سناریو آموزش موانع اشتغال. سناریوهای جلسات آموزشی ، الگوریتمها و کارهای آموزشی

سناریوی آموزش. سفر.

این سناریو توسط من به عنوان یک آموزش روانشناختی برای نوجوانان (شورای دانش آموزان دبیرستانی MBOU "دبیرستان شماره یارسکایا شماره یک") برای پیشگیری از نزاع ها و درگیری ها در این گروه مورد استفاده قرار گرفت. این آموزش به صورت یک درس جداگانه انجام شد که در آن مراحل لازم ارائه می شود -گرم شدن ، قسمت اصلی ، تأمل و بحث.

اهداف ׃ جلوگیری از نزاع ها و شرایط درگیری در گروه.

وظایف:

جمع کردن گروه؛

کمک در توسعه همدلی و خودآگاهی.

شکل گیری مهارت های فعالیت مشترک؛

توسعه مهارت های "احساس گروه" و اعضای آن

توسعه مهارت های ارائه و دریافت بازخورد.

اندازه گروه : 12 نفر
منابع: اتاق جادار و عاری از مبلمان غیر ضروری ، صندلی های سبک با توجه به تعداد شرکت کنندگان ، بانداژ (برای نیمی از شرکت کنندگان) ، یک ورق کاغذ واتمن ، یک بسته قلم نمدی برای هر یک ، وسایل فنی برای پخش موسیقی ، ضبط صدا با موسیقی آرامش بخش (بلا’ sلالایی, غارتپاتینسون) کارت ها (با توجه به تعداد شرکت کنندگان) با اسامی شرکت کنندگان که روی آنها نوشته شده ، تشک ، شیرینی.

زمان: حداقل دو ساعت

پیشرفت بازی

در مقابل ورودی سالن اجتماعات ، 3 صندوق با رنگ های مختلف: زرد ، قرمز و سیاه قرار دارد. در ورودی ، هر یک از شرکت کنندگان آموزش ، یک نشان را در جعبه ای از رنگ مورد علاقه خود قرار می دهد.

(زرد به معنای شادی ، قرمز به معنی هیجان ، سیاه به معنای اندوه است).

مرحله 1 - گرم شدن بدن.

منتهی شدن: بچه ها عصر بخیر. از شما خواهش می کنم که در فاصله ای آزاد از یکدیگر در یک دایره بایستید و حرکات و عباراتی را که اکنون نشان خواهم داد ، بعد از من تکرار کنید.

تمرین "مادربزرگ از برزیل"

منتهی شدن : ( مستقیم بایستید ، با خوشحالی دستان خود را درزگیر نگه دارید): "من یک مادربزرگ در برزیل دارم!"

منتهی شدن : ( موقعیت 1 را تکرار کنید ، سپس پای راست خود را به جلو بکشید ، پا را به سمت داخل بپیچید): "او چنین پا دارد!"

منتهی شدن : ( مواضع 1 و 2 را تکرار کنید ، سپس بدن را بچرخانید به طوری که شانه چپ (راست) به جلو حرکت کند ، و آرنج سمت چپ (راست) را به جلو بکشید ، دست را در زیر بازو پنهان کنید ): "او چنین دستی دارد!"

منتهی شدن : ( مواضع 1 ، 2 و 3 را تکرار کنید ، سپس سر خود را روی شانه خود کج کرده و دهان خود را مجعد کنید) : "سرش یک طرف است و دهانش کج است!"

(مواضع 1 ، 2 ، 3 و 4 را تکرار کنید ، سپس با صدای بلند تند تند شوید) : "او می پرید و فریاد می زند:" من زیباترین مادربزرگ در برزیل هستم !!!

تمرین "قفسه چمدان"

منتهی شدن: حال ، تصور کنیم که سرانجام تعطیلات تابستانی منتظر مانده است. شما به تعطیلات به دهکده پدربزرگ خود رفتید ، در فاصله دور ، در بیابان جنگل ، به دور از شلوغی شهر و شلوغی خیابان های پر سر و صدا. شما باید با قطار به آنجا می رفتید. در اینجا وارد کالسکه می شوید ، محفظه خود را پیدا کرده و می فهمید که فقط قفسه چمدان فوقانی از چیزهایی عاری است. شما باید کیف مسافرتی بزرگ و سنگین خود را در بالا قرار دهید. اما ابتدا این کیف خود را تا حد امکان واضح تصور کنید. در اینجا او در مقابل شما ایستاده است. چه رنگی است؟ چه شکلی؟ وزن او را احساس کنید: بسیار چشمگیر است ، اما هنوز هم می توانید با این کار کنار بیایید. شما به اندازه کافی قوی و چابک هستید که چمدان های خود را به طبقه بالا بریزید. تهیه شده. پاهایمان را عرض می کنیم بار را گرفتیم. آن را بالا ببرید ... آیا تنش در دستان خود را احساس می کنید؟ عضلات پشت کار می کنند؟ قفسه بالاست. شما باید روی انگشتان پا بلند شوید تا کیف را به سمت آن سوق دهیدمن دیوارها. یک تلاش دیگر و ... کیف در قفسه! اوه! حالا می توانید کاملاً استراحت کنید ، در یک صندلی غرق شوید. چندین بار انگشتان خود را فشار داده و آنرا از بین ببرید ، با دستان خود بچرخید.

ورزش اسپاگتی

منتهی شدن : خوب اما جاده طولانی است. خوب است که فعلاً میان وعده بخوریم. تصور کنید که آب جوش را روی نودل های فوری بریزید. اما این فقط رشته فرنگی نیست- این اسپاگتی واقعی است! ماکارونی های بلند و نازک در صفحه جلوی شما قرار دارد. بیایید یکی از آنها را با انگشتان دست بگیریم. آزادانه آویزان می شود ، از یک طرف به طرف دیگر می چرخد. اگر شروع به چرخش با دست خود کنیم ، آنگاه ماکارونی تخیلی ما مانند رشته یا طناب شروع به چرخیدن می کند. سعی کنید اسپاگتی ها را با چنگال قلاب کنید. آنها را روی پلاگین پیچ کنید. ماکارونی را با دهان خود بگیرید. حالا خودتان را به اسپاگتی تبدیل کنید. آرامش داشته باشید ، دستان خود را گپ بزنید ، مانند ماکارونی واقعی احساس کنید ...

مرحله 2 - غوطه وری در وضعیت بازی.

منتهی شدن: اکنون قطار شما به ایستگاه مورد انتظار رسیده است. اما جاده خانه پدربزرگ هنوز فاصله دارد. دیروز در قطار برای شما جالب و سرگرم کننده بود. شما با هم بودید -و بدون بزرگسالان اما روزی که آمد کاملاً متفاوت از روز گذشته بود. کسل کننده و خاکستری بود. غمگین و بد بود شما بدون هیچ دلیلی شروع به ناله و دعوا کردید. درگیری ها از ابتدا مانند جرقه ها شعله ور می شوند ، اما برخلاف آنها ، آنها به سرعت از بین نرفتند. هیچ کس نتوانست بفهمد موضوع چیست. و قبل از اینکه انتخابی وجود داشته باشد ، چه کاری باید انجام شود؟ آیا ارزش ریسک کردن را دارد و به یک سفر خطرناک بروید یا در اینجا بمانید ، اما در عین حال به نزاع و درگیری ادامه دهید. چه چیزی را انتخاب می کنید؟

(اگر اعضای گروه سفر را انتخاب کنند (که معمولاً انجام می دهند) ، مرحله بعدی کار آغاز می شود.)

مرحله 3 - غلبه بر موانع.

تمرین "جنگل مسحور"

(در کف ، مسیری با گچ ترسیم شده یا با طناب مشخص شده است. در طول این مسیر ، چندین صندلی یکی یکی پس از دیگری در یک زنجیره گذاشته می شود. مسیری پیچ در طول سه تا پنج متر معلوم می شود.)
منتهی شدن: شما وارد جنگل شده اید. اما او مبهوت شد. چرا او را جاسوسی می دانند؟ از آنجا که مناطقی در آن وجود دارد ، ورود به آن شخص متوقف نمی شود. اگر شما می توانید از چنین بخش هایی از جاده دور بزنید ، پس بینایی شما برمی گردد. چنین مناطقی از سمت قابل مشاهده است. بنابراین ، شما می توانید یکدیگر را در کنار آمدن این کار یاری کنید. شما باید بر جاهای جادویی غلبه کنید. یکی در یک جفت رهبر خواهد بود و دیگری پیرو. برده چشم بسته است. وظیفه او پیروی از مسیر و گم شدن نیست ، نه اینکه از مسیر خارج شود. رهبر با کلمات دستورالعمل هایی به او می دهد: چپ ، راست ، دو قدم جلو و موارد مشابه. البته ، او نمی تواند به پیروان نزدیک شود ، او را با دست لمس کند و به نوعی ، غیر از کلمات ، اقدامات شریک زندگی خود را هدایت کند. وقتی پیروان بر مانع غلبه می کنند ، او خود رهبر می شود و به شریک زندگی خود کمک می کند تا مسیر را دنبال کند.

(شرکت کنندگان زوج هستند)

آیا به توانایی های خود اطمینان دارید؟ در قابلیت اطمینان شرکا؟ آیا تا به حال برای شما پیش آمده است که در شرایط تنش کنترل خود را از دست داده اید و ساده ترین چیزها را فراموش کرده اید: برای مثال ، حق کجاست و چپ کجاست؟ هنگام قدم زدن در منطقه مسحور جنگل ، این مسیرها را اشتباه نگیرید. قبل از شروع حرکت ، مهم است که موارد زیر را به خاطر بسپاریم: رهبر کاملاً مسئول پیروان است. او باید به طور واضح و به موقع او را در مورد همه خطرات و موانع احتمالی هشدار دهد. و دوم: بینندگان عزیز ، موفقیت گذر به شما بستگی دارد. سکوت را حفظ کنید تا در تماس بین همکاران که در مسیر مسحور قدم می گذارند ، تداخل نداشته باشید. مشاهده کنید که چگونه هر جفت گذار را سازماندهی می کند ، تفاوت در عملکرد شرکت کنندگان چیست.

(تسهیل گر چشم بسته به چشم یکی از اعضای جفت اول وصل می کند و بازی شروع می شود. وقتی همه جفت ها بر بخش مسحور مسیر غلبه کردند ، بحث در مورد این تمرین آغاز می شود.)

منتهی شدن:

در هنگام پیاده روی دنباله چشم بسته چه حسی داشتید؟

چه چیزی برای شما دشوارتر شد - پیاده روی دنباله یا انجام اقدامات شریک زندگی؟

مخاطبان چه دیدند؟

چه کسی در هنگام عبور بازیکن از منطقه مسحور ، بازیکن معمولی را حفظ کرده و می تواند زبان بدن معمولی را نشان دهد؟

تفاوت بین رفتار شخصی که از فرصت دیدن دنیای اطراف خود محروم می شود چیست؟

تمرین "پرتگاه"

منتهی شدن: حالا از شما خواهش می کنم به پله ها بروید. روی پله ها بایستید و خود را بین خط نرده و خط کشیده قرار دهید.

(موقعیت شروع را بگیرید)

منتهی شدن: باید به شما هشدار بدهم که اکنون در کوههایی که خطرات جدی در انتظار شما هستند ، مرتفع هستید. خطی که جلوی خود می بینید- این فقط یک خط نیست بلکه مرز یک مسیر باریک است. یک پرتگاه عمیق در پشت او گشوده شد ، که در آن امیدی به زنده ماندن باقی نمی ماند. در سیگنال من ، شما به تخته سنگهای عجیب و غریب تبدیل می شوید و از غیر منتظره ترین مسیر از مسیر آویزان می شوید. پاهای خود را گسترش دهید ، بازوهای خود را دراز کنید ، خم شوید ... فقط شرکت کننده در سمت چپ یک کوهنورد می شود. وظیفه او- در طول پرتگاه به طول کل خود قدم بردارید ، بدون آنکه در آن فرو شوید. کوهنورد می تواند به هر طریقی بر این مسیر غلبه کند: به شکافهای باریک بین صخره ها فشار دهید ، به دنبال طاقچه ها ، خزیدن ، چسبیدن به "سنگ ها" باشید ...- به کسی آسیب نرسان یا صدمه نبین. به محض اینکه کوهنورد اول بخشی از مسیر را پشت سر گذاشت ، شرکت کننده در پی او می تواند از یک بلوک سنگی به یک شخص تبدیل شود و سفر خطرناک خود را آغاز کند. کسی که به انتهای راه دشوار رسیده است ، خود را سنگ می کند. مهم است که همه شما بر این مانع غلبه کرده و با خیال راحت از قسمت خطرناک مسیر عبور کنید.

(هنگامی که همه افراد در گروه گذر کرده اند ، می توانید در مورد احساساتی که در طول تمرین داشتند ، بحث کنید.)

تمرین "باتلاق"

منتهی شدن: به محض اینکه شما مسافرهای تند و زننده توانستید از کوههای سخت قابل دستیابی عبور کنید ، حمله جدیدی به وجود آمد. در راهی که با یک باتلاق باتلاق ملاقات کردید. عبور از آن فقط در طول برجستگی های نادر امکان پذیر است. و شما نمی توانید تلو تلو خوردن ، در غیر این صورت به راحتی می توانید در یک خنجر غرق شوید. اکنون سفر خود را از طریق باتلاق آغاز خواهید کرد. خیلی مراقب باش! به یکدیگر کمک کنید از یک دست انداز به دست انداز دیگر حرکت کنند. از رفقای خود حمایت کنید تا آنها در باتلاق فرو نشوند. پس از همه شما برویدبا هم و همه شما حق دارید به یاران همراه خود حساب کنید. هرگونه انگیزه ، بیرحمانه نسبت به رفقا ، عدم تحمل ، عجله و اقدامات بد فکر می تواند هریک از شرکت کنندگان و گروه را به عنوان یک کل به نتیجه ای غم انگیز سوق دهد. و برعکس: درک متقابل ، مسئولیت ،زیر نگه داشتن دوستان موفقیت را تضمین می کند.

( صندلی ها (با توجه به تعداد شرکت کنندگان) در یک دایره قرار می گیرند بستن به یکدیگر از شرکت کنندگان دعوت کنید کفش خود را بردارند و روی صندلی ها صعود کنند)

منتهی شدن : شما شروع به حرکت به فرمان من کنید. شما از صندلی به سمت دیگر حرکت خواهید کردصندلی در جهت عقربه های ساعت مرحله اول با بازگشت به صندلی که حرکت را از آن شروع کرده اید به پایان می رسد. رو به جلو!

(بعد از اینکه اعضای گروه تسلط یافتند توسط این کار)

منتهی شدن : آفرین! اما راه شما باتلاق هنوز تمام نشده است. من هستممن به شما پیشنهاد می کنم دو نفر روی یک صندلی بایستید (3 صندلی خالی را از دایره جدا کنید).

(این گروه دوباره در شرایط پیچیده تر حرکت می کند. پس از اتمام موفقیت آمیز این مرحله بکش بیرون دایره سه تا بیشتر صندلی باز هم ، حرکت در امتداد "برجستگی" نادر است. عبور از باتلاق کاملاً در نظر گرفته شده است ، و کار همه وقت انجام می شود شرکت کننده ها واقع شده اند سه بازیکن در یک صندلی
و اگر آنها موفق شدند ، از یکدیگر حمایت کنند ، در برابر آنها مقاومت کنند صندلی ها تا زمانی که رهبر ده نفر را بشمارد. )

مرحله 4 - ایجاد آفرینش.

ورزش "عصرانه دریافت کنندگان "

منتهی شدن : قبلاً بیشتر راه را پوشانده اید. با این حال سفرهنوز تمام نشده است. قبل ازشما گسترشدریاچه بزرگ ، درطرف دیگر آن کلبه است.اما عصر می آید و شما تصمیم می گیریدگذرگاه را به تعویق بیندازیدتا صبح. پس از همه ، شما هنوز هم نیاز داریدساخت یک قایق - سایر آبشارها شما انتظار ندارید و انتظار نمی رود. شما روشن شد آتش ، شام پخته شده ،یک میان وعده داشت هنوز احساس خوابیدن ندارم. شما از نشستن خوشحال هستیدبا آتش ، گپ زدن با دوستان ، فقط برای تفریحعصرها با لذت خاصیبه انواع داستانهای جالب گوش دهید . بنابراین ، من از شما دعوت می کنم داستان خود را بنویسید. اما انجام دهیداین هست به روشی غیرمعمول لازم خواهد بود تاریخ مابه طور مشترک ایجاد می شوند. کسیاز شما داستان شروع می شود. اولین راوی خواهد گفتچند عبارت دست ، و ادامه داستان بایدبیا با همسایه اش سمت چپ . سپس داستان درست است به مرحله بعد منتقل شدو غیره. ولی! راوی دومباید تلفظ کندمتن به یک زبان خاص - "جادوگری". پنبه- شرکت کننده سوم به تاریخ برمی گردد و ادامه می یابدداستان به زبان روسی. چهارم دوباره جیبری صحبت می کنداو ". پنجم برمی گرددبه داستان و غیره به عبارت دیگر،هر بازیکن عجیب و غریب می گوید افسانهتاریخ ، هر کدام حتی یک "او را" بر "جیب زنی" می کشد.

ولی جبری چیست؟ این خیالی استزبان. نوعی حیله و تزئینی. البته ، "جیب زنی" می تواند شباهتی به برخی از زبانهای واقعاً موجود داشته باشد- فرانسوی ، انگلیسی ، آلمانی. به عنوان مثال ، در آهنگ معروف شبه ایتالیایی شخصیت هافیلم "فرمول عشق": "Uno ،uno ، uno ، uno momento! .. " زبان را ترک نکن ملیامکانات، و خودمان را منحصر به رنگ آمیزی احساسی گفتار ، تقویت داستان با بیان صورت وحاملگی اگر همه می فهمند ، بیایید شروع کنیم!

یک تمرین "خواب ما گروه ها "

منتهی شدن : با این حال ، زمان دیر شده است. ما قبل از عبور فردا از دریاچه باید استراحت کنیم. مسافران خستهآرام باشید تا استراحت کنید و بخوابید.و همه آنها آرزو دارند. چشمان خود را ببندید و تصور کنید که دوست دارید چه چیزی را ببینیدخواب...

(موسیقی آرامش بخش را روشن کنید)

منتهی شدن : تصویری را تصور کنید- تصویر رویای شما ... رویاهای شگفت انگیز دارید! تصور کنید که رویاهای شما روی شما معلق است ، با یکدیگر در هم می آمیزند ، و یک تصویر جدید ظاهر می شود.- رویای مشترک گروه ما ...

(یک صفحه بزرگ از کاغذ واتمن را در مرکز دایره و اطراف آن قرار دهید) - قلم های نمدی. موسیقی در طول تمرین پخش می شود)

منتهی شدن : چشمان خود را باز کنید ... اکنون یک رویا جمعی را که در این شب جادویی داشتیم به تصویر خواهیم کشید. در حین اجرای کار ، به هیچ وجه نباید صحبت کنید! در غیر این صورت ، ما از رویاهایمان وحشت خواهیم کرد و موفق نخواهیم شد. اکنون شما بی صدا قلم های نمدی را برداشته و شروع به ترسیم رویای خود خواهید کرد. در انجام این کار ، به آنچه رفقای شما نشان می دهند ، توجه کنید. وظیفه ی شما- برای ایجاد تصویری از رویای جمعی گروه ما. این بدان معناست که باید سعی کنید تصویر خود را درون سیستم سایر تصاویر "بسازید" تا بتوانید تصویری یکپارچه و یکپارچه بگیرید. من یک بار دیگر به شما یادآوری می کنم که همه چیز فقط باید در سکوت انجام شود. لطفاً شروع کنید!

صحنه 5 - اتمام سفر

تمرین "قایق"

منتهی شدن: صبح فرا رسیده است. با هم کار می کنید ، یک قایق از تنه درخت ساخته اید و آن را درون آب پرتاب کردید. درست است ، فقط درختان جوان با تنه های نازک در همان نزدیکی رشد می کردند ، بنابراین قایق اگرچه به اندازه کافی قوی بود ، اما می توانست به طرز خطرناکی شیب کند و حتی اگر بار به طور ناموزون قرار گیرد ، چرخانده می شد.

(به شرکت کنندگان پیشنهاد دهید با در نظر گرفتن برخی از ناپایداری قایق روی "قایق" بنشینند. یادآوری کنید که تغییر مکان مرکز ثقل آن خطرناک است)

منتهی شدن: بنابراین ، شما قایقرانی روی دریاچه رفتید. هوا مساعد بود ، دریاچه آرام بود و امیدوارید سفر آسان باشد. اما وقتی به وسط دریاچه رسیدید ، از هیچ جا عقاب عظیمی ظاهر نشد ، به دلایلی بسیار علاقه مند به کاردستی شناور خود هستید. عقاب با ایجاد یک دایره اوقات فراغت بالای شما ، در حاشیه قایق خود غرق شد و یکباره تعادل ناپایدار را شکست ...

(تا این لحظه در خارج از "قایق" بمانید ، روی لبه قایق بایستید).

منتهی شدن: شما مجدداً دسته بندی مجدد شود تا قایق واژگون نشود!

پس از تغییر صندلی های خود با در نظر گرفتن وزن "مسافر" غیر منتظره, به عنوان عقاب دوباره خاموش شد و به انتهای دیگر قایق حرکت کرد.

(به سرعت مکان خود را تغییر دهید ؛ دو یا سه بار دیگر این روش را تکرار کنید ، گزارش دهید که عقاب پرواز کرده است و "قایق" را ترک کنید)

منتهی شدن : سرانجام ، اینجا ساحل است. سفر ما به پایان می رسد. از قبل می توانید کلبه ای را که در آن پدر بزرگ زندگی می کند ، ببینید. شما خیلی منتظر این جلسه بودید ، بنابراین می خواستید از پدربزرگتان نصیحت کنید ، چه کاری انجام دهید ، چگونه در شادی زندگی کنید ، بدون نزاع و درگیری. با نزدیک شدن به کلبه ، از ایوان بالا می روید و به درب قفل شده می زنید. درب به خودی خود باز می شود و شما داخل می شوید. در آنجا با نشستن در یک میز بزرگ چوبی ، پدر بزرگ منتظر شماست. شما به او درباره دردتان می گویید.

- "تو از من چی میخوای؟"- از پدربزرگ می پرسد.

- "فقط شما می توانید به ما کمک کنید! انجام دهید! "

- "نه ، - می گوید پدربزرگ- اشتباه می کنی. من هستم من نمی توانم به شما کمک کنم. "

- "چرا می پرسی. مطمئناً انتظار چنین چرخشی را نداشته اید.

- "زیرا، - پدر بزرگ می گوید ،- که فقط شما می توانید به خودتان کمک کنید. تقریباً آن را انجام داده اید ، با طی مسیری طولانی و دشوار و غلبه بر موانع بسیاری. از این گذشته ، شما تقریباً نزاع نکردید و از یکدیگر حمایت کردید.من فقط می توانم سریعاً کاری را که باید انجام دهید فوراً کنید. اما برای این کار باید سه کار را انجام دهید. "

یک تمرین "که در بازیگران یکدیگر "

منتهی شدن: هر یک از شما باید یکی از رفقای خود را به گونه ای به تصویر بکشید که همه افراد دیگر او را بشناسند. شما نیاز دارید بدون استفاده از کلمات ، فقط با کمک چهره های صورت ، حرکات ، پانتومیم تصویر کنید. برای هر حدس سه تلاش وجود دارد. اگر به طور اتفاقی کارت خود را با نام خود دریافت کنید ، اشکالی ندارد.

(شرکت کنندگان کارتهای از پیش آماده شده را از پشته بیرون می آورند ، که در آن اسامی همه اعضای گروه نوشته شده است)

تمرین "استعاره"

منتهی شدن: کار بعدی به شرح زیر است. مجدداً باید یکی از کارتها را با نام یکی از بچه های گروه ما بطور تصادفی بیرون بکشید. اما اکنون باید به نوعی استعاره دست پیدا کنیمکمک بگذارید دیگران حدس بزنند که کدام کارت را بدست آورده اید. خطوط از یک آهنگ ، یک تصویر واضح ، شاید نوعی ارتباط با این شخص می تواند به عنوان استعاره عمل کند. به عنوان مثال ، می توانید استعاره زیر را ارائه دهید: "وقتی در مورد این شخص فکر می کنم ، یک کوزه شرقی شرقی را با زینتی از طلا تصور می کنم ، که در آن آب معمولی شیرین و شیرین به نظر می رسد ..." یا: "دانستن سرگرمی های این شخص ، من فوراً تابستان را به یاد می آورم ، یک رودخانه ، صبح زود و یک شناور غوطه ور در آب ... "

یک تمرین "هدایا برای دوستان"

منتهی شدن: این آخرین کار است. بار سوم ، شما باید کارت نام را بیرون بکشید. اما اکنون دیگر نیازی به حدس زدن فرد ندارید. و اگر با کارت خود به نام خود برخورد کردید ، می توانید علناً با کسی مبادله کنید. من می خواهم از شما دعوت کنم تا هدیه به یکدیگر ببخشید. تصور کنید که شما جادوگر هستید و قادر به تحقق هرگونه خواست بشر هستید. به شریک زندگی خود نگاه کنید ، حدس بزنید که او در حال خواب است. چه هدیه ای می خواهد دریافت کند؟ اگر به درستی حدس بزنید و او از هدیه ای که به او می دهید خوشحال خواهد شد ، پس به تفاهم رسیده اید و دیگر اختلافات بین شما بوجود نمی آید.

مرحله 6 - مراسم وداع

یک تمرین. من آن را به عنوان نشانه به شما می دهم ...

("هدایا" (شیرینی ها را تهیه کنید. "هدایا" در گلدان زیبایی قرار می گیرد که روی یک میز تزیین شده با شکوه در مرکز سالن قرار دارد.)

منتهی شدن : من از همه دعوت می کنم یک مشت "هدیه" بگیرند و با کلمات دیگری نزدیک شوند: "من این هدیه را به عنوان نشانه ای از سپاس خودم برای شما می آورم ..."

هر کس بسته به رابطه ای که در طول آموزش ایجاد شده است یک جمله را پایان می دهد: "برای درک ، عشق ، شناخت ، کمک و غیره" (در حین تلاوت ، هدیه ای برای خوراک ارائه می شود)

منتهی شدن: و اکنون از شما درخواست می کنماز همدیگر تشکر می کنیم که با هم بازی کردند و این تمرین را انجام دادند. شما باید در مدت زمان 15 ثانیه بیشترین تعداد رفقای خود را در آغوش بگیرید.

مرحله 7 - بحث در مورد آموزش

(تهیه کارت برای هر یک از شرکت کنندگان)

منتهی شدن: هرکدام از شما کارت سؤال دریافت کردید. از شما می خواهم که به آنها پاسخ دهید.

چه لحظات بازی را بیشتر از همه دوست داشتی؟ چرا؟

کدام یک از کارها سخت ترین بود؟ چرا؟

آیا در طول بازی از حمایت و کمک رفقای خود احساس کردید؟

آیا در مورد اعضای گروه چیز جدیدی آموختید؟

آیا در طول بازی موفق به جلوگیری از جلوه های خشونت ، پرخاشگری ، درگیری ها شدید؟

آیا در زندگی می توان بدون نزاع و توهین انجام داد؟

میزبان: از شما می خواهم که بسته به روحیه خود نشانه ها را در جعبه ها قرار دهید. این آموزش به پایان رسیده است و زندگی ای که آموزش ما به آن اختصاص یافته است پیش رو است. با تشکر از همه!

سناریوی آموزش.

درس 1.
موضوع: "من در دنیای خودم".

اهداف درس:

1. آشنایی در یک گروه
2. آشنایی شرکت کنندگان با فضای آموزشی
3. وضع قوانین در یک گروه
4. تعیین اهداف شخصی هر شرکت کننده.
5. آگاهی شرکت کنندگان و پذیرش خود به عنوان افراد.

طرح درس:

1. آشنایی (5-10 دقیقه)

مجری از شرکت کنندگان در آموزش دعوت می کند تا خود را مشخص کنند ، چند کلمه در مورد خودشان ، انتظارات آنها از کلاس ها ، پیشنهادات مربوط به کلاس ها بگویند.

2. پذیرش قوانین گروه (10 - 20 دقیقه)

• خلوص: "حقیقت را بگو یا ساکت باش"
• محرمانه بودن: اطلاعات شخصی را که در مورد هر یک از شرکت کنندگان در این دوره از کار می آموزند ، در خارج از گروه قرار ندهید ،
• ادراک غیر داوری اعضای دیگر گروه ،
• حمایت کردن شرکت کنندگان دیگر ،
• حق صحبت کردن با همه

3. ورزش "لیمو".

تصور کنید که لیموها را در هر دست نگه دارید.
شروع به فشردن آب از آنها کنید.
با بیرون آوردن آب - آنها را دور بیندازید و چیزهای جدیدی بگیرید. بنابراین 3 بار
دستان خود را به آرامی آرام کنید و لیموها را دور بریزید.

4. "تحلیل خود" (20 - 30 دقیقه)

از شرکت کنندگان دعوت می شود 2-3 ویژگی اصلی را در مورد خودشان بیان کنند ، تا آنچه را که این خصوصیات در زندگی منفی می گذارند ، چه چیز مثبت.

5. "من در دنیای خودم" (30 - 40 دقیقه).

مجری از شرکت کنندگان دعوت می کند تا چشمان خود را ببندند و خود را در دنیای خود ببینند.
- او چیست؟
- شرکت کننده چگونه خود را در دنیای خود درک می کند؟
- چه احساسی دارد؟
- چه صدایی می شنوید؟
- او چه می خواهد ، از این جهان انتظار دارد؟
دنیای خود را توصیف کنید ، با این کلمات شروع کنید: "جهان من است ...".

6. ترسیم "دنیای من" (15-20 دقیقه) - بحث در مورد نقشه ها.

7. آرامش منابع (5-15 دقیقه.)

جلسه 2
موضوع: "پذیرش خود در یک ظرفیت جدید".

اهداف درس:

1. کار با تصویر خود در جهت بهبود عزت نفس.
2. پذیرش خود.
3. افزایش اعتماد به نفس.

طرح درس:

1. گرم کنید (5-10 دقیقه.)

مجری از شرکت کنندگان می خواهد تا انجمن هایی را که برانگیخته حال و هوای امروز است ، نامگذاری کنند.

2. تمرین "بهار".

بازوهای خود را به شکلی به عنوان دانش آموز در یک میز جمع کنید.
دست راست خود را روی آرنج خود بگذارید و تصور کنید که بهار فشرده شده است ، پس از آن
بهار به شدت خاموش شد
با دست دیگر تکرار کنید.

3. تحلیل خودتان (20 - 30 دقیقه).

از شرکت کنندگان خواسته می شود که ورق را به سه ستون تقسیم کنند. شرکت کنندگان در ستون اول می نویسند! همه چیز جدید ، غیرمعمول ، آنچه قبلاً وجود نداشته و یا مورد توجه آنها نبوده است ، این است که آنها خودشان را در حالت حاملگی مشاهده می کنند. ستون دوم همان چیزی است که هر یک از حالتهای ذکر شده باعث ایجاد احساس می شوند. ستون سوم - آنچه در لحظه حاضر (و در آینده) مثبت است هر یک از حالت های ذکر شده است.

4. "مقایسه - تفاوت" (دقیقه 15-20)

میزبان از دو زن دعوت می کند که کنار هم بنشینند. سایر شرکت کنندگان باید شباهت ها و اختلافات بین آنها را پیدا کنند.
این تمرین برای همه شرکت کنندگان خوب است.

5. آرامش "اتصال تصاویر" (20 - 25 دقیقه.) شرکت کنندگان استراحت می کنند و مجری موضوعات زیر را می پرسد:

• خود را در گذشته ببینید؛
• خود را در آینده ببینید؛
• خود را در زمان حال ببین؛
• همه این تصاویر را در یک کل واحد ترکیب کنید.
• این تصویر نتیجه را به خودتان ببرید.

6. شکل "اتصال تصاویر" (20 - 30 دقیقه) بحث نقشه ها

7. بازخورد.

درس 3.
موضوع: "کار با تصویر خود".

اهداف درس:

1. افزایش عزت نفس ، شکل گیری یک نگرش جامع به تصویر خود.
2. جستجو کردن منابع داخلی برای غلبه بر مشکلات.

طرح درس:

1. گرم کنید (5-10 دقیقه.)

گفتن اینکه چه اتفاقات خوبی در این مدت رخ داده است که شرکت کنندگان یکدیگر را ندیده بودند.

2. ورزش "لاک پشت".

خود را به عنوان یک لاک پشت در آفتاب تصور کنید.
حالا لاک پشت برخی از صداها را شنید و گردن خود را کر کرد ، به جهات مختلف نگاه کرد ، سپس لاک پشت آرام و آرام شد. بنابراین 3 بار

3. تمرین "من مادر هستم" (30 - 35 دقیقه)

شرکت کنندگان تشویق می شوند که پاسخ سوالات زیر را بر روی یک کاغذ بنویسند:

وقتی کودک من به دنیا می آید ، چگونه تغییر می کنم؟
- وقتی فرزند من به دنیا می آید ، عزیزان من (شوهر ، مادر ، پدر ، برادران ، خواهران و غیره) چگونه تغییر خواهند کرد؟
- چه مسئولیت هایی در رابطه با کودک خواهم داشت؟

فرزندم نسبت به من چه مسئولیت هایی خواهد داشت؟ چگونه تصور می کنید "مادر خوب" چیست؟ خصوصیاتی را که او باید داشته باشد بنویسید؟

4- آرامش منابع (10-20 دقیقه).

تصور کنید که یک ذره کوچک در مرکز شما وجود دارد که بسیار آرام و خوشحال است. او تحت تأثیر ترس و مشکلات در مورد آینده نیست ، او در آرامش و خوشبختی کامل زندگی می کند. شما نمی توانید به آن برسید ، نمی توانید آن را لمس کنید. در صورت تمایل ، می توان آن را به شکل یک تصویر خاص ارائه داد - یک زبان از یک نور ، یک سنگ گرانبها یا یک دریاچه پنهان ، آرام ، با یک سطح صاف و بدون کوچکترین موج دار یا چیز دیگری. پر از صلح و شادی عمیق ، آرامش و قدرت ، او کاملاً بی خطر است. او آنجاست - در اعماق تو. حال تصور کنید که این نور ، این سنگ گرانبها ، این دریاچه ، یا آنچه تصور کرده اید ، واقع در اعماق ، در مرکز ، در هسته اصلی شما ، خودتان هستید.
تصور کنید که این مرکز مخفی همیشه در شماست ، آرام و ساکت باقی مانده و مهم نیست که چه مشکلات ، مشکلات و نگرانی هایی را که باید طی کنید ، داشته باشید و هر لحظه می توانید به یاد داشته باشید که این ذره در آنجا قرار دارد. و بارها و بارها در روز می توانید این هسته کوچک آرامش درونی را به یاد آورید ، از نظر ذهنی به آن بپیوندید. با دانستن اینکه در اینجا بسیار نزدیک است ، احساس آرامش و آرامش می کنید و در عین حال مطمئن و نیرومند خواهید بود.

5. بازخورد.

درس 4.
موضوع: تحلیل آموزش.

اهداف درس:

1. تجزیه و تحلیل سناریوهای زندگی و کار با آنها.
2. تعیین فضای شخصی شما برای افزایش احساس امنیت.

طرح درس:

1. گرم کنید (5-10 دقیقه.)

شرکت کنندگان تشویق می شوند برای یافتن تصاویر مناسب از نظر عاطفی:
"یک شخص عصبانی فردی است که ..." "شخص شادمانی فردی است که ..." "یک فرد آرام و آرام ، کسی است که ..."

2. ورزش "اسباب بازی بادی" را انجام دهید.

خود را به عنوان یک اسباب بازی بادی تصور کنید - با انحطاط. حالا آنها شروع به باد کردن این اسباب بازی کرده ، آن را محکم باد می کنند ، سپس به آرامی آن را فرو می ریزند.

3. تجزیه و تحلیل آموزش (20 - 30 دقیقه)

شرکت کنندگان تشویق می شوند خود را به سؤالات زیر پاسخ دهند:
پدر و مادرتان چگونه شما را بزرگ کردند؟
چه کسی بیشتر درگیر تربیت شما بود ، کدام یک از والدین شما به شما توجه نکردند؟
چه چیزی باعث شده است که در زندگی آموزش والدین ، \u200b\u200bنگرش نسبت به شما وجود داشته باشد؟
فکر می کنید والدین شما به شما چه چیزی ندهند؟
فقط شایستگی شما که هستی چیست؟ - آیا اگر این رفتار خاصی برای والدین نباشد ، آیا اینگونه خواهید بود؟
نوع فرزندپروری را که برای شما اعمال شده است با یک کلمه توصیف کنید. بحث در مورد مفاهیم "استقلال" ، "مسئولیت".

4. آرامش "فضای شخصی" (20 - 30 دقیقه)

در عرض یک دقیقه ، از همه افراد گروه خود خواهش می کنم چشم خود را ببندند و ما در یک سفر خارق العاده خیالی قرار خواهیم گرفت.
حالا دوست دارم خودتان را تا حد امکان راحت کنید و چشمان خود را ببندید. احساس کنید که چگونه پشت شما روی صندلی ، چگونه پاهای شما روی زمین قرار دارد ، لمس می کنید. انگشتان دست خود را احساس کنید. نفس خود را حس کن ، نفسم چه است ، آن را گوش کن. شما همچنین می توانید ضرب و شتم قلب خود را احساس کنید ، این قلب شما ، شرایط شما است ، این خودتان هستید. خودت رو حس کن
وقتی چشمان خود را ببندید ، فضایی که در آن قرار دارید ظاهر می شود. این همان چیزی است که من به آن فضای شخصی شما می گویم. شما در این اتاق ، در هر مکان دیگری که هستید ، چنین فضایی دارید ، اما معمولاً متوجه آن نمی شوید.با بسته شدن چشمان ، می توانید این فضا را احساس کنید - این شامل بدن و هوای اطراف شما است. این مکان دلپذیر است زیرا فقط فضای شماست.
بنابراین ، شما در فضای خود هستید ، فقط مال شماست. به دنیای خود بنگرید ... هیچ چیز به نظر نمی رسد ... چه چیزی است؟ .. چه رنگی است؟ .. به هر آنچه در فضای شماست ، نگاهی خوب بیندازید. چه اتفاقی می افتد؟ .. در آنجا قدم بزنید. به اطراف خود نگاه کنید. در این دنیای خود چه احساسی دارید. حال شما خوب است یا نه؟ .. احساس راحتی می کنید یا نه؟ ... چقدر راحت هستید؟ ..
و اکنون ، وقتی نگاه خوبی به اطراف خود انداخته اید ، همه چیز را مورد بررسی قرار داده و همه اتفاقاتی را که برای شما می افتد احساس کردید ، بی سر و صدا از فضای خود بیرون بیایید. .. آنچه در اطراف اوست ، در آن جهان. که خارج از فضای شماست؟ ... چه چیزی وجود دارد ، در پشت فضای شما؟ ... چه می بینید؟ .. این چیست ، آن جهان. که فضای شما را احاطه کرده است؟ .. شاید شخصی در آنجا باشد ، یا کسی در آنجا نباشد. چه چیزهایی شما را احاطه کرده اند ، یا ممکن است خالی باشد؟ .. چه احساسی دارید؟ .. وقتی آنطور که در فضای خود هستید ، آن دنیا با شما چه ارتباطی دارد؟ .. آیا گرم یا سرد است ، سبک یا تاریک ، شاد یا غم انگیز؟ .. چیست؟ در آنجا اتفاق می افتد ، در جهان خارج از فضای شما؟ ..
و هنگامی که همه چیز را خوب دیده اید ، دوباره خود را در فضای شخصی خود پیدا کنید ، که قبلاً برای شما آشنا است ...
تصور کنید فضای شخصی شما در دنیای اطراف شما چقدر فضایی می گیرد؟ ..
در عرض یک دقیقه ، بعد از ارائه همه اینها ، چشمان خود را باز خواهید کرد و دوباره خود را در اتاق مشترک ما پیدا خواهید کرد. وقتی چشمان خود را باز می کنید ، دوست دارم کاغذ ، نقاشی کنید و جایی را که در آن قرار داشتید ، مکان خود و دنیای اطراف خود را بکشید. لطفا هنگام ترسیم صحبت نکنید. و اگر نیاز به گفتن چیزی دارید ، با زمزمه صحبت کنید. محلی را که تصور کردید بکشید. اگر می خواهید ، می توانید با استفاده از رنگ ، اشکال مختلف ، خطوط ، احساسات خود را نسبت به این مکان منعکس کنید. تصمیم بگیرید که کجا می خواهید خود را در این مکان به تصویر بکشید؟ .. به محض اینکه احساس آمادگی کردید ، می توانید شروع کنید.

5. ترسیم "فضای شخصی" (25 - 30 دقیقه) بحث نقشه ها

6. بازخورد.

درس 5.
موضوع: تحلیل آموزش (ادامه).

اهداف درس:

1. آگاهی از انواع و روشهای مختلف آموزش.
2. پذیرش کودک در خودش.
3. شناسایی و تبیین برخی درگیری های داخلی.

طرح درس:

1. گرم کردن "مقایسه زنجیره ای" (5-10 دقیقه. از شرکت کنندگان برای یافتن مقایسه دعوت شده است):

"قطار عبوری مانند ... پیچید ..."
"باد می وزد مانند ...
"سطح دریاچه در یک شب مهتاب مانند ..."

2. تمرین "زن برفی"

خود را به عنوان یک زن برفی تصور کنید که در یک روز یخبندان کور شده بود. بهار آمد ، آفتاب گرم شد و زن برفی شروع به ذوب شدن و ذوب شدن کرد ، به یک جریان تبدیل شد.

3. "انواع آموزش" (20 - 25 دقیقه)

مجری پیشنهاد می کند از انواع زیر تربیت به عنوان پایه استفاده کند: دموکراتیک ، دوستانه ، ارائه استقلال کامل ، سختگیرانه ، خواستار ، محافظ.

شرکت کنندگان تشویق می شوند که بر روی یک کاغذ بنویسند چه نوع تربیتی را دنبال کرده اند و عبارات زیر را تکمیل می کنند:
"من سبک والدین را ترجیح می دهم ..."
"این باعث می شود فرزند من تبدیل به ..."
"این بدان معنی است که در رابطه با کودک من رفتار خواهم کرد - .."

سپس شرکت کنندگان برگها را جمع می کنند و آنها را در "کلاه" قرار می دهند که برگها مخلوط می شوند. سپس شرکت کنندگان این برگه ها را ترسیم می کنند - لازم است که اظهارات مکتوب را ثابت کنید که انگار از طرف خودشان هستند. ممکن است دیگران مخالف باشند ، سؤال کنند ، نظر خود را در این باره ابراز کنند.

4. آرامش "کودک درون" (20 - 25 دقیقه)

5- ترسیم برای استعاره (30 - 35 دقیقه) بحث و گفتگو

درس 6.
موضوع: "نصب".

اهداف درس:

1. افزایش آمادگی روانشناختی برای مادر شدن آینده.
2. تجزیه و تحلیل تاسیسات.
3. آگاهی از حقوق و مسئولیت های آنها در رابطه با کودک.

طرح درس:

1. گرم کردن "وضعیت امروز" (5-10 دقیقه.)

از شرکت کنندگان دعوت می شود این عبارت را تکمیل کنند: "وضعیت فعلی من قابل مقایسه با ..."

3. تحلیل نگرش والدین (15-25 دقیقه)

مجری به شرکت کنندگان می گوید که در هر خانواده عبارات صید وجود دارد که توسط اعضای خانواده بزرگسال استفاده می شود. چنین عباراتی "نصب" گفته می شود. نگرش آمادگی ، تمایل فرد برای درک وقایع آینده و اقدام به یک جهت معین است ؛ این امر یک طبیعت پایدار ، هدفمند از دوره فعالیت مربوطه را تضمین می کند. گیاهان اغلب از نسلی به نسل دیگر منتقل می شوند و بسیار کاربردی هستند. نگرشهایی وجود دارد که به حل برخی از وظایف زندگی کمک می کند ، اما همچنین مواردی وجود دارد که منفی عمل می کنند. مثال نصب: "ما فقیر هستیم اما افتخار می کنیم."

از شرکت کنندگان خواسته می شود به یاد بیاورند و با یکدیگر ارتباط برقرار کنند:

• آنها از والدین ، \u200b\u200bمادربزرگها و پدربزرگها چه دستوراتی دریافت کرده اند؟
• این تأسیسات چه تأثیری در زندگی داشتند؟
• چگونه می توان این نگرش ها را در آینده کمک یا مانع زندگی کرد؟
• شما چه نگرشی را می خواهید به کودکان منتقل کنید ، کودکان چگونه می توانند آنها را درک کنند ، چه چیزی می توانند در زندگی به آنها تحمیل کنند؟

4- تحلیل آموزش خانواده (25 - 30 دقیقه)

مجری سؤالات زیر را برای بحث پیشنهاد می کند:

• چگونه دوست دارید فرزندانتان را ببینید؟
• به نظر شما کدام خصوصیات اساسی را می خواهید در آنها پرورش دهید؟

چگونه می توان به این روش دست یافت ، روش ها.
مسئولیت من در مورد فرزندم چیست؟
چه حقوقی دارید؟
به نظر شما ، همسرتان چه خصوصیاتی را برای تربیت فرزند می خواهد؟
او با چه روشهایی به این هدف دست می یابد؟

5. آرامش "انتخاب" (15-25 دقیقه)

شرکت کنندگان راحت تر می نشینند ، استراحت می کنند ، مجری پیشنهاد می کند خانه را تصور کند ، وارد آن شود. 3 درب را ببینید. کدام در را باز خواهید کرد؟ بعد چی؟ پشت در چیست؟

6. شکل "انتخاب" (25 - 35 دقیقه)

بحث نقشه ها.

7. بازخورد.

تکالیف برای شوهر: بنویسید که چگونه او می خواهد کودک را بزرگ کند ، برای این کار چه روش هایی لازم است.

درس 7.
موضوع: "تجربه سه نسل".

اهداف درس:

1. آگاهی از انگیزه ها و روش های عملکرد هر دو والدین برای تعیین یک سبک واحد در تربیت فرزند به منظور سازگاری بهتر با روابط شی جدید در خانواده.
2. آگاهی و مطالعه از رابطه "سه نسل" برای بهبود وضعیت روانی در خانواده.

طرح درس:

1. گرم کردن "خطاهای ادراک" (5 - 10 دقیقه)

تسهیل کننده موقعیت ها را تعیین می کند ، و شرکت کنندگان خطاهای احتمالی را در درک موضوع ذکر می کنند.
"کلاه روی میز است ، در نورپردازی ضعیف به اشتباه اشتباه می شود ..."
"بوته یاس بنفش در تاریکی می تواند به اشتباه اشتباه شود ..."
"فوم گشت و گذار را می توان به اشتباه اشتباه کرد ..."

2. ورزش "انرژی صدا" را انجام دهید.

3. تعیین سبک یکپارچه والدین (20 - 25 دقیقه)

بحث در مورد تکالیف. شرکت کنندگان تکالیف شوهرشان را می خوانند. بحث و گفتگو - تا چه اندازه نظر شوهر در مورد پرورش فرزندان با نقطه نظر شرکت کنندگان در درس هماهنگ است.

4. "تجربه سه نسل" (20 - 25 دقیقه)

به شرکت کنندگان سؤالات زیر برای بحث و گفتگو ارائه می شود:
دوست دارید از روشی که والدین شما را برای شما بزرگ کردند ، چه تجربیاتی داشته باشید؟
دوست ندارید از تجربه منفی یاد بگیرید؟
- والدین و والدین شوهرتان چه تأثیری می توانند در تربیت فرزند داشته باشند؟ در مورد آن چه باید کرد؟ چگونه می توان از این امر واقعاً جلوگیری کرد؟ برای این کار چه باید کرد؟ آیا سازش وجود دارد؟

5- آرامش "سالخورده در غار" (15-20 دقیقه.)

متوجه می شوید که چقدر طراوت از دریا در حال باد است و یک مرغ دریایی در آسمان در حال چرخش است ... هوا پر از عطر و طعم خارق العاده ای از فضا و آزادی است ... و می بینید که یک غار در مقابل شما قرار دارد. شما وارد آن می شوید. پله ها با صدای بلند در یک غار خالی شنیده می شود ... شما به اطراف خود نگاه می کنید ... هیچ کس در اطراف نیست ، شما تنها هستید ... در وسط غار یک قلب کوچک ، گرم و دنج آتش را مشاهده می کنید ... و شاید شما دوست دارید که در کنار او بنشینید و خود را در نزدیکی او گرم کنید و به این فکر کنید چیزی از خود ... بید احساس می کند که تنها نیستی و احساس خوبی نسبت به آن وجود دارد ... کسی در نزدیکی شما که شما را درک می کند ، از شما محافظت می کند ... هوای خنک در اطراف شما جریان می یابد ... و اکنون احساس نامرئی می کنید حضور شخص دیگری ... شما شروع به نگاه کردن به تاریکی می کنید تا بفهمید که چه کسی در کنار شماست ... می خواهید او را ببینید و بشنوید .. متوجه می شوید که سایه کسی در ورودی و غار می لرزد ... شما همسالان هستید وارد تاریکی طرف دیگر غار شده و متوجه بزرگتر می شوید ... او با دقت ، آرام و عاقلانه به شما نگاه می کند ... و شما به چشمان یکدیگر نگاه می کنید و مکالمه را شروع می کنید ... می فهمید که اکنون این فرصت را دارید که بیشترین جواب را بگیرید یک سؤال مهم و صمیمی در زندگی شما ... اکنون از بزرگتر سؤالی بپرسید که دوست دارید پاسخی دریافت کنید ... و بالا به آنچه او باید بگوید گوش دهید ... می شنوید که پیرمرد به شما اجازه می دهد یک سؤال دیگر بپرسید ... و دوباره جواب او برای شما به گوش خواهد رسید ... او را بشنوید ... و اکنون ، بنشینید ، فکر کنید و آخرین سؤال خود را تنظیم کنید ، که شما از بزرگتر بپرسید ...
وقتی جواب همه سؤالات دریافت شده است ، می توانید از بزرگتر بخاطر خرد ، گرمی ، محافظت یا شاید برای چیز دیگری تشکر کنید ... از او خداحافظی کنید و بگذارید او برود ... حضور او ، گرمی ، خرد و خرد او را اکنون احساس خواهید کرد همیشه در خودم ...
غار را ترک کنید ، احساس کنید که باد گرم چگونه بدن شما را نوازش می دهد ، صورت خود را با بال سبک خود سوت می زند و خورشید شما را از روی محبت می پوشاند. می توانید در کنار ساحل قدم بزنید و وارد دریا شوید ... می توانید احساس کنید که چگونه نیروهای حیات بخش آن به درون شما می ریزند ، و باد به شما اطمینان می دهد و امواج همه ناامیدی ها و ناراحتی ها را از بین می برد و به شما سبک می دهد ... و آفتاب تکه ای از زندگی را به شما می دهد. استحکام و شارژ انرژی و گرمای ناپذیر ... آب شما را از همه چیز سطحی و بیگانه برای شما ، شخصیت شما ، ذات خود پاک می کند ... شادی آزادی ، سبکی و نیرویی را که دریا با شما بهم می زند احساس می کنید و شما را بر امواج آن می تاباند ...
و ممکن است وقتی در یک دقیقه چشمان خود را باز کنید و دوباره در اتاق ما بیابید ، این احساس آرامش ، شادی ، آزادی ، اعتماد به نفس ، قدرت در کنار شما خواهد ماند. و هر آنچه را که در خود دریافت کرده اید احساس خواهید کرد ، احساس آزادی ، سبکی و طراوت ...
وقتی آماده شدید ، می توانید چشمان خود را باز کنید.

6. ترسیم برای استعاره (25 - 35 دقیقه)

بحث نقشه ها

7. بازخورد.

درس 8.
موضوع: کودک در سال اول زندگی.

هدف از درس:

جنبه های اصلی روانشناختی تربیت و ارتباط با کودک را در مراحل اولیه رشد وی از نظر برخی مراحل روانی اجتماعی اریکسون در نظر بگیرید.

طرح درس:

1. گرم کردن "موضوع در بازی کودکان" (5-10 دقیقه)

از شرکت کنندگان خواسته شده است که چگونگی استفاده از موارد زیر را در مهد کودک ها ذکر کنند: یک دسته چمن ، سنگریزه ، یک کیسه شیر ، شاخه های خشک.

2. تمرین "انرژی صدا"

ضرب المثل ها را به این روش بخوانید: شرکت کننده اول با صدای کم یک کلمه از ضرب المثل را شروع می کند ، هر یک از صدای بعدی صدای خود را با نیم تن بلند می کند. سپس - راه دیگر.

3. "مهارتهای اساسی" (20 - 25 دقیقه)

سال اول زندگی - ایجاد اعتماد یا اطمینان؛ کودک جهان را بی خطر می داند. افراد - دلسوز و قابل اعتماد ، بسته به کیفیت مراقبت های مادری که دریافت می کنند ، یعنی ثبات ، هویت ، کفایت تجربیات ، مکان خود را متوجه می شوند. ما این را می بینیم که کودک بدون تحمل رنج و اضطراب ، غیبت مادر را تحمل می کند. در غیر این صورت ، علت بحران عدم اعتماد ، عدم موفقیت مادر ، رد او از کودک خواهد بود. ترس ، ترس از بهزیستی شما ، ظن ظهور خواهد کرد.

مجری شرکت کنندگان را به بحث درمورد موضوعات دعوت می کند:

• از دیدگاه آنها ، كودك چگونه اعتماد به جهان را توسعه می دهد ، و چگونه بی اعتمادی؟ اعتماد چیست؟
• خود یک شرکت کننده در آموزش می تواند اعتماد کند ، چرا؟
• چه کسی می تواند به اعتماد سازی کمک کند؟
• برای این کار چه کار کنیم ، چگونه رفتار کنیم ، از چه روشهایی استفاده کنیم؟

استقلال ، داوطلبانه ، سرسختی - همه این خصوصیات در 2 - 3 سال زندگی شکل می گیرد. 3 سال - بحران "من خودم". این امر به تمایل والدین بستگی دارد تا به تدریج در اختیار فرزندان قرار گیرد تا بتوانند اعمال خود را کنترل کنند.
چگونه استقلال را در این سن تشکیل دهیم؟ چه نوع رفتار والدین باعث سرسختی کودک خواهد شد؟

4. آرامش "سفر به ناشناخته ها" (15 - 30 دقیقه)

مجری تصویر "فضای آب" را به شرکت کنندگان ارائه می دهد. شما باید هر جسم آب را تصور کنید. توصیف کنید که چیست ، چیست ، خودش کجاست ، چه احساسی دارد ، چه صدایی را می شنود؟ باید از این فضا عبور کرد ، به نوعی غلبه کرد. شرکت کننده چگونه بر این بدن آب غلبه خواهد کرد؟ سپس توجه داشته باشید که شرکت کننده هنگام عبور از این فضا با چه چیزی روبرو خواهد شد؟

5. رسم "سفر به ناشناخته" (25 - 35 دقیقه)

بحث در مورد نقشه ها: تکلیف خانواده را با تمام اعضای خانواده بکشید.

6. بازخورد.

درس 9.
موضوع: "کودک یک فرد جداگانه است."

اهداف درس:

1. گسترش مرزهای درک کودک متولد نشده به عنوان یک فرد جداگانه ،
2. آگاهی از اهمیت نگرش حمایتی نسبت به کودک در برقراری ارتباط با او.

آگاهی از سناریو زندگی شما.

آگاهی و کلامی از تمایلات تغییر در خود

طرح درس:

1. گرم کردن "شمع در یک دایره". (5-10 دقیقه.)

مجری از شرکت کنندگان در آموزش دعوت می کند تا یک شمع خیالی را در یک دایره روشن کنند. هر کس آن را به دست می گیرد ، به چیز مهمی برای خودش و با دقت فکر می کند ، تا از بیرون نرود ، آن را به دیگری منتقل می کند.

2. تمرین "آموزش خودکار"

3. تمرین "داستان خودم" (25 - 30)

مجری پیشنهاد می کند که هر افسانه ای را که شرکت کنندگان دوست دارند یا تازه آنها را به یاد داشته اند ، بخاطر بسپارید. این داستان را صدا کنید. سؤالات زیر برای بحث پیشنهاد می شود:

• شما در این داستان چه کسی هستید؟
• در این افسانه چه نقشی و چه کسی را از عزیزان خود بازی خواهید کرد؟
• شما می توانید داستان را با شخصیت های خود به مکمل مکمل کنید.
• چگونه این داستان را تغییر می دهید ، چه شخصیت های دیگری را اضافه خواهید کرد؟
• A.A. Gostev جاده از شیشه به دنبال: روانشناسی رشد و ترقی حوزه تصویری انسان ، - مسکو: انستیتوی روانشناسی RAS ، 1998.
• هزارتوی روانشناسی / اد. Trushkova S.V ..- م.: انتشارات خانه. گروه UC DO ML OU ، 1996.
• Mills J.، Crowley R. استعاره درمانی برای کودکان و کودک درونی.- مسکو: شرکت مستقل "کلاس" ، 1996.
• Parankho K. Gestalt - درمانی: نگرش و عمل به تجربیات تئوریکی .- ورونهژ: NPO "MODEK" ، 1995.
• Panteleev S.R. روش شناسی برای مطالعه خود نگرش. - م.: "حس" ، 1993.
• پیاز D. استفاده ناخودآگاه از بدن او توسط یک زن. مطابق. از انگلیسی E.I. زمفیر ، ویرایش. پروفسور م.م. Reshetnikov. SPb.: انتشار مشترک انستیتوی روانکاوی اروپای شرقی و B.S.K. ، 1997.
• روانشناسی تشخیص عملی. تکنیک ها و آزمون ها. آموزش. -سامارا: انتشارات "باهراخ" ، 1998.
• ریژکوف V.D. روانشناسی عملی بحران های زنان .- SPb: Lan، 1998.
• Sargan G.N. آموزش استقلال برای کودکان. - م.: "GC" کره "، 1998.
• استوارت V. کار با تصاویر و نمادها در مشاوره روانشناسی - م.: بنگاه مستقل "کلاس" ، 1998.
• Francella F. ، Bannister D. روش جدیدی از تحقیق در مورد شخصیت. راهنمایی برای تکنیک های شخصی رپرتوار. م.: "پیشرفت" ، 1987.
• خواننده روان درمانی و روانشناختی بدن محور / ویرایشگر-کامپایلر V.Yu. بسکاکوف چاپ 2 م.: "معنی" ، 1997
• Jung K.G.، von Franz M.-L.، Henderson J.L.، Jacobi I.، Yaffe A. Man و نمادهای وی / Ed. ویرایش شده توسط S.N. Sidorenko. - م.: "موضوعات نقره ای" ، 1997.
• Caplan G. مفهوم سلامت روان و نتیجه گیری. واشینگتون ، دی سی: کودکان ایالات متحده بارتائو. 1959.- رویکردی به سلامت روان جامعه. لندن ، تاویستوک. 1961
• اریکسون E.H. هویت و چرخه زندگی. شماره ها ، مونوگ 1. نیویورک: انتشارات بین المللی ، 1959.
• Pines D. ارتباط رشد روانی زودرس با بارداری و سقط جنین. Int جی روانشناختی ، 1982.
• رپورت بحران های عادی: فشار خانواده و سلامت روان. فرآیند خانواده 2 ، 1963.
• رینگلر م. / وین. مد Wschr - V.4 8.
• اوددنبرگ ن. ، روانپزشک نیلسون ل / اکتا. رسوایی. ، 1975 ، چاپ 52 ، 3.
• Young I. M. تجسم باردار: ذهنی و بیگانگی / فلسفه سنتز-زاگرب ، 1995.- V. 10 ، جذاب. 1-2.

بخش ها: خدمات روانشناسی مدرسه

"جوانان مدرن" چیست؟ خوشبختانه ، آنقدر متفاوت است که نمی توان پاسخی کوتاه به این سؤال داد. چرا "خوشبختانه"؟ بله ، زیرا هرچه گروه ها ، تصاویر ، علایق متفاوت تر باشد ، شانس بیشتری وجود دارد که هر نوجوانی بتواند خود را پیدا کند ، خود را ، فردیت ، یکتایی خود را پیدا کند و ابراز کند و در عین حال ، از طرف همسالان خود که به نگرانی ها و علایق خود نزدیک هستند ، حمایت پیدا کنند. این خیلی مهمه. این مهم است زیرا داشتن یک دانش آموز دبیرستانی دشوار است.

بزرگسالان اغلب از دانش آموزان دبیرستانی خواسته می کنند که به سادگی نمی توانند در سن 15 تا 17 سالگی برآورده شوند. بعضی اوقات به دلیل اینکه خیلی "بزرگ شده" اند. در سن شما زمان آن رسیده است که بدانید زندگی خود را به چه مواردی اختصاص خواهید داد!یا برعکس ، بزرگسالی را کاملاً دست کم ارزیابی کنید. آیا دستان خود را شسته اید؟ وقت خواب رفتن است ، ساعت 10 است! خیلی زود است که شما در مورد دختران فکر کنید!

اما سخت ترین مسئله این است که نوجوانان شروع می کنند از خود سؤالاتی می کنند که می توان در تمام زندگی به آنها پاسخ داد. شما دائماً در یک شرایط انتخاب زندگی می کنید ، دائما احساس تنش می کنید ، مرتباً خود ، دوستان ، عزیزان خود را بررسی می کنید. دائماً احساس ناامیدی ، گیجی ، تعجب ، گاهی عصبانیت می کنید. به نظر می رسد که من می خواستم صادقانه عمل کنم ، اما شما خائن اعلام شد. اگر نمی خواهید به دانش خود مباهات کنید ، قبلاً آن را با کسل کننده نوشتید ، می خواستم چیز جدید و جالب را به همه بگویم - تحقق بخش بالایی!

اما غم انگیزترین چیز ، به نظر می رسد ، کسی نیست که مشورت کند. همسالان همین مشکلات را دارند ، اما صحبت کردن در مورد آن همیشه راحت نیست و بزرگسالان ، مثل همیشه ، وقت ندارند. به نظر می رسد بسیار دشوار است برای آنها توضیح دهید که شما نمی توانید بدون پاسخ به این سؤالات زندگی کنید.

پاسخ به این سؤالات به یافتن چرخه جلسات آموزشی برای نوجوانان کمک می کند "زندگی زندگی زمینه ای برای عبور نیست."

اهداف درس:

• گسترش دانش دانش آموزان در مورد خود ، توانایی ها و توانایی های آنها.
• توسعه مهارت های جهت یابی در دنیای بزرگسالان ، موقعیت زندگی فعال ، برای غلبه بر مشکلات سازگاری در جامعه مدرن.

شرایط برگزاری کلاسها

این چرخه برای 8 درس طراحی شده است ، مدت زمان هر درس 60 تا 90 دقیقه است که هفته ای یک بار برگزار می شود. تعداد شرکت کنندگان از 8 تا 14 نفر است. هر درس لزوما شامل: یک مراسم تبریک ، محتوای اصلی ، تأمل پس از هر تمرین ، یک مراسم وداع است.
در کلاس از ابزارهای متدولوژیکی استفاده می شود که عبارتند از: مکالمه ، مباحثه ، خودآزمایی ، گزینه های مختلف بازی ها و تمرین های روانشناختی ، بیان خود در تصاویر.
چرخه جلسات آموزشی برای کار با نوجوانان 14 تا 16 ساله طراحی شده است.

درس 1. هفت "من" از یک فرد.

هدف:شکل گیری میل به دانش خود ، توانایی تشخیص خصوصیات شخصی ، تمایل به تعامل با افراد دیگر.

روانشناس هدف از جلسات آینده را آگاه می سازد ، به طور خلاصه در مورد مراحل کلاس ها صحبت می کند.

سلام! امروز ما شروع به چرخه کلاس ها می کنیم - "زندگی زندگی زمینه ای برای عبور از آن نیست" ، که در آن مسائل مربوط به نگرانی هر شخص در طول زندگی را بررسی خواهیم کرد. برای شروع ، بیایید با آیین تبریک و تفریحی که با آنها شروع خواهیم کرد ، آشنا شویم.

شرکت کنندگان در یک دایره ایستاده و دست خود را روی شانه های یکدیگر قرار می دهند. آنها با پشتکار به یکدیگر نگاه می کنند و می گویند: "سلام!"

روانشناس. در کلاس ، کارهای جالب و تمرینهای مختلفی را انجام خواهیم داد. اما برای اینکه کلاس ها موفق باشند ، باید در مورد قوانینی که باید در تمام جلسات پیروی شود ، بحث کنیم. (دانش آموزان پیشنهاد می کنند ، معلم روی کاغذ واتمن می نویسد ، که در هر درس ویژگی اجباری خواهد بود). ( پیوست 1 )

دوم بخش اصلی

1. پذیرش قوانین. تسهیل کننده قول پیگیری قوانین را می دهد و از هر شرکت کننده می خواهد چنین وعده ای را صادر کند.

2. تمرین "نام خود را بگویید".از بچه ها دعوت می شود که نام خود را بیاورند و بگویند که آیا این را دوست دارند. نام خود را با محبت صدا کنید.

3. بحث در مورد تمرین.چرا بعضی ها نام خود را دوست دارند و عده ای دیگر اینطور نیستند؟ معنی شما چیست؟ به چه کسی نامگذاری شد؟ کدام یک از والدین نام شما را گذاشتند؟

4- روانشناس.ما اولین درس خود را به یک موضوع بسیار مهم اختصاص خواهیم داد. این سوال چیست - من پیشنهاد می کنم برای خودتان حدس بزنید.(تخته سیاه دارای حروف است که در صورت تنظیم مجدد به کلمه " mo p و n s a o s and e ")به نظر شما خودشناسی چیست؟

5. آزمون "هفت" من "از یک شخص"(پیوست 2 )

از بچه ها دعوت می شود آزمون "هفت" من "یک نفر را انجام دهند."

6. بحث در مورد اجرای آزمون:

آیا چیز جدیدی درباره خودتان آموخته اید؟ آیا با نتایج آزمون موافقید؟ آیا اطلاعاتی که دریافت کرده اید مفید است؟

7. تمرین گرم کردن "کوتوله ها و غول ها"

همه در یک دایره ایستاده اند. به دستور "غول ها!" - همه ایستاده اند ، اما دستور: "کوتوله ها!" - شما باید بنشینید. مجری سعی می کند شرکت کنندگان را گیج کند: او بر روی فرمان "غول ها" چمباتمه می زند.

III. قسمت پایانی

1. انعکاس درس.دانش آموزان دارای دماسنجهایی هستند که از کاغذ ضخیم روی میز جدا شده اند. کودکان باید درجه حرارت خود را بر روی آنها علامت گذاری کنند ، که با توجه به ارزش درس تعیین می شود.

مقیاس رتبه بندی به شرح زیر است: 36.6 - لازم ، مفید ، جالب ، لازم 38 - دشوار ، بی علاقه ، سنگین؛ 34 - بی پروا ، بی تفاوت.

2. آیین وداع.این روانشناس پیشنهاد می کند که یک مراسم وداع پیدا کنید. پس از بحث ، می توانید این گزینه را ارائه دهید: هرکسی که در یک دایره ایستاده است ، دست بپیوندد و در کر بگوید: "خداحافظ-دا-ن-ای." در آخرین هجایی ، شرکت کنندگان بدون اینکه آنها را جدا کنند ، دست خود را بالا می برند و قدمی به سمت وسط دایره بر می دارند

درس 2. "بدون غم و اندوه ، بدون شادی بدون غم و اندوه."

هدف:گسترش ایده ها در مورد مشکلات زندگی و راه های غلبه بر آنها.

I. آیین سلام.

دوم بخش اصلی

1. بلوک انگیزشی.

دانش آموزان برداشت های خود از آخرین درس را برای یک دقیقه تحلیل می کنند. تسهیل کننده می خواهد آنها را با یک کلمه بیان کند ، مثلاً کنجکاوی ، جالب ، آموزنده و غیره.

2. مثل "درباره مشکلات". مجری از شما دعوت می کند به مثل "درباره مشکلات" گوش فرا دهید ( پیوست 3 )

2. سؤال به دانشجویان:مثل را دوست داشتی؟ نسبت به. تا؟ آیا معنای مثل را می فهمید؟ آیا با نتیجه گیری های نویسنده موافق هستید؟

3. بلوک درون نگرانی و ارزیابی خود.از دانشجویان دعوت می شود تا به طور مستقل کار کنند و دلایل مشکلات زندگی یک فرد را تدوین کنند ، تا آن مشکلات زندگی را که در انتظار فرد در مسیر زندگی است ، تعیین کنند. سپس مجری یک مقاله واتمن را به هیئت مدیره متصل می کند ، که بر روی آن مشکلات موجود در زندگی یک شخص نوشته شده است. از بچه ها دعوت می شود تا آنچه را انجام داده اند مقایسه و بحث کنند.

4- بحث در مورد تمرین

5. تمرین "در سه سال"

منتهی شدن. من پیشنهاد می کنم تمریناتی انجام دهید که به شما امکان می دهد مشکلات زندگی را در یک زمینه گسترده تر مشاهده کنید و آنها را با آینده خود مقایسه کنید. علاوه بر این ، این دلیل را برای ما ایجاد می کند که فکر کنیم کدام فعالیت ها برای ما واقعاً مهم هستند و در طی چند سال ما حتی به یاد نمی آوریم.تسهیل گر از دانش آموزان می خواهد لیستی از مهمترین مواردی را که در یک دوره معین زندگی اشغال می کند ، تهیه کنند. پس از اتمام لیست ، شرکت کنندگان تشویق می شوند تصور کنند که سه سال از آنها بزرگتر است و در مورد این مسائل و موضوعات "در صورت نگرانی" فکر کنند - گویی سه سال از آن زمان گذشته است. در حالی که به این موضوع فکر می کنید ، باید به سؤالات زیر پاسخ دهید (سوالات روی صفحه نوشته می شوند):

• دقیقا چه می توانید در مورد این مشکل به یاد بیاورید؟
• بعد از گذشت سه سال چگونه بر نحوه شکل گیری زندگی شما تأثیر می گذارد؟
• اگر قرار بود اکنون با چنین مشکلی روبرو شوید ، چطور آن را حل خواهید کرد؟

6. بحث در مورد تمرین

III. قسمت پایانی

1. مکالمه

هر یک از ما سازنده شخصیت خودمان هستیم. هر شخص توانایی زیادی دارد ، اگر در طی مدتی بتواند به درون خود بنگرد و آن کوچکی را مشاهده کند که می تواند به چیزی بزرگ و قابل توجه تبدیل شود. چگونه می توانید به فردی تبدیل شوید که بتواند پتانسیلهای شما را کاملاً تحقق بخشد؟ شما فقط باید به توصیه هایی گوش دهید که افرادی که حق انجام این کار را دارند به ما پیشنهاد می دهند. جزوه نکاتی چارلی چاپلین به دانشجویان توزیع می شود. ( پیوست 4 )

2. انعکاس درس

دانش آموزان برداشت های خود را از درس به اشتراک می گذارند.

3. آیین وداع

درس 3. "داستان دروغ است ، اما یک اشاره در آن وجود دارد"

هدف:ایجاد مهارت برای کنار آمدن با استرس.

I. آیین سلام.

دوم بخش اصلی.

1. روانشناسکودکان را دعوت می کند تا به یاد ماندنی ترین قطعه آخرین درس را یادآوری کنند. بچه ها نظر خود را در طول زنجیره بیان می کنند.

2. افسانه "شکارچی و پسرانش" (پیوست 5 )

روانشناس دانش آموزان را به داستان افسانه "شکارچی و پسرانش" نوشته شده توسط A.A. Rukhmanov آشنا می کند ، که می تواند باعث شود آنها فکر کنند که آیا ما آماده غلبه بر شرایط دشوار زندگی هستیم یا نه.

3. سؤال برای بحث.این داستان چیست؟ او چه درس میدهد؟ چگونه او می تواند در زندگی واقعی کمک کند؟

4- روانشناس... تاریخ می آموزد که شما نمی توانید تمام زندگی خود را زیر یک زنگ شیشه ای زندگی کنید ، که زندگی بدون نگرانی و نگرانی زندگی نیست ، بلکه نگرانی ها و نگرانی هایی است که باعث شادی فرد می شود. زندگی ما مربوط به شادی ها و غم ها ، موفقیت ها و شکست ها ، درگیری ها و آشتی ها ، نگرانی ها ، به طور کلی مشکلات مداوم است. و هر بار که باید آنها را حل کنیم. تمام زندگی شامل موقعیتهای استرس زا است که بدون آن غیرممکن است.

5. تمرین "بادکنک"

روانشناس... برای آسان تر تحمل استرس ، روانشناسان نكات ، تمرینهای مختلفی را ارائه می دهند.

به هر دانش آموز دو بالن و قلم نمدی داده می شود. به کودکان توصیه می شود چندین موقعیت ناخوشایند را که منجر به استرس می شوند ، به یاد بیاورند. هنگام باد کردن بادکنک ، تصور کنید که احساسات منفی به داخل آن منتقل می شود. سپس تصور کنید که همه احساسات منفی از بین رفته اند ، توپ را با سوزن سوراخ کنید.
دانش آموزان تشویق می شوند که بادکنک دیگری را باد کنند ، تصور کنند که از انرژی مثبت پر شده است. با انتخاب کلمه ای که نشان دهنده احساسات مثبت است ، آن را روی یک توپ بنویسید. توپ پرتاب شده است. با رعایت آن ، شما باید سعی کنید کلماتی که بر روی آن نوشته شده است را در ذهن خود ادغام کنید. که روی آن به تصویر کشیده شده است. در آینده ، هنگامی که دانش آموزان باید با هر موقعیت ناخوشایندی روبرو شوند ، باید این توپ و آنچه در آن به تصویر کشیده شده را به خاطر بسپارند.

6. بحث در مورد تمرین

III. قسمت پایانی

1. تمرین "توپ را بدون استفاده از کف دست عبور دهید"

شرکت کنندگان در یک دایره ایستاده اند. توپ را به یکدیگر منتقل کنید بدون اینکه با کف دست آنها را لمس کنید. این چندین بار در دامان آخر ، عبور توپ به روش معمول ، این جمله را پایان دهید: "اگر ...

2. آیین وداع

درس 4. "یا با پایتان در هم بزنید ، یا در ناحیه ای که با سرتان است"

هدف:شکل گیری مهارت های رفتار سازنده در شرایط دشوار انتخاب.

آیین سلام

دوم بخش اصلی

1. تلاش "لیلیپوتی ها و غول ها"

روانشناس.تصور کنید که به شما پیشنهاد می شود یا به سرزمین لیلیپوتی ها یا به سرزمین غول ها سفر کنید. کجا بروم؟ اگر به سرزمین لیلیپوتی ها بروید ، از ساکنان کشور بزرگتر و قوی تر خواهید بود ، اما لیلیپوتی ها موجودات بسیار شرور و پرخاشگر هستند. اگر انتخاب شما در سرزمین غول ها قرار بگیرد ، در این صورت شما کوچک و بی دفاع خواهید بود ، اما با افراد خوش اخلاق و مهمان نوازی دیدار خواهید کرد. انتخاب خود را انجام دهید و آن را توجیه کنید. 1 دقیقه وقت دارید قبول کنید

2. بحث از تکلیف

3. بازی "سفر به کوهستان"(پیوست 6 )

روانشناس نشان می دهد که درس امروز به شکل یک بازی (برنامه) خواهد بود. از دانشجویان دعوت می شود تا به کوهستان سفر کنند.

III. قسمت پایانی

1. روانشناس. آیا جاده ای که شما در آن رانندگی می کنید شبیه زندگی ما است؟ آیا می توان زندگی را بدون موانع و ناکامی گذرانید؟ در مورد آنها چه احساسی دارد؟ چگونه این بازی با موضوع گفتگو ما ارتباط دارد؟

2. آیین وداع

درس 5. "هیچ کس نمی تواند جزیره باشد"

هدف: در درک نقش ارتباطات در زندگی انسان کمک می کند.

من. آیین خوش آمدید

دوم بخش اصلی

1. تمرین "رمزگشایی"

روانشناس. تصور کنید که کلمه "ارتباط" نیاز به رمزگشایی دارد اما غیرمعمول است. برای توصیف مفهوم "ارتباط" لازم است از هر حرف موجود در این کلمه استفاده شود.

2. مکالمه "مشکلات انسانی مرتبط با ارتباط"

آیا می توانید این عبارت را تأیید یا انکار کنید: "بزرگترین تجملات روی زمین تجملات انسانی است." (آنتوان دو سنت اگزوپری.)
کمبود ارتباط چگونه می تواند بر فرد ، وضعیت جسمی و روحی او تأثیر بگذارد؟ آیا کسی این کلمات را به شما گفت: "من نمی خواهم با شما ارتباط برقرار کنم"؟ آیا این سخنان به درستی گفته شده یا نه؟ چگونه نسبت به آنها واکنش نشان دادید؟

3. تمرین "آیا می توانم ارتباط برقرار کنم"

دانش آموزان یک خط مستقیم در نوت بوک ها ترسیم می کنند و آن را به 10 قسمت مساوی تقسیم می کنند. آنها تمایل خود را برای برقراری ارتباط مستقیم با علامت "+" علامت گذاری می کنند. امضای "-" توانایی ارتباط شما.

4- بحث در مورد تمرین

دانش آموزان در مورد نتایج به دست آمده بحث می کنند و تعیین می کنند که بیشتر اوقات باعث خرابی ارتباط می شود. دلایل احتمالی اختلاف در ارتباط را نام ببرید ، که دانش آموزان می توانند خود یا در طی یک بحث صحبت کنند.

5. بازی "زبان مشترک"

این گروه با استفاده از محاسبه 1-2-3 ، به سه دسته تقسیم می شود. برای مثال ، بازیکنان باید میان یکدیگر به توافق برسند ، جایی که چه موقع و چرا باید ملاقات کنند. اما وسایل ارتباطی برای هر یک از آنها محدود است: یکی با چشم بسته حرکت می کند ، دیگری موظف است ساکت شود و حرکت نکند ، سوم از حق صحبت کردن محروم است ، و او نیز چشم بسته است. وظیفه در این حالت ، تریکا باید در کمترین زمان ممکن در مورد چیزی توافق کند. وقتی سه نفر آخر گروه کار خود را تمام کردند (مجری در حال تماشای این است) ، می توانید بحث را شروع کنید.

6. بحث در مورد تمرین.چه عواملی در یافتن یک زبان مشترک و چه چیزی مانع یافتن یک زبان مشترک شد؟

7. گوش دادن به بخشی از زندگی ابراهیم لینکلن(پیوست 7 )

8- بحث در مورد خطاها در ارزیابی افراد در ارتباطات.

III. قسمت پایانی

1. انعکاس درس

دانش آموزان تأثیر عاطفی درس را بر احساسات و عواطف خود ترسیم می کنند. برای این کار ، یک برنامه درسی روی صفحه نوشته شده است. نقاط طرح در برنامه ترسیم شده و مهمترین آنها ، به نظر آنها لحظات درس مشخص می شود.

2. آیین وداع

درس 6. "با چه کسی از آن رهبری می کنید و به دست می آورید"

هدف: آگاهی توسط نوجوانان از نیاز و اهمیت اتحاد مردم در گروههای ذینفع؛ شکل گیری این عقیده که هر شخص مسئول تصمیم گیری های خود است.

آیین سلام

دوم بخش اصلی

1. ورزش "انجمن ها"

روانشناس.با شنیدن کلمه "شرکت" چه انجمن هایی داریم.
کلماتی که دانش آموزان با آنها تماس می گیرند در صفحه نوشته شده است: "دوست" ، "از کار نرو" ، "راه برو" ، "صحبت" ، "خسته کننده نیست" و غیره.

خروجی: اساساً کلمه "شرکت" باعث می شود احساس مثبت کنیم.

2. مکالمه در مورد دلایل گروه بندی

این روانشناس توجه دانش آموزان را به موارد مفیدی که این یا آن انجمن می تواند به ارمغان بیاورد جلب می کند ("یاد گرفته است که گیتار بزنید" ، "سوار موتور شوید" ، "قوی تر شد" ، "اعتماد به نفس بیشتری پیدا کرد ...") ، سپس می پرسد آیا این تأثیر همیشه است؟ مثبت است

3. تمرین "اختلافات"

این روانشناس از دانشجویان دعوت می کند تا بین شرکتهای منفی و مثبت بیندیشند و فکر کنند. پاسخ ها روی صفحه نوشته شده است:

4. تمرین "الگوریتم دو" O "

روانشناس.آیا فکر می کنید اگر با برنامه ها و علایق شما مطابقت نداشته باشد ، می توانید از پیشنهاد خودداری کنید؟ چطور؟

دانش آموزان تشویق می شوند موقعیت های متعددی را که در آن به آنها نیاز داشتند را برای رد برخی از پیشنهادات ذکر کنند. به عنوان مثال ، دوستان شما را به دیسکو دعوت می کنند ، اما شما برنامه های دیگری دارید. این روانشناس از الگوریتم دو "O" (الگوریتم "رد بهینه") خبر می دهد: I-پیام + رد + استدلال + ضد پیشنهاد ("من خوشحالم که شما مرا دعوت کرده اید ، + اما من نمی توانم بروم ، + از آنجا که من یک جلسه مهم دارم ، + بیایید فردا به سینما برویم.)) الگوریتم روی تخته نوشته شده است. سپس دانش آموزان به جفت تقسیم می شوند ، یکی از آنها دیگری را ترغیب می کند (شما می توانید یک وضعیت واقعی را به عنوان پایه در نظر بگیرید) ، دوم امتناع می کند ، با استفاده از الگوریتم پیشنهادی ، سپس شرکت کنندگان نقش ها را تغییر می دهند.

بحث ورزش

چه کسی موفق شد امتناع کند؟ چگونه آن را مدیریت کردید؟ چه کسی شکست خورد؟ چرا؟ چه احساسی داشتید در نقش های مختلف بازی کنید؟ چه آسان تر ، ترغیب یا امتناع؟ وقتی مودبانه پذیرفتید ، چه حسی داشتید؟ آیا این رد همیشه به نظر قانع کننده بوده است؟

روانشناس. شما باید مناسب ترین پاسخ را انتخاب کنید.

بحث در مورد نتایج آزمون. آیا با نتایج به دست آمده موافقید؟ چه نتیجه گیری برای خودتان گرفتید؟

III. قسمت پایانی

1. تمرین "تعارف"

روانشناس. توانایی دیدن نقاط قوت ، خصوصیات مثبت هر شخص و از همه مهمتر پیدا کردن کلمات صحیحبه او در مورد آن بگویید ، این همان چیزی است که برای ایجاد ارتباط خوب و دلپذیر لازم است. بیایید سعی کنیم بررسی کنیم که چقدر دوستانه هستیم ، آیا می توانیم در دیگران خوبی را ببینیم و در مورد آن صحبت کنیم.
دانشجویان تشویق می شوند که در یک دایره بنشینند. همه باید با دقت به فردی که در سمت چپ نشسته است نگاه کند و به این فکر کند که کدام ویژگی شخصیتی ، کدام عادت از این شخص او را دوست دارد و دوست دارد در مورد آن بگوید ، یعنی. تعارف کن شخصی که به او تعارف داده شد ، باید حداقل از او تشکر کند ، و سپس با برقراری تماس با شریک زندگی در سمت چپ خود ، تعارف خود را به گونه ای در یک دایره ارائه دهد تا همه دانش آموزان از همسایه خود تعارف کنند.

2. آیین وداع

درس 7. "یک خانواده در یک پشته ، ابر ابر ترسناک نیست"

هدف: درک نقش محیط فوری به عنوان منبع پشتیبانی.

وظایف:پرورش ایده هایی درباره نقش عزیزان در زندگی فرد ؛ و شکل گیری باورهایی که عزیزان می توانند پشتیبان زندگی باشند.

تجهیزات:کاغذ توجه داشته باشید ، مداد.

آیین سلام

دوم بخش اصلی

1. تمرین "درخت خانواده"

روانشناس. ما از کجا هستیم؟ ریشه های ما کجاست؟ و ریشه چیست؟ ریشه همان چیزی است که به ما کمک می کند.از دانش آموزان دعوت شده است تا درخت تبارشناسی خانواده خود را به تصویر بکشند و خود را به عنوان یک تنه درخت تصور کنند ، و والدین ، \u200b\u200bمادربزرگ و مادربزرگ - به عنوان ریشه. هر سطح چند ریشه (نسل خانواده) می تواند داشته باشد؟ شما باید نام آن دسته از اقوامی را که دانش آموزان از آنها به یاد می آورند بنویسید.در طول بحث درباره فعالیت نتیجه می گیرد که چرا خانواده ریشه ماست. معلوم است که او این اطمینان را به ما می دهد که به کسی احتیاج داریم.

دانش آموزان به طور مستقل به سوالات پرسشنامه پاسخ می دهند.

3. تمرین "بانوی پیگگی مشکلات خانوادگی"

روانشناسپیشنهاد می کند تا در مورد این سؤال بحث شود: شایع ترین مشکلات در روابط نوجوانان و والدین چیست؟ بر اساس نتایج بحث ، "بانک خوک از مشکلات خانوادگی" تهیه شده است ، که در تخته ثابت می شود. مطلوب است که مشکلات به صورت مفصل بیان شود: ممکن است "سوء تفاهم" از طرف والدین به دلیل ممنوعیت تماشای تلویزیون تا غروب شب و عدم وقت والدین برای صحبت در مورد شغل باشد.

4. تمرین "نکات"

دانش آموزان تشویق می شوند نکاتی را برای والدین تهیه کنند تا بر مشکلات زندگی غلبه کنند. به دانش آموزان تکه های کاغذ داده می شود.
دانش آموزان این برگه ها را امضا نمی کنند. هر جزوه شامل یک قطعه توصیه است. تمام برگها در یک سبد جمع شده ، مخلوط می شوند. روانشناس توصیه هایی را ترسیم می کند ، آن را برای دانشجویان می خواند.

5- بحث در مورد تمرین

6. ورزش "عبارات"

دانشجویان تشویق می شوند در برخی از عبارات افراد بزرگ تأمل کنند.

• از کودکی بت درست نکنید: وقتی او بزرگ شد ، به فداکاری های زیادی نیاز دارد. (P. Buast.)
• مربی کودک که کودکی خود را به یاد نمی آورد ، بد است. (ابنر-Eschenbach.)
• قسم خوردن فقط یک سوم ، عشق و امتیازات حاصل می شود - همه چیز. (ژان پل.)

سؤال: آیا چنین روابطی که به تعبیر افراد بزرگ نتیجه می گیرد ، می تواند منجر به مشکلات زندگی شود؟

III. قسمت پایانی

1. تمرین "من افتخار می کنم"

این روانشناس از دانش آموزان می خواهد چشمان خود را ببندند و یک کاغذ بزرگ را که روی آن نوشته شده است با حروف بزرگ زیبا نوشته اند: "من افتخار می کنم که در خانواده ام ...". بعد از اینکه شرکت کنندگان حروف زیبا را به دقت مورد توجه قرار داده اند ، مجری از آنها دعوت می کند تا این جمله را به صورت ذهنی به پایان برسانند و سپس آنچه را که آنها موفق به اتمام شده اند را بازگو کنند.

2. آیین وداع

درس 8. خداحافظ!

هدف:بحث در مورد اثربخشی گروه.

آیین سلام

دوم بخش اصلی

1. تمرین "درخت کریسمس"

همه شرکت کنندگان باید از خود گروه "درخت سال نو" بسازند: کسی یک تنه باشد ، کسی شاخه خواهد بود ، کسی اسباب بازی خواهد بود. نکته اصلی این است که همه در ساخت و ساز شرکت می کنند و همه از جایگاه خود راضی هستند. پس از ساخت درخت ، روانشناس تصویر "یخ می زند". در این مرحله می توانید از گروه عکس بگیرید.

2. بحث در مورد تمرین.در هنگام انجام تمرین چه حسی داشتید؟ نقش ها چگونه مشخص شدند؟ آیا همه شرکت کنندگان از نقشهایی که کسب کرده اند خوشحال هستند؟

3. تمرین "چمدان"

یکی از شرکت کنندگان - فرد در حال عزیمت اتاق را ترک می کند ، دیگران شروع به "بسته بندی چمدان" خود برای سفر می کنند: آنها لیستی از خصوصیات مثبت را می نویسند که گروه به خصوص در این شخص از آنها قدردانی می کند ، که به او در غلبه بر دشواری هایی که ممکن است در زندگی او بوجود بیاید کمک می کند. اما آنچه را که مانع او می شود ، باید یادآوری کند. سپس فهرست غرب به مقصد عزیمت می شود. این روش تا زمانی که همه شرکت کنندگان چمدانی دریافت کنند تکرار می شود.

4- بحث در مورد تمرین

آیا مسافران محتوای "چمدانها" را دوست داشتند؟ چه چیز دیگری را می خواهید در این جاده طی کنید؟

5. تمرین "آینده من".این روانشناس از دانشجویان می خواهد جملات را تکمیل کنند:

- من آینده خود را می بینم ... - منتظر ... - می خواهم ... - فکر می کنم ... - برنامه ریزی می کنم ... - می خواهم به موفقیت دست یابم ... - این نیاز دارد ... - مشکل اصلی که با آن روبرو خواهم شد ...
- به من کمک خواهد کرد که بر موانع غلبه کنم ...

6. تمرین "کولاژ"

از نوجوانان دعوت شده است که جالب ترین وقایع روشن را روی یک برگه کاغذ ویتمن به یاد آورند و تصویر کنند

III. قسمت پایانی

روانشناس. وقت آن است که از جلسات خود استفاده کنیم ...

دانش آموزان در یک دایره می نشینند و عبارات پیشنهادی را ادامه می دهند .

2. متشکرم.به دانشجویان وظیفه داده شده است تا از یکدیگر تشکر کنند: "من از شما متشکرم که ..."

3. آیین وداع

فهرست مراجع:

1. Ambrosieva N.N. ساعت کلاس با یک روانشناس: افسانه درمانی برای دانش آموزان مدرسه. م.: گلوبوس ، 2008.
2. I.V. Vachkov روانشناسی کار آموزش. م.: اکسو ، 2007.
3. Gureeva I.V. روانشناسی تمرین ها ، بازی ها ، آموزش های کلاس 5-11. ولگوگراد: کوریفائوس ، 2010.
4. Derekleeva N.I. یک دوره مدولار از انگیزه های آموزشی و ارتباطی دانش آموزان یا یادگیری زندگی در دنیای مدرن. م.: وكو ، 2004
5. ملکه زلاتا. طراحی "صحبت کردن" ، 100 تست گرافیکی. Yekaterinburg: U - post trading، 2005.
6. G.V. Rezapkina روانشناسی و انتخاب شغلی. م.: پیدایش ، 2005
7. رودونیوف V.A. من و همه چیز ، همه چیز ، همه چیز. یاروسلاول ،: آکادمی توسعه ، 2002.
8. یودینا I.G. وقتی نمی دانید چگونه رفتار کنید ... M: Arkti، 2007.

همیشه می توانید اسکریپت های آماده آموزش "فروش فعال" و "کار با اشیاء" را در بخش "" خریداری کنید. محصولات آماده منحصر به فرد هستند و فقط بهترین ، بیشترین مواد کار در مورد موضوع خود را دارند.

"فقط باتجربه ترین مربی ها می توانند بدون سناریو آموزش توانایی پرداخت کار داشته باشند. حتی در موارد نادری - به ندرت ممکن است موارد استثنایی بیان شود. یک سناریوی آموزشی بخش مهمی از آمادگی برای هر نوع آموزش است.

اول از همه ، مواد و تمرینات نظری باید آماده باشند (برای چگونگی انجام این کار ، به مقاله "" مراجعه کنید). یک سناریوی آموزش ترکیبی از عناصر و قسمت های آماده در یک بوم است. اگر مجبور باشید چیزی را در روند نوشتن فیلمنامه بسازید ، کار را به طور جدی کند می کند.

بنابراین ، همه چیز آماده است - شما می توانید شروع به مخلوط کردن پراکنده در مکان ها و پرونده های مختلف در یک کل واحد کنید. این کار طبق یک الگوریتم ساده انجام می شود.

1. ایجاد یک سیم فریم موقت. شما باید یک ورق کاغذ برداشته و آن را در چندین ستون شکسته کنید - هر ستون یک روز آموزش است (اگر تمرین یک روزه است ، پس می توانید این لحظه را پرش کنید). بعد ، یک خط در میان بلندگوها ترسیم می شود - این زمان ناهار است. استراحت قهوه سپس با خطوط نقطه دار (موازی با "خط ناهار") برجسته می شود. این همان است ، قاب آماده است.

2. قاب را با مواد پر کنید. مرحله بعدی انتقال کلیه مواد موجود بر روی یک صفحه سیم بصورت موقتی است. البته فقط اسامی منتقل می شوند ("مینی سخنرانی در مورد کار با یک اعتراض" ، "ورزش" طوطی بفروشید "و غیره).

چرا این کار انجام شده است؟ بلافاصله مشخص است که چه مقدار ماده وجود دارد ، خواه لازم است چیز دیگری را توسعه دهیم ، یا برعکس - برای دور انداختن چیزی ، زیرا صرفاً زمان کافی وجود ندارد. کسانی که از چنین پر کردن قاب موقت غافل می شوند ، پس از آن با موقعیت هایی روبرو می شوند ، به عنوان مثال ، هنگامی که روز اول (از دو) آموزش در حال حاضر تمام شده است ، و مواد حتی نصف تسلط ندارند.

از همه مهمتر ، هنگام پر کردن یک قاب سیم بصورت موقت ، انواع فعالیت ها را رعایت کنید.
دو فعالیت تکراری را تا آنجا که ممکن است قرار دهید. به عنوان مثال ، اگر دو تمرین متوالی به صورت جفت وجود دارد و هر دو مورد نیاز هستند ، بهتر است کار را روی صحنه بگذارید یا طوفان مغزی شرکت کنندگان را بین آنها قرار دهید. یا حداقل یک بازی گرم کردن. می توانید بازی مورد نیاز خود را انتخاب کنید. آموزش ، جایی که انواع فعالیت یکسان باشد ، ناپسند و کسل کننده می شود.

یک بار ، هنگامی که من نیاز به یک تکنیک را داشتم ، اما برای اینکه مردم بتوانند آن را حتی در شب انجام دهند ، در حالی که در خواب ، شش نوع فعالیت مختلف داشتم. شرکت کنندگان در آموزش:

1. ما ویدئویی را تماشا کردیم که در آن تمرین کردیم و به خود تکنیک توجه کردیم.

2. عبارات دریافت پذیرفته شده به صورت مکتوب.

3. ما عبارات را رد و بدل کردیم و موفق ترین آنها را انتخاب کردیم.

4. کار در یک دایره ، بازی "سیب زمینی داغ"؛

5. ما برای سرعت رقابت کردیم - چه کسی می تواند عبارات بیشتری را در یک دقیقه به خاطر بسپارد.

6. و سرانجام ، ما در چارچوب یک بازی تجاری در جفت کار کردیم ، جایی که آنها استفاده از این تکنیک را در موقعیت های کاری آموزش دادند.

در نتیجه ، آنها همه چیز را یاد گرفتند ، همه چیز را با نتایج خوب به کار گرفتند. و از همه مهمتر ، هیچ یکنواختی وجود نداشت. این تمرین سرزنده و پرانرژی بود.

3. نسخه متنی از اسکریپت را ایجاد کنید. وقتی کادر زمانی کامل شد (و چیزی اضافه شد ، چیزی حذف می شود) ، زمان آن است که شروع به نوشتن فیلمنامه کنید. تمرین نشان داده است که راحت ترین راه برای طراحی فیلمنامه یک جدول سه ستونی است. اولین نام فعالیت (مینی سخنرانی ، تماشای یک قطعه ویدیویی ، کار در گروه ها ، بازی با هم ، کار روی صحنه و غیره) و زمان اختصاص داده شده برای این نوع فعالیت است. ستون دوم مطالب (حمایت از پایان نامه های سخنرانی ، دستورالعمل تمرین ، سؤال برای بازخورد و غیره) است. ستون سوم نتیجه برنامه ریزی شده است. بعضی اوقات در مورد اهداف می نویسند (هدف تمرین ایجاد فضای کاری است) ، اما بهتر است از نظر نتیجه بنویسید (نتیجه تمرین یک فضای کاری ایجاد شده است). برای راحتی ، می توانید روی اهداف و نتایجی که در آنها بیان شده است ، تمرکز کنید.

نوشتن در مورد نتیجه ، خصوصاً در ابتدای کار مربیگری ضروری است. این یک بیمه نامه جدی برای یک مربی است. اگر او فرموله کردن نتیجه را دشوار می کند ، پس از آن شرکت کنندگان بیشتر متوجه نمی شوند که چرا این کار را کردند. معلوم است که آنها کاری انجام می دادند ، اما برای آنچه مشخص نیست. به عنوان یک قاعده ، این باعث ناامیدی می شود و کار مربی را دشوار می کند. بنابراین بهتر است تنبل نشوید بلکه تمام نتایج را با حسن نیت بنویسید.

همچنین توصیه می شود دستورالعمل های مربوط به تمرین ها را یادداشت کنید. در اینجا نیز نباید به "نوعی بیرون آمدن" اعتماد کرد. تمرین نشان می دهد که اگر یک مربی نتواند بنویسد ، دیگر نمی تواند بیشتر به شرکت کنندگان توضیح دهد. وقتی دستورالعمل یادداشت می شود ، فضاها ، سوراخ های منطقی و مکان های غیر قابل درک بسیار بهتر دیده می شوند. دستورالعمل ها به طور واضح و واضح بیان شده است ، كسانی كه به آنها اعتماد می كنند ، معمولاً سوالی یا نكات غیرقابل فهم ندارند.

آخرین چیزی که باید هنگام نوشتن فیلمنامه به دنبال آن باشید ، انسجام آن است. انتقال از یک عنصر آموزش به عنصر دیگر باید توجیه شود ، برای شرکت کنندگان باید بسیار منطقی باشد (شاید قابل پیش بینی نباشد ، اما هنوز منطقی است).

به عنوان مثال ، شرکت کنندگان ابتدا یک جلسه طوفان مغزی داشتند که اعتراضات اصلی مشتری را جمع می کردند. اگر اکنون آنها را برای عملی کردن این اعتراضات قرار دهید ، غیر منطقی خواهد بود - از این گذشته ، هیچ آموزشی در فنون کار با اعتراضات وجود نداشت. موضوع دیگر این است که اگر بعد از یک جلسه طوفان مغزی ، اطلاعاتی را در مورد کار با اعتراضات به دست آورید ، در این صورت همه با هم چگونگی کار با اعتراضات ضبط شده را با استفاده از تکنیک های توصیف شده مشخص می کنند و فقط پس از آن برای تمرین به صورت جفت می نشینید. بنابراین هماهنگ و منطقی خواهد بود.

نوشتن اسکریپت آموزشی کار سریع نیست. این اغلب کافی است کارهای مکانیکیکه نیاز به مراقبت و تمرکز زیاد دارد جای تعجب نیست که می خواهید او را گول بزنید.

با این وجود ، همه (بدون استثناء) لزوماً اسکریپت هایی را برای آموزش های خود تجویز می کنند. زیرا این ضمانت یک برنامه درست است.

من فکر می کنم منطقی است که بهترین تجربه را تجربه کنیم. در این سایت برای کمک به شما!

پاول زیگمانتوویچ ، مربی از سال 2001 ، مربی مربیان ،
متخصص در ایجاد برنامه های آموزشی منحصر به فرد.

ما دستورالعمل های آموزشی منحصر به فرد از بهترین تمرین ها را برای آموزش توصیه می کنیم:

• جلسه اعتماد به نفس

  این تمرین به شرکت کنندگان در این آموزش امکان می دهد توانایی برقراری ارتباط با اعتماد به نفس را در هر شرایطی پیدا کنند ، حتی اگر آنها مشکلی نداشته باشند (مانند آن لباس نه ، نه آنقدر شانه زده ، نه احساس چنین احساسی). در طول تمرین ، شرکت کنندگان به صورت تجربی تجربه می کنند که همه موانع ارتباط فقط در ذهن گوینده است. اگر "خوب" هستید ، علائم بیرونی برای مصاحبه کننده در پس زمینه محو می شوند. بنابراین ، اگر افکار غیر ضروری ، حرکات غیر ضروری را حذف کنید ، اعتماد به نفس به یک حالت طبیعی تبدیل می شود.

  در تمرین مقداری وجود دارد صدا زدن... اگر برخی از شرکت کنندگان در طول تمرین احساس ناامنی کنند ، مشکل را می بینند و انگیزه آنها برای تغییر به میزان قابل توجهی افزایش می یابد.

  توسعه ، تمرین را در چارچوب توصیف می کند آموزش اعتماد به نفسکه ایده آل است. همچنین ، تمرین برای آن خوب است آموزش مقاومت در برابر استرس ، آموزش اشتغال و آموزش دوستیابی.

• بازی نقش "تبلیغ-اخراج"

  
  تمرین عالی! یک تمرین جالب و غنی از نتیجه گیری برای آموزش مذاکره یا آموزش برای رهبران... به عنوان بخشی از آموزش مذاکره (فروش ، سخنرانی عمومی) ، این تمرین به همه شرکت کنندگان امکان می دهد تا مهارت های خود را به طور جدی تمرین کنند استدلال اقناعی به عنوان بخشی از آموزش مدیریت ، این تمرین تجربه قدرتمندی را به شرکت کنندگان می دهد. مذاکرات دشوار با کارمندان و تصمیم گیری سریع

  توصیه های اختصاصی از متخصصان! یک کتابچه راهنمای تمرین بی نظیر که توسط متخصصان تهیه شده است مخصوص پرتال مربی. RU... و شامل بسیاری از توصیه های منحصر به فرد ، راهنمایی ها و "ترفندهای مربیگری" است که به شما امکان می دهد تمرین را به بهترین شکل ممکن و با حداکثر نتیجه انجام دهید. این رو هیچجای دیگه پیدا نمیکنی!

• تمرین گرم کردن "کف دست خود را لمس کنید"

  یک تمرین گرم کردن بسیار موفق ، تقریباً برای همه مباحث آموزشی. این تمرین را می توان در هر دو استفاده کرد آموزش های تجاریو در آموزش رشد شخصی.

  این تمرین به عنوان رهبری درخشان برای موضوعاتی از قبیل خدمات ارائه می شود کار با اعتراض مشتری ، مذاکره با شرکای دشوار ، کار با سؤالهای پیچیده مخاطب ، کار با مقاومت کارمندان ، کار با هر نوع درگیری. این تمرین به طور واضح به شرکت کنندگان نشان می دهد که استفاده از زور در شرایط درگیری یا مقاومت ، در صورت موفقیت ، دوام چندانی نخواهد داشت. اینکه خیلی سریع نیرویی برابر با مخالفت ایجاد می کند و در نتیجه ، هیچ یک از طرف ها نمی توانند به هدف نزدیک شوند.

ارسال کارهای خوب خود در پایگاه دانش ساده است. از فرم زیر استفاده کنید

دانشجویان ، دانشجویان فارغ التحصیل ، دانشمندان جوان که از دانش دانش در مطالعات و کار خود استفاده می کنند بسیار از شما سپاسگزار خواهند بود.

نوشته شده در http://www.allbest.ru/

وزارت آموزش و علوم فدراسیون روسیه FGBOU VPO

دانشگاه تولید مواد غذایی ایالتی مسکو

موضوع: "نوشتن سناریوی آموزش"

Obrazhei A.V.

گروه: 11-IUK-10

معلم:

Arutyova N.I.

مسکو 2014

آموزش شرایطی غیرمعمول با محدودیت هایی است - قوانین ارتباطی. هدف این قوانین اطمینان از امنیت روانی شرکت کنندگان در آموزش است. وظیفه مربی این است که قبل از شروع آن ، این قوانین را برای شرکت کنندگان در آموزش توضیح دهد و بر رعایت آنها در آینده نظارت کند. هرگونه آموزش در یک گروه انجام می شود و از یک منبع گروهی استفاده می شود. با این حال ، حتی اگر ثروتمندترین پتانسیل یک گروه نیز آشکار نشود ، اگر محیط روانی موجود در آن به دور از احترام ، اعتماد و ایمن باشد. برای ایجاد چنین شرایطی مناسب ، قوانین لازم است.

مزیت آموزش ها این است که می توان از آنها در گروه های کوچک 5 تا 10 نفری استفاده کرد گروه های بزرگ تا 100 نفر اتاقی که نه تنها از صداها و سر و صداهای غیرقابل انزوا جدا شده ، بلکه بیننده های گاه به گاه نیز در ایجاد یک فضای محرمانه و آرام در طول آموزش نقش دارد.

قوانین آموزش در ابتدای دوره پیشنهاد ، بحث و معرفی شده و قالب ارتباطی خاصی را تعیین می كنند كه به دستیابی به اهداف خاص تعیین شده برای آموزش کمک می کند. معمولاً مربی مجموعه ای از قوانین نسبتاً استاندارد را ارائه می دهد و گروه در مورد آنها بحث می کند. مهم این است که قوانین توسط داوطلبانه و با درک معنای واقعی و توجیه آنها توسط گروه پذیرفته شوند. این از ابتدا پایه و اساس اعتماد را ایجاد می کند. در اکثر اوقات ، در تصویب قوانین مشکلی وجود ندارد ، زیرا قوانین استاندارد آموزش ساده ، آزمایش شده با زمان و تست شده است و از نظر ماهیت و معنی آنها شهودی هستند.

قوانین آموزش:

1. قاعده یک فرم درخواست تجدید نظر

نکته اصلی این است که همه ، از جمله مربی ، در یک مساوات قرار دارند: تماس با شخصی به وسیله "شما" و پشتیبان ، در حالی که هر کس دیگری می گوید "شما" و فقط از اسامی استفاده می کنید ، غیرقابل قبول است.

2.Rule ارتباط واقعی

این قاعده آموزش حاکی از آن است که کلیه ارتباطات در چارچوب آن باید تابع اصل "اینجا و حال" باشد: افکار فعلی ، احساسات و مشکلات موجود در گروه مورد بحث قرار می گیرد.

3. قاعده محرمانه بودن

در هر آموزش ، حتی اگر فقط نوشتن صحیح گزارش های مالیاتی را آموزش دهد ، مردم بسیار آسیب پذیرتر از زندگی روزمره هستند. حتی اگر این آموزش به معنای افشای احساسات و تجربیات عمیق نباشد ، شرکت کننده با این وجود به شکلی دیگر ، بلوغ و مهارت و مهارت و حرفه ای خود را نشان می دهد و نمی تواند درک کند که سایر شرکت کنندگان او را به روشی یا دیگری ارزیابی می کنند. به منظور کاهش اضطراب ، ترس و ناراحتی ناشی از این امر ، یک قانون محرمانه بودن در آموزش معرفی می شود: همه افراد در یک گروه مساوی قرار دارند ، اما انجام هر کاری در مورد آنچه در خارج از گروه اتفاق می افتد غیر قابل قبول است.

4- قاعده شخصیت سازی اظهارات

هر جمله ای مانند: "همه می دانند که ..." ، "همه ما فکر می کنیم ..." همیشه یا محصول تفکر بسیار ذهنی ، کلیشه ای یا تلاش برای دستکاری هستند. نه یکی و نه دیگری به خودی خود مؤثر نیست و قطعاً در دستیابی به اهداف آموزشی دخالت می کند. بنابراین ، نویسنده هر جمله ای در این آموزش باید از طرف خودش صحبت کند: "من فکر می کنم ، فکر می کنم ، مطمئن هستم."

5 قانون اخلاص و احترام

بیش از حد محتاطانه به ندرت شخص را در درک و حل مشکلات خود سود می دهد. از این رو بازخورد باید صادقانه اما قابل احترام باشد.

6 قانون دقت

دقت لازم برای داشتن وقت برای اجرای و تسلط بر کل محتوای برنامه ضروری است. همه شرکت کنندگان باید به موقع حاضر شوند و تلاش کنند که قوانین را رعایت کنند. این نیز در قوانین نوشته شده است.

7. دستورالعمل استفاده از تلفن های همراه

توصیه می شود بلافاصله توافق کنید که تلفن ها را در حین آموزش خاموش کنید ، یا حداقل حالت خاموش را روشن کنید - اما به عنوان یک قاعده ، روشن بودن تلفن ها کاملاً ممنوع است. این همچنین مهم است زیرا امکان ضبط فیلم و صوتی را بدون اطلاع سایر شرکت کنندگان و مربیان از بین می برد.

این قوانین اساسی است که در مورد هر آموزش اعمال می شود. بسته به تمرکز و ویژگی خاص آن ، ممکن است دیگران معرفی شوند ، اما برای ایجاد اولیه جو مناسب برای کار مولد ، قوانین اساسی آموزش بسیار مهم است.

آموزش روانشناختی اجتماعی "انسجام"

هدف: ایجاد تیم و ایجاد تعامل تیم مؤثر.

وظایف:

· ایجاد و تقویت روحیه تیمی مشترک با تجمع گروهی از مردم؛

· توسعه مسئولیت و مشارکت هر یک از شرکت کنندگان در حل مشکلات مشترک؛

· به دست آوردن لذت هیجانی و جسمی از نتایج آموزش؛

· خودآگاهی به عنوان یک تیم.

شرکت کنندگان: 15-20 نفر.

ساعات کار: 3 ساعت؛ 10 دقیقه استراحت؛

ارتباط: انجام همه کارها به تنهایی غیرممکن است ، هر از گاهی باید به کمک شخص دیگری متوسل شوید. در یک تیم نزدیک ، کمک های متقابل کلید موفقیت است ؛ بدون حمایت ، فقط یک هدف کوچک تعیین شده توسط همه حاصل می شود ، اما هدف تیم در یک سطح صفر باقی خواهد ماند.

ساختار آموزش:

1. لحظه ای سازمانی - 4 دقیقه

2. مقدمه - 5 دقیقه

3. هدف از کار - 3 دقیقه

4- گرم کنید - 10 دقیقه

5. قسمت اصلی - 2 ساعت 20 دقیقه (140 دقیقه)

6. جمع بندی ، بحث - 30 دقیقه

7. اتمام - 3 دقیقه

دوره تمرین:

1. تمرین گرم کردن "لطفا"

2. تمرین "من و تو در این مورد مشابه هستیم ..."

3. تمرین "ساخت برای رشد!"

4. تمرین "تحریر"

5. تمرین "قطار"

6. تمرین "کم کردن شی"

7. تمرین "عبور"

8. ورزش-بازی "تیک تاک"

مقدمه: سلام. امروز ما یک تمرین متقاضی را برگزار خواهیم کرد. هدف از آموزش ما ایجاد تیم و ایجاد تعامل تیم مؤثر است. انسجام فرصتی است برای یک تیم برای تبدیل شدن به یک کل واحد برای دستیابی به اهداف و اهداف خاص. از این گذشته ، چقدر خوب است که دوست شما شما را درک کند و از شما پشتیبانی کند ، در هنگام نیاز این کمک را بشنود و کمک کند و حتی بدون کلمات همدیگر را بفهمد. تیم نزدیک گره به اوج ها و پیروزی های زیادی می رسد.

گرم کردن: تمرین "لطفا"

هدف : برای ورزش بیشتر تشویق و تنظیم کنید.

پیشرفت ورزش:

همه شرکت کنندگان در بازی ، به همراه رهبر ، در یک دایره ایستاده اند. مجری می گوید حرکات متفاوتی (فیزیکی ، رقص ، طنز) را نشان خواهد داد و بازیکنان باید فقط در صورتی که کلمه "لطفا" را به نمایش اضافه کند ، آنها را تکرار کند. هر کس اشتباه کند ، خارج از بازی است.

هدف : با همدیگر آشنا شوید (اگر آنها همدیگر را نمی شناسند) با یکدیگر آشنا شوید ، چگونه یکسان هستند ، برای پیدا کردن دوستانی با همان علایق.

دوره تمرین: شرکت کنندگان در دو دایره - داخلی و خارجی ، روبروی یکدیگر قرار می گیرند. تعداد شرکت کنندگان در هر دو حلقه یکسان است. شرکت کنندگان در حلقه بیرونی برعکس جملاتی را بیان می کنند که با این کلمات آغاز می شود: "من و تو در همین زمینه مشابه هستیم ...". به عنوان مثال: که ما در سیاره زمین زندگی می کنیم و غیره. شرکت کنندگان در حلقه درونی پاسخ می دهند: "من و شما در آن با هم تفاوت داریم ..." به عنوان مثال: اینکه رنگ چشم های مختلف ، طول موهای مختلف و غیره داریم. سپس به دستور رهبر ، شرکت کنندگان در حلقه درونی (در جهت عقربه های ساعت) حرکت می کنند و شرکای خود را تغییر می دهند. این عمل تا زمانی که هر یک از اعضای حلقه داخلی با هر یک از اعضای حلقه بیرونی ملاقات کند تکرار می شود.

تمرین "ساخت برای رشد!"

هدف : برای غلبه بر موانع در ارتباط بین شرکت کنندگان ، رهایی آنها.

دوره تمرین: شرکت کنندگان تبدیل به یک دایره محکم می شوند و چشمان خود را می بندند. وظیفه آنها این است که با بسته بودن چشمانشان در خط صف آرایی کنند. وقتی همه شرکت کنندگان جایگاه خود را در رده ها پیدا می کنند ، باید به شما دستور دهید تا چشمان خود را باز کنید و ببینید چه اتفاقی افتاده است. بعد از تمرین می توانید بحث کنید که آیا این کار دشوار بوده است (چگونه شرکت کنندگان احساس کردند) یا نه.

توجه: این بازی گزینه های مختلفی دارد. می توانید با توجه به رنگ چشم ها (از سبک ترین تا تاریک ترین ، البته بدون بسته شدن چشم ها) ، بنا به رنگ مو ، مطابق با گرمای دست ها و غیره ، این کار را انجام دهید.

تمرین "تحریر"

هدف : توسعه مهارت های عمل منسجم.

دوره تمرین: شرکت کنندگان در تمرین باید این عبارت را حدس بزنند. نامه ها مؤلفه های آن هستند که در بین همه توزیع شده است. این عبارت باید هر چه سریعتر تلفظ شود ، با هر جمله حرف خود را تلفظ کند و در فواصل بین کلمات ، همه دست خود را به هم بزنند.

تمرین "قطار"

هدف : انسجام ، افزایش اعتماد متقابل شرکت کنندگان ، آموزش اعتماد به نفس رفتار ، در صورت لزوم ، برای اتخاذ در شرایط عدم اطلاعات ، با تکیه بر شرکاء.

دوره تمرین: 6-8 شرکت کننده "قطار" را نشان می دهند ، در یک ستون ایستاده و دستان خود را روی شانه های کسانی که در جلو ایستاده اند قرار می دهند. همه به جز اولین نفر چشم خود را می بندند. این "قطار" باید از طریق موانع عبور کند ، که توسط سایر شرکت کنندگان نشان داده شده است. با وجود تعداد کمی بازیکن ، برخی از موانع را می توان با استفاده از صندلی ها به تصویر کشید.

وظیفه "قطار" این است که از یک دیوار اتاق به دیگری بروید ، در راه ، حتماً در یک دایره 3-4 موانع را طی کنید (رهبر نشان می دهد که کدام یک) و بدون برخورد با بقیه. موانعی که به کمک سایر بازیکنان به تصویر کشیده شده است (مطلوب است که کسانی که باید در یک دایره حرکت کنند دقیقاً یکی از آنها باشند) ، هنگامی که اتومبیل های قطار به مسافت خطرناکی از نزدیک به آنها نزدیک می شوند ، می توانند صداهای هشدار دهنده را منتشر کنند - برای مثال ، شروع به سر و صدا کنند.

این بازی چندین بار تکرار می شود تا به همه فرصتی داده شود که هم در نقش موانع باشند و هم در "قطار".

تمرین "پایین کردن شی"

هدف : آموزش توانایی عمل قاطعانه و در عین حال هماهنگی فعالیت خود با اقدامات افراد دیگر.

دوره تمرین: از 6-10 شرکت کننده یک حلقه ژیمناستیک داده می شود و از آنها خواسته می شود که آن را به صورت افقی روی انگشتان دست از دست های کشیده نگه دارند. به جای حلقه می توانید از وسایل دیگر با اندازه و وزن مناسب استفاده کنید (به عنوان مثال ، یک جاروبرقی یا یک نمودار دیواری ساخته شده از مقوا ضخیم و اندازه گیری تقریبا 1 x 1 متر).

وظیفه شرکت کنندگان: پایین آوردن شیء به محلی که رهبر اعلام کرده است. در عین حال ، او باید دائماً روی انگشتان شاخص همه شرکت کنندگان دراز بکشد. اگر انگشت کسی ارتباط خود را با جسم از دست بدهد یا سقوط کند ، بازی شروع می شود.

جمع بندی ، بحث:

· چه ویژگیهای روانشناختی را هنگام شرکت در آموزش نشان دادید؟

چه احساساتی را تجربه کردید؟

· چه جدیدی راجع به خودتان درباره گروه آموخته اید؟

· چگونه از این دانش استفاده خواهید کرد؟

· چه یاد گرفته ای؟

· چگونه این کار در آینده مفید خواهد بود؟

چه مهم بود؟

· به چی فکر میکنی؟

چه اتفاقی برای شما افتاد؟

· چه چیزی باید برای آینده توسعه یابد؟

آموزش روانشناختی اجتماعی به عنوان مجموعه ای از روشهای تأثیر روانشناختی با هدف دستیابی به دانش ، تجربه ، رشد مهارتها و شکل گیری نگرشهای اجتماعی در زمینه ارتباطات بین فردی درک می شود. این نوعی آمادگی فرد برای ارتباطات است ، با هدف توسعه صلاحیت ارتباطی او. در نتیجه ، درک شخص از خود ، شرکای ارتباطی و وضعیت کلی گروه افزایش می یابد.

درگیری فعال به شرکت کنندگان این امکان را می دهد تا ایده های خود را در مورد نگرش ها ، احساسات و واکنش های رفتاری افراد دیگر آزمایش کنند ، به آنها این فرصت را می دهد که از خصوصیات رفتار خود آگاه شوند.

به ویژه تکنیک های مؤثر ایجاد چنین موقعیت ها و تمرین هایی است که دلالت بر تحویل اطلاعات و دانش لازم از طریق تأثیر صلاحیت از طریق آگاهی شرکت کنندگان دارد. آموزش روانشناسی ارتباطات اجتماعی

علاوه بر این ، اصل یک موقعیت خلاق تحقیق یک روش مؤثر است. اساس این تکنیک این واقعیت است که در فرایند آموزش ، شرکت کنندگان به طور مستقل الگوهای و ایده های مختلفی را که از روانشناسی سرچشمه گرفته است ، کشف ، تحقق بخشیده و کشف می کنند.

ارسال شده در Allbest.ru

...

اسناد مشابه

فرایند یک فرد که دچار یک بحران است. تاریخچه ظهور آموزش به عنوان یک روش ، ویژگی ها و اصول خاص آن. ساختار و مراحل آموزش اجتماعی و روانی. نقش آموزش ارتباطات در تثبیت حوزه عاطفی شخصیت افسر.

مقاله ترم ، اضافه شده 03/17/2010


بازی تجاری به عنوان روشی برای آموزش اجتماعی و روانی. تهیه یک برنامه آموزشی آموزشی شرکتی "ساخت تیم چند فرهنگی یک شرکت بین المللی" از مهمترین فرآیندهای تشکیل تیم حرفه ای است.

چکیده ، اضافه شده 12/13/2009


جوهر و اصول آموزش اجتماعی و روانشناختی ارتباطات. ویژگی های رویکردهای توسعه آموزش روانشناختی گروهی: مدل gestalt ، psychodrama ، مدل معامله ای. اصول سازمان ، تکنیک های روش شناختی و تکنیک های آموزش.

مقاله ترم ، اضافه شده 10/09/2009


مفهوم کلی و ویژگیهای سازمانی انجام آموزش اجتماعی و روانی ارتباطات بین فردی. تمرینات روانشناختی (روانی-ژیمناستیک) و بحثهای گروهی به عنوان اصلی ترین روشهای آموزش آموزش ارتباط شریک.

مقاله ترم ، اضافه شده 17/17/2015


مفهوم آموزش اجتماعی و روانشناختی. توسعه آموزش های روانشناختی اجتماعی به عنوان یک روش گروهی فعال از تأثیر روانشناختی. همبستگی مفاهیم "آموزش اجتماعی روانشناختی" ، "روان درمانی" ، "روانشناسی" ، "آموزش".

چکیده ، در تاریخ 08/16/2010 اضافه شده است


آموزش روانشناختی اجتماعی به عنوان شکلی از ارتباطات ویژه سازمان یافته ، که در طی آن موضوعات مربوط به رشد شخصیت حل می شود. اهداف ، اهداف ، شرایط اجرای آموزش. محتوای برنامه درسی ، اجرای آن از طریق سیستمی از تمرینات روش شناختی.

چکیده ، اضافه شده 06/11/2011


جامعه پذیری انسان و نقش آن در محیط اجتماعی. آموزش اجتماعی روانشناختی ، اصول و مراحل اجرای آن. نمونه هایی از انجام آموزش های روانشناختی ، الگوهای آن و ارزیابی نتایج به دست آمده ، تجزیه و تحلیل اثربخشی.

آزمون ، اضافه شده 01/25/2011


ویژگی های تجلی همدلی در بزرگسالان. مفهوم آموزش اجتماعی و روانشناختی. آموزش اجتماعی روانشناختی برای توسعه همدلی و توانایی های آن. تشخیص همدلی در معلمان پیش دبستانی. آزمایش کنترل.

مقاله اضافه شده 10/23/2013


تحقیق در مورد محتوا و روشهای آموزش اجتماعی و روانشناختی. آشکار ساختن درجه درک متقابل در بین کارکنان کارگران گروهی از شرکت "ART-TOUR" LLC. تصحیح ، شکل گیری و توسعه نگرش های لازم برای برقراری ارتباط موفق.

مقاله ترم در تاریخ 11/25/2012 اضافه شده است


تفاوت های ظریف روانشناختی و ظریف ارتباطات. آموزش اجتماعی روانشناختی با هدف توسعه مهارت های ارتباطی ، توسعه توانایی برقراری ارتباط با دیگران ، رفع موانع درونی که مانع تعامل مؤثر است.