คนที่ประสบความสำเร็จและมีความสุข สิ่งที่คนมีความสุขและประสบความสำเร็จมักมองข้าม
ในความเป็นจริงทุกวันนี้ ความสำเร็จเกี่ยวข้องกับความสุขมากขึ้นเรื่อยๆ และคนที่ประสบความสำเร็จก็จำเป็นต้องถือว่ามีความสุข แต่ความสุขเทียบได้กับความสำเร็จจริงหรือ? หรือมีการทดแทนแนวคิด?
ความสุข = ความสำเร็จ?
เพื่อให้เข้าใจ ให้พิจารณาความหมายของแต่ละคำ บนวิกิพีเดีย ความสุขเรียกว่าสภาวะทางจิตวิทยาที่บุคคลประสบความพอใจในชีวิตของเขา นั่นคือเงื่อนไขของการดำรงอยู่และความหมาย
ความสำเร็จเป็นผลบวกของการบรรลุเป้าหมายที่ตั้งใจไว้
จากสิ่งนี้ จะเห็นได้ชัดเจนว่า "ความสุข" และ "ความสำเร็จ" เป็นแนวคิดที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง ความสุขอยู่ที่ใจ ความสำเร็จเกิดจากการกระทำ และอันหนึ่งไม่สามารถแทนที่ด้วยอันอื่นได้ ดังนั้น คนที่ประสบความสำเร็จสามารถมีความสุขหรือไม่มีความสุขได้เท่าเทียมกัน
ในท้ายที่สุด ความสุข≠ความสำเร็จ.
ดังนั้นให้พิจารณาคนที่มีความสุขที่ประสบความสำเร็จและคนที่ไม่มีความสุขที่ประสบความสำเร็จ
คนที่มีความสุขที่ประสบความสำเร็จคือคนที่บรรลุเป้าหมายและพอใจกับชีวิต
คนที่ไม่มีความสุขที่ประสบความสำเร็จคือคนที่บรรลุเป้าหมายและไม่พอใจกับชีวิต
ที่พึ่งความสุขความสำเร็จ
แม้ว่าความสุขและความสำเร็จจะไม่เหมือนกัน อย่างไรก็ตาม มีความเชื่อมโยงบางอย่างระหว่างพวกเขา ความพอใจหรือความไม่พอใจในชีวิตขึ้นอยู่กับคุณภาพของความสำเร็จ ความสุขจากความสำเร็จจึงอยู่ในมือเรา
ทำอย่างไรจึงจะประสบความสำเร็จและมีความสุข
การจะมีความสุขได้ คุณต้องดูแลไม่เพียงแค่คุณภาพของความสำเร็จเท่านั้น แต่ยังต้องคำนึงถึงเส้นทางสู่ความสำเร็จที่ถูกต้องด้วย
ดังนั้นจึงควรเข้าหาอย่างมีสติ:
1. การเลือกเป้าหมาย
จุดประสงค์เกิดขึ้นจากความปรารถนา เป็นความปรารถนาที่เป็นจุดเริ่มต้นของคุณภาพของจุดมุ่งหมาย จำไว้ว่าจุดเริ่มต้นของเป้าหมายควรเป็นความต้องการของคุณเท่านั้น ไม่ใช่แม่ ไม่ใช่พ่อ ปู่ย่าตายาย ของคุณเท่านั้น.
นี่ไม่ได้หมายความว่า “ความปรารถนา” ของคุณจะไม่ตรงกับความปรารถนาของญาติ พวกเขาสามารถอีกได้อย่างไร แต่จำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะแยกความแตกต่างจากการกำหนดหรือการดลใจ การตระหนักรู้ในความต้องการส่วนตัวเท่านั้นที่ทำให้บุคคลมีความสุข
เป็นความปรารถนาของคุณ 100% หรือไม่? ก่อนที่คุณจะตั้งเป้าหมาย ให้คิดว่าอะไรทำให้คุณอยากได้มัน? ความคิดอะไร? อารมณ์และความรู้สึกเป็นอย่างไร? แก้แค้น โกรธ ริษยา น้อยใจ ความปรารถนาจะเป็นที่สุด? ความประทับใจที่สดใส อารมณ์ดี ความรัก แรงบันดาลใจ ความปรารถนาที่จะช่วยปรับปรุงอะไร? หากความคิด ความรู้สึกเป็นสุข - ลงมือทำ มิฉะนั้นความสำเร็จจะไม่ทำให้คุณมีความสุข มีแต่ความผิดหวัง ท้ายที่สุดคุณจะไม่ประสบความสำเร็จเพื่อจิตวิญญาณ แต่เพื่ออัตตาของคุณ
2. การปรับเป้าหมาย
มีบางครั้งที่ไปถึงการตระหนักถึงสิ่งที่คุณต้องการ คุณต้องลดหรือยก "แถบสุดท้าย" ขึ้นบ้าง หรือแม้แต่เปลี่ยนเป็นอย่างอื่น อย่าอารมณ์เสีย ถ้าคุณไม่ได้เริ่มเคลื่อนไหว คุณจะไม่รู้ว่าคุณต้องการอะไร
ตัวอย่างเช่น เป้าหมายของคุณคือการได้บ้านของคุณเอง ในขั้นต้น คุณวางแผนที่จะซื้ออพาร์ตเมนต์ แต่สุดท้ายก็ได้ข้อสรุปว่าซื้อบ้านดีกว่า และในที่สุด พวกเขาตัดสินใจที่จะเริ่มสร้างใหม่
3. ทำอย่างไรให้สำเร็จ
มีกฎง่ายๆอยู่ข้อหนึ่งคือ วิธีการบรรลุผลสำเร็จต้องสอดคล้องกับชีวิตและหลักการทางศีลธรรมของคุณ ทั้งหมดนี้เพื่อที่คุณจะได้ไม่รู้สึกเหมือนเป็นผู้หลบเลี่ยงที่ไม่ซื่อสัตย์ และพวกเขาประสบความสำเร็จและมีความสุขจริงๆ
พวกเราใส่จิตวิญญาณของเราเข้าไปในเว็บไซต์ ขอบคุณสำหรับสิ่งนั้น
เพื่อค้นพบความงามนี้ ขอบคุณสำหรับแรงบันดาลใจและขนลุก
เข้าร่วมกับเราได้ที่ เฟสบุ๊คและ ติดต่อกับ
หลายคนมั่นใจว่ามีวิธีที่ถูกต้องที่จะทำให้คุณมีความสุขและร่ำรวย แต่มันไม่ใช่ และเจมส์ อัลทูเชอร์ - ผู้ประกอบการชาวอเมริกัน ผู้จัดการกองทุนเฮดจ์ฟันด์ นักเขียน และ vlogger - ยืนยันแนวคิดนี้ เขาได้พูดคุยกับเศรษฐีหลายคนและเชื่อว่าทุกคนมีเส้นทางสู่ความสำเร็จของตัวเอง แต่มีนิสัยที่จะช่วยให้เข้าใกล้เส้นทางที่ถูกต้องมากขึ้น
เราอยู่ใน เว็บไซต์ตัดสินใจที่จะพูดถึง 20 นิสัยหรือเคล็ดลับที่อัลทูเชอร์จะช่วยให้คุณประสบความสำเร็จ ร่ำรวยยิ่งขึ้น และมีความสุขมากขึ้น และในตอนท้าย โบนัสรอคุณอยู่ ซึ่งจะบอกคุณถึงวิธีรับสิ่งที่คุณต้องการจากคนที่ไม่คุ้นเคยได้เร็วและมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น
1. ล้อมรอบตัวคุณทุกวันด้วยคนที่รักคุณและคนที่คุณรัก
มันอาจไม่ง่ายอย่างที่คิด ดังนั้นอย่ากระตือรือร้นเกินไป แต่ ทุกวันมีค่าอย่างน้อยใกล้กับเป้าหมายเล็กน้อย:ปฏิเสธที่จะพบปะกับคนที่ไม่น่าสนใจอย่าสื่อสารกับผู้ที่ไม่เห็นด้วยกับค่านิยมของคุณหรือ "ลากคุณลง" แล้วในที่สุดคุณจะได้ทุกอย่างที่คุณต้องการ
2.หลีกเลี่ยงความตายทุกวัน
นิสัยนี้เป็นเพียงภาพสะท้อนของนิสัยที่ถูกต้องของคุณ ละทิ้งทุกสิ่งที่เป็นอันตรายต่อคุณท้ายที่สุดโรงพยาบาลจะไม่นำเงินไปให้ผู้ป่วย
หลายคนมั่นใจว่าเมื่ออายุมากขึ้น ระบบเผาผลาญทำงานช้าลง ร่างกายก็มีอายุมากขึ้น และนั่นคือสาเหตุที่ปัญหาสุขภาพเริ่มต้นขึ้น ส่วนหนึ่งก็คือ แต่เหนือสิ่งอื่นใด ทุกปีเรานั่งในที่เดียวมากขึ้นทุกวัน ดังนั้นอย่าลืมเกี่ยวกับกีฬาและการออกกำลังกาย
3. ทำสิ่งหนึ่งทุกวันที่คุณรักตั้งแต่วัยเด็ก
ไม่สำคัญหรอกว่าคุณจะชอบแต่งเรื่อง เล่นฟุตบอล จับฉลาก หรือชมเชย การทำซ้ำทุกวันในขั้นแรกจะฝึกฝนทักษะ ประการที่สอง มันจะช่วยให้คุณทำสิ่งที่คุณชอบ
4. ทำรายการ 10 ไอเดียทุกวัน
พวกเขาจะช่วยคุณในการวางแผนและเป้าหมายของคุณสำหรับความคิดสร้างสรรค์และการตัดสินใจที่บ้าๆบอ ๆ 10 ไอเดียทุกวันเป็นยาที่สมบูรณ์แบบในการเป็นซุปเปอร์แมนแห่งความรู้อัลทูเชอร์เชื่อว่าหลังจากร่างแนวคิดทุกวันเป็นเวลาหกเดือน คุณจะเห็นผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม
5. ขอบคุณ
เป็นเรื่องที่ดีเมื่อมีคนขอบคุณคุณ แต่การขอบคุณคนอื่นก็ช่วยได้เช่นกัน อัลทูเชอร์มั่นใจว่าในทุกสถานการณ์ เวลาโกรธหรือแค่เครียด ให้นึกถึงสิ่งที่รู้สึกขอบคุณ. แม้จะเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่ก็สามารถดึงคุณออกจากความคิดเชิงลบได้ ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ใช้งานได้
6. เมล็ดพืช
หลายคนมีเป้าหมายเดียวในชีวิต พวกเขาปฏิบัติตามกฎอย่างเคร่งครัดและเดินไปตามเส้นทางที่วางไว้ แน่นอน บางทีพวกเขาจะประสบความสำเร็จ หรืออาจจะล้มเหลว และทุกชีวิตจะพังทลายเมื่อไม่บรรลุเป้าหมาย
อัลทูเชอร์แนะนำให้เพาะเมล็ดทุกวัน ตามที่เขาพูด 50% ของดอกไม้ทั้งหมดเติบโตจาก 1% ของเมล็ดที่ปลูกในดิน ไม่ใช่ทุกแผนและความคิดของคุณจะเป็นจริง แต่จำนวนที่มากขึ้นจะเกิดขึ้นได้หากคุณเสี่ยงและพยายามตั้งเป้าหมายมากกว่าหนึ่งเป้าหมาย
ด้วยเมล็ดพันธุ์ อัลทูเชอร์หมายถึงการกระทำ ส่งจดหมายขอบคุณถึงใครบางคน แบ่งปันความคิดกับคนที่คุณรู้จัก ดำเนินชีวิตอย่างมีสุขภาพดี สร้างเว็บไซต์หรือเขียนหนังสือ อ่านหนังสือ ในท้ายที่สุด ให้หา "เมล็ดพันธุ์" อีก 100 เมล็ดและนำมันมาสู่ชีวิต
7. ลืมข้อแก้ตัว
ข้อแก้ตัวระบายทรัพยากรของคุณ บ่อยครั้งที่เราได้ยินและพูดกับตัวเองว่า “ฉันไม่มีเวลา” แต่นี่ไม่เป็นความจริง เราหาเวลาสำหรับทุกสิ่งที่สำคัญสำหรับเราถ้าไม่ทำอะไรก็ไม่เป็นไร และไม่มีประโยชน์ที่จะแก้ตัวทั้งกับตัวเองหรือคนอื่น
8. กฎของ Warren Buffett: 5/25
ตามกฎแล้วคุณต้องทำรายการ 25 สิ่งที่สำคัญสำหรับคุณที่คุณอยากทำในชีวิต จากนั้นคุณต้องเลือก 5 มากที่สุด และลืมส่วนที่เหลือตลอดไปเพราะเป็นไปได้มากว่าคุณจะไม่สามารถดำเนินการทุกอย่างได้ และ 20 แนวคิดที่สำคัญน้อยกว่าจะต้องใช้เวลาและความพยายามอย่างมาก
9. เตือนตัวเอง
การเตือนตัวเองไม่เพียงแต่กับคนที่มีประโยชน์กับคุณอย่างเห็นได้ชัดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคนรู้จักใหม่โดยทั่วไปด้วยอย่าอาย ท้ายที่สุดนี่เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์ มันจะดีกว่าที่จะทำให้มันเป็นนิสัยที่ดีเมื่อเวลาผ่านไป
คุณสามารถเตือนตัวเองอย่างเรียบง่ายและไม่สร้างความรำคาญ: เขียนว่าคุณดีใจที่ได้พบคุณ มอบหนังสือเล่มโปรดให้คนอื่น หรือทำสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ดีๆ อื่นๆ
10. ถามคำถาม
ไม่ต้องอาย! เข้าหาคนแปลกหน้าและถามว่าคุณต้องการอะไร โทรหรือเขียนถึงบุคคลที่น่าสนใจบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก
วิธีนี้จะช่วยให้คุณพบคนที่ฉลาดที่สุดในสภาพแวดล้อมของคุณ และบางทีเขาอาจจะเป็นโชคดีของคุณในการมีชีวิต และถึงแม้จะไม่ใช่ คุณจะพบคนรู้จักใหม่และอาจได้รับคำตอบสำหรับคำถามของคุณ เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะไม่เพียงแต่สามารถถามได้ แต่ยังเสนอแนวคิดและแนวทางแก้ไขของคุณด้วย
11. อยู่ใกล้ชิดกับบุคคลที่ฉลาดที่สุดในสภาพแวดล้อมของคุณ
ค้นหาคนที่ฉลาดที่สุดในสภาพแวดล้อมของคุณ เขาจะต้องการทำบางสิ่งอย่างแน่นอน และมันอาจจะเป็นสิ่งที่คุ้มค่า ติดตามเขาและอย่าถามคำถาม
โดยทั่วไป นิสัยชอบอยู่ร่วมกับคนฉลาดๆ นั้นมีประโยชน์มาก พวกเขาบังคับให้คุณดีขึ้นโดยไม่รู้ตัว: แข็งแกร่งขึ้น ฉลาดขึ้น ซื่อสัตย์มากขึ้น เมตตาขึ้น และเสี่ยงมากขึ้นนี่เป็นการแข่งขันประเภทหนึ่งที่ดีสำหรับคุณ
12. นอน
ทุกคนมีความคิดเห็นเกี่ยวกับการนอนหลับของตัวเอง แต่ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าควรนอนประมาณ 7-9 ชั่วโมง เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาต่างๆ กับร่างกาย อัลทูเชอร์มั่นใจว่าภายใน 2-5 ชั่วโมงหลังการนอนหลับ สมองจะตื่นตัวมากที่สุดดังนั้นงานที่สำคัญที่สุดควรทำในเวลานี้
จะจริงหรือไม่นั้นเราไม่รู้แน่นอน แต่การนอนเต็มอิ่ม 8 ชั่วโมงจะมีประโยชน์มากกว่า
13.อย่ารีบเร่ง
สำหรับคนส่วนใหญ่ ความสำเร็จไม่ได้มาในชั่วข้ามคืน ประกอบด้วยชัยชนะเล็กๆ น้อยๆ มากมาย
อัลทูเชอร์กล่าวไว้ เขาได้พูดคุยกับคนที่ประสบความสำเร็จ 150 คนสำหรับโปรแกรมของเขา และพวกเขาทั้งหมดมีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกัน - คนเหล่านี้ทำงานหนักเป็นเวลา 10-20 ปีและหลังจากนั้นพวกเขาก็ประสบความสำเร็จ
ดังนั้น อย่าคิดว่าความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่จะมาถึงคุณอย่างรวดเร็ว และเฉลิมฉลองให้กับชัยชนะเล็กๆ น้อยๆ ที่เข้ามาหาคุณ
14. พูดว่า "ไม่"
เป็นทักษะที่มีประโยชน์อย่างยิ่ง และน่าเสียดายที่ไม่ใช่ทุกคนที่ได้รับการฉีดวัคซีนตั้งแต่วัยเด็ก อย่าให้ผู้คนและสถานการณ์ต่างๆ กำหนดชีวิตของคุณ ใช้บังเหียนในมือของคุณและพูดว่า "ไม่" ให้ชัดเจนและดังเมื่อจำเป็นจากนั้นและเมื่อนั้นคุณจะสามารถบรรลุเป้าหมายได้เร็วขึ้นโดยไม่ถูกรบกวนจากเรื่องไร้สาระ
15. ปล่อยให้ตัวเองล้มเหลวและเรียนรู้จากความผิดพลาดของคุณ
หากคุณยอมแลกกับสิ่งเล็กๆ น้อยๆ และทำในสิ่งที่คุณถนัดเท่านั้น คุณจะไม่มีวันเติบโตในอาชีพการงาน
อัลทูเชอร์ยกตัวอย่างต่อไปนี้เพื่ออธิบายประเด็นนี้: “ฉันสอนลูกสาวให้เสิร์ฟบอลหนักขึ้น เธอทำได้ดี แต่การเสิร์ฟอ่อนเกินไป ส่งผลให้ลูกบอลถูกตีได้ง่าย ฉันพูดว่า "ตีให้แรงที่สุด" เธอเริ่มทำผิดและอารมณ์เสียกับมัน แต่ต่อมา เธอเริ่มทำสำเร็จ: ลูกบอลพุ่งเข้าเป้าบ่อยขึ้นและแรงขึ้นมาก ฉันถามว่า "เกิดอะไรขึ้นในหัวของคุณ" เธอตอบว่า "ฉันรู้ว่าฉันตีซ้ายเกินไป ดังนั้นฉันจึงขยับเป้าหมายเล็กน้อย" หากเธอยังคงตีลูกบอลในลักษณะที่ง่ายและสะดวกสำหรับเธอต่อไป เธอก็จะไม่แข็งแกร่งขึ้น ความผิดพลาดช่วยให้เธอพิชิตยอดเขาใหม่ได้
16. รัก
ความรักเป็นความรู้สึกที่ยอดเยี่ยม พยายามให้คนอื่นและสังเกตว่ามันกลับมาหาคุณสองครั้งได้อย่างไร James Altucher ให้คำแนะนำสำคัญ 4 ข้อเพื่อช่วยให้คุณพัฒนานิสัยนี้ แม้กระทั่งกับคนแปลกหน้า:
ถ้านี่คือคนที่คุณรักแต่ไม่ได้ทำให้คุณมีความสุขในตอนนี้ ก็ขอให้เขาเจอแต่สิ่งดีๆ ในอนาคต
แฟรงคลินในอัตชีวประวัติของเขากล่าวว่าเขาได้ทดสอบความคิดของเขากับสมาชิกสภานิติบัญญัติที่เป็นคู่แข่งกันซึ่งเป็นศัตรูกับเขา อยู่มาวันหนึ่ง แฟรงคลินเขียนข้อความขอให้เขายืมหนังสือจากห้องสมุดส่วนตัวของผู้บัญญัติกฎหมาย ฝ่ายหลังตกลง และสองสามวันต่อมา แฟรงคลินก็คืนหนังสือพร้อมกับโน้ตที่เขาขอบคุณชายคนนั้นอย่างจริงใจ หลังจากนั้น สมาชิกสภานิติบัญญัติของคู่แข่งก็สุภาพและพร้อมที่จะช่วยเหลือในกรณีอื่นๆ ที่ใหญ่กว่า แฟรงคลินเป็นเพื่อนกับเขาจนตาย
ในชีวิตของฉัน ฉันโชคดีที่ได้สื่อสารกับนักธุรกิจ ผู้ประกอบการ และโค้ชมากมายทั้งในตะวันตกและใน Runet และฉันสังเกตเห็นรูปแบบบางอย่าง ซึ่งบ่อยครั้งที่คนเหล่านี้มีความสุขมากหรือประสบความสำเร็จอย่างมาก แต่ไม่ค่อยมี - มีความสุขและประสบความสำเร็จไปพร้อม ๆ กัน นั่นคือ แท้จริงแล้ว แม้แต่เงินหลายล้านก็ไม่ได้รับประกันความสุขแก่ใครเลย ทุกอย่างต้องมีความสมดุล
ในขณะเดียวกัน ฉันก็รู้จักผู้คนมากมายที่มีความสุขและประสบความสำเร็จอย่างแท้จริง (แถมยังคิดว่าตัวเองเป็นแบบนั้นด้วย) อะไรที่มีอยู่ในคนเหล่านี้? ฉันได้ระบุลักษณะ 7 ที่เป็นลักษณะเฉพาะของพวกเขา
01:37 1. ความสำเร็จและความสุขเป็นวิธีคิด
ลองนึกดูว่าความสำเร็จมีความหมายต่อคุณอย่างไรและความสุขที่แท้จริงหมายถึงอะไร แน่นอนว่าบ่อยครั้งที่เรามีความสุข (หรือประสบความสำเร็จ) ที่นี่และตอนนี้ เราก็ไม่ได้สังเกตสิ่งนี้ และทั้งหมดนี้เพราะในทุกขั้นตอนของชีวิต เราไม่มีคำจำกัดความที่ชัดเจนสำหรับแนวคิดเหล่านี้
03:27 2. สภาพแวดล้อมที่สร้างแรงจูงใจ
มีหนังสือหลายล้านเล่มที่เขียนเกี่ยวกับความสุขและความสำเร็จ (เช่น Think and Grow Rich โดย Napoleon Hill, Power Here and Now โดย Eckhart Tolle เป็นต้น) ดูว่าอันไหนที่เหมาะกับสถานะปัจจุบันของคุณ ล้อมรอบตัวคุณด้วยความคิดและผู้คนที่ประสบความสำเร็จผ่านหนังสือ ชุมชน และผู้คนที่มีแนวคิดคล้ายคลึงกัน
ดูวิดีโอในหัวข้อนี้:
10:03 6. นิสัยดี
นิสัยที่ดีจะทำให้คุณก้าวไปข้างหน้า ดูสิ่งที่คุณกิน กิจวัตรประจำวันของคุณ และอื่นๆ การมีตารางเวลาเฉพาะ คุณจะกระฉับกระเฉงและตื่นตัวมากขึ้น นิสัยจะช่วยให้คุณรู้สึกถึงความสำเร็จ และหากคุณไม่มีนิสัยเหล่านี้ คุณก็จะหลงทางในกระแสข้อมูลได้อย่างง่ายดาย
11:22 7. ความสัมพันธ์ที่กลมกลืนกัน
ประการแรก ความสัมพันธ์กับตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ หากคุณยอมรับและรักตัวเอง คุณก็จะเป็นภูเขาบนไหล่ จำไว้ว่า ความรักและการยอมรับนั้นมาจากภายใน จากตัวคุณเอง ไม่ใช่จากภายนอก และเมื่อมันอยู่ ทุกสิ่งทุกอย่างก็จะถูกดึงขึ้นมาข้างหลัง คิดว่าอะไรอยู่ในตัวคุณ คุณมองโลกนี้อย่างไร? ท้ายที่สุด ความสัมพันธ์กับตัวเองสะท้อนให้เห็นในความสัมพันธ์และความสัมพันธ์ภายนอก - กับคนที่คุณรักและคนที่คุณรักกับเพื่อนร่วมงาน ฯลฯ
อย่างที่คุณเห็น ความสำเร็จและความสุขสามารถและต้องไปด้วยกัน คนที่ประสบความสำเร็จและมีความสุขชื่นชมสิ่งที่พวกเขามีและสนุกกับทุกช่วงเวลา คุณต้องการเรียนรู้วิธีผสมผสานสิ่งเหล่านี้และทำให้ชีวิตของคุณสมดุลหรือไม่?
การมีความสุขอาจเป็นความปรารถนาหลักของใครก็ได้ ในขณะเดียวกันคนที่มีความสุขตามกฎแล้วเป็นคนที่ประสบความสำเร็จมีคุณสมบัติของผู้ชนะมีความมั่นใจในตนเองร่าเริงร่าเริงใช้ชีวิตได้ง่ายชื่นชมผู้อื่นสามารถแก้ปัญหาที่เกิดขึ้นได้อย่างมีประสิทธิภาพและพบความสุขในทุกสิ่ง ที่รายล้อมเขา สร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นด้วยแบบอย่างของเขา คนเหล่านี้มักจะดึงดูดความสนใจของผู้อื่นด้วยความจริงที่ว่าพวกเขามีชีวิตที่ร่ำรวยและน่าสนใจ
ทำอย่างไรถึงจะมีความสุขและประสบความสำเร็จ?
ง่ายมาก! ในการทำเช่นนี้คุณเพียงแค่ต้องมีส่วนร่วมในการพัฒนาตนเองและก้าวไปสู่เป้าหมายที่ตั้งใจไว้อย่างต่อเนื่อง!
มีการเขียนคู่มือจำนวนมากและการศึกษาที่หลากหลายเกี่ยวกับวิธีการทำให้การเคลื่อนไหวนี้มีประสิทธิภาพสูงสุด
ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าการเคลื่อนไปในทิศทางต่อไปนี้สามารถทำให้เส้นทางสู่ความสุขง่ายขึ้น
ขยายวงการสื่อสาร
การสื่อสารอาจเป็นคุณค่าที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตของเรา ความสามารถในการสื่อสารเพื่อแสวงหาความสุขนั้นเหนือกว่าทักษะอื่นๆ มากมายในด้านประโยชน์ของมัน การสื่อสารกับบุคคลที่พัฒนาคำพูดซึ่งเป็นคู่สนทนาที่เป็นมิตรและน่าสนใจนั้นเป็นความสุขที่แท้จริง
การพัฒนาทักษะการสื่อสารในทางปฏิบัติเป็นงานที่สำคัญมาก ฝึกฝนทุกวัน พบปะผู้คนใหม่ ๆ สนใจพวกเขาจริง ๆ แล้วคุณจะได้เพื่อนใหม่มากมาย และยิ่งคุณมีเพื่อนมากเท่าไหร่ คุณก็จะได้รับความสุขจากการสื่อสารกับพวกเขามากขึ้นเท่านั้น ความสุขของการสื่อสารที่ส่งผลโดยตรงต่อภูมิหลังทางอารมณ์ ในไม่ช้าจะช่วยให้คุณพัฒนาบุคลิกภาพที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ทำให้ตัวละครของคุณอ่อนลง และทำให้คุณเป็นมิตรกับผู้อื่นมากขึ้น การมีเพื่อนหลายคน ถ้าจำเป็น คุณจะมีคนคอยให้คำปรึกษาหรือช่วยเหลือเสมอ
เปลี่ยนความคิด
ความสามารถในการสนุกกับชีวิต
ในเรื่องนี้ เราแต่ละคนสามารถได้รับความช่วยเหลืออย่างมากจากงานอดิเรกที่นำความสุขมา เช่น การทำอาหาร เพาะพันธุ์พืชในร่ม ชั้นเรียนกับสัตว์เลี้ยง เล่นกีตาร์ โรลเลอร์เบลดหรือสโนว์บอร์ด การเดินทาง ช้อปปิ้ง การเต้นรำสมัยใหม่ และความสุขอื่นๆ ในชีวิต
ทำงานกับตัวเองอย่างต่อเนื่อง มีส่วนร่วมในการพัฒนาตนเอง เรียนรู้ที่จะสนุกกับชีวิตและคุณจะบรรลุเป้าหมายที่หวงแหน - เพื่อมีความสุขและประสบความสำเร็จ!
ปีการศึกษาใหม่อยู่ใกล้แค่เอื้อม หากไม่มีการศึกษา การเป็นคนที่ประสบความสำเร็จในยุคของเรานั้นไม่ใช่เรื่องง่าย แต่มีแง่มุมอื่นๆ ที่สำคัญไม่น้อยของชีวิต เพื่อที่จะเป็นคนที่มีความสุขและใช้ชีวิตในแบบที่จะไม่เจ็บปวดอย่างแสนสาหัสสำหรับปีที่อยู่อย่างไร้จุดหมาย ให้เรียกว่าบัญญัติ จะมีทั้งหมด 25 ตัว พยายามยึดติดกับพวกเขาแล้วทุกอย่างจะดีกับคุณ! เป็นประโยชน์ในการอ่านไม่เฉพาะนักเรียนเท่านั้น
1. เข้าใจว่าคุณชอบอะไร สิ่งนี้สำคัญและยากที่สุด กฎทองบอกว่า - ทำในสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขอย่างแท้จริง แล้วคุณจะมีความสุขมากขึ้น แต่ต้องเตรียมพร้อมสำหรับความจริงที่ว่าการค้นหาเส้นทางของตัวเองเป็นการวิ่งมาราธอนที่สามารถคงอยู่ได้นานหลายปี (หลายสิบ?)
2. ทิ้งขยะที่กิน ดื่ม และสูบบุหรี่ทุกวัน ไม่มีความลับและอาหารที่มีไหวพริบ - แค่อาหารธรรมชาติ, ผลไม้, ผัก, น้ำ คุณไม่จำเป็นต้องเป็นมังสวิรัติและหยุดดื่มให้หมด - เพียงแค่จำกัดน้ำตาล แป้ง กาแฟ แอลกอฮอล์ และอาหารพลาสติกทั้งหมดให้มากที่สุด
3. เรียนภาษาต่างประเทศ สิ่งนี้จะขยายความลึกของการรับรู้ของโลกอย่างไม่สมจริง และเปิดโอกาสที่ไม่เคยมีมาก่อนสำหรับการเรียนรู้ การพัฒนา และการเติบโตในอาชีพ มีผู้ใช้อินเทอร์เน็ตที่พูดภาษารัสเซีย 60 ล้านคน ผู้พูดภาษาอังกฤษ - พันล้าน ศูนย์กลางของความก้าวหน้าอยู่อีกฟากหนึ่งของพรมแดน รวมทั้งภาษาที่หนึ่งด้วย ความรู้ภาษาอังกฤษไม่ได้เป็นเพียงจินตนาการของปัญญาชนอีกต่อไป แต่เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง
4.อ่านหนังสือ วงกลมโดยประมาณคือสาขาอาชีพของคุณ ประวัติศาสตร์ วิทยาศาสตร์ธรรมชาติ การเติบโตส่วนบุคคล สังคมวิทยา จิตวิทยา ชีวประวัติ นิยายคุณภาพสูง ไม่มีเวลาอ่านเพราะคุณขับรถ - ฟังหนังสือเสียง กฎทองคือการอ่าน/ฟังอย่างน้อยหนึ่งเล่มต่อสัปดาห์ นั่นคือหนังสือ 50 เล่มต่อปีที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณ
5. ใช้เวลาทุกสุดสัปดาห์ให้เกิดประโยชน์สูงสุด ไปพิพิธภัณฑ์, นิทรรศการ, เล่นกีฬา, ไปเมือง, กระโดดร่ม, เยี่ยมญาติ, ดูหนังดีๆ ขยายพื้นที่การติดต่อของคุณกับคนทั้งโลก เมื่อคุณได้เดินทางไปรอบๆ และทุกๆ อย่างแล้ว ให้พาเพื่อนๆ ไปด้วยและบอกสิ่งที่คุณรู้ ที่สำคัญอย่านั่งเฉยๆ ยิ่งคุณสร้างความประทับใจให้กับตัวเองมากเท่าไหร่ ชีวิตก็จะยิ่งน่าสนใจมากขึ้นเท่านั้น และคุณก็จะเข้าใจสิ่งต่าง ๆ และปรากฏการณ์มากขึ้นเท่านั้น
6. เริ่มบล็อกหรือไดอารี่ทั่วไป ไม่ว่าอะไรก็ตาม. ไม่สำคัญว่าคุณไม่มีคารมคมคายและจะมีผู้อ่านไม่เกิน 10 คน สิ่งสำคัญคือในหน้าของมันคุณจะสามารถคิดและให้เหตุผลได้ และถ้าคุณแค่เขียนเกี่ยวกับสิ่งที่คุณชอบเป็นประจำ ผู้อ่านจะมาแน่นอน
7. ตั้งเป้าหมาย แก้ไขบนกระดาษ ใน Word หรือบล็อก สิ่งสำคัญคือต้องชัดเจน เข้าใจได้ และวัดผลได้ หากคุณตั้งเป้าหมาย คุณจะสำเร็จหรือไม่ก็ได้ ถ้าคุณไม่ใส่ ก็ไม่มีตัวเลือกสำหรับการบรรลุเลย
8. เรียนรู้วิธีพิมพ์แบบสัมผัสบนแป้นพิมพ์ - ไม่สามารถทำได้ในศตวรรษที่ 21 ก็เท่ากับไม่สามารถเขียนด้วยปากกาได้ในวันที่ 20 เวลาเป็นหนึ่งในสมบัติไม่กี่อย่างที่คุณมี และคุณควรจะสามารถพิมพ์ได้เร็วที่สุดเท่าที่คุณจะคิดได้ และคุณไม่ควรคิดว่าจดหมายที่ต้องการอยู่ที่ไหน แต่เกี่ยวกับสิ่งที่คุณเขียน
9. เวลาขี่ เรียนรู้ที่จะจัดการเรื่องของคุณเพื่อให้ทำงานได้โดยที่คุณแทบไม่มีส่วนร่วม สำหรับผู้เริ่มต้น อ่าน Allen (Getting Things Done) หรือ Gleb Arkhangelsky ตัดสินใจเร็ว ลงมือทำทันที ไม่เลื่อน "ไว้ทีหลัง" ทุกสิ่งที่ทำหรือมอบหมายให้ใครบางคน พยายามอย่าให้ลูกบอลอ้อยอิ่งอยู่เคียงข้างคุณ เขียนสิ่งที่ "เล่นมานาน" ทั้งหมดที่ยังไม่ได้ทำลงในแผ่นงานและป้องกันไม่ให้คุณมีชีวิตอยู่ คิดใหม่ว่าคุณต้องการมันหรือไม่ (จำจุดที่ 1) ทำสิ่งที่เหลือสองสามวันแล้วคุณจะรู้สึกเบาอย่างไม่น่าเชื่อ
10. เลิกเล่นเกมคอมพิวเตอร์ นั่งเล่นโซเชียลเน็ตเวิร์กอย่างไร้จุดหมาย และท่องอินเทอร์เน็ตอย่างไร้สาระ ลดการสื่อสารในโซเชียลเน็ตเวิร์ก (ขึ้นอยู่กับการเพิ่มประสิทธิภาพ - ปล่อยให้บัญชีเดียวเท่านั้น) ทำลายเสาอากาศทีวีในอพาร์ตเมนต์ เพื่อไม่ให้ถูกดึงดูดให้ตรวจสอบอีเมลอย่างต่อเนื่อง ให้ติดตั้งตัวแทนที่จะแจ้งให้คุณทราบเมื่อมีข้อความเข้า (รวมถึงข้อความในมือถือ)
12. เรียนรู้ที่จะตื่นเช้า ความขัดแย้งคือในช่วงเช้าตรู่คุณมักจะมีเวลามากกว่าในตอนเย็น หากคุณออกจากมอสโกเวลา 7.00 น. ในวันหยุดสุดสัปดาห์ในฤดูร้อน เวลา 10.00 น. คุณจะไปถึงยาโรสลาฟล์แล้ว ถ้าคุณออกตอน 10 โมง คุณจะอยู่ที่นั่นในกรณีที่ดีที่สุดสำหรับอาหารค่ำ เช่นเดียวกับการช็อปปิ้งในช่วงสุดสัปดาห์ คนต้องการการนอนหลับ 7 ชั่วโมงขึ้นอยู่กับการออกกำลังกายที่มีคุณภาพสูงและโภชนาการปกติ
13. พยายามอยู่ท่ามกลางผู้คนที่ดี ซื่อสัตย์ เปิดใจกว้าง ฉลาด และประสบความสำเร็จ เราเป็นสภาพแวดล้อมของเราที่เราเรียนรู้ทุกสิ่งที่เรารู้ ใช้เวลามากขึ้นกับคนที่คุณเคารพและเรียนรู้จาก (เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่หัวหน้าของคุณต้องอยู่ในหมวดหมู่นั้น) ดังนั้น พยายามลดการสื่อสารกับคนที่คิดลบ น่าเบื่อ มองโลกในแง่ร้าย และโกรธจัด การจะสูงขึ้นได้ คุณต้องพยายามให้สูงขึ้น และการมีคนอยู่ใกล้ ๆ ที่คุณอยากเติบโตขึ้นจะเป็นแรงจูงใจที่ดีในตัวเอง
14. ใช้ทุกช่วงเวลาและทุกคนเพื่อเรียนรู้สิ่งใหม่ หากชีวิตนำคุณมาพบกับมืออาชีพในทุกสาขา พยายามทำความเข้าใจว่างานของเขาคืออะไร แรงจูงใจและเป้าหมายของเขาคืออะไร เรียนรู้ที่จะถามคำถามที่ถูกต้อง แม้แต่คนขับแท็กซี่ก็สามารถเป็นแหล่งข้อมูลอันล้ำค่าได้
15. เริ่มเดินทาง ไม่สำคัญว่าไม่มีเงินสำหรับอาร์เจนตินาและนิวซีแลนด์ - คุณภาพของส่วนที่เหลือไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับเงินที่ใช้ไปและการเดินทางที่ดีที่สุดของฉันคือการไปยังภูมิภาคที่ไม่โดดเด่นด้วยสิ่งที่น่าสมเพชและค่าใช้จ่ายสูง เมื่อคุณเห็นว่าโลกนี้มีความหลากหลายเพียงใด คุณจะเลิกหมกมุ่นอยู่กับพื้นที่เล็กๆ รอบตัวคุณ และกลายเป็นคนใจกว้าง สงบสติอารมณ์ และฉลาดขึ้น
16. ซื้อกล้อง (อาจจะง่ายที่สุด) และพยายามจับภาพความงามของโลก เมื่อคุณประสบความสำเร็จ คุณจะจดจำการเดินทางของคุณไม่เพียงแต่จากความประทับใจที่คลุมเครือ แต่ยังรวมถึงภาพถ่ายที่สวยงามที่คุณนำมาด้วย หรือจะลองวาดรูป ร้องเพลง เต้นรำ แกะสลัก ออกแบบก็ได้ นั่นคือ ทำสิ่งที่จะทำให้คุณมองโลกด้วยสายตาที่ต่างไปจากเดิม
17. ไปเล่นกีฬา ไม่จำเป็นต้องไปฟิตเนสคลับที่มีนักขี่ม้า นักปิ๊กอัพ สาวๆ บัลซัค และผู้คลั่งไคล้การสังสรรค์ โยคะ, ปีนเขา, ปั่นจักรยาน, แท่งแนวนอน, แท่งคู่, ฟุตบอล, วิ่ง, plyometrics, ว่ายน้ำ, การฝึกปฏิบัติหน้าที่เป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของผู้ที่ต้องการฟื้นฟูร่างกายและรับเอ็นดอร์ฟินที่เพิ่มขึ้น และลืมไปว่าลิฟต์คืออะไร ถ้าคุณต้องเดินน้อยกว่า 10 ชั้น ให้ใช้ขาของคุณ ภายในเวลาเพียง 3 เดือนของการทำงานอย่างเป็นระบบ คุณสามารถเปลี่ยนร่างกายจนแทบจะจำไม่ได้
18. ทำสิ่งผิดปกติ ไปในที่ที่คุณไม่เคยไปมาก่อน ใช้เส้นทางอื่นในการทำงาน แยกแยะปัญหาที่คุณไม่รู้อะไรเลย ออกจาก "เขตสบาย" ของคุณ ขยายความรู้และขอบเขตอันไกลโพ้นของคุณ จัดเฟอร์นิเจอร์ที่บ้านใหม่ (และทำประมาณปีละครั้ง) เปลี่ยนรูปลักษณ์ทรงผมภาพของคุณ
19. ลงทุน. ตามหลักการแล้ว ทุกเดือนควรลงทุนส่วนหนึ่งของรายได้ของคุณ เพราะคนรวยไม่ใช่คนที่มีรายได้มาก แต่เป็นคนที่ลงทุนมาก พยายามลงทุนในสินทรัพย์ ลดหนี้สิน และควบคุมค่าใช้จ่าย หากคุณตั้งเป้าหมายทางการเงินให้ตัวเองและจัดการเรื่องเงินส่วนตัว คุณจะแปลกใจว่าคุณจะก้าวไปสู่เป้าหมายนั้นได้ง่ายเพียงใด
20. กำจัดขยะ ทิ้งรายการใด ๆ ที่คุณไม่ได้ใส่หรือใช้ในปีที่แล้ว (คุณจะไม่สามารถไปหาพวกเขาในปีหน้าได้เช่นกัน) ให้เหลือแต่สิ่งที่คุณชอบและต้องการจริงๆ น่าเสียดายที่ต้องทิ้ง - แจกจ่าย เมื่อซื้อของใหม่ ให้กำจัดของเก่าที่คล้ายคลึงกันเพื่อรักษาสมดุล ของน้อยหมายถึงฝุ่นและปวดหัวน้อยลง
21. ให้มากกว่าที่รับ แบ่งปันความรู้ ประสบการณ์ และแนวคิด คนที่ไม่เพียงแต่รับเท่านั้น แต่ยังแบ่งปันด้วย มีเสน่ห์อย่างไม่น่าเชื่อ แน่นอนว่าคุณรู้บางสิ่งที่คนอื่นต้องการเรียนรู้จริงๆ
22. ยอมรับโลกอย่างที่มันเป็น เลิกใช้วิจารณญาณ ยอมรับปรากฏการณ์ทั้งหมดว่าเป็นกลางในตอนแรก และดียิ่งขึ้นไปอีก - เป็นบวกอย่างชัดเจน
23. ลืมสิ่งที่เกิดขึ้นในอดีต มันไม่เกี่ยวอะไรกับอนาคตของคุณ นำประสบการณ์ ความรู้ ความสัมพันธ์อันดี และความประทับใจที่ดีไปกับคุณ
24. อย่ากลัว ไม่มีอุปสรรคที่ผ่านไม่ได้และความสงสัยทั้งหมดอยู่ในหัวของคุณเท่านั้น คุณไม่จำเป็นต้องเป็นนักรบ คุณเพียงแค่ต้องมองเห็นเป้าหมาย หลีกเลี่ยงอุปสรรค และรู้ว่าคุณจะบรรลุเป้าหมายโดยไม่มีโอกาสประสบความล้มเหลวแม้แต่ครั้งเดียว
25. สุดท้ายก็คือครั้งแรก ทำอะไรที่คุณชอบ. เรียนรู้. เรียนรู้. พัฒนา. เปลี่ยนตัวเองจากภายใน
และเป็นโบนัส มาดูหลักการสำคัญของชีวิตกัน:
หลักการกระจกก่อนตัดสินคนอื่นควรมองที่ตัวเอง
หลักการของความเจ็บปวดคนขี้ขลาดดูถูกคนอื่น
หลักการของถนนบนเราก้าวไปสู่ระดับที่สูงขึ้นเมื่อเราเริ่มปฏิบัติต่อผู้อื่นดีกว่าที่พวกเขาปฏิบัติต่อเรา
หลักการบูมเมอแรงเมื่อเราช่วยเหลือผู้อื่น เราก็ช่วยตัวเอง
หลักการค้อนห้ามใช้ค้อนฆ่ายุงที่หน้าผากใครเด็ดขาด
หลักการแลกเปลี่ยนแทนที่จะเอาคนอื่นมาแทนที่ เราต้องเอาตัวเองมาแทนที่เขา
หลักการเรียนรู้.ทุกคนที่เราพบมีศักยภาพที่จะสอนอะไรบางอย่างแก่เรา
หลักการของความสามารถพิเศษผู้คนแสดงความสนใจในบุคคลที่มีความสนใจในตัวพวกเขา
หลักการ 10 คะแนนความเชื่อในคุณสมบัติที่ดีที่สุดของผู้คนมักจะทำให้พวกเขาแสดงคุณสมบัติที่ดีที่สุด
หลักการเผชิญหน้าก่อนอื่นคุณควรดูแลผู้คนและเผชิญหน้ากับพวกเขา
หลักการร็อคความไว้วางใจเป็นรากฐานของความสัมพันธ์ใดๆ
หลักการลิฟต์ในกระบวนการของความสัมพันธ์ เราสามารถยกคนขึ้นหรือลงได้
หลักสถานการณ์อย่าให้สถานการณ์มีความหมายกับคุณมากกว่าความสัมพันธ์
หลักการของบ๊อบเมื่อบ๊อบมีปัญหากับทุกคน ปัญหาหลักมักจะอยู่ที่ตัวบ๊อบเอง
หลักการเข้าถึงได้ความง่ายดายในความสัมพันธ์กับตัวเราเองช่วยให้ผู้อื่นรู้สึกอิสระกับเรา
หลักการร่องลึกเมื่อคุณเตรียมพร้อมสำหรับการต่อสู้ ให้ขุดสนามเพลาะสำหรับตัวคุณเองเพื่อให้เพื่อนสามารถเข้าไปอยู่ในนั้นได้
หลักการเกษตร.ทุกความสัมพันธ์ต้องได้รับการปลูกฝัง
หลักการร้อยละ 101ค้นหา 1 เปอร์เซ็นต์ที่เราเห็นด้วยและเน้น 100 เปอร์เซ็นต์ของความพยายามของเราไปที่นั้น
หลักการของความอดทนเที่ยวกับคนอื่นช้ากว่าเที่ยวคนเดียวเสมอ
หลักการเฉลิมฉลองบททดสอบที่แท้จริงของความสัมพันธ์ไม่ใช่แค่ว่าเราภักดีต่อเพื่อนมากเพียงใดเมื่อพวกเขาล้มเหลว แต่เราจะชื่นชมยินดีมากเพียงใดเมื่อพวกเขาทำสำเร็จ
หลักการของมิตรภาพสิ่งอื่นที่เท่าเทียมกัน ผู้คนมักจะทำงานกับคนที่พวกเขาชอบ ภายใต้เงื่อนไขที่ไม่เท่าเทียมกันอื่น ๆ พวกเขายังคงทำอยู่
หลักการของความร่วมมือการทำงานร่วมกันเพิ่มโอกาสในการได้รับชัยชนะร่วมกัน
หลักความพอใจในความสัมพันธ์ที่ยอดเยี่ยม แค่เพียงอยู่ด้วยกันทั้งสองฝ่ายก็เพียงพอแล้ว
บทความที่คล้ายกัน
ถ้าคุณไม่รู้จักใครซักคน ลองนึกภาพว่าพรุ่งนี้เขาจะตาย เป็นผลให้คุณจะรู้สึกเสียใจสำหรับเขา คุณจะปฏิบัติต่อบุคคลดังกล่าวด้วยความรักที่เรามีให้กับคนที่จะหายไปในไม่ช้า
ถ้าคุณไม่ชอบใคร ให้ปฏิบัติต่อเขาเหมือนที่แม่ปฏิบัติต่อเด็ก ขอให้เขาประสบความสำเร็จไม่ว่าบุคคลนั้นจะกระตุ้นความรู้สึกในตัวคุณอย่างไร
