सब कुछ निर्बाध लगता है। जीवन निरर्थक लगता है

हम में से प्रत्येक ऐसी स्थिति को याद कर सकते हैं आत्माओंकि पूरी दुनिया ग्रे लगती है, और जीवन निरर्थक है, जब आप कुछ भी नहीं करना चाहते हैं और किसी से बात नहीं करना चाहते हैं। आमतौर पर जीवन में ऐसे क्षणों में, कई लोग सोचते हैं कि यदि वे सुंदर, समृद्ध और सफल होते, तो हर कोई उन्हें प्यार करता और वे खुश महसूस करते। हालांकि, अच्छा लग रहा है, शानदार बैंक खाते और लोकप्रिय प्रसिद्धि किसी व्यक्ति को जीवन की संतुष्टि की भावना नहीं लाती है।

प्रसन्न व्यक्ति केवल तभी हो सकता है जब वह एक व्यक्ति के रूप में बढ़ता है, अन्य लोगों को लाभान्वित करता है और उसे प्यार करता है c। अपनी उपलब्धियों के बावजूद, अमीर भी रोते हैं। वे तनाव और विभिन्न बीमारियों से पीड़ित होने की अधिक संभावना रखते हैं। धन, सुंदरता और प्रसिद्धि व्यक्ति की आध्यात्मिक आवश्यकताओं को पूरा करने में सक्षम नहीं हैं, वे अनिवार्य रूप से प्रियजनों के प्रति ईर्ष्या, ईर्ष्या, प्रतिद्वंद्विता और गलत व्यवहार की भावनाओं को जन्म देते हैं। इसलिए, जो लोग मानते हैं कि कोई भी और कुछ भी उसे खुश नहीं कर सकता है, क्योंकि उसके पास बहुत पैसा नहीं है और बहुत खूबसूरत दिखने का अवसर है, गहराई से गलत हैं।

सबसे अधिक भयानकबुरे मूड में आप जो कर सकते हैं वह है अपने प्रियजनों पर टूटना, उन्हें अपने जीवन को बर्बाद करने और इसे अर्थहीन बनाने का आरोप लगाना। आपको अपने लिए खेद महसूस नहीं करना चाहिए, अपने कड़वे भाग्य पर रोना चाहिए और दोषी की तलाश करनी चाहिए। इस प्रकार, आप खुद पर अधिक ध्यान आकर्षित करेंगे, लेकिन आप दूसरों के प्रति अपने दृष्टिकोण में सुधार नहीं कर सकते हैं। इससे आपके मूड में सुधार नहीं होगा, और जिन लोगों पर आपने अपना गुस्सा निकाला है, उनके बारे में आपकी बहुत अप्रिय राय होगी। हमेशा ब्लूज़ और अकेलेपन के साथ लड़ाई में जीतने की संभावना होती है, हर किसी का अपना होता है। अगर भाग्य आपसे कुछ लेता है, तो यह निश्चित रूप से एक और दरवाजा खोलेगा। आपको बस यह जानने की जरूरत है कि किस द्वार से प्रवेश करना है ताकि आपके आस-पास का सब कुछ फिर से चमकीले रंगों के साथ चमक सके। मजबूत और आत्मनिर्भर होना सीखें ताकि आप विपत्ति के आगे न झुकें और बुरे मूड को अपने जीवन से दूर न करें। यदि आप जीवन से ऊब चुके हैं और अकेले हैं, और यह आपको इतना बेकार लगता है, तो हमारे सुझावों का पालन करने का प्रयास करें:

1. पार्क या जंगल में टहलें... आखिरी बार जब आप शहर से बाहर थे या पार्क में थे? इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह वर्ष का कौन सा समय है। सभी व्यवसाय स्थगित करने का प्रयास करें, इंटरनेट पर सर्फ करें और प्रकृति के साथ एक होने के लिए खुद को कम से कम एक घंटा दें। शहर के शोर से दूर चले जाओ और गहराई में चले जाओ। पुराने समय से, लोग जानते हैं कि पेड़ हमारे लिए महत्वपूर्ण ऊर्जा लौटा सकते हैं। एक ऐसा पेड़ लगाएं जो आंख को ताकत और शक्ति से प्रसन्न करे। यह ओक, पाइन, लिंडन या चिनार हो सकता है। उसके करीब जाएँ, उसे गले लगाएँ और आँखें बंद करें।

कुछ .. के भीतर मिनट आपको लगता है कि जीवन शक्ति आपके पास लौट आएगी। पेड़ों के बीच चलते समय, केवल अपने जीवन के अच्छे पलों के बारे में सोचने की कोशिश करें और जो आपके पास है उसके लिए भाग्य को धन्यवाद दें। अपनी कल्पना में, एक जीवन ड्रा करें जिसमें आप खुश हो सकते हैं। सपने और मानसिक रूप से अपनी इच्छाओं को सूचीबद्ध करें। वैज्ञानिकों ने लंबे समय से साबित किया है कि ब्रह्मांड में आवेगों को भेजकर, एक व्यक्ति अपनी इच्छाओं की पूर्ति प्राप्त कर सकता है। यदि आप जिस जीवन के बारे में सपने देखते हैं, उसकी एक तस्वीर आपकी आंखों के सामने लगातार बनी रहती है, तो अपनी ऊर्जा के साथ आप निश्चित रूप से सकारात्मक भावनाओं और खुद को खुशी आकर्षित करेंगे।

2. कुछ उपयोगी करो... एक्सरसाइज या व्यायाम करने से आप अपने खराब मूड से दूर हो सकते हैं। रोचक काम... सभी घर के काम - खिड़कियों को धोना, सफाई करना, फर्नीचर को फिर से व्यवस्थित करना - सकारात्मक ऊर्जा के प्रवाह को पूरी तरह से छोड़ना और आपके मूड में गिरावट के कारण को भूलने में आपकी सहायता करना। उसी समय, गतिविधि के प्रकार को चुनना बहुत महत्वपूर्ण है, जिसके परिणाम निश्चित रूप से आपको खुश करेंगे। यदि आप खेल के लिए जाने का निर्णय लेते हैं, तो केवल उन्हीं व्यायामों को करें जो आनंददायक हों और जिनमें ब्रेकडाउन न हो। आप एक जिम या कुछ पाठ्यक्रमों के लिए साइन अप कर सकते हैं जो आपको नए कौशल और ज्ञान देंगे। वे आपके आत्मसम्मान का निर्माण करने और आपके सुस्त मूड को दूर करने में आपकी मदद करेंगे।

3. खुद को एक उपहार दें... जीवन की एकरसता के कारण अक्सर मूड खराब होता है। एक व्यक्ति बहुत काम करता है, अपने और अपने परिवार के लिए एक सभ्य जीवन प्रदान करने की कोशिश करता है, लेकिन उसके श्रम के परिणाम उसे खुश नहीं करते हैं। ऐसा लगता है कि उनके करीबी लोग उनकी सराहना नहीं करते हैं और आभार व्यक्त करते हैं। एक दुष्चक्र एक सफल और धनी व्यक्ति को भी परेशान कर सकता है। जीवन की ऐसी अवधि के दौरान, आपको निश्चित रूप से रोकना चाहिए और उपहारों के साथ खुद को खुश करना चाहिए। ब्यूटी सैलून में जाएं और अपनी छवि बदलें। एक फैशनेबल केश विन्यास के लिए जाएं या स्पा पर जाएं। खरीदारी आपको खुश करने में भी मदद करेगी। यहां तक \u200b\u200bकि अगर आप अपने आप को एक असाधारण पोशाक नहीं खरीदते हैं, तो स्टोर पर आना और सुंदर चीजें देखना, आप कम से कम बुरे विचारों से विचलित होंगे। आप अपनी पसंदीदा डिश के एक हिस्से के साथ खुद को खुश भी कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, चॉकलेट के टुकड़े या विदेशी फलों के साथ आइसक्रीम।

4. एक फिल्म या एक दिलचस्प कार्यक्रम देखें... फिल्म या टीवी कार्यक्रम देखने के दौरान ईमानदारी से हंसने से "खुशी" हार्मोन जारी करने में मदद मिलती है जो तुरंत आपके मूड को उठाती है। बेशक, आपको दिलचस्प देखने की जरूरत है, न कि दिल तोड़ने वाले राग।

5. आराम करना सीखें... खराब मूड का सबसे आम कारण नींद और आराम की कमी है। अपने दिन को सही ढंग से व्यवस्थित करना सीखें, उचित नींद तंत्रिका तनाव से राहत देती है और जीवन शक्ति को बहाल करती है। स्नान करना और स्नान करना भी थकान की भावना को दूर करने और आराम करने में मदद करता है।

जीवन में प्रत्येक व्यक्ति का अपना अर्थ होता है। उनकी खोज को पारंपरिक रूप से एक आध्यात्मिक और दार्शनिक समस्या के रूप में परिभाषित किया गया है, जिसका सार हम में से प्रत्येक के अस्तित्व के उद्देश्य को निर्धारित करता है। यदि हम विश्व स्तर पर अधिक सोचते हैं, तो सभी मानव जाति के भाग्य पर। क्या यह महत्वपूर्ण है। और अगर जीवन ने अपना अर्थ खो दिया है, तो कुछ बुरा होने की संभावना नहीं है।

समस्या के बारे में

यह आमतौर पर अवसाद के दौरान होता है। हालांकि सबसे अधिक बार यह जीवन के अर्थ का नुकसान है जो इस स्थिति का कारण बनता है। जिसके दौरान आपको कुछ नहीं चाहिए। एक व्यक्ति उदास है, उसे खुशी महसूस नहीं होती है, वह किसी भी चीज में दिलचस्पी नहीं दिखाता है, वह लगातार थका हुआ महसूस करता है। उनके भाषण निराशावादी हैं, वह नहीं चाहते हैं और ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते हैं, कभी-कभी वह मौत या आत्महत्या के बारे में सोचते हैं, वह लगातार सोते हैं या ऐसा बिल्कुल नहीं करते हैं। और सबसे महत्वपूर्ण बात, यह व्यर्थ की भावना है, भय, चिंता, और यहां तक \u200b\u200bकि अपराध की भावना के साथ।

जीवन ने अपना अर्थ खो दिया है ... इस वाक्यांश में कितना दर्द है। और क्या समस्या है? एक व्यक्ति को जिस चीज की सबसे ज्यादा जरूरत होती है, उसकी कमी के साथ। कुछ के लिए, यह एक नौकरी और एक चक्करदार कैरियर बनाने का अवसर है। दूसरों के लिए - एक प्रियजन, एक संयुक्त शगल, कोमल भावनाओं और जुनून। बाकी के लिए - बच्चों के झुंड के साथ एक परिवार। किसी और के लिए, जीवन का अर्थ अपार धन है। दूसरों के लिए, यह यात्रा और विकास का अवसर है। इसके अनगिनत उदाहरण हो सकते हैं। लेकिन यह सब एक सरल सत्य के लिए आता है। सौभाग्य से। हां, जीवन का यही अर्थ है - खुश रहना। या, जैसा कि वे कहते हैं, किसी के अस्तित्व और होने की शर्तों के साथ पूर्ण संतुष्टि की स्थिति में होना। जीना इसी का नाम है। इस घटना, वैसे, भोगवाद, धर्मशास्त्र, मनोविज्ञान और दर्शन द्वारा सक्रिय रूप से अध्ययन किया जा रहा है।

अनन्त खोज

यह एक विरोधाभास है, लेकिन कई लोग समझते हैं कि जीवन के दौरान इसका अर्थ खो गया है ... इसे खोजने का प्रयास। इस तरह के मामले असामान्य नहीं हैं। दरअसल, जो लोग जीवन के अर्थ के बारे में लगातार सोचते हैं वे सबसे ज्यादा दुखी होते हैं। वे सक्रिय रूप से अपनी इच्छाओं, अपने चरित्र और खुद को जानने की कोशिश कर रहे हैं। और कई शाश्वत प्रश्न के कुख्यात जवाब से संतुष्ट नहीं हैं, जो यह आश्वासन देता है कि अर्थ खुशी में निहित है।

और फिर एक व्यक्ति इसे गूढ़, दार्शनिक और धार्मिक शिक्षाओं में खोजने की कोशिश करता है, जो निश्चित रूप से, इस सवाल का स्पष्ट जवाब नहीं देते हैं। इसलिए, एक व्यक्ति संगीत, साहित्य, गीत, और यहां तक \u200b\u200bकि प्राकृतिक विज्ञान में इसके लिए तलाश करना शुरू कर देता है।

और अधिकांश मामलों में, निराशा उनके पास आती है। उसे लगता है कि वह सब कुछ है जो एक पूर्ण जीवन के लिए आवश्यक है - एक नौकरी, करीबी लोग, दोस्त, एक दूसरा आधा, एक अच्छा वेतन। लेकिन इसका कोई मतलब नहीं है। क्योंकि व्यक्ति आश्वस्त था: सब कुछ राख है। और धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से वह हर चीज में रुचि खो देता है। वह सिरदर्द का अनुभव करना शुरू कर देता है, अनिद्रा से लड़ता है, और पुरानी थकान का अनुभव करता है। और ऐसा जीना बहुत मुश्किल है। खुद को विचलित करने के प्रयास शुरू हो जाते हैं। सबसे अच्छे मामलों में, एक व्यक्ति कंप्यूटर गेम का शौकीन है। सबसे कम, वह शराब और ड्रग्स में डूब रहा है। सबसे बुरा परिणाम आत्महत्या है। सामान्य तौर पर, सबसे वास्तविक अवसाद।

क्या करें?

यदि जीवन ने अपना अर्थ खो दिया है, तो इसे पहली बार करें, मोड़, इसलिए बोलने के लिए, यह अनुमेय है। लेकिन फिर आपको अभिनय करने की आवश्यकता है। या तो अपने आप को, या किसी के सुझाव के करीब और उदासीन नहीं। कई मनोवैज्ञानिकों की ओर रुख करते हैं। बेशक, प्रभावी सुझाव हैं। लेकिन कोई एक आकार-फिट-सभी सिफारिश नहीं है जो सभी को समान रूप से मदद करता है।

तो क्या हुआ अगर आपने जीवन का अर्थ खो दिया है? उत्तर की तलाश शुरू करो। सबसे पहले, यह निर्धारित करना महत्वपूर्ण है कि क्या चल रहा है। सब के बाद, सार सिर्फ एक बुरे मूड में नहीं है, किसी प्रियजन या संचित थकान के साथ। जीवन के अर्थ की हानि की तुलना किसी दुख से नहीं की जा सकती।

और हमें यह भी याद रखना चाहिए कि हम सभी इच्छाओं से संचालित होते हैं। और उन्हें संतुष्ट होने की जरूरत है। कुछ न चाहने से बुरा और क्या हो सकता है? यदि आप अपनी आध्यात्मिक ज़रूरतों को पूरा नहीं करते हैं, तो आप दुखी होने से नहीं बच सकते। और जिस शून्य को भरने की जरूरत है। अपने और अपने शरीर, दूसरों और सामान्य रूप से दुनिया के लिए धीरे-धीरे घृणा से छुटकारा पाने के लिए, आपको यह याद रखना होगा कि एक व्यक्ति को हमेशा क्या चाहिए था। मान लीजिए, एक उदाहरण के रूप में, यह कोमल डोमिनिकन गणराज्य के सनी डोमिनिकन गणराज्य की यात्रा है। बल के माध्यम से, आपको इस इच्छा को फिर से प्रज्वलित करने की आवश्यकता है। यात्रा की योजना बनाना, चीजों को इकट्ठा करना, होटल चुनना। एक कहावत है: "भूख खाने के साथ आती है।" और इस मामले में भी। व्यक्ति प्रक्रिया में प्रेरित होगा। और परिणाम उसकी मुख्य इच्छा की संतुष्टि होगी, जो अहसास, आत्मनिर्भरता और आनंद की भावना पर जोर देता है।

विश्लेषण

हर कोई जानता है कि यह एक शोध पद्धति है, जिसकी प्रक्रिया में अध्ययन की गई वस्तु को बेहतर समझ के लिए अलग-अलग भागों में बांटा गया है। विश्लेषण केवल गणित, प्रोग्रामिंग और चिकित्सा के बारे में नहीं है। लेकिन चर्चा के अधीन विषय पर भी। यदि आप जीवन का अर्थ खो चुके हैं तो क्या करें? वर्तमान स्थिति का विश्लेषण करें।

आपको अपने कार्यों का मूल्यांकन करने और गलतियों की पहचान करने की आवश्यकता है। बस कुछ नहीं होता। और जिस कारण से एक व्यक्ति कगार पर है उसकी जड़ें भी हैं। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपको कभी भी खुद को आंकना नहीं चाहिए। सब कुछ पहले ही हो चुका है। जो हुआ वो हो गया। और अब आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि भविष्य में अपनी गलतियों को न दोहराने के लिए सब कुछ ऐसा क्यों हुआ।

अफसोस महसूस नहीं करना बहुत महत्वपूर्ण है। यह एक बुरा अहसास है, एक बार फिर किसी व्यक्ति को निराश करता है। उसे उसी क्षण स्वीकार करना चाहिए जैसा वह है। और यहां तक \u200b\u200bकि सबसे भयानक, जंगली स्थिति में, पेशेवरों को खोजने की कोशिश करें। कम से कम इस तथ्य में कि जीवन चलता है। और लंबी अवधि में सफल होने का मौका है।

और यहां तक \u200b\u200bकि अगर किसी व्यक्ति के पास एक अविश्वसनीय रूप से कठिन जीवन है, जिसकी कहानी ब्रह्मांड में सबसे कठिन व्यक्ति में आँसू पैदा कर सकती है, तो आपको लंबे समय तक खुद के लिए खेद महसूस करने की आवश्यकता नहीं है। हां, सब कुछ ढह गया। पहले से ही नीचे, आगे गिरने के लिए कहीं नहीं है। इसलिए, आपको उठने की आवश्यकता है। कठिनाई के साथ, दर्द और पीड़ा के माध्यम से। यह महसूस करने में मदद कर सकता है कि चारों ओर सब कुछ की धारणा सिर्फ समायोजन की बात है। हां, हर चीज के बारे में चिंता करने के बजाय तर्क करना आसान है, लेकिन वह व्यक्ति खुद इस नतीजे पर पहुंचेगा जब वह एक अपमानजनक स्थिति से बाहर निकल जाएगा।

भावनाओं का फट जाना

यदि कोई व्यक्ति "मैं क्यों रहता हूं?" प्रश्न के साथ दूर हो जाता है, तो यह एक कलम के साथ एक अच्छी स्वच्छ नोटबुक प्राप्त करने और इसे डायरी में बदलने का समय है। यह एक बहुत शक्तिशाली तकनीक है। और आप उसे कम नहीं आंक सकते।

"और मुझे इसमें क्या लिखना चाहिए?" - धीरे-धीरे, लेकिन संदेह के अनाज के साथ, एक उदास व्यक्ति पूछेगा। और जवाब सरल है - सब कुछ। बिल्कुल कुछ भी। विचार किसी भी वाक्यांशों और अभिव्यक्तियों के साथ शुरू हो सकते हैं - आपको उन्हें संरचना और आदेश देने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि यह एक निबंध नहीं है। एक डायरी आपकी भावनाओं को व्यक्त करने का एक तरीका है। एक नियम के रूप में, एक व्यक्ति जो लगातार सवाल पूछता है "मैं क्यों रहता हूं?" किसी के संपर्क में नहीं आना चाहता। और भावनाएं जमा होती हैं। इसलिए उन्हें कागज पर प्रतिबिंबित करना बेहतर है। समय के साथ, यह एक आदत बन जाएगी। और फिर एक व्यक्ति नोटिस करेगा कि उसके सिर में, जैसा कि कागज पर है, ऐसा कोई भ्रम नहीं है जो शुरुआत में देखा गया था।

और फिर डायरी में आप अपने काम के परिणामों को खुद पर ध्यान देना शुरू कर सकते हैं। क्या कोई आपको भविष्य के लिए एक छोटी योजना को स्केच करने से रोक रहा है?

वैसे, जब आप बेहतर महसूस करते हैं, तो आपको अपनी पसंद के अनुसार कुछ खोजने की आवश्यकता होती है। यह कुछ भी नहीं है कि वे कहते हैं कि एक व्यक्ति जीवित है, जबकि वह जीने में रुचि रखता है। आपको एक ऐसा शौक खोजने की जरूरत है, जो न केवल खुशी लाए, बल्कि कम से कम आशावाद और खुशी को भी प्रेरित करे। शायद तोतों को उठाना शुरू कर दें? यह एक महान विचार होगा, क्योंकि हर कोई जानता है कि हमारे छोटे भाई असीमित सकारात्मक, आनंद देते हैं और जीवन के परीक्षणों को पारित करने में मदद करते हैं। आखिरकार, वे असीम रूप से अपने स्वामी से प्यार करते हैं। और प्यार हमें ताकत देता है।

आपको किसके लिए जीने की ज़रूरत है?

लोग शक्तिहीनता में पड़ गए हैं और उन कारणों की तलाश में थक गए हैं कि वे कगार पर क्यों थे, यह सवाल पूछना शुरू करें। बाहर से कारण के लिए देखो, इसलिए बोलने के लिए। कुछ जबरदस्ती किसी प्रियजन, माता-पिता, प्यारे पालतू या बच्चों के लिए रहना शुरू करते हैं। शायद यह मदद करता है। लेकिन यहाँ प्रमुख वाक्यांश "बल के माध्यम से है।" क्योंकि जो समस्या किसी व्यक्ति को सीधे और सबसे सीधे तरीके से छूती है वह अनसुलझी रहती है।

आपको अपने लिए जीने की जरूरत है। स्वार्थी? हर्गिज नहीं। और यहां तक \u200b\u200bकि अगर यह करता है, तो स्वस्थ, उत्पादक स्वार्थ के साथ कुछ भी गलत नहीं है। आपको यह सोचना बंद करना होगा कि आप दूसरों के लिए क्या कर सकते हैं। अंत में, अपने आप को पहले रखो।

वैसे, अक्सर इसका कारण होता है। यह तथ्य कि मनुष्य कभी भी अपने लिए नहीं जीया है। उन्होंने रिवाज के अनुसार अभिनय किया। जो किया जाना जरूरी था। मैंने अपने माता-पिता या अपने बॉस की उम्मीदों पर खरा उतरने की कोशिश की। मैंने आम तौर पर स्वीकृत मानकों का पालन करने की कोशिश की, ताकि "सब कुछ लोगों की तरह हो।" हालांकि गहरी नीचे मैं पूरी तरह से कुछ अलग करना चाहता था। और यह अहसास आमतौर पर उस समय होता है जब वह किनारे पर खड़ा होता है। लेकिन निराशा की कोई जरूरत नहीं है। हमें याद रखना चाहिए कि हर चीज के लिए पर्याप्त समय है जो आप वास्तव में करना चाहते हैं। यह सच है। क्योंकि इच्छाएं हमेशा समय पर हावी होती हैं। और आपको प्रतीक्षा करने की आवश्यकता नहीं है - आपको उन्हें तुरंत लागू करने की आवश्यकता है। और फिर यह सवाल कि जीवन क्यों खो गया है इसका अर्थ पृष्ठभूमि में घट जाएगा।

हर चीज़ के बारे में भूल जाओ

यह एक और प्रभावी तरीका है। वह मदद कर सकता है। कोई भी - चाहे वह अवसाद में डूबा हुआ पुरुष हो, या जीवन का अर्थ खो चुकी महिला हो। मनोवैज्ञानिक की सलाह यह है: आपको अतीत को खुद से दूर करने की आवश्यकता है। उसे भूल जाओ। इसे स्मृति से बाहर फेंक दो। अतीत अक्सर एक व्यक्ति को नीचे खींचता है, जैसे एक नदी के तल पर एक पत्थर, एक डूबे हुए आदमी के पैर से बंधा हुआ।

सभी पुलों को जला दिया जाना चाहिए। अप्रिय लोगों के साथ संपर्क तोड़ना जिनके साथ व्यक्ति को संवाद करने के लिए मजबूर किया गया था। अपनी नफरत भरी नौकरी छोड़ो। बॉस ने किया विरोध? इसलिए आप अंत में आत्मा में संचित हर चीज को आंखों में व्यक्त कर सकते हैं। अपने वैध "आत्मा साथी" को तलाक दें, जिसके साथ अब आपके जीवन को बेहतर बनाने का कोई मौका नहीं है। एक उबाऊ और नफरत वाले शहर से दूसरी जगह पर जाएं। सामान्य तौर पर, हम वास्तव में नए जीवन की शुरुआत के बारे में बात कर रहे हैं। आज के बारे में बात करने का शौक हर किसी को है।

और यहां सबसे महत्वपूर्ण बात है: प्रत्येक क्रिया के प्रदर्शन के साथ, एक व्यक्ति को खुद को इस अहसास से गुजरना होगा कि वह एक नया व्यक्तित्व बन रहा है। वह कौन नहीं था। आप इसे विज़ुअलाइज़ेशन के साथ भी सुदृढ़ कर सकते हैं - अपना रूप बदल सकते हैं (बाल कटवाने, बालों का रंग और संपर्क लेंस, छवि, तन, आदि)। यह सब कुछ द्वारा हल्के में लिया जा सकता है। लेकिन, फिर से, यह केवल बाहर से ऐसा लगता है। उपरोक्त सभी को पूरा करने के बाद, व्यक्ति चारों ओर देखेगा, खुद को दर्पण में देखेगा, और समझ जाएगा कि वह पहले से ही अलग है। और उसे पुराने जीवन में लौटने का कोई अधिकार नहीं है।

टूटना

जब विचार, "मैं क्या कर रहा हूँ?" और "मैं अपने जीवन के साथ क्या कर रहा हूँ?" लंबे समय तक वांछनीय। पूरी तरह से निराशा में फंसने और वास्तविक अवसाद में न पड़ने के लिए, तत्काल छुट्टी लेने, झील या जंगल में एक घर किराए पर लेने और वहां जाने के लिए आवश्यक है। स्थिति में तेज बदलाव और प्रकृति के साथ एकता ने काफी संख्या में लोगों को बचाया।

इसके बाद क्या? फिर आपको कुख्यात सवालों के जवाब देने की आवश्यकता होगी "मैं क्या कर रहा हूं?" और "मैं अपने जीवन के साथ क्या कर रहा हूँ?" एहसास करें कि वास्तव में क्या असुविधा पैदा कर रहा है। वास्तव में असंतोष क्यों है और ये प्रश्न वास्तव में कब उठे? और फिर - समस्याओं का हल खोजने के लिए। शायद जीवन में एक नया अर्थ ढूंढे। एक नियम के रूप में, जो लोग समय पर ब्रेक लेते थे और जो जुल्म जमा होने लगे थे, वे किनारे तक नहीं पहुंचते हैं और गहरे अवसाद में नहीं आते हैं।

वैसे, निकट भविष्य की योजना बनाने और लक्ष्यों को निर्धारित किए बिना एक ब्रेक पूरा नहीं होता है। वे, जीवन के अर्थ की तरह, हर सामान्य व्यक्ति में होना चाहिए जो एक निपुण व्यक्ति बनना चाहता है। लक्ष्यों का वैश्विक होना आवश्यक नहीं है (स्पेन में विला खरीदने के लिए, लाडा से मर्सिडीज में परिवर्तन, निवेश व्यवसाय में संलग्न होना, आदि)। उन्हें संभव होना चाहिए। और जिनके लिए मैं सुबह उठना चाहूंगा। यह वांछनीय है कि लक्ष्य दीर्घकालिक हैं। तीन पर्याप्त है। कुख्यात डायरी में उन्हें लिखने के लिए बेहतर है। यह इस तरह लग सकता है: "गोल # 1: ग्रीस में एक छुट्टी के लिए एक वर्ष बचाएं। # 2: रोज सुबह 5 मिनट व्यायाम करें। # 3: ऊपर खींचो अंग्रेजी भाषा संवादी स्तर पर। " लक्ष्य आपको सकारात्मक जीवन परिवर्तन के लिए प्रेरित और स्थापित करना चाहिए। यह उनकी सेटिंग का मुख्य सिद्धांत है।

अपने पड़ोसी की मदद करें

किसी व्यक्ति के लिए यह आसान नहीं है। लेकिन अवसाद की स्थिति जो वह अनुभव कर रहा है, वह उसके करीबी लोगों को भी प्रभावित करता है, जो सोचने लगते हैं: जिसने जीवन का अर्थ खो दिया है?

यह बहुत मुश्किल सवाल है। कोई सार्वभौमिक जवाब नहीं है। यह सब व्यक्तिगत मनोवैज्ञानिक विशेषताओं पर निर्भर करता है। जो एक की मदद करेगा, दूसरे को अवसाद से बाहर नहीं ला सकता है।

एक चीज सुनिश्चित है। किसी व्यक्ति की मदद करने का मौका किसी ऐसे व्यक्ति के पास है जो उसे अच्छी तरह से जानता है। एक व्यक्ति जो अपने प्रियजन की विशिष्ट विशेषताओं से पूरी तरह परिचित है, मोटे तौर पर अनुमान लगा सकता है कि उसके लिए इसे आसान बनाने के लिए क्या कार्रवाई की जानी चाहिए। मुख्य बात मानकों से बचना है जो आमतौर पर उदासीनता के अलावा कुछ भी प्रदर्शित नहीं करते हैं, भले ही वह व्यक्ति वास्तव में मदद करना चाहता हो। ये वाक्यांश हैं जैसे "सब कुछ ठीक हो जाएगा", "चिंता मत करो, जीवन बेहतर हो जाएगा", "बस भूल जाओ!" और इतने पर। आपको उनके बारे में भूलना होगा। आदमी एक समस्या का सामना कर रहा है: जीवन का अर्थ खो गया है, किसी भी "बस भूल जाओ!" के बारे में नहीं। सवाल से बाहर।

तो, आप चुपचाप उसके पसंदीदा संगीत या टीवी श्रृंखला को चालू कर सकते हैं, उसके आराध्य भोजन और पेय ला सकते हैं, उस विषय के बारे में बात करना शुरू कर सकते हैं जो उसके लिए सबसे दिलचस्प है। छोटी बातें? शायद, लेकिन कम से कम थोड़ा, वे किसी व्यक्ति को जीवन का स्वाद वापस करने में मदद करेंगे।

जीवन तकनीक का अंतिम दिन

यह आखिरी बात है जिसके बारे में मैं बात करना चाहूंगा। जब कोई व्यक्ति उदास होता है और अब अपने अस्तित्व में अर्थ नहीं देखता है, तो यह सोचने के लिए उसे चोट नहीं पहुंचाता है: क्या होगा यदि उसके जीवन का यह दिन आखिरी था? सभी वास्तविकता के आसन्न गायब होने का विचार सभी को प्रसन्न करेगा। बेशक, जब कोई व्यक्ति जीवित और ठीक होता है, तो उसके पास अवसाद, उदासी और हतोत्साहित करने के लिए पर्याप्त समय होता है। यह अतिरंजित लगता है, लेकिन यह है। लेकिन जैसे ही वह इस तथ्य के बारे में सोचता है कि उसके पास केवल 24 घंटे बचे हैं, सब कुछ एक अलग अर्थ लेता है, यह उल्लेख नहीं करने के लिए कि मूल्यों का पुनर्विचार है।

और जब मौजूद होने की कोई इच्छा नहीं है, तो आपको इस तकनीक का उपयोग करना चाहिए। वर्तमान दिन को अंतिम के रूप में जीते हैं। शायद उसके बाद, अस्तित्व की इच्छा फिर से भड़क जाएगी।

जीवन में अर्थ की हानि सबसे बुरी चीज है जो हो सकती है। और इससे बेहतर कोई न हो तो बेहतर होगा। लेकिन किसी भी मामले में, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि दिल में सर्वश्रेष्ठ के लिए आशा करना। और कार्य करो। आखिरकार, जैसा कि महान अमेरिकी लेखक जैक लंदन ने कहा: "मनुष्य को एक जीवन दिया जाता है। इसलिए इसे ठीक से क्यों नहीं जीना चाहिए?"

जीवन खाली और अर्थहीन लगता है! क्या करें?

मुझे लगता है कि मुझे जीवन को सार्थक बनाने, शादी करने / विवाह करने, बच्चे पैदा करने की आवश्यकता है ... या यदि आप इस तरह के कदम के लिए तैयार नहीं हैं, तो दूसरे देश में छुट्टी पर जाएं, शरीर और आत्मा में आराम करें, सोचें कि आप जीवन से बाहर निकलना चाहते हैं, आप क्या करना चाहते हैं। ... अवसाद से छुटकारा पाएं। आप सौभाग्यशाली हों!

मुझे लगता है कि इस समस्या को रोजमर्रा की समस्याओं से, रोजमर्रा की समस्याओं से विचलित होना चाहिए ... अगर आराम करने के लिए कहीं जाने का अवसर है और किसी भी चीज के बारे में नहीं सोचने का प्रयास करें, लेकिन आज जीएं और जीवन का आनंद लें। फिर, जब आप तैयार हों, तो हर चीज के बारे में ध्यान से सोचें, उन समस्याओं का हल खोजें, जिनसे आपका सामना होता है और सब कुछ आसान हो जाता है। याद रखें: कोई निराशाजनक स्थिति नहीं है - अप्रिय निर्णय के साथ परिस्थितियां हैं, लेकिन हमेशा एक रास्ता है!

दुर्भाग्य से, खेल, यात्रा, बच्चों का जन्म और इतने पर ही समस्या से कुछ विचलित हो रहे हैं, समस्या अंदर है, आप पेशेवर मनोवैज्ञानिकों से एक कोर्स ले सकते हैं जो आपको जीवन का अर्थ खोजने और उद्धरण से छुटकारा पाने में मदद करेगा; केवल एक मनोवैज्ञानिक मदद करेगा!

और आप वास्तव में किताबें पढ़कर, विभिन्न पाठ्यक्रमों में भाग लेने, खेल, महिलाओं, बच्चों को देखकर विचलित हो सकते हैं ...

अधिक समय घर पर नहीं, बल्कि दोस्तों या परिवार के साथ बिताने की कोशिश करें। हो सके तो कहीं जाकर आराम करें। आमतौर पर, दृश्यों के परिवर्तन के बाद, एक व्यक्ति अलग तरह से सोचना शुरू कर देता है। अक्सर उन जगहों पर जाएं जहां आप अच्छा महसूस करते हैं और मज़े करते हैं। चाहे वह फिल्म हो, कैफे हो, नाइट क्लब हो। ध्यान बुरे या नकारात्मक विचारों के साथ भी मदद करता है। यह दिन में एक बार पूरी तरह से आराम करने और इस या उस ध्यान को सुनने के लिए पर्याप्त है और आप बेहतर महसूस करने लगेंगे, आपको प्रेरणा मिलेगी। एक या दूसरे ध्यान को चुनना महत्वपूर्ण है, इसलिए बोलना, उद्धरण खोजना; अपना स्वयं का उद्धरण ;।

बोरियत मौत को जन्म देती है, और जीवन के लिए रुचि - रूस व्लादिमीर अकिशेव में प्रमुख व्यापारिक कोचों में से एक का कहना है। तो, आपको कुछ के साथ खुद को रुचि रखने की आवश्यकता है। यदि आप ऊब गए हैं और बिंदु नहीं देखते हैं, तो इसका मतलब है कि आपने पहले से ही सब कुछ करने की कोशिश की है, आप निर्बाध हो गए हैं। आपने जो प्रयास नहीं किया है - एक यात्रा पर जाएं, एक पैराशूट के साथ कूदें, एक अजनबी के साथ प्यार करें, बस बगीचे में बच्चों के लिए मिठाई खरीदें या अपने आखिरी पैसे के साथ अनाथालय ... आप कुछ भी सोच सकते हैं। अज्ञात उत्साह, रुचि पैदा करेगा। आप अपने विश्वदृष्टि, सिद्धांतों, रूढ़ियों पर पुनर्विचार करने में सक्षम होंगे, अपनी सोच बदलेंगे और आप में एक चिंगारी दिखाई देगी, जो आपको आगे बढ़ने, जीने और जीवन का आनंद लेने में सक्षम बनाएगी।

मैं आपको एक बात बताता हूं, आइए ऐसे विचारों को अपने सिर में प्रवेश करने देना बंद कर दें, यह आपको इस मुकाम तक नहीं पहुंचाएगा, किसी ऐसे व्यक्ति को खोजें जिसके साथ आप संवाद करने में सबसे अधिक सुखद हों, एक ऐसा काम खोजें जो एक बार आपको आकर्षित कर दे और आपने इसे त्याग दिया, इसे शारीरिक रूप से विकसित करें यह आपको निश्चित रूप से देगा। आत्मविश्वास))

हर व्यक्ति अलग है। उसे स्वतंत्र रूप से अपने जीवन का अर्थ निर्धारित करना चाहिए, न कि किसी और की प्रतीक्षा करने के लिए कि वह उसे कैसे और किस लिए जीना है। इसलिए, कोई केवल सलाह दे सकता है: अपना सिर अपने हाथों में लें और सोचें, सोचें, सोचें। चूंकि आप इस ब्रह्मांड में मौजूद हैं, इसका मतलब है कि किसी चीज के लिए कुछ आवश्यक है। कोई भी जीवित प्राणी अपनी मृत्यु की व्यर्थ अपेक्षा के लिए नहीं बना है। यह कुछ लाभ लाना चाहिए - यह जीवन का अर्थ है। कल्पना कीजिए कि कई अरब लोग अपने सोफे पर बैठे हैं, कुछ भी नहीं कर रहे हैं और केवल कह रहे हैं: हम नहीं जानते कि हम किस लिए जीते हैं। क्या आप उनकी कंपनी में आना चाहेंगे? जब आप उन्हें बताते हैं तो दूसरे भी असहज होते हैं: मुझे नहीं पता कि मैं किस लिए जीता हूं। जीवन का अर्थ दूसरों को लाभ पहुंचाना है, हर कोई ऐसा कर सकता है। जो जीवन में अपने अर्थ को नहीं पाता है, वह इस उद्देश्य कानून का पालन नहीं करना चाहता है, वह केवल अपने लिए जीना चाहता है, लेकिन इस मार्ग पर जीवन का कोई अर्थ नहीं है।

अगर बच्चे हैं, तो उनके लिए! और इसलिए प्यार हमारे जीवन को पेंट करता है! आप ट्रेलर में यात्रा पर जा सकते हैं या किसी शहर में आपको जीवन में और अधिक रोचक बातें बताने की आवश्यकता है!

में तुम्हे बहुत अच्छे से समझता हूँ। मेरे पास अब ऐसे विचार हैं। वे मुझे कुछ करने के लिए कहते हैं, और मैं जवाब देता हूं - क्या बात है? तब वे मुझे उत्तर देते हैं कि अर्थ की तलाश में है या बस जीने में है।

और यही आप आराम करना चाहते हैं और बहुत नीचे तक लेटना चाहते हैं। जब बस और कहीं नहीं गिरना है। और आप पॉप अप करना शुरू करते हैं। मेरे साथ ऐसा था। लेकिन केवल हर बार नीचे गहरा और गहरा होता है। एक कभी उभर नहीं सकता।

यह मेरे खुद पर विश्वास टूटने के बाद शुरू हुआ। मेरा ऐसा विश्वास था कि यदि आप वास्तव में चाहते हैं, तो सब कुछ हासिल किया जा सकता है। और जो पहली बाधा थी, उसे तोड़ा नहीं जा सका।

लेकिन दूसरी ओर, यह कहा जाना चाहिए कि यह उदास, दूसरों की तुलना में एक रूसी व्यक्ति की अधिक विशेषता है। यह आलस्य से और आंतरिक शून्यता से है। हम ईसाई हैं। हमें मोक्ष और भावी जीवन में विश्वास करना चाहिए। और तब सब कुछ व्यर्थ नहीं है। हमें लड़ना चाहिए, खुद को बचाना चाहिए। तो फिर ...

मुझे पता है कि, लेकिन मैं सिर्फ कह रहा हूं।

यह मुझे लगता है कि मेरे पास कुछ खुश साल थे, और फिर इसे दूर ले जाया गया। और दुनिया बदल गई है। यह भावना कि हम कहीं न कहीं लुढ़क रहे हैं। संरक्षण और आशा को छीन लिया गया। यह बादल और डरावना हो गया। किसी चीज का प्रेम। आप अपनी आँखें बंद कर लेते हैं और खोलना नहीं चाहते हैं।

आप एक मनोवैज्ञानिक के पास जा सकते हैं, लेकिन वह दिमाग को ठीक करने के लिए बनाया गया है, आत्मा के लिए नहीं। और कारण आत्मा में है। न्यूरोलॉजिस्ट गोलियां लिखेंगे, लेकिन वह कहेंगे कि जीवन में कुछ बदलने की जरूरत है। लेकिन कोई ताकत नहीं है, कोई इच्छा नहीं है।

मैं आपको शुभकामनाएं देता हूं और यह कि अंधेरे की लकीर समाप्त होती है और सफेद आती है।

हम में से कई के जीवन में, जल्दी या बाद में, ऐसी ही स्थितियां हैं। क्या करें? अवधि को दूर करने के तरीकों में से एक सक्रिय आराम है। जिम ज्वाइन करने की कोशिश करें। शारीरिक गतिविधि उदास विचारों को दूर करने और आपको जीवन के अर्थ के बारे में सोचने का सबसे अच्छा तरीका है। यह पर्वतारोहण, पर्वतारोहण, आदि की कोशिश करने लायक भी है। सभी खेल, सबसे पहले, आपकी जीवन शक्ति को बढ़ाएंगे, और दूसरी बात, वे आपको बहुत सारे नए और दिलचस्प परिचित देंगे।

यह शरद ऋतु और अकेलापन है, सुस्त मौसम को देखने के लिए कोई ताकत नहीं है और कोई भी आसपास नहीं हिलाता है। आप अपने दम पर कुछ शुरू कर सकते हैं जब अस्तित्व की दौड़ शुरू होती है। आप सभी संपत्ति को वितरित कर सकते हैं, रिजर्व में अपार्टमेंट छोड़ सकते हैं और एक सौ रूबल के साथ विदेशी शहर में छोड़ सकते हैं। फिर, जब खाने के लिए कुछ नहीं होगा, तो तुरंत जीवन का अर्थ होगा और इसके लिए क्या जीना है।

या किसी से प्यार करते हैं। कम से कम इस जीवन में विविधता के लिए, प्रयास करें, और किसी को लुभाने के लिए पर्याप्त बुद्धिमत्ता, धैर्य, चालाकी होगी ताकि वे आपके बिना नहीं रह सकें। और तब शायद आप खुद ही दूर हो जाएंगे। जीवन को एक खेल की तरह मानो। जब ऐसा लगता है कि किसी भी क्षण आप रुक सकते हैं और वापस मुड़ सकते हैं। जीवन में थोड़ा खेलो।

मुझे किसी तरह ऐसी स्थिति से बाहर निकलने का संकेत दिया गया था। बस वहीं लेट जाओ और कुछ मत करो। जब तक आपके शरीर को आवश्यकता हो तब तक लेटें। उसे जल्दी मत करो। यह एक दिन, एक सप्ताह हो सकता है ...

तब व्यक्ति निष्क्रियता और आलस्य से थक जाता है। पहले विचार, सपने, विचार उठते हैं। फिर उसके मन में जो करने के लिए एक अथक आग्रह है।

फिर से पढ़ें उद्धरण; द लिटिल प्रिंसक्यूट ;; प्रत्येक व्यक्ति अपने ग्रह पर रहता है। उनके निजी ग्रह पर हर कोई वही कर रहा है जो उसे पसंद है या जिसे वह पसंद करता है या उसके अनुकूल है।

पढ़ें कि लिटिल प्रिंस हर सुबह कैसे उठता है ... क्या उसके पास विशाल लक्ष्य थे? या उनके सामान्य जीवन में कुछ विशेष अर्थ?

वह ग्रह पर चीजों को रखने के लिए उठ गया, अन्यथा यह परेशानी में पड़ सकता है ... उसके मामले में, ग्रह को बाओबाब से फाड़ दिया जाएगा। हमारे जीवन में, हम सिर्फ अराजकता और गंदगी में फंस जाते हैं।

एक्सपीरी का वर्णन करने वाले ग्रहों के अन्य निवासी क्या हैं?

वह हमें, लोगों को, प्रत्येक को अपनी दुनिया के साथ, अर्थात् अपने ग्रह पर सभी का वर्णन करता है।

आपके लिए अब सबसे महत्वपूर्ण चीज निराशा नहीं है। इस क्षण को पास करो।

निश्चित रूप से ऐसे लोग हैं जिन्हें आपकी ज़रूरत है और जो आपसे प्यार करते हैं।

जीवन का अर्थ मत देखो। बिंदु बस जीने की ताकत है। जितना संभव हो, उतना जीवित रहो। खुशी के साथ और अधिकतम करने के लिए बेहतर है।

केवल वही शून्य भरें जो आपको पसंद है। जीवन का इतना अधिक आनंद।

आरंभ करने के लिए, गणित करें। कागज के एक टुकड़े पर 1,2,3 लिखें, आदि, जो आपको परेशान करता है और आपके जीवन में पसंद नहीं करता है। 2 शीट पर, आपके जीवन में ऐसा क्या है जो आपको पसंद है या बस आपको सूट करता है। यह कहना कि सब कुछ बुरा है, भावना है। यदि आप ध्यान केंद्रित करते हैं, तो आप दोनों की लंबी सूची के साथ समाप्त हो जाएंगे। शीट 3 पर, नीचे लिखें कि नकारात्मक बिंदुओं को कम करने के लिए क्या करना है, अर्थात्। एक योजना। इसे पहली नज़र में अवास्तविक होने दें, वहां छोटे से छोटे विवरण से लेकर भव्य योजनाओं तक सब कुछ लिखें। यह किसी तरह की कॉल से हो सकता है, सौंदर्य प्रसाधन के माध्यम से जाना और एक ही नृत्य, आदि से पहले अनावश्यक लोगों को बाहर फेंक दें, जो आपको सलाह दी जाती है। हो गया - सूची से हटा दिया गया, कुछ नया याद आया, हस्ताक्षर। इसे टेबल पर रखें और इसे दिन में एक से अधिक बार देखें। आपको आश्चर्य होगा कि यह कैसे काम करता है!

यह न केवल बोरियत से होता है, बल्कि समस्याओं की अनुपस्थिति से भी होता है। जब कोई नहीं होता है और चिंता करने के लिए कुछ नहीं होता है, तो एक शून्य पैदा होता है जिसे किसी चीज से भरने की जरूरत होती है। यह अच्छा है अगर वहाँ एक अच्छा व्यवसाय है; मस्तिष्क और हाथ।

वैसे, यह अपने आप ही प्रकट हो सकता है, व्यावहारिक रूप से कहीं से भी बाहर।

रहस्यमय रूप से, बोरियत के तुरंत बाद बहुत सारे रोजगार आते हैं, जब यह बहुत बुरा होता है - सुरंग के अंत में एक प्रकाश होता है, जब यह महान होता है - कुछ समस्याएं उत्पन्न होती हैं। इस तरह, प्रकृति संतुलन को बहाल करती है। तो इंतजार कीजिए, कुछ तो होगा।))

यदि आप आश्चर्य नहीं चाहते हैं, तो अपने आप से शुरू करना सबसे अच्छा है। चारों ओर नज़र डालें - शायद किसी को मदद की ज़रूरत है, और शारीरिक रूप से।

सबसे अच्छा शेक अप स्वयंसेवक बनना है और नर्सिंग होम, अनाथालय, धर्मशालाओं में जाना है। आपका जीवन तुरंत पूर्ण और वांछित हो जाएगा।

यह हर व्यक्ति के साथ होता है। मैं आपको मास्टर करने की सलाह दूंगा नया पेशा, या एक कौशल, कुछ भाषा पाठ्यक्रम लें। जैसा कि बच्चों के लिए, दूसरों के लिए प्यार - यह विशुद्ध रूप से आपका व्यवसाय है, लेकिन फिर आप उन्हें कहां रखेंगे? अपने आप को सुधारें, इसकी कोई सीमा नहीं है। और आपको अच्छे विटामिन का कोर्स भी करना होगा।

आमतौर पर यह घटना बोरियत से होती है और कुछ भी नहीं करना है। खुद को व्यस्त रखें। अवसाद की स्थिति के साथ, खेल खेलना अच्छी तरह से मदद करता है। विशेष रूप से सक्रिय खेल: तैराकी, नृत्य, दौड़। यदि यह पर्याप्त नहीं है, तो अपना सारा खाली समय लेने की कोशिश करें। दिन में काम या पढ़ाई के दौरान, शाम को खेलकूद करना। सप्ताहांत पर, आप अपना पसंदीदा शौक कर सकते हैं, यदि आपके पास एक है। आप कुछ उपयोगी पाठ्यक्रमों में जा सकते हैं, वहां आप विकसित और संवाद करेंगे। कोशिश करें कि आपके पास बस दुखी होने और अपने जीवन के अर्थ को प्रतिबिंबित करने का समय न हो।

उन लोगों के साथ संवाद करना आवश्यक है जो अब आप से भी बदतर हैं। यह एक शुरुआत के लिए है।

बच्चे को जन्म दे सकती है? यह मेरे जीवन का मुख्य अर्थ है ... लेकिन आप दूसरों के लिए मेरे जीवन को प्यार से भर सकते हैं और ज़रूरतमंदों की मदद कर सकते हैं - जब आप मदद करते हैं, तो आप खुद को महसूस करते हैं।

खैर ... कैसे, कैसे ... आपको इसे अर्थ से भरने के लिए सीखने की जरूरत है। और पहले, जीवन के अर्थ को सामान्य रूप से समझने के लिए। यह केवल ऐसा लगता है कि जीवन का अर्थ पूरी तरह से समझ से बाहर है। यह न केवल मानव जीवन का निरीक्षण करने के लिए पर्याप्त है और सब कुछ स्पष्ट हो जाता है। जीवन का अर्थ LIVE है! यह जीने के लिए हर्षित और आरामदायक है। खोज और बेहतर और बेहतर जीने के तरीके खोजें। सब कुछ जो मौजूद है, चाहे वह कुछ भी करे, इस अर्थ के अनुसार कार्य करता है। और एक व्यक्ति क्यों बदतर है?

अपने 20 वर्षों में, मैंने अपने जीवन में कुछ भी हासिल नहीं किया है, वास्तविक लक्ष्य निर्धारित नहीं किए हैं, महत्वपूर्ण निर्णय नहीं लिए हैं। मैंने खेल खेले, मुझे विशेष रूप से एक ऑनलाइन खेल पसंद आया। 19 साल की उम्र में, मैं यह सब करके थक गया। इस जीवन शैली से स्मृति बोनस के रूप में, मुझे सामाजिक चिंता मिली। 2011 की गर्मियों में, जब मैं खेलने से थक गया, तो जीवन नरक में बदल गया। तथ्य यह है कि जब मैं आभासी दुनिया में था, तो मैंने हर उस चीज से इनकार कर दिया जो वास्तव में थी। यह एक कोठरी में कचरा जमा करने जैसा है। आप कचरा नहीं देखते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि यह वहां नहीं है। जब मैंने खेलना बंद कर दिया, तो मैं वास्तविकता से कहीं नहीं छिपी थी। मुझे यह सब कचरा (शायद सभी नहीं) खाना था, इसलिए जीवन नरक था। 2011 के पतन में उन्हें सेना में ले जाया गया। यह सेना में शांत था, यहां तक \u200b\u200bकि जब यह चूसा, तो मुझे याद आया कि गर्मियों में घर पर ऐसा क्या था, और यह बहुत आसान हो गया। मैं उम्मीद कर रहा था कि सेना किसी तरह मुझे अनुकूलित करने या कुछ करने में मदद करेगी, लेकिन वहां नरक। आप खुद से भाग नहीं सकते। मेरा कोई दोस्त नहीं है, कोई शौक नहीं है, कोई महत्वपूर्ण लक्ष्य नहीं है। मैं बस सीखने की कोशिश कर रहा हूं, यह काम करने लगता है, लेकिन मैं इस बिंदु को नहीं देखता हूं। बहुत लंबे समय तक मुझे उम्मीद थी कि किसी दिन कुछ ऐसा होगा (जिसकी मैंने कभी कल्पना भी नहीं की थी), और जीवन बेहतर हो जाएगा।
यह एक व्यक्ति के लिए बहुत महत्वपूर्ण है कि वह इस दुनिया में कुछ का मतलब है। मैं किसी के साथ संवाद नहीं करता, और "महत्व" की यह भूख मुझे पागल कर देती है। मैं विरूपण के बिना सब कुछ नहीं देख सकता। भविष्य खाली दिखता है। अब तक, मुझे खाली भविष्य के लिए 2 विकल्प दिखाई देते हैं: मैं अध्ययन करता हूं, डिप्लोमा प्राप्त करता हूं, नौकरी प्राप्त करता हूं अच्छा कार्य, और मैं अपना समर्थन कर सकता हूं, या मैं चुदाई छोड़ देता हूं और फिर सब कुछ बहुत बुरा है। लेकिन जब से मेरे पास कोई दोस्त नहीं है, कोई भी मेरे साथ खाली समय बिताने के लिए नहीं है, यह सब महत्वहीन लगता है। सामान्य तौर पर, सभी जीवन महत्वहीन, अर्थहीन लगता है। मैंने जीवन के अर्थ के बारे में लेख पढ़ा। कुछ कहते हैं कि जीवन एक स्कूल है, मृत्यु के समय कुछ लक्ष्य प्राप्त करने का साधन है, कुछ "आगे बढ़ने की इच्छा" की तरह है। मुझे इस पर विश्वास करने में खुशी होगी, लेकिन अंध विश्वास कुछ भी नहीं देता है। सब समान, सब कुछ एक जैसा होगा। मैं स्तब्ध महसूस करता हूं, मुझे नहीं पता कि मुझे क्या करना है। मैं लोगों से संपर्क नहीं कर सकता, मुझे सामाजिक संपर्कों से डर लगता है। मेरी कभी कोई गर्लफ्रेंड नहीं रही। मैं उनसे और भी अधिक डरता हूं (और साथ ही मैं उनसे उपहास के लिए नफरत करता हूं (क्योंकि बाहर से मुझे शायद अजीब लगता है, क्योंकि मैं घबराया हुआ हूं)। और सामान्य तौर पर मैं खुद को लड़कियों के साथ संबंधों के अयोग्य मानता हूं।
सब कुछ इतना बुरा नहीं होगा, अगर केवल सभी नकारात्मक अंदर जमा नहीं थे, उदाहरण के लिए अब, और मैं बाहर बेकार नहीं होगा, मरना नहीं चाहूंगा।
बेशक, मैं समझता हूं कि मेरी सभी "पीड़ाएं" मानसिक हैं, लेकिन वास्तव में कुछ भी नहीं होता है। लेकिन मेरे पास अपने विचारों को बदलने के लिए कुछ भी नहीं है, कहीं से भी उनके पास जाने के लिए कुछ भी नहीं है। ऐसा दृष्टिकोण सभी आकांक्षाओं को निरर्थक बना देता है। कभी-कभी ऐसा होता है कि एक विचार दिमाग में आता है, लेकिन केवल एक बार फिर यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप खुद से दूर नहीं भागेंगे
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अनाम, उम्र: 03/20/2013

प्रतिपुष्टि:

आपकी समस्या यह है कि आपको बहुत कम जानकारी है। मेरा विश्वास करो, आप अपनी ही दुनिया में रहते हैं, जिसमें से वह सब कुछ दिखता है जैसा आपने लिखा था। मैं आपको अंधेरे के बजाय बताता हूँ। यदि आपको लगता है कि एक व्यक्ति जो सप्ताह के दिनों में एक नौका पर यात्रा करता है, वह आपको लिख रहा है, तो आप बहुत गलत हैं।
मुझे सिर्फ जानकारी है। जब आप सुपरमार्केट जाते हैं, तो आपको लगता है कि आप खुद ही तय कर लेंगे कि क्या खरीदना है? आप वही चुनते हैं जो आपको पेश किया गया था। यदि कुछ नहीं है, तो आप इसे जानते भी नहीं हैं। और जीवन के बारे में आप जो कहते हैं वह उस ग्राहक की तरह है जो कभी सुपरमार्केट नहीं गया, लेकिन लगातार एक छोटे से खोखे में जाता है और खिड़की से रोटी, मक्खन और मिनरल वाटर की बोतल खरीदता है। इसी तरह आपने जीवन का वर्णन किया है। दरअसल, ऐसी स्थिति में, यह मानना \u200b\u200bआसान है कि केक, आइसक्रीम और अन्य उपहार नहीं हैं।
क्या आप चाहते हैं कि मैं आपको अपनी रुचि बताऊं? मैंने अंग्रेजी सीखी, यूएसए गया, वहां काम किया, संस्कृति को जाना, मेरे पास बहुत खास सपने थे, मैं वापस आया, अनुवादक बनना सीखा, एक व्यावसायिक स्कूल में गया (!!!) और संख्यात्मक रूप से नियंत्रित मशीनों का एक ऑपरेटर बन गया। अब मैं एक विशाल सीएनसी मिलिंग मशीन पर हवाई जहाज के पुर्जे बनाता हूं। घर में, सपने मुझे सताते हैं। मैं रोशनी उड़ाना चाहता हूं हवाई जहाज, मैंने सीएनसी से संबंधित कई पेशेवर कार्यक्रमों की आपूर्ति की है, साथ ही साथ मॉडलिंग मॉडल भी बनाए हैं। मुझे कारों को डिजाइन करने और कंप्यूटर पर उन्हें मॉडलिंग करने का शौक है (क्या यह वास्तव में उबाऊ है?!), मैं यूरोडॉलर मुद्रा जोड़ी पर एक छोटी राशि खेलता हूं, इसके लिए अर्थव्यवस्था का अध्ययन करता हूं, मैं खुद अपनी दादी के लिए एक घर बनाने जा रहा हूं, जिसके लिए मैंने पहले ही जमीन खरीदी है। मुझे एहसास है कि मैं अभी भी इस पृथ्वी पर एक छोटा व्यक्ति हूं, लेकिन मैं कभी भी सहमत नहीं होगा कि जीवन उबाऊ है। भगवान ने सब कुछ बनाया। आप बस खुद को बेवकूफ बनाते हैं।
मैंने डींग मारने के लिए अपने बारे में नहीं कहा, और इसके बारे में डींग मारने के लिए कुछ भी नहीं है। मैंने सिर्फ आपको बताया कि मैं जीवन को कैसे देखता हूं।
और अगर मेरे पास पैसा था, तो मैं कुछ व्यवसाय करूंगा, लोगों को व्यस्त रखूंगा। आंदोलन की कुंजी है। जैसे ही आप रुकते हैं, तस्वीर बदल जाती है ... सब कुछ फीका पड़ जाता है। मैं तुम्हारी सफलता की कामना करता हूं!

सहानुभूति, आयु: 03/15/2013

कुछ वास्तविक सलाह चाहते हैं? क्या तुम करोगे? इस तथ्य का तथ्य यह है कि हम जानते हैं कि खुश, सफल, अमीर कैसे बनें, लेकिन हम कुछ नहीं करते हैं, क्योंकि हम मानते हैं कि हम सब कुछ जानते हैं, हम सामान्य रूप से खुद को इतना स्मार्ट मानते हैं। और कुछ उपयोगी सीखने के लिए, आपको एक मूर्ख को चालू करने की आवश्यकता है, ऐसा मूर्ख जो कुछ भी नहीं जानता, लेकिन सीखने के लिए तैयार है। क्या आप सीखने के लिए तैयार हैं या आप खुद को साबित करने के लिए कोई रास्ता तलाश रहे हैं कि दुनिया शर्मसार हो? आप पहले से ही इसे सफलतापूर्वक साबित करते हैं और पीड़ित होते हैं। सामान्य तौर पर, एक व्यक्ति कुछ भी साबित कर सकता है। बोरियत वास्तव में डर का एक आवरण है।
मेरी सलाह। एमपी 3 के लिए डाउनलोड akathists और सुनो। अपनी स्थिति की निगरानी करें। प्रत्येक शब्द को दोहराएं जैसे कि अपने आप से गुजर रहा हो। बस अपने आप को देखो। बस अपने आप से बेहद ईमानदार रहें, अपने आप से झूठ न बोलें। बस शरीर देखो। कोशिश करो।

ऐलेना, आयु: 40 / 03/15/2013

आप गेमिंग मंचों पर चैट कर सकते हैं, आप इस पर अच्छे हैं
क्या आप महत्व को याद कर रहे हैं?
एक मॉडरेटर या कुछ का प्रशासक भी
मंच! और क्या? अनुभव आप नहीं लेते हैं, और वहाँ और दोस्तों
आप पाएंगे।

ज्वाला और प्रकाश से, आयु: 03/15/2013

यह बहुत अफ़सोस की बात है कि मैंने अपना नाम नहीं लिखा। आप की जरूरत लड़का;
पहले रास्ते का पालन करें, अर्थात्, एक डिप्लोमा प्राप्त करें
और नौकरी पाओ। आप में परोसा देखें
सेना, और यह काम करने के लिए एक फायदा है
बिजली संरचनाओं। सबके चेहरे
संचार समस्याओं, सुपर-मिलनसार
लोगों को भी कई समस्याएं हैं।
मुझे बताएं कि मेरे लिए बोलना आसान है, लेकिन
उसी समय, अपने आप में वापस न लें। इंटरनेट में,
खेल अनुभाग युवा के साथ संवाद करता है
आप जैसे लोगों के साथ लोग। और तब
आप लड़कियों के साथ बातचीत करेंगे। तुम लिखो
क्या उन्हें लगता है कि आप अजीब हैं? तो देखो
पर्याप्त, जो आपको समझ जाएगा। सब
संभवतः!
अपने दिल के नीचे से आप के लिए शुभकामनाएँ, अपनी नाक लटका नहीं है :-)

परिवार, बच्चे, बड़े घर का कुत्ता, आयु: 03/15/2013

हैलो आदमी)
ऑनलाइन आरपीजी हमारी सब कुछ है) मैंने भी खेला, लगभग 5 साल
वापस और बाहर खेला ... कॉलेज से बाहर गिरा दिया
उसके माता-पिता के साथ झगड़ा हुआ, वह लड़का अभी भी बचा हुआ है
मुझे पहले से ही मुश्किल क्षण में, बंद कर दिया
थोड़ी देर के लिए अपने आप को। यह कठिन था। में रहते हैं
खेल बहुत आसान और अधिक दिलचस्प था, मैं इससे सहमत हूं
आप। लेकिन मुझे अपने माता-पिता के सामने शर्म महसूस हुई,
मैंने इस व्यवसाय को छोड़ दिया ...
और फिर से मैं आपके साथ 2 विकल्पों के बारे में सहमत हूं
भविष्य। केवल यह खाली नहीं है, यह है
भविष्य! आपको बस इंतजार करना होगा! कर सकते हैं
यह गलत है, निश्चित रूप से, लेकिन मैं खुद को आश्वस्त कर रहा हूं
तथ्य यह है कि हमारे पास हमेशा सबकुछ छोड़ने का समय होगा ...
बेशक यह बहुत देर हो चुकी है) लेकिन यह हो
उदाहरण के लिए, 17 के बीच एक 40 वर्षीय नवसिखुआ
गर्मियों के छात्र, मुझसे कुछ अपील नहीं करते)
आप? तो आइए जानें)
और मैंने आपको संचार के बारे में पहले ही सलाह दे दी है
उपनाम के साथ लेखक-लौ और प्रकाश-। मैं समर्थन!)
खुश हो जाओ, लड़का! ;)

बिल्ली, उम्र: 22 / 16.03.2013

हैलो! वास्तव में, बीस साल के लिए बहुत कुछ किया गया है। काबू
कंप्यूटर की लत, वास्तविक जीवन के पक्ष में चुनाव किया। नहीं
आश्चर्यजनक रूप से, सब कुछ शानदार और जादुई रूप से एक साथ काम नहीं करता था। हाँ
और सामान्य तौर पर यह जीवन में शायद ही संभव हो, प्रतिभा और हल्कापन
आप टीवी स्क्रीन पर या मेरी कहानी जैसी कहानियों में देखते हैं
सफलता। "सभी अच्छे और अच्छे हमेशा काम, प्रयास से जुड़े होते हैं,
कठिनाइयों (थोड़ी देर बाद यह भूल गया है, लेकिन परिणाम बने हुए हैं)।
फिर आपने सेना में सेवा की। कर्ज चुकाया, मुश्किलों का अनुभव किया
इससे ज्यादा मजबूत था। क्या यह पर्याप्त नहीं है?
फिर आप भविष्य में अपने आप को एक अच्छी नौकरी पर देखते हैं और पढ़ते हैं
कैसे नहीं तुरंत वह मिल जाएगा !! लेकिन वहाँ निश्चित रूप से होगा !!) और फिर से हमें ज़रूरत है
दिन और दिन बाहर कुशलतापूर्वक अपना काम करने का प्रयास करेंगे
दिन। कभी ड्राइव है, तो कभी बोरिंग।
नकारात्मक जमा करने की आवश्यकता नहीं है, यह सुनिश्चित करने के लिए है। खुद से चलने के लिए कहीं नहीं है - यह है
और वहां है। आपकी पीड़ा "मानसिक" है, भौतिक नहीं,
ईमानदारी से - स्पष्ट रूप से उल्लेख किया है, मैं सहमत हूँ। आप बहुत ही बुद्धिमान हैं।
मैं सिर्फ आपको अपने नकारात्मक विचारों को बदलने का आश्वासन देना चाहता हूं
आप कर सकते हैं और चाहिए। अपने आप पर काम करो, अपनी आत्मा को सद्भाव में लाओ
अपने आप में और दुनिया में, धीरे-धीरे बदलते विचार कुछ चीजें नहीं हैं।
जीवन के अर्थ के बारे में। जीवन में ठोस कर्म और निर्णय होते हैं। कर सकते हैं
केवल वही समझें जो पहले हो चुका है। भविष्यवाणी नहीं की जा सकती
जो आपने अभी तक नहीं किया है उसका अर्थ। मैंने स्कूल में अध्ययन किया - मुझे एहसास हुआ कि यह है
दिया (और अगर मैंने अनजान नहीं था, तो मुझे कुछ भी समझ नहीं आया होगा)। सेना में सेवा की -
भले ही इससे सभी समस्याओं का समाधान नहीं हुआ, लेकिन इसमें एक निश्चित बिंदु था
और वहाँ है, सहमत हूँ? तो हर चीज के साथ: संस्थान, काम पर प्रयास,
दूसरों की मदद करना इत्यादि इत्यादि
यहाँ लड़कियाँ हैं। क्यों, एक चमत्कार, क्या यह उनके साथ कुछ खास है
संवाद! आपको नहीं खींचता - और खुद को मजबूर करने के लिए कुछ भी नहीं है। प्यार में पड़ना - फिर
आपको निश्चित रूप से "संपर्क" करने का एक तरीका मिलेगा। "काम नहीं करता है", काम नहीं करता -
इसका मतलब आपकी महिला नहीं है, और आपका समय अभी तक नहीं आया है। केवल
"परिचित बनाना" (एक सेट के लिए? एक टिक के लिए?) भी नहीं है
ठीक है मैं सोचता हूं। एक व्यक्ति को "सिंक" पसंद करना चाहिए, आकर्षित करना चाहिए
आत्मा में, उसके साथ संवाद करने की इच्छा होनी चाहिए, अन्यथा वास्तव में
कोई मतलब नहीं।
दोस्तों के साथ ऐसा लगता है। क्या आप वास्तव में संवाद करना चाहते हैं? जो वास्तव में
क्या आप रुचि लेंगे, अच्छा? ऐसे व्यक्ति से मिले? नहीं? -
इसके प्रकट होने की प्रतीक्षा करें। हाँ? - आगे बढ़ो, बात करो। आप डिनर पर जाते हैं - साथ बुलाते हैं
स्वयं। तुम स्कूल में कुछ खोज रहे हो - पूछो। आपके पास कुछ है - इसे पेश करें।
शेयर करें, मदद करें, मदद करें। भविष्य के बारे में चिंतित - पता करें कि वह किस बारे में सोचता है
आपका भावी साथी मजबूत दोस्ती रातोंरात पैदा नहीं होती है।
साल और साल के चौकस रवैये, कॉल, ईमानदारी
छुट्टियों पर बधाई और बहुत कुछ। क्या आपके पास पर्याप्त है?
अरमान? वह अभी भी अज्ञात है।
लंबे समय तक दिलचस्प कोई नहीं? - तो मैं वास्तव में नहीं करना चाहता था,
मेरा विश्वास करो, अपने आप को मत करो। आपको संवाद करने और होने की जरूरत नहीं है
मिलनसार। या तो इसे पसंद है या नहीं। लोग अलग हैं। मिलनसार
एक शातिर एक अंतर्मुखी चुप से बेहतर नहीं है।
"महत्व" की भूख एक भयावह घमंड है। मैं तुम्हे चाहता हूँ
देखा, सराहना की, प्रशंसा की, एकांत किया। व्यर्थ लोग हमेशा नहीं होते हैं
शांत, असंतुष्ट, परेशान, परेशान आदि।
लेकिन क्या एक अच्छा इंसान, जो किसी भी तरह से खड़ा नहीं होता है, रुक जाता है
अच्छा रहने के लिए?

ऐलेना साधारण, उम्र: 37 / 03/16/2013

तुम्हें पता है, मैंने तुम्हारी कहानी पढ़ी और एक बात समझी। मेरी उम्र 21 साल है, और मैंने अपने जीवन में कुछ भी नहीं किया है। नौकरी नहीं, परिवार नहीं। वहां कुछ भी नहीं है। यह सब आपको लोगों से दूर, आपकी छोटी दुनिया में करीब ला देता है। लेकिन आपके शब्दों को पढ़ते हुए, मुझे लगा कि आपकी तुलना में मेरी सारी पीड़ा एक तिपहिया है। आप खुद को अयोग्य क्यों मानते हैं। आप देखेंगे आपकी एक गर्लफ्रेंड होगी, सब कुछ होगा। जल्दी मत करो। आप सौभाग्यशाली हों।

एक व्यर्थ और खाली जीवन वह है जब आप नहीं जानते कि आप क्यों जीते हैं। जब जीवन आनंद या खुशी का एक सा नहीं है। सबसे बुरी बात यह है कि आपको समझ नहीं आता कि आपको वास्तव में क्या चाहिए। यदि आप किसी ऐसी चीज के बारे में सोचते हैं जो वांछनीय प्रतीत होती है, तो निराशा तुरंत सेट हो जाती है - आप समझते हैं कि इच्छा झूठी है। इससे जीवन पूरी तरह से धुंधला हो जाता है, निराशा दिखाई देती है - ऐसा लगता है कि अस्तित्व ही अर्थहीन है। यह सब क्यों है अगर न तो खुशी है और न ही इच्छाएं हैं?

सब कुछ लगातार निराशाजनक है, और कुछ लगातार गायब है। आप हर किसी की तरह क्यों नहीं रह सकते हैं: अपने परिवार, दोस्तों, अपार्टमेंट, कारों, करियर, संगीत, फिल्मों, पुस्तकों, आत्म-विकास का आनंद लें? कुछ भी दिलचस्प क्यों नहीं है?

सफलता और आत्म-विकास पर अगले प्रशिक्षण से दूर, आपको पहले से ही पता है कि पाठ्यक्रम के अंत के बाद एक और गड्ढे होंगे। यह भावना कि निरर्थक और खाली जीवन लगातार लौट रहा है।

विभिन्न मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि यह सामान्य है, कि आपको सहना होगा, खुद को स्वीकार करना होगा। लेकिन निराशाएँ बनती हैं, और ऐसा लगता है कि वर्षों से व्यर्थ की भावना बढ़ती है। क्या यह कैसा होना चाहिए?

जो जीवन की खाली अर्थहीनता से बीमार है

यूरी बरलान के सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान से पता चलता है कि ध्वनि वेक्टर वाले लोग अक्सर ऐसी स्थितियों के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। इन लोगों के पास एक बड़ा मानस है, और भौतिक दुनिया में कोई भी अभ्यस्त आनंद अक्सर उनके लिए अर्थहीन लगता है।

ध्वनि वेक्टर अनजाने में जीवन का अर्थ समझने का प्रयास करता है, यह जानने के लिए कि एक व्यक्ति कौन है और वह क्यों रहता है। प्रत्येक नई पीढ़ी के लोगों के साथ, ये मुद्दे अधिक से अधिक महत्वपूर्ण और प्रासंगिक हो जाते हैं, क्योंकि सभी मानव जाति का भविष्य उनके समाधान पर निर्भर करता है। यही कारण है कि परिवार, बच्चे, काम, प्यार जैसे सरल साधारण मानव खुशियों से संतुष्ट नहीं होने वाले लोगों की संख्या बढ़ रही है। यही कारण है कि इतने सारे लोग टर्मिनल अवसाद से पीड़ित हैं। ध्वनि कुछ और मांगती है।

ऐसा लगता है कि ध्वनि वेक्टर एक सजा की तरह है, इसे प्रबंधित करना इतना मुश्किल है। पर ये स्थिति नहीं है। यह एक ऐसा उपहार है जो उस अमूर्त को समझने के लिए है जिसे हम अपने हाथों से नहीं छू सकते हैं - नए बड़े अर्थों के सार को प्रस्तुत करने के लिए। मानवता विकास के नए दौर तभी बना सकती है जब वह नए विचारों का निर्माण करे। विकास की इस आवश्यकता को पूरा करना असंभव नहीं है, जिस तरह एक बच्चे में दूध के दांतों के नुकसान को रद्द करना असंभव है।

इसलिए, ध्वनि लोगों के बीच जीवन के अर्थ के ज्ञान की इच्छा बढ़ रही है। और इस इच्छा की पूर्ति की कमी से पीड़ित मजबूत हो रहा है। स्वयं को जानने की यह असंतुष्ट इच्छा है जो जीवन को निरर्थक और खाली कर देती है।

अगर आपको अर्थ नहीं मिल रहा है तो क्या करें

यूरी बरलान का सिस्टम-वेक्टर मनोविज्ञान आठ वैक्टर को अलग करता है। उनमें से प्रत्येक एक प्रजाति के रूप में मानवता के विकास का एक स्तंभ है। प्रत्येक वेक्टर का अपना कार्य है। ध्वनि वेक्टर वॉल्यूम के मामले में सबसे बड़ा है। यही कारण है कि मानस के ध्वनि गुणों के स्वामी के लिए, ध्वनि इच्छाओं की प्राप्ति हमेशा प्रमुख होती है। इसका मतलब है कि अन्य इच्छाएं हमेशा दूसरे स्थान पर आएंगी। स्वभाव से एक व्यक्ति में निहित ध्वनि गुणों की प्राप्ति की कमी सब कुछ नकारात्मक रूप से प्रभावित करेगी: काम करने की इच्छा नहीं होगी, परिवार और दोस्तों के साथ संवाद करें, यह भी हो सकता है कि आप जागना नहीं चाहते हैं। यदि हम ध्वनि वेक्टर के गुणों का एहसास करते हैं, तो जीवन के सभी क्षेत्रों में सुधार होगा।

एक साउंड इंजीनियर के लिए सच्चा आनंद खुद को, आपके जीवन का अर्थ, मानव अस्तित्व के छिपे अर्थों को जानना है। और ऐसे ज्ञान और विचारों को दूसरों को हस्तांतरित करना जो मानवता के संरक्षण और एकीकरण में योगदान करते हैं।

यूरी बुरलान के ऑनलाइन प्रशिक्षण "सिस्टम-वेक्टर साइकोलॉजी" में, वे लोग जिनके लिए जीवन खाली और अर्थहीन लगता है, वे पहले मुक्त पाठों से अपने अस्तित्व के मूल्य को महसूस करना शुरू करते हैं। लोग अपने बारे में, अन्य लोगों और दुनिया के बारे में छिपी हुई चीजें सीखते हैं। और यह जीवन को कई गुना अधिक खुशहाल और खुशहाल बनाता है।

«… मुझे इस ग्रह पर एक महत्वपूर्ण व्यक्ति की तरह महसूस हुआ। मुझे एहसास है कि भले ही मुझे कोई परिणाम न दिखाई दे, लेकिन मैं निश्चित रूप से किसी अन्य व्यक्ति के जीवन को सकारात्मक रूप से प्रभावित करता हूं ...
... अपने आप में एक एसवीपी खोलना एक बहुत ही रोमांचक अनुभव है। यह हमारे उरल पहाड़ों पर चढ़ने की तरह है: आप शीर्ष देखते हैं, आप इसके पास जाते हैं, आप सोचते हैं: यहां एक और पांच मिनट है, और मैं पहाड़ की चोटी पर खड़ा रहूंगा! आप एक सौ मीटर की दूरी पर क्रॉल करते हैं, और इस चोटी से परे एक और दिखाया जाता है, और फिर - अगला, अगला ... अंत दिखाई नहीं देता है। हताश, आप आदत से बाहर क्रॉल ... और थोड़ी देर बाद, अचानक! आपको पता चलता है कि आप अपने लक्ष्य तक पहुँच गए हैं ... आप शीर्ष पर बैठते हैं, एक मीठे दौनी स्वाद के साथ अविश्वसनीय रूप से स्वच्छ हवा में सांस लेते हैं...»

लेखक तमिला बुलुकोवा
प्रूफरीडर वैलेरिया स्टार्कोवा

लेख यूरी बरलान के ऑनलाइन प्रशिक्षण "सिस्टम वेक्टर मनोविज्ञान" से सामग्री का उपयोग करके लिखा गया था