Gjithçka duket interesante. Jeta duket e pakuptimtë

Secili nga ne mund të kujtojë një gjendje të tillë shpirtratse e gjithë bota duket gri, dhe jeta është e pakuptimtë kur nuk dëshiron të bësh asgjë dhe të flasësh me askënd. Zakonisht në momente të tilla në jetë shumë njerëz mendojnë se nëse do të ishin të bukur, të pasur dhe të suksesshëm, atëherë të gjithë do t’i donin dhe do të ndjeheshin të lumtur. Sidoqoftë, pamja e mirë, llogaritë fantastike bankare dhe fama kombëtare nuk i sjellin një personi një ndjenjë të kënaqësisë për jetën.

Njeri i lumtur mund të jetë vetëm nëse rritet si person, përfiton njerëz të tjerë dhe ndjehet i dashur c. Pavarësisht arritjeve të tyre, të pasurit gjithashtu qajnë. Ata janë më të prirur ndaj stresit dhe sëmundjeve të ndryshme. Pasuria, bukuria dhe fama nuk janë në gjendje të plotësojnë nevojat shpirtërore të një personi, ato çojnë në mënyrë të pashmangshme në ndjenjat e zilisë, xhelozisë, rivalitetit dhe sjelljes së keqe ndaj të dashurve. Prandaj, ata që besojnë se askush dhe asgjë nuk mund ta gëzojnë, pasi ai nuk ka shumë para dhe mundësinë për tu dukur të mrekullueshëm, gabohen thellësisht.

Më së shumti i tmerrshëmajo që mund të bësh në një humor të keq është të shpërthesh te të dashurit e tu, t'i akuzosh ata për prishjen e jetës tënde dhe ta bëjnë atë të pakuptimtë. Ju nuk duhet të ndjeheni keq për veten tuaj, të qani mbi fatin tuaj të hidhur dhe të kërkoni fajtorët. Kështu, ju do të tërheqni më shumë vëmendje ndaj vetvetes, por nuk do të arrini të përmirësoni qëndrimin e të tjerëve ndaj vetvetes. Kjo nuk do të përmirësojë gjendjen tuaj shpirtërore, dhe ata për të cilët keni marrë zemërimin tuaj do të kenë një mendim shumë të pakëndshëm për ju. Gjithmonë ka shanse të fitosh në një luftë me blues dhe vetminë, të gjithë i kanë të vetat. Nëse fati merr diçka nga ju, ai patjetër do të hapë një derë tjetër. Thjesht duhet të dini se në cilën derë të hyni në mënyrë që gjithçka rreth jush të shkëlqejë përsëri me ngjyra të ndritshme. Mësoni të jeni të fortë dhe të besueshëm në mënyrë që të mos i nënshtroheni fatkeqësive dhe të mos lejoni që një humor i keq të errësojë jetën tuaj. Nëse jeni i mërzitur dhe i vetmuar, i lodhur nga jeta dhe për ju duket kaq i pakuptimtë, përpiquni të ndiqni këshillat tona:

1. Shëtisni në park ose pyll... Kur ishte hera e fundit që ishit jashtë qytetit apo në park? Nuk ka rëndësi se në cilën kohë të vitit është. Mundohuni të shtyni të gjithë biznesin, të shfletoni në Internet dhe t'i jepni vetes të paktën një orë për t'u bërë një me natyrën. Largohuni nga zhurma e qytetit dhe shkoni më thellë në korije. Që nga kohra të lashta, njerëzit kanë ditur që pemët mund të na kthejnë energji jetike për ne. Gjeni një pemë që kënaq syrin me forcë dhe fuqi. Mund të jetë lisi, pisha, lisi ose plepi. Zhvendoseni më afër tij, përqafojeni dhe mbyllni sytë.

Brenda disa minuta do të ndjeni që forca e jetës të kthehet tek ju. Kur ecni mes pemëve, përpiquni të mendoni vetëm për momentet e mira të jetës suaj dhe falënderoni fatin për atë që keni tani. Në imagjinatën tuaj, vizatoni një jetë në të cilën mund të ishit i lumtur. Dreamndërroni dhe rendisni mendërisht dëshirat tuaja. Shkencëtarët kanë vërtetuar prej kohësh se duke dërguar impulse në univers, një person mund të arrijë përmbushjen e dëshirave të tij. Nëse një pamje e jetës për të cilën ëndërroni qëndron vazhdimisht para syve tuaj, atëherë me energjinë tuaj sigurisht që do tërheqni emocione pozitive dhe lumturi për veten tuaj.

2. Bëni diçka të dobishme... Të luash sport ose punë interesante ndihmon për të shpërqendruar nga një humor i keq. Të gjitha punët e shtëpisë - larja e dritareve, pastrimi, rregullimi i mobiljeve - përkryer lëshojnë rrjedhën e energjisë pozitive dhe ju ndihmojnë të harroni për atë që shkaktoi humbjen e humorit tuaj. Në të njëjtën kohë, është shumë e rëndësishme të zgjidhni llojin e veprimtarisë, rezultati i së cilës me siguri do t'ju pëlqejë. Nëse vendosni të futeni në sport, bëni vetëm ato ushtrime që janë të këndshme dhe nuk çojnë në avari. Ju mund të regjistroheni në një palestër ose disa kurse që do t'ju japin aftësi dhe njohuri të reja. Ata do t'ju ndihmojnë të ndërtoni vetëvlerësimin tuaj dhe ta largoni gjendjen tuaj të shurdhër.

3. Jepini vetes një dhuratë... Humori i keq shpesh ndodh për shkak të monotonisë së jetës. Një person punon shumë, përpiqet të sigurojë një jetë të mirë për veten dhe familjen e tij, por rezultatet e punës së tij nuk i pëlqejnë. Duket se ai që është afër tij nuk e vlerësojnë atë dhe nuk i përgjigjen me mirënjohje. Një rreth vicioz mund të shqetësojë edhe një person të suksesshëm dhe të pasur. Gjatë periudhave të tilla të jetës, patjetër që duhet të ndaleni dhe të kënaqeni veten me dhurata. Shkoni në një sallon bukurie dhe ndryshoni imazhin tuaj. Shkoni për një hairstyle në modë ose vizitoni banjë. Blerja gjithashtu do t'ju ndihmojë të kënaqeni. Edhe nëse nuk e blini vetë një fustan ekstravagant, duke ardhur në dyqan dhe duke parë gjëra të bukura, të paktën do të hutoheni nga mendimet e këqija. Ju gjithashtu mund të kënaqeni veten me një pjesë të gjellës tuaj të preferuar. Për shembull, akulloreja me copa çokollate ose fruta ekzotike.

4. Shikoni një film ose një program interesant... Të qeshni sinqerisht gjatë shikimit të një filmi ose programi televiziv ndihmon për të lëshuar hormonet "gëzimi" që ngre menjëherë gjendjen shpirtërore. Sigurisht, ju duhet të shikoni melodramë interesante, dhe jo për zemër.

5. Mësoni të relaksoheni... Shkaku më i zakonshëm i një gjendje shpirtërore të keqe është mungesa e gjumit dhe pushimi. Mësoni si ta organizoni mirë ditën tuaj, gjumi i duhur heq tensionin nervor dhe rikthen gjallërinë. Të bësh banjë dhe të shkosh në banjë gjithashtu ndihmon në lehtësimin e ndjenjës së lodhjes dhe qetësimit.

Secili person ka kuptimin e vet në jetë. Kërkimi i tij përkufizohet tradicionalisht si një problem shpirtëror dhe filozofik, thelbi i të cilit tenton të përcaktojë qëllimin e ekzistencës së secilit prej nesh. Nëse mendojmë më shumë globalisht, atëherë për fatin e mbarë njerëzimit. Është e rëndësishme. Dhe nëse jeta ka humbur kuptimin e saj, atëherë diçka më e keqe nuk ka gjasa të ndodhë.

Në lidhje me problemin

Kjo zakonisht ndodh gjatë depresionit. Edhe pse më shpesh është humbja e kuptimit të jetës që shkakton këtë gjendje. Gjatë së cilës nuk doni asgjë. Një person është në depresion, ai nuk ndjen gëzim, nuk tregon interes për asgjë, vazhdimisht ndjehet i lodhur. Fjalimet e tij janë pesimiste, ai nuk dëshiron dhe nuk mund të përqendrohet, nganjëherë ai mendon për vdekje ose vetëvrasje, ai vazhdimisht fle ose nuk e bën atë fare. Dhe më e rëndësishmja, është një ndjenjë e pavlefshme, e shoqëruar nga një ndjenjë frike, ankthi dhe madje edhe faji.

Jeta ka humbur kuptimin e saj ... Sa dhimbje ka në këtë frazë. Dhe me çfarë problemi keni? Me mungesë të asaj që një person ka më shumë nevojë. Për disa, kjo është një punë dhe një mundësi për të bërë një karrierë marramendëse. Për të tjerët - një i dashur, një kalim kohe e përbashkët, ndjenja të buta dhe pasion. Për pjesën tjetër - një familje me një bandë fëmijësh. Për dikë tjetër, kuptimi i jetës është pasuri e jashtëzakonshme. Për të tjerët, është një mundësi për të udhëtuar dhe zhvilluar. Mund të ketë shembuj të panumërt. Por gjithçka zbret në një të vërtetë të thjeshtë. Për fat të mirë. Po, ky është kuptimi i jetës - të jesh i lumtur. Ose, siç thonë ata, të jemi në një gjendje të kënaqjes së plotë me kushtet e ekzistencës dhe qenies së dikujt. Ky është kuptimi i jetës. Ky fenomen, nga rruga, po studiohet në mënyrë aktive nga okultizmi, teologjia, psikologjia dhe filozofia.

Kërkim i përjetshëm

Shtë një paradoks, por shumë njerëz e kuptojnë se jeta ka humbur kuptimin e saj gjatë ... përpjekjeve për ta gjetur atë. Raste të tilla nuk janë të rralla. Në të vërtetë, njerëzit që vazhdimisht mendojnë për kuptimin e jetës janë më të pakënaqurit. Ata janë duke u përpjekur në mënyrë aktive të njohin dëshirat e tyre, karakterin e tyre dhe veten e tyre. Dhe shumë nuk janë të kënaqur me përgjigjen famëkeqe të pyetjes së përjetshme, e cila siguron se kuptimi qëndron në lumturi.

Dhe pastaj një person përpiqet ta gjejë atë në mësime ezoterike, filozofike dhe fetare, të cilat, natyrisht, nuk japin një përgjigje të qartë për këtë pyetje. Prandaj, një person fillon ta kërkojë atë në muzikë, letërsi, tekste, madje dhe shkenca natyrore.

Dhe në pjesën dërrmuese të rasteve, zhgënjimi i vjen atij. Ai duket se ka gjithçka që është e nevojshme për një jetë të përmbushur - një punë, njerëz të afërt, miq, gjysmën e dytë, një rrogë të mirë. Por nuk ka kuptim më. Sepse personi ishte i bindur: gjithçka është hiri. Dhe ngadalë por me siguri ai humbet interesin për gjithçka. Ai fillon të përjetojë dhimbje koke, lufton pagjumësinë dhe përjeton lodhje kronike. Dhe është shumë e vështirë të jetosh ashtu. Përpjekjet për të shpërqendruar veten fillojnë. Në rastet më të mira, një person është i dhënë pas lojërave kompjuterike. Në rastin më të keq, ai po mbytet në alkool dhe drogë. Pasoja më e keqe është vetëvrasja. Në përgjithësi, depresioni më i vërtetë.

Cfare te bejme

Nëse jeta ka humbur kuptimin e saj, atëherë bëjeni atë Për herë të parë, pika e kthesës, pra të themi, është e lejueshme. Por atëherë ju duhet të veproni. Ose vetë, ose me sugjerimin e dikujt të afërt dhe jo indiferent. Shumë i drejtohen psikologëve. Sigurisht, ka këshilla efektive. Por nuk ka një rekomandim të të gjitha madhësive që i ndihmon të gjithë në mënyrë të barabartë.

Po sikur të humbësh kuptimin e jetës? Filloni të kërkoni përgjigje. Së pari, është e rëndësishme të përcaktoni se çfarë po ndodh. Në fund të fundit, thelbi nuk qëndron vetëm në një humor të keq, duke u ndarë me një të dashur ose lodhje të akumuluar. Humbja e kuptimit të jetës nuk mund të krahasohet me asnjë trishtim.

Dhe duhet të kujtojmë gjithashtu se të gjithë ne sundohen nga dëshirat. Dhe ata duhet të jenë të kënaqur. Farë mund të jetë më keq sesa të mos duash diçka? Nëse nuk i plotësoni nevojat tuaja shpirtërore, nuk mund të shmangni pakënaqësinë. Dhe zbrazëtia që duhet të plotësohet. Për të filluar gradualisht të heqni qafe urrejtjen për veten dhe trupin tuaj, të tjerët dhe botën në përgjithësi, duhet të mbani mend atë që një person ka dashur gjithmonë. Le të themi, si shembull, ky është një udhëtim në Republikën Dominikane me diell, në detin e butë. Përmes forcës, duhet të ri-ndizni këtë dëshirë. Filloni të planifikoni një udhëtim, të mbledhni gjëra, të merrni një hotel. Ka një thënie: "oreksi vjen me të ngrënë". Dhe në këtë rast, gjithashtu. Personi do të frymëzohet në proces. Dhe rezultati do të jetë kënaqësia e dëshirës së tij kryesore, e cila nënkupton një ndjenjë të realizimit, vetë-mjaftueshmërisë dhe kënaqësisë.

analizë

Të gjithë e dinë që kjo është një metodë kërkimore, në procesin e së cilës objekti i studiuar ndahet në pjesë të ndara për të kuptuar më mirë. Analiza nuk ka të bëjë vetëm me matematikën, programimin dhe mjekësinë. Por edhe për temën në diskutim. Farë të bëni nëse keni humbur kuptimin e jetës? Analizoni situatën aktuale.

Ju duhet të vlerësoni veprimet tuaja dhe të identifikoni gabimet. Asgjë nuk ndodh. Dhe arsyeja pse një person është në prag gjithashtu ka rrënjë. Por gjëja më e rëndësishme është që nuk duhet të gjykoni kurrë veten. Gjithçka ka ndodhur tashmë. Ajo që ndodhi është zhdukur. Dhe tani duhet të zbuloni pse ndodhi gjithçka kështu, në mënyrë që të mos përsërisni gabimet tuaja në të ardhmen.

Shtë shumë e rëndësishme të mos ndjeheni keqardhje. Kjo është një ndjenjë e keqe, duke depresionuar edhe një herë një person. Ai duhet ta pranojë momentin ashtu siç është. Dhe madje edhe në situatën më të tmerrshme, të egër, përpiquni të gjeni të mirat. Të paktën në faktin se jeta vazhdon. Dhe në afat të gjatë ka një shans për të pasur sukses.

Dhe edhe nëse një person ka një jetë jashtëzakonisht të vështirë, historia e së cilës mund të sjellë lot për personin më të vështirë në Univers, nuk keni nevojë të ndjeheni keq për veten tuaj për një kohë të gjatë. Po, gjithçka u shemb. Tashmë fundi, nuk ka ku të bie më tej. Prandaj, duhet të ngrihesh. Me vështirësi, përmes dhimbjes dhe vuajtjes. Mund të ndihmojë për të kuptuar se perceptimi i gjithçkaje përreth është thjesht çështje rregullimi. Po, është më lehtë të arsyetosh sesa të shqetësohesh për gjithçka, por vetë personi do të arrijë në këtë përfundim kur të dalë nga një gjendje e mjerueshme.

Shpërthimi i emocioneve

Nëse një person është i tejkaluar me pyetjen "Pse jetoj?", Atëherë është koha për të marrë një fletore të bukur të pastër me një stilolaps dhe ta shndërrosh atë në një ditar. Kjo është një teknikë shumë e fuqishme. Dhe nuk mund ta nënvlerësoni atë.

"Dhe çfarë duhet të shkruaj në të?" - plogështisht, por me një kokërr kripë, një person depresion do të pyesë. Dhe përgjigjja është e thjeshtë - gjithçka. Absolutisht çdo gjë. Mendimet mund të fillojnë me ndonjë frazë dhe shprehje - nuk keni nevojë t'i strukturoni dhe renditni ato, sepse kjo nuk është një ese. Një ditar është një mënyrë për të shprehur emocionet tuaja. Si rregull, një person që vazhdimisht shtron pyetjen "Pse jetoj?" Nuk dëshiron të vihet në kontakt me askënd. Dhe emocionet grumbullohen. Prandaj është më mirë t'i reflektoni ato në letër. Me kalimin e kohës, kjo do të bëhet një zakon. Dhe pastaj një person do të vërejë që në kokën e tij, si në letër, nuk ka më një konfuzion të tillë që u vërejt në fillim.

Dhe pastaj në ditar mund të filloni të shënoni rezultatet e punës suaj vetë. A po ju ndalon dikush të skiconi një plan të vogël për të ardhmen?

Nga rruga, kur ndjeheni më mirë, duhet të gjeni diçka sipas dëshirës tuaj. Nuk është për asgjë që ata thonë se një person është gjallë ndërsa ai është i interesuar të jetojë. Ju duhet të gjeni një hobi i cili jo vetëm që do të sillte kënaqësi, por edhe të ngjall të paktën optimizëm dhe gëzim minimal. Mbase filloni të rrisni papagallët? Kjo do të jetë një ide e shkëlqyeshme, sepse të gjithë e dinë se vëllezërit tanë më të vegjël japin një pozitë të pakufizuar, gëzim dhe ndihmë për të kaluar testet e jetës. Në fund të fundit, ata pafundësisht e duan zotërinë e tyre. Dhe dashuria na jep forcë.

Për kë duhet të jetoni?

Njerëzit, pasi kanë rënë në pafuqi dhe të lodhur duke kërkuar arsyet pse ishin në prag, fillojnë të shtrojnë këtë pyetje. Kërkoni shkakun nga jashtë, ashtu si të thuani. Disa fillojnë me forcë të jetojnë për një të dashur, prindër, kafshë shtëpiake ose fëmijë të dashur. Ndoshta ndihmon. Por fraza kryesore këtu është "përmes forcës". Sepse problemi që preku një person direkt dhe në mënyrën më të drejtpërdrejtë mbetet i pazgjidhur.

Ju duhet të jetoni për veten tuaj. Egoist? Aspak. Dhe, edhe nëse ndodh, nuk ka asgjë të keqe me egoizmin e shëndetshëm dhe produktiv. Ju duhet të ndaloni së menduari se çfarë mund të bëni për të tjerët. Më në fund, vendoseni veten të parët.

Nga rruga, kjo është shpesh arsyeja. Fakti që njeriu nuk ka jetuar kurrë për veten e tij. Ai veproi ashtu siç është zakon. Bëri atë që duhej bërë. Unë u përpoqa të plotësoja pritjet e prindërve ose shefit tim. Jam munduar të respektoj standardet e pranuara përgjithësisht, në mënyrë që "gjithçka të jetë si njerëzit". Edhe pse thellë poshtë doja diçka krejt ndryshe. Dhe ky realizim zakonisht vjen në momentin kur ai qëndron në skaj. Por nuk ka nevojë të dëshpërohesh. Ne duhet të kujtojmë se ka kohë të mjaftueshme për gjithçka që me të vërtetë dëshiron të bësh. Kjo eshte e vertetë. Sepse dëshirat gjithmonë mbizotërojnë kohën. Dhe nuk keni nevojë të prisni - ju duhet të filloni t'i zbatoni ato menjëherë. Dhe pastaj pyetjet se pse jeta e ka humbur kuptimin e saj do të tërhiqet në sfond.

Harrojeni për gjithçka

Kjo është një metodë tjetër efektive. Ai mund të ndihmojë. Kushdo - qoftë një burrë që mbytet në depresion, ose një grua që ka humbur kuptimin e jetës. Këshillat e psikologut janë kjo: ju duhet të lyeni të kaluarën larg vetes. Për ta harruar atë. Hidhni nga kujtesa përgjithmonë. E kaluara shpesh tërheq një person poshtë, si një gur në fund të një lumi, i lidhur me këmbën e një njeriu të mbytur.

Të gjitha urat duhet të digjen. Prish kontaktin me njerëz të pakëndshëm me të cilët personi u detyrua të komunikonte. Lërini punën tuaj të urryer. I shtypur nga shefi? Kështu që më në fund mund t’i shprehni në sy gjithçka që ka grumbulluar në shpirt. Divorci i një "shoku" të ligjshëm, me të cilin nuk ka më asnjë shans për të përmirësuar jetën. Kaloni nga një qytet i mërzitshëm dhe i urryer në një vend tjetër. Në përgjithësi, ne po flasim për fillimin e një jete vërtet të re. Ai për të cilin të gjithë duan të flasin sot.

Dhe këtu është gjëja më e rëndësishme: me kryerjen e secilit veprim, një person duhet të kalojë përmes vetes vetë kuptimin se po bëhet një personalitet i ri. Jo kush ishte ai. Ju madje mund ta përforconi këtë me vizualizim - ndryshoni pamjen tuaj (prerje flokësh, ngjyrën e flokëve dhe lentet e kontaktit, imazhin, tenden, etj.). E gjithë kjo mund të merret lehtë nga disa. Por, përsëri, duket kështu vetëm nga jashtë. Pas përfundimit të të gjitha më lart, personi do të shikojë përreth, të shikojë veten në pasqyrë dhe të kuptojë se ai tashmë është i ndryshëm. Dhe ai nuk ka të drejtë të kthehet në jetën e vjetër.

pushim

Kur mendimet pëlqejnë, "amfarë po bëj?" dhe "amfarë po bëj me jetën time?" është koha për të ndalur. E dëshirueshme afatgjatë. Në mënyrë që të mos tërhiqeni plotësisht në dëshpërim dhe të mos bini në një depresion të vërtetë, është e nevojshme që urgjentisht të bëni pushime, të merrni me qira një shtëpi pranë liqenit ose në pyll dhe të shkoni atje. Një ndryshim i mprehtë i situatës dhe unitetit me natyrën shpëtoi një numër të konsiderueshëm njerëzish.

Cfare pas Atëherë do të duhet t'i jepni vetes përgjigje për pyetjet famëkeqe "amfarë po bëj?" dhe "amfarë po bëj me jetën time?" Kuptoni se çfarë saktësisht po shkakton siklet. Pse saktësisht ekziston pakënaqësia dhe kur u shfaqën këto pyetje në të vërtetë? Dhe pastaj - për të gjetur një zgjidhje për problemet. Ndoshta të gjeni një kuptim të ri në jetë. Si rregull, njerëzit që morën një pushim në kohë dhe merreshin me shtypjen që filluan të grumbullohen, nuk arrijnë në avantazh dhe nuk bien në një depresion të thellë.

Nga rruga, një pushim nuk është i plotë pa planifikuar për të ardhmen e afërt dhe përcaktimin e qëllimeve. Ata, si kuptimi i jetës, duhet të jenë në çdo person normal që dëshiron të jetë një person i realizuar. Qëllimet nuk duhet të jenë globale (blerja e një vile në Spanjë, ndryshimi nga Lada në Mercedes, përfshirja në biznes investimesh, etj.). Ato duhet të jenë të realizueshme. Dhe ato për të cilat do të dëshiroja të zgjohesha në mëngjes. Shtë e dëshirueshme që qëllimet të jenë afatgjata. Tre janë të mjaftueshme. Më mirë t’i shkruani ato në ditarin famëkeq. Mund të duket kështu: “Synimi # 1: Kurseni një vit për pushime në Greqi. # 2: Bëni një stërvitje 5-minuta çdo mëngjes. # 3: tërheq lart gjuhe angleze në nivelin bisedor ". Qëllimet duhet të motivojnë dhe vendosin ju për ndryshime pozitive të jetës. Ky është parimi kryesor i përcaktimit të tyre.

Ndihmoni fqinjin tuaj

Nuk është e lehtë për një person në skaj. Por gjendja depresive që po përjeton, prek edhe njerëzit pranë tij, të cilët fillojnë të mendojnë: kush e ka humbur kuptimin e jetës?

Kjo është një pyetje shumë e vështirë. Nuk ka përgjigje universale. E gjitha varet nga karakteristikat individuale psikologjike. Ajo që do të ndihmojë një, nuk mund të sjellë një tjetër nga depresioni.

Një gjë është e sigurt. Mundësia për të ndihmuar një person është me dikë që e njeh mirë. Një person i cili është plotësisht i njohur me karakteristikat specifike të të dashurit të tij, afërsisht mund të mendojë se çfarë veprimesh duhet të ndërmerren për ta bërë më të lehtë për të. Gjëja kryesore është të shmangni standardet që zakonisht nuk demonstrojnë asgjë përveç indiferencës, edhe nëse personi me të vërtetë dëshironte të ndihmonte. Këto janë fraza të tilla si "Gjithçka do të jetë mirë", "Mos u shqetëso, jeta do të bëhet më e mirë", "Vetëm harroni!" e kështu me radhë. Duhet të harroni ato. Burri është përballur me një problem: kuptimi i jetës është i humbur, Jo për ndonjë "Vetëm harroni!" as që bëhet fjalë.

Pra, mund të ndizni me qetësi muzikën e tij të preferuar ose serialin televiziv, të sillni ushqimin dhe pijet e tij të adhuruar, të filloni të flisni për temën që është më interesante për të. Gjera te vogla? Ndoshta, por të paktën pak, ata do të ndihmojnë në kthimin e shijes së jetës së një personi.

Dita e fundit e teknikës së jetës

Kjo është gjëja e fundit për të cilën do të dëshiroja të flas. Kur një person është në depresion dhe nuk e sheh më kuptimin në ekzistencën e tij, nuk e dëmton atë të mendojë: po sikur kjo ditë e jetës së tij të ishte e fundit? Mendimi i zhdukjes së afërt të të gjithë realitetit do t’i gëzojë të gjithë. Sigurisht, kur një person është i gjallë dhe i mirë, ai ka kohë të mjaftueshme për depresion, trishtim dhe dekurajim. Tingëllon e ekzagjeruar, por është. Por, sa më shpejt që ai mendon për faktin se kanë mbetur vetëm 24 orë, gjithçka merr një kuptim tjetër, për të mos përmendur që po rishikohet vlera.

Dhe kur nuk ka dëshirë të ekzistojë, duhet të përdorni këtë teknikë. Jeto ditën e tanishme si e fundit. Ndoshta pas kësaj, dëshira për të ekzistuar do të ndizet përsëri.

Humbja e kuptimit në jetë është gjëja më e keqe që mund të ndodhë. Dhe do të ishte më mirë nëse askush nuk e kaloi këtë. Por në çdo rast, gjëja më e rëndësishme është të shpresojmë për më të mirët në zemër. Dhe për të vepruar. Mbi të gjitha, siç thoshte shkrimtari i madh amerikan Jack London: "Njeriu i jepet një jetë. Pra, pse të mos jetosh siç duhet?"

Jeta duket bosh dhe e pakuptimtë! Cfare te bejme

Unë mendoj se duhet ta bëj jetën kuptimplote, të martohem / të martohem, të kem fëmijë ... ose nëse nuk je gati për një hap të tillë, shko me pushime në një vend tjetër, pushoje në trup dhe shpirt, mendo se çfarë do të doje të dilje nga jeta, çfarë do të dëshironit të bënit ... Heqni qafe depresionin. Paç fat!

Unë mendoj se ky problem duhet të shkëpuset nga jeta e përditshme, nga problemet e përditshme ... Nëse ka një mundësi për të shkuar diku për t'u çlodhur dhe të përpiqemi të mos mendoni për asgjë, por të jetoni sot dhe të shijoni jetën. Pastaj, kur të jeni gati, mendoni me kujdes për gjithçka, gjeni zgjidhje për problemet me të cilat përballeni dhe merrni gjithçka më lehtë. Mos harroni: nuk ka situata pa shpresë - ka situata me vendime të pakëndshme, por gjithmonë ekziston një rrugëdalje!

për fat të keq, sporti, udhëtimi, lindja e fëmijëve etj., janë vetëm disa shpërqendrime nga problemi, problemi është brenda, psikologët profesionistë mund të marrin një kurs që do t'ju ndihmojë të gjeni kuptimin e jetës dhe të shpëtoni nga citimi; sëmundja depresive e shpirtit; vetëm një psikolog do të ndihmojë!

Dhe vërtet mund të hutoheni duke lexuar libra, duke ndjekur kurse të ndryshme, sporte, gra, fëmijë ...

Mundohuni të kaloni më shumë kohë jo në shtëpi, por me miqtë ose familjen. Nëse është e mundur, shkoni dhe pushoni diku. Zakonisht, pas një ndryshimi të peizazhit, një person fillon të mendojë ndryshe. Shkoni shpesh në ato vende ku ndjeheni mirë dhe argëtoheni. Pavarësisht nëse është një film, një kafene, një klub nate. Meditimi gjithashtu ndihmon me mendime të këqija ose negative. Mjafton të qetësoheni plotësisht një herë në ditë dhe të dëgjoni këtë ose atë meditim dhe do të filloni të ndjeheni më mirë, do të keni frymëzim. Shtë e rëndësishme të zgjidhni një ose një meditim tjetër, të themi, të gjeni citim; citimin tuaj ;.

Mërzia lind vdekje dhe interes për jetën - thotë një nga trajnerët kryesorë të biznesit në Rusi Vlad Akishev. Pra, duhet të interesoheni për diçka. Nëse jeni të mërzitur dhe nuk e shihni pikën, do të thotë që tashmë keni provuar gjithçka që keni bërë tashmë, jeni bërë të pa interesuar. Bëni diçka që nuk e keni provuar - shkoni në një udhëtim, hidheni me një parashutë, bëni dashuri me një të huaj, thjesht blini ëmbëlsirat për fëmijët në kopsht ose jetimore me paratë tuaja të fundit ... Mund të mendoni për asgjë. E panjohura do të shkaktojë eksitim, interes. Do të jeni në gjendje të rishikoni botëkuptimin tuaj, parimet, stereotipet, të ndryshoni mendimin tuaj dhe do të shfaqet një shkëndijë në ju, e cila do t'ju bëjë të ecni përpara, të jetoni dhe të shijoni jetën.

unë do t'ju them një gjë, le të ndalemi duke lejuar që mendime të tilla të hyjnë në kokën tuaj, nuk do t'ju arrijë në pikën, të gjeni një person me të cilin jeni më të këndshëm për të komunikuar, të gjeni një punë që dikur ju tërhoqi dhe ju e braktisën atë, zhvilloni fizikisht ajo do t'ju japë padyshim besimi))

Persondo person është i ndryshëm. Ai duhet të përcaktojë në mënyrë të pavarur kuptimin e jetës së tij dhe të mos presë që dikush tjetër t'i tregojë se si dhe për çfarë të jetojë. Prandaj, mund të këshillohet vetëm: merrni kokën në duart tuaja dhe mendoni, mendoni, mendoni. Meqenëse ekziston në këtë Univers, kjo do të thotë se diçka është e nevojshme për diçka. Asnjë krijesë e gjallë nuk është krijuar për pritjen e pakuptimtë të vdekjes së saj. Ajo duhet të sjellë një përfitim - ky është kuptimi i jetës. Imagjinoni që disa miliardë njerëz janë ulur në sofrat e tyre, duke bërë asgjë dhe thjesht duke thënë: ne nuk e dimë se për çfarë jetojmë. Dëshironi të futeni në shoqërinë e tyre? Të tjerët janë gjithashtu të pakëndshëm kur u thoni atyre: Unë nuk e di se për çfarë jetoj. Kuptimi i jetës është të përfitosh të tjerët, të gjithë mund ta bëjnë këtë. Ai që nuk e gjen kuptimin e tij në jetë, nuk dëshiron t'i bindet këtij ligji objektiv, ai dëshiron të jetojë vetëm për veten e tij, por në këtë rrugë nuk ka asnjë kuptim në jetë.

Nëse ka fëmijë, atëherë për ta! Dhe kështu dashuria pikturon jetën tonë! ju mund të shkoni në një udhëtim në një rimorkio ose në ndonjë qytet që ju duhet të tregoni gjëra më interesante në jetë!

Ju kuptoj shume mire. Kam mendime të tilla tani. Ata më thonë që të bëj diçka, dhe unë përgjigjem - cila është qëllimi? Atëherë më përgjigjen se kuptimi është në kërkimin e kuptimit ose thjesht në të jetuarit.

Dhe kjo është se si ju doni të relaksoheni dhe të shtriheni në fund. Kur thjesht nuk ka ku të bie më tej. Dhe ju filloni të pop up. Ishte kështu me mua. Por vetëm sa herë që fundi del më i thellë dhe më i thellë. Dikush nuk mund të dalë kurrë.

Filloi pasi u prish besimi në veten time. Kam pasur një besim të tillë që nëse vërtet dëshironi, gjithçka mund të arrihet. Dhe pengesa e parë që nuk mund të prishej, më theu.

Por nga ana tjetër, duhet thënë se ky blues, më karakteristik për një person rus sesa të tjerët. Kjo është nga kotësia dhe nga zbrazëtia e brendshme. Ne jemi të krishterë. Ne duhet të besojmë në shpëtimin dhe një jetë të ardhshme. Dhe atëherë gjithçka nuk është e kotë. Ne duhet të luftojmë, të shpëtojmë veten. Kështu atëherë ...

E di këtë, por po them vetëm.

Më duket se kam pasur disa vite të lumtura, dhe pastaj u mor me vete. Dhe bota ka ndryshuar. Ndjenja që ne po rrokulliset diku. Mbrojtja dhe shpresa u morën. U bë me re dhe e frikshme. Paramendimi i diçkaje. Ju mbyllni sytë dhe nuk doni të hapni.

Ju mund të shkoni te një psikolog, por ai është krijuar për të shëruar mendjen, jo shpirtin. Dhe arsyeja është në shpirt. Neurologu do të përshkruaj pilula, por ai do të thotë që diçka duhet të ndryshohet në jetë. Por nuk ka forcë, as dëshirë.

Ju uroj fat të mbarë dhe që rrezja e errët të përfundojë dhe të vijë e bardha.

Në jetën e shumë prej nesh, herët a vonë, ekzistojnë situata të ngjashme. Cfare te bejme Një nga mënyrat për të kapërcyer periudhën është pushimi aktiv. Provoni të futeni në një palestër. Aktiviteti fizik është mënyra më e mirë për të lehtësuar mendimet e trishtuara dhe të bëjnë të mendoni për kuptimin e jetës. Vlen gjithashtu të provoni shëtitje, alpinizëm, etj. Të gjitha sportet, së pari, do të rrisin vitalitetin tuaj, dhe së dyti, ata do t'ju japin shumë njohje të reja dhe interesante.

Kjo është vjeshta dhe vetmia, nuk ka forcë të shikosh motin e shurdhër dhe askush nuk dridhet. Mund të filloni diçka vetë kur të fillojë garën për mbijetesë. Ju mund të shpërndani të gjithë pronën, të lini apartamentin në rezervë dhe të lini me njëqind rubla në një qytet të huaj. Atëherë, kur nuk ka asgjë për të ngrënë, menjëherë do të gjeni kuptimin e jetës dhe për çfarë të jetoni.

Ose dashuroni dikë. Të paktën për hir të shumëllojshmërisë në këtë jetë, provoni dhe do të ketë mjaft inteligjencë, durim, dinak për të mahnitur dikë në mënyrë që ata të mos mund të jetonin pa ju. Dhe atëherë mbase ju vetë do të shpërnguleni. Trajtojeni jetën si një lojë. Kur duket se në çdo moment mund të ndaleni dhe të ktheheni mbrapa. Luaj pak në jetë.

Më nxiti disi një rrugëdalje e tillë nga një situatë e ngjashme. Thjesht shtrihuni aty dhe mos bëni asgjë. Gënjeni për sa kohë kërkon trupi juaj. Mos e nxitoni atë. Mund të jetë një ditë, një javë ...

Atëherë personi lodhet nga mosveprimi dhe kotësia. Mendimet e para, ëndrrat, idetë lindin. Atëherë ekziston një kërkesë e parezistueshme për të bërë atë që ai ka në mendje.

Ri-lexoni citimin; The Little Princequot ;. Secili person jeton në planetin e vet. Të gjithë në planetin e tyre personal bëjnë atë që i pëlqen ose asaj që është mësuar ose i është përshtatur.

Lexoni se si Princi i Vogël u ngrit çdo mëngjes ... A kishte ai synime të mëdha? Apo ndonjë kuptim të veçantë në jetën e tij të zakonshme?

Ai u ngrit për të vendosur gjërat në rregull në planet, përndryshe mund të jetë në telashe ... Në rastin e tij, planeti do të copëtohet nga baobabs. Në jetën tonë, ne thjesht ziejmë në kaos dhe ndyrësi.

Cilët janë banorët e tjerë të planetëve që përshkruan Exupery?

Ai na përshkruan neve, njerëzit, secili me botën e tij, domethënë, të gjithë në planetin e tij.

Gjëja më e rëndësishme për ju tani nuk është të dëshpëroheni. Kaloni këtë moment.

Me siguri ka njerëz që kanë nevojë për ju dhe që ju duan.

Mos kërkoni kuptimin e jetës. Theështja është thjesht të kesh forcën për të jetuar. Jetoni sa të jetë e mundur, siç rezulton. Më mirë me kënaqësi dhe në maksimum.

Plotësoni vetëm boshllëkun me atë që ju pëlqen. Pra, më shumë kënaqësi nga jeta.

Për të filluar, bëni matematikë.Në një copë letër shkruani 1,2,3, etj., Çfarë ju shqetëson dhe nuk ju pëlqen në jetën tuaj.Në fletën e dytë, çfarë ka në jetën tuaj që ju pëlqen ose thjesht ju përshtatet. Të thuash që gjithçka është e keqe është emocion. Nëse përqendroheni, do të përfundoni me një listë të gjatë të të dyve. Në fletën 3, shkruani se çfarë duhet të bëhet për të zvogëluar pikat negative, d.m.th. nje plan. Le të jetë joreale në shikim të parë, shkruaj atje gjithçka nga detajet më të vogla deri tek planet grandioze. Kjo mund të jetë nga thirrjet e një lloji, të kaloni nëpër kozmetikë dhe të hedhni ato të panevojshme para të njëjtave valle, etj., Për të cilat ju këshillohen. Bërë - fshirë nga lista, mbani mend diçka të re, shenjë. Vendoseni atë në tryezë dhe referojuni asaj më shumë se një herë në ditë. Do të habiteni se si funksionon kjo!

Kjo ndodh jo vetëm nga mërzia, por edhe nga mungesa e problemeve. Kur nuk ka njeri dhe asgjë për t'u shqetësuar, lind një zbrazëti që duhet të mbushet me diçka. Shtë mirë nëse ekziston një profesion i mirëfilltë që citon; shkarkime; truri dhe duart.

Nga rruga, mund të shfaqet më vete, praktikisht nga askund.

Në mënyrë mistike, menjëherë pas mërzisë vjen shumë punë, kur është shumë keq - ka një dritë në fund të tunelit, kur është i shkëlqyeshëm - lindin disa probleme. Në këtë mënyrë, natyra rikthen ekuilibrin. Prandaj prit, diçka do të ndodhë.))

Nëse nuk doni surpriza, është mirë të filloni vetë. Shikoni rreth e rrotull - mbase dikush ka nevojë për ndihmë, dhe fizikisht.

Shkundja më e mirë është të bëhesh vullnetar dhe të shkosh në shtëpi pleqsh, jetimore, strehimore. Jeta juaj do të bëhet menjëherë e përmbushur dhe e dëshiruar.

Ndodh me çdo person. Unë do t'ju këshilloja të zotëroni profesion i ri, ose një aftësi, të marrë disa kurse gjuhësore. Sa për fëmijët, dashuria për të tjerët - është thjesht biznesi juaj, por atëherë ku do t'i vendosni? Përmirësoni veten, nuk ka kufi për këtë. Dhe gjithashtu duhet të merrni një kurs të vitaminave të mira.

Zakonisht ky fenomen vjen nga mërzia dhe asgjë për të bërë. Mbaje veten të zënë. Me kushte depresive, të luash sporte ndihmon. Veçanërisht sportive aktive: not, vallëzim, vrapim. Nëse kjo nuk është e mjaftueshme, atëherë përpiquni të merrni gjithë kohën tuaj të lirë. Në pasdite punë ose studim, në mbrëmje duke bërë sport. Në fundjavë, ju mund të bëni hobi tuaj të preferuar, nëse keni një të tillë. Mund të shkoni në disa kurse të dobishme, atje do të zhvilloni dhe komunikoni. Mundohuni që thjesht të mos keni kohë të jeni të trishtuar dhe të reflektoni për kuptimin e jetës tuaj.

Shtë e nevojshme të komunikoni me ata që tani janë më keq se ju. Kjo është për një fillim.

mund të lindë një fëmijë? ky është kuptimi kryesor në jetën time ... por ju mund ta mbushni jetën tuaj me dashuri për të tjerët dhe t'i ndihmoni ata në nevojë - kur ju ndihmoni, ndiheni të lumtur ..

Epo ... si, si ... ju duhet të mësoni ta mbushni atë me kuptim. Dhe së pari, për të kuptuar kuptimin e jetës në përgjithësi. Duket vetëm se kuptimi i jetës është një gjë krejtësisht e pakuptueshme. Mjafton të vëzhgoni jo vetëm jetën njerëzore dhe gjithçka bëhet e qartë. Kuptimi i jetës është për JETIVE! Shtë e gëzueshme dhe e rehatshme për të jetuar. Kërkoni dhe gjeni mënyra për të jetuar më mirë dhe më mirë. Do gjë që ekziston, pavarësisht se çfarë bën, vepron sipas këtij kuptimi. Dhe pse është një person më i keq?

Gjatë 20 viteve të tij, ai nuk ka arritur asgjë në jetë, nuk ka vendosur qëllime të vërteta, nuk ka marrë vendime të rëndësishme. Kam luajtur lojëra, më pëlqyen veçanërisht një lojë në internet. Në moshën 19 vjeç, u lodha nga të gjitha. Si një bonus kujtese nga kjo mënyrë jetese, kam marrë ankth shoqëror. Në verën e vitit 2011, menjëherë pasi u lodha duke luajtur, jeta u shndërrua në ferr. Fakti është se kur isha në botën virtuale, mohova gjithçka që ishte në realitet. Likeshtë si ruajtja e plehrave në dollap. Ju nuk i shihni mbeturinat, por kjo nuk do të thotë se nuk është aty. Kur pushova së luajturi, nuk kisha ku të fshihesha nga realiteti. Më duhej të haja gjithë këtë mbeturina (mbase jo të gjitha), kështu që jeta ishte ferr. Në vjeshtën e 2011 ai u dërgua në ushtri. Ishte gjakftohtë në ushtri, edhe kur e thithte, mbaja mend se si ishte në shtëpi gjatë verës, dhe u bë shumë më e lehtë. Shpresoja se ushtria do të më ndihmonte disi të adaptohem ose diçka, por ferri atje. Ju nuk mund të shpëtoni nga vetja. Unë nuk kam miq, nuk kam hobi, as qëllime të rëndësishme. Unë thjesht po përpiqem të mësoj, duket se funksionon, por nuk shoh pikë në këtë. Për një kohë shumë të gjatë shpresoja për diçka që diçka do të ndodhte një ditë (gjë që nuk e imagjinoja kurrë), dhe jeta do të përmirësohej.
Ashtë shumë e rëndësishme për një person që ai të thotë diçka në këtë botë. Unë nuk komunikoj me askënd dhe kjo uri për "domethënie" më shtyn të çmendur. Nuk mund të shikoj gjithçka pa shtrembërim. E ardhmja duket bosh. Deri më tani, unë shoh 2 mundësi për një të ardhme të zbrazët: Unë studioj, marr një diplomë, marr një vend pune në punë e mirë, dhe mund ta mbështes veten time, ose të heq dorë nga qij dhe atëherë gjithçka është shumë keq. Por, meqenëse nuk kam miq, askush që ta kaloj kohën time të lirë, të gjitha duken të parëndësishme. Në përgjithësi, e gjithë jeta duket e parëndësishme, e pakuptimtë. Kam lexuar artikuj për kuptimin e jetës. Disa thonë se jeta është një shkollë, një mjet për të arritur ndonjë qëllim në kohën e vdekjes, diçka si një gatishmëri për të "ecur përpara". Do të isha i lumtur ta besoja, por besimi i verbër nuk jep asgjë. Të njëjtën gjë, gjithçka do të jetë njësoj. Ndihem i trullosur, nuk di se çfarë të bëj fare. Unë nuk mund të kontaktoj njerëzit, kam frikë nga kontaktet sociale. Nuk kam pasur kurrë një të dashur. Unë kam frikë edhe më shumë prej tyre (dhe në të njëjtën kohë i urrej për tallje (sepse nga jashtë me siguri më duken të çuditshme, sepse jam nervoz). Dhe në përgjithësi e konsideroj veten të padenjë për marrëdhëniet me vajzat.
Gjithçka nuk do të ishte aq e keqe, nëse vetëm të gjitha negative nuk do të grumbulloheshin brenda, si për shembull tani, dhe unë nuk do të frikësohem, nuk do të dëshironim të vdisja.
Sigurisht, kuptoj që të gjitha "mundimet" e mia janë mendore, por në realitet asgjë nuk ndodh. Por unë nuk kam asgjë për të zëvendësuar mendimet e mia, askund për të shkuar prej tyre, asgjë për të shpërqendruar veten time. Një perspektivë e tillë i bën të gjitha aspiratat të pakuptimta. Ndonjëherë ndodh që një ide të vijë në mendje, por vetëm me qëllim që edhe një herë të sigurohemi që nuk do të ikni nga vetja
Mbështetni sitin:

pa emër, mosha: 03/20/2013

Feedback:

Problemi juaj është se keni pak informacion. Më beso, ti jeton në botën tënde, nga e cila duket gjithçka sikur ke shkruar. Unë do t'ju them mjaft errësirë. Nëse mendoni se një person që udhëton në jaht gjatë ditëve të javës po ju shkruan, atëherë gaboheni shumë.
Unë thjesht kam informacion. Kur shkoni në supermarket, mendoni se vendosni vetë se çfarë të blini? Ju zgjidhni atë që ju është ofruar. Nëse nuk ka diçka, as nuk e di atë. Dhe ajo që ju thoni për jetën është si një klient që nuk ka qenë kurrë në një supermarket, por vazhdimisht shkon në një kioskë të vogël dhe blen bukë, gjalpë dhe një shishe ujë mineral përmes dritares. Kështu përshkruani jetën. Në të vërtetë, në një situatë të tillë, është e lehtë të besosh që nuk ka ëmbëlsira, akullore dhe produkte të tjera të mira.
A doni që unë t'ju tregoj interesat e mia? Kam mësuar anglisht, kam shkuar në SH.B.A., kam punuar atje, kam njohur kulturën, kam pasur DREAMS shumë të veçanta, u ktheva, mësova të jem përkthyes, shkova në një shkollë profesionale (!!!) dhe u bëra një operator i makinave numerikisht të kontrolluara. Tani i bëj pjesët e aeroplanit në një makinë të madhe mulliri CNC. Në shtëpi, ëndrrat më ndjekin. Dua të fluturoj dritë avion, Unë kam furnizuar disa programe profesionale që lidhen me CNC, si dhe modelimin e modeleve vëllimore. Unë jam i dhënë pas krijimit të makinave dhe modelimit të tyre në një kompjuter (a është vërtet i mërzitshëm?!?!), Luaj me një sasi të vogël në palën e monedhës Eurodollar, studioj ekonominë për këtë, unë do të ndërtoj një shtëpi për gjyshen time, për të cilën tashmë kam blerë tokë. Unë e kuptoj që jam akoma një person i vogël në këtë tokë, por kurrë nuk do të pajtohem që jeta është e mërzitshme. Zoti krijoi gjithçka. Thjesht e lini veten të mashtroheni.
Unë nuk thashë për veten time për tu mburrur, dhe nuk ka asgjë për tu mburrur. Unë vetëm ju thashë se si e shoh jetën.
Dhe nëse do të kisha para, do të udhëtoja, do të organizoja (ose do të provoja) ndonjë biznes, do t'i mbaja njerëzit të zënë. Lëvizja është çelësi. Sapo ndaloni, fotografia ndryshon ... gjithçka zbehet. Ju uroj suksese!

Simpatia, mosha: 03/15/2013

Dëshironi disa këshilla të vërteta? Do ta bësh? Fakti i çështjes është se ne dimë të jemi të lumtur, të suksesshëm, të pasur, por nuk bëjmë asgjë, sepse besojmë se dimë gjithçka, ne e konsiderojmë veten kaq të zgjuar në përgjithësi. Dhe për të mësuar diçka të dobishme, duhet të ndizni një budalla, një budalla të tillë që nuk di asgjë, por është i gatshëm për të mësuar. A jeni gati për të mësuar apo jeni duke kërkuar një mënyrë për të provuar vetes se bota është e ndyrë? Tashmë e vërtetoni me sukses atë vetë dhe vuani. Në përgjithësi, një person mund të dëshmojë ndonjë gjë. Mërzia është në të vërtetë një mbulesë nga frika.
Keshilla ime. Shkarkoni akathistët në MP3 dhe dëgjoni. Monitoroni gjendjen tuaj. Përsëriteni secilën fjalë sikur të kaloni vetë. Vetëm shikoni veten. Thjesht jini jashtëzakonisht të sinqertë me veten, mos gënjeni veten. Vetëm shikoni trupin. Provoje.

Elena, mosha: 40 / 03/15/2013

Ju mund të bisedoni në forume të lojrave, ju jeni mirë në këtë
A e kuptoni atë. Rëndësia që mungon? Mundohuni të bëheni
një moderator apo edhe një administrator i disave
forum! Dhe çfarë? Përvojë që nuk e merr, dhe atje dhe miq
ju do të gjeni.

Nga flaka dhe drita, mosha: 03/15/2013

Ashtë për të ardhur keq që nuk e shkrova emrin tim. Djalë që ju nevojitet;
ndiqni rrugën e parë, d.m.th., merrni një diplomë
dhe merrni një punë. Shih se keni shërbyer brenda
ushtri, dhe ky është një avantazh për të punuar në
strukturat e energjisë. Të gjithë përballen
problemet e komunikimit, super të shoqërueshëm
njerëzit janë gjithashtu shumë probleme.
Më thuaj që është e lehtë për mua të flas, por
jo më pak, mos tërhiqeni në veten tuaj. Në internet,
seksioni sportiv komunikon me të rinjtë
njerez me djem si ju. Dhe pastaj
ju do të lëvizni për të biseduar me vajzat. Ju shkruani
a mendojnë se je e çuditshme? Kështu që shiko
adekuate, e cila do t'ju kuptojë. të gjithë
ndoshta!
Fat i mirë për ju nga fundi i zemrës suaj, mos u varni hundën :-)

Familja, fëmija, qeni i shtëpisë së madhe, mosha: 03/15/2013

Pershendetje njeri
RPG Online është gjithçka jonë) Kam luajtur gjithashtu, rreth 5 vjet
mbrapa dhe luajti jashtë ... ra nga kolegji
pati një zënkë me prindërit e saj, djali akoma u largua
mua në një moment tashmë të vështirë, të mbyllur brenda
veten për ca kohë. Ishte e vështirë. Jetoj ne
loja ishte shumë më e lehtë dhe më interesante, jam dakord me të
ju. Por u ndjeva i turpëruar para prindërve të mi,
Unë braktisa këtë biznes ...
Dhe përsëri jam dakord me ju për 2 opsione
e ardhmja. Vetëm se nuk është bosh, është
të ardhmen! Thjesht duhet të presësh! mund
është e gabuar, sigurisht, por po e siguroj veten time
fakti që ne gjithmonë do të kemi kohë për të lënë gjithçka ...
sigurisht nuk është kurrë vonë) Por qoftë
për shembull, një student i parë 40 vjeç midis 17 vjeç
studentë të verës, diçka nuk më pëlqen)
ju? Pra, le të mësojmë)
Dhe unë tashmë ju dhashë këshilla të shkëlqyera në lidhje me komunikimin
autori me pseudonimin -Nga flaka dhe drita-. E mbështes!)
Cheer up, djalë! ;)

Macja, mosha: 22 / 16.03.2013

Përshëndetje! Në fakt, është bërë shumë për njëzet vjet. kapërcyer
varësia nga kompjuteri, bëri një zgjedhje në favor të jetës reale. nuk
lyuditërisht, gjithçka nuk funksionoi shkëlqyeshëm dhe magji menjëherë. po
dhe në përgjithësi është vështirë të jetë e mundur në jetë, madhështia dhe butësia që
ju shikoni në ekranin e TV-së ose në histori si "tregimi im
suksesi. "E gjitha e mira dhe e mira është gjithmonë e lidhur me punë, përpjekje,
vështirësitë (pak më vonë kjo harrohet, por rezultatet mbesin).
Atëherë keni shërbyer në ushtri. Borxhi i paguar, vështirësitë me përvojë, u bënë
më e fortë se ç'ishte. A nuk mjafton?
Atëherë ju studioni dhe shihni veten në të ardhmen në një punë të mirë (oh
si jo menjëherë ajo do të gjendet !! Por patjetër që do të ketë !!) Dhe përsëri kemi nevojë
do të bëjnë një përpjekje për të bërë punën e tyre në mënyrë efikase, brenda dhe jashtë ditës
ditë. Ndonjëherë ka ngarje, ndonjëherë edhe i mërzitshëm.
Nuk ka nevojë të grumbullohen negativisht, kjo është e sigurt. Askund nuk mund të vrapoj nga unë - kjo është
dhe ka. Vuajtja juaj është "mendore", jo materiale,
e sinqertë - vërehet qartë, jam dakord. Ju jeni një person shumë inteligjent.
Unë thjesht dua t'ju siguroj që të zëvendësoni mendimet e mia negative
mund dhe duhet. Punoni mbi veten tuaj, sjellë shpirtin tuaj në harmoni
në vetvete dhe në botë, ndryshimi i pikëpamjeve graduale nuk janë disa gjëra.
Në lidhje me kuptimin e jetës. Jeta përbëhet nga vepra dhe vendime konkrete. mund
për të kuptuar vetëm kuptimin e asaj që ka ndodhur tashmë. Nuk mund të parashikohet
kuptimi i asaj që nuk keni bërë akoma. Kam studiuar në shkollë - e kuptova që ishte
dha (dhe sikur të mos kisha mësuar, nuk do të kisha kuptuar asgjë). Shërbyer në ushtri -
edhe nëse kjo nuk i zgjidhi të gjitha problemet, por kishte një pikë të caktuar në të
dhe ka, dakord? Kështu është me gjithçka tjetër: instituti, përpjekjet në punë,
duke ndihmuar të tjerët e kështu me radhë, etj
Këtu janë vajzat. Pse, dikush pyes veten, a është disi e veçantë me ta
komunikoni ?! Nuk ju tërheq - dhe nuk ka asgjë për të detyruar veten. Bie në dashuri - atëherë
ju patjetër do të gjeni një mënyrë për të "kontaktuar". "Nuk funksionon", nuk funksionon -
kjo do të thotë jo zonjën tuaj, dhe koha juaj nuk ka ardhur ende. vetëm
"bërja e njohjeve" (për një grup? për një shënim?) gjithashtu nuk është kështu
ok mendoj Një person duhet të pëlqejë, tërheq, "fundos"
në shpirt, duhet të ketë një dëshirë për të komunikuar me të, përndryshe me të vërtetë
pa kuptim.
Duket si me miqtë. Me të vërtetë dëshiron të komunikosh ?! Kush saktësisht
do të interesohesh, bukur? Takuar një person të tillë? Jo? -
Prisni që ajo të shfaqet. Po? - Shkoni përpara, bisedoni. Ju shkoni në darkë - telefononi me
veten. Po kërkon diçka në shkollë - pyet. Ju keni diçka - ofrojeni.
Ndani, ndihmoni, ndihmoni. Shqetësuar për të ardhmen - zbuloni se për çfarë mendon
shoku juaj i ardhshëm. Miqësitë e forta nuk lindin brenda natës.
Vite dhe vite qëndrimi të vëmendshëm, thirrje, të sinqerta
urime për festat dhe shumë më tepër. A keni mjaft
dëshirat? Kjo ende nuk dihet.
Askush interesant për një kohë të gjatë? - kjo do të thotë që nuk doja të dëshiroja,
Më besoni, mos e lini veten. Ju nuk keni pse të komunikoni dhe të jeni
shoqërueshëm. Ose si kjo apo jo. Njerëzit janë të ndryshëm. i shoqërueshëm
një raketë nuk është më mirë sesa një heshtje introverte.
Uria për "domethënie" është një kotësi banale. të dua ty
vuri re, vlerësohej, vlerësohej, veçohej. Njerëzit e kotë nuk janë gjithmonë
i qetë, i pakënaqur, i mërzitur, i mërzitur, etj.
Por, a ndalet një njeri i mirë, i cili nuk qëndron në asnjë mënyrë
te jesh mire

Elena e zakonshme, mosha: 37 / 03/16/2013

E dini, unë lexova historinë tuaj dhe kuptova një gjë. Unë jam 21 vjeç, dhe nuk kam bërë asgjë në jetën time. Pa punë, pa familje. Nuk ka asgjë. E gjithë kjo ju bën të mbylleni në botën tuaj të vogël, larg njerëzve. Por, duke lexuar fjalët e tua, mendova se e gjithë mundimi im është një gjellë krahasuar me ty. Pse e konsideron veten të padenjë. Do të shihni që do të keni një të dashur, do të ketë gjithçka. Mos nxito. Paç fat.

Një jetë e pakuptimtë dhe e zbrazët është kur nuk e dini pse jetoni. Kur jeta nuk është pak gëzim apo kënaqësi. Pjesa më e keqe është se ju nuk e kuptoni atë që ju nevojitet me të vërtetë. Nëse mendoni për diçka që duket se është e dëshiruar, atëherë zhgënjimi menjëherë vendoset - e kuptoni që dëshira është e rreme. Kjo e bën jetën plotësisht të zymtë, shfaqet dëshpërimi - duket se vetë ekzistenca është e pakuptimtë. Pse e gjithë kjo nëse nuk ka as gëzim as dëshira?

Gjithçka është vazhdimisht zhgënjyese, dhe diçka vazhdimisht mungon. Pse nuk mund të jetoni si të gjithë të tjerët: shijoni familjen, miqtë, apartamentet, makinat, karrierën, muzikën, filmat, librat, vetë-zhvillimin? Pse nuk ka asgjë interesante?

I përkushtuar nga trajnimi i ardhshëm për suksesin dhe vetë-zhvillimin, ju tashmë e dini paraprakisht që pas përfundimit të kursit do të ketë një gropë tjetër. Ndjenja se një jetë e pakuptimtë dhe e zbrazët po kthehet vazhdimisht.

Psikologë të ndryshëm thonë se kjo është normale, që duhet të durosh, pranoje veten. Por zhgënjimet ndërtohen dhe duket se ndjenja e pakuptimësisë rritet me kalimin e viteve. A është kështu siç duhet të jetë?

Kush është i sëmurë me pakuptimësinë e zbrazët të jetës

Psikologjia sistem-vektor i Yuri Burlan zbulon se njerëzit me një vektor të shëndoshë janë më shpesh të ndjeshëm ndaj kushteve të tilla. Këta njerëz kanë një psikikë të madhe dhe çdo kënaqësi e zakonshme në botën materiale shpesh u duket e pakuptimtë për ta.

Vektori i tingullit në mënyrë të pandërgjegjshme kërkon të kuptojë kuptimin e jetës, të dijë se kush është një person dhe pse jeton. Me secilën gjeneratë të re të njerëzve, këto çështje bëhen gjithnjë e më të rëndësishme dhe më të rëndësishme, sepse e ardhmja e gjithë njerëzimit varet nga zgjidhja e tyre. Kjo është arsyeja pse ka një numër në rritje të njerëzve që nuk janë të kënaqur me gëzime kaq të thjeshta universale njerëzore si familja, fëmijët, puna, dashuria. Kjo është arsyeja pse kaq shumë njerëz vuajnë nga depresioni terminal. Tingulli kërkon diçka më shumë.

Duket se vektori i tingullit është si një ndëshkim, është kaq e vështirë ta menaxhosh atë. Por nuk është ky rasti. Shtë një dhuratë për të kuptuar atë të paprekshme që ne nuk mund të prekim me duart tona - të paraqesim abstraksione të kuptimeve të reja të mëdha. Njerëzimi mund të bëjë raunde të reja të zhvillimit vetëm nëse krijon ide të reja. Shtë e pamundur të mos përmbushësh këtë kërkesë të evolucionit, ashtu si është e pamundur të anulosh humbjen e dhëmbëve të qumështit tek një fëmijë.

Prandaj, dëshira për njohuri mbi kuptimin e jetës në mesin e njerëzve të shëndoshë po rritet. Dhe vuajtja nga mungesa e përmbushjes së kësaj dëshire po bëhet më e fortë. Thisshtë kjo dëshirë e pakënaqur për të njohur veten, që e bën jetën të pakuptimtë dhe bosh.

Farë të bëni nëse nuk mund ta gjeni kuptimin

Psikologjia sistem-vektor i Yuri Burlan dallon tetë vektorë. Secila prej tyre është një shtyllë e zhvillimit të njerëzimit si specie. Secili vektor ka detyrën e vet. Vektori i tingullit është më i madhi për sa i përket vëllimit. Kjo është arsyeja pse për pronarin e vetive të shëndosha të psikikës, realizimi i dëshirave të shëndosha është gjithmonë mbizotëruese. Kjo do të thotë që dëshirat e tjera gjithmonë do të vijnë në vendin e dytë. Mungesa e realizimit të vetive të tingullit të natyrshme të një personi për nga natyra do të ndikojë negativisht në gjithçka: nuk do të ketë dëshirë për të punuar, komunikuar me familjen dhe miqtë, madje mund të ndodhë që ju të mos dëshironi të zgjoheni. Nëse i kuptojmë vetitë e vektorit të tingullit, atëherë të gjitha sferat e jetës do të përmirësohen.

Kënaqësi e vërtetë për një inxhinier të shëndoshë është njohja e vetvetes, kuptimi i jetës suaj, njohja e kuptimeve të fshehura të ekzistencës njerëzore. Dhe gjithashtu transferimi i njohurive dhe ideve të tilla tek të tjerët që kontribuojnë në ruajtjen dhe bashkimin e njerëzimit.

Në trajnimin në internet të Yuri Burlan "System-Vector Psychology", njerëzit për të cilët jeta duket bosh dhe pa kuptim fillojnë të ndiejnë vlerën e ekzistencës së tyre që nga mësimet e para falas. Njerëzit mësojnë gjëra të fshehura për veten e tyre, njerëzit e tjerë dhe botën. Dhe kjo e bën jetën shumë herë më të gëzuar dhe më të lumtur.

«… Ndihesha si një person domethënës në këtë planet. Unë e kuptoj që edhe nëse nuk shoh ndonjë rezultat, unë padyshim ndikoj disi në jetën e njerëzve të tjerë pozitivisht ...
… Hapja e një SVP është një përvojë shumë emocionuese. Likeshtë si ngjitja në malet tona Ural: ju shihni majën, ju shkoni në të, ju mendoni: këtu janë edhe pesë minuta të tjera, dhe unë do të qëndroj në majë të malit! Ju zvarritni njëqind metra, dhe përtej kësaj kulmi tregohet një më shumë, dhe pastaj - tjetër, tjetra ... fundi nuk është i dukshëm. Të dëshpëruar, ju zvarriteni nga zakoni ... dhe pas një kohe, papritmas! ju zbuloni se keni arritur qëllimin tuaj ... ju uleni në krye, merrni frymë tepër të pastër ajri me një aromë të ëmbël rozmarine...»

Autori Tamila Bulukova
Dëshmuesja Valeria Starkova

Artikulli u shkrua duke përdorur materiale nga trajnimet në internet të Yuri Burlan "Sistemi Psikologji Vektori"