สร้างชีวิตที่สวยงาม แต่ชื่นชมอย่างที่มันเป็น ชีวิตต้องได้รับการชื่นชม - เรามีหนึ่งเดียว
ทุกคนมีช่วงชีวิตที่ดูเหมือนว่าเขาไร้ประโยชน์ ชีวิตของเขาช่างเลวร้าย และทุกอย่างไม่ได้เป็นไปอย่างที่ฝันไว้ในวัยเด็ก บางคนมีความคิดเช่นนั้นเป็นเวลาสั้นๆ แล้วพวกเขาก็จากไป และบางคนอาจถึงกับซึมเศร้า คนส่วนใหญ่ไม่เข้าใจว่าพวกเขาควรจะมีความสุขเพียงเพราะได้มอบชีวิตให้กับพวกเขา การแสวงหาชีวิตที่สมบูรณ์แบบทั้งหมดของเราสร้างขึ้นจากความเชื่อที่ว่าความสุขควรมีความสำคัญสูงสุด และความสามารถในการชื่นชมชีวิตเป็นส่วนหนึ่งของสภาวะแห่งความสุข คุณสามารถมีความสุขได้ แต่คุณจะไม่มีวันพบกับความสุขที่สมบูรณ์ หากคุณใช้เวลาเพื่อยอมรับคุณค่าของชีวิตคุณ
คุณโดยเฉพาะคุณให้ความสำคัญกับชีวิตหรือไม่? มันง่ายมาก - รวดเร็วและไม่ลังเลที่จะตอบว่า "ใช่" สำหรับคำถามนี้ แต่ความรู้สึกของคุณลึกซึ้งและตระหนักแค่ไหน? คุณคิดบวกเพียงพอ คุณรู้สึกขอบคุณเพียงพอหรือไม่ หากคุณไม่สามารถตอบคำถามของเราได้อย่างมั่นใจ เราจะให้คำแนะนำเพื่อช่วยให้คุณ "รีเซ็ต" การรับรู้ของชีวิต
เราจะให้คุณค่ากับชีวิตได้อย่างไร?
กี่ครั้งแล้วที่เราได้ยินจากผู้ที่เคยประสบเหตุการณ์ที่คุกคามชีวิต: “ชื่นชมชีวิต สนุกกับมัน ใช้ชีวิตทุกวันอย่างเต็มที่ ราวกับว่ามันเป็นวันสุดท้ายของคุณ”! คนเหล่านี้กำลังเผชิญกับอันตรายร้ายแรงที่คุกคามชีวิตของพวกเขา และในช่วงเวลาที่เป็นเวรเป็นกรรมเหล่านั้น พวกเขาตระหนักดีว่าชีวิตของพวกเขาเป็นที่รักของพวกเขาเพียงใด แต่เราต้องรอจนกว่าชีวิตเราหรือชีวิตของคนที่รักเราจริง ๆ จะตกอยู่ในอันตรายก่อนที่เราจะให้ความสนใจความสุขของชีวิต ?! เราจะทำอะไรได้บ้างในตอนนี้เพื่อให้การเรียก "คุณค่าชีวิต" ไม่เพียงแต่ได้ยินจากเราเท่านั้น แต่ยังกลายเป็นคำขวัญของเราอีกด้วย?
- เราต้องจำไว้ว่าเราจะไม่อยู่ตลอดไป
ชีวิตของเรามีจำกัด และเราต้องตัดสินใจว่าจะใช้มันอย่างไร เมื่อบุคคลประสบความตายทางคลินิก พวกเขามักจะหมกมุ่นอยู่กับความมุ่งมั่นที่จะมีชีวิตอยู่ เต็มชีวิต... แต่เราตัดสินใจว่า: เรากำลังเริ่มใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ในขณะนี้! เราไม่ต้องการเหตุผลสุดโต่งสำหรับเรื่องนี้ หากคุณตัดสินใจที่จะทำสิ่งนี้ ในภายหลัง คุณจะเข้าใจวิธีการทำได้ง่ายขึ้นในภายหลัง แน่นอน คุณสามารถแทนที่จะต่อสู้เพื่อชีวิตที่เต็มเปี่ยม เพียงแค่นั่งบ่นว่าไม่มี (ความบริบูรณ์) ของมัน - แต่นี่คือสิ่งที่ทุกคนตัดสินใจด้วยตัวเอง! ท้ายที่สุดทุกอย่างขึ้นอยู่กับคุณเท่านั้น เราหวังว่าคุณจะให้คุณค่ากับชีวิตและพยายามทำให้มันมีความสุขมากขึ้น
- เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การเขียนลงในสมุดบันทึกพิเศษทุกอย่างที่ทำให้เรามีความสุขและทุกอย่างที่เรารู้สึกขอบคุณต่อชีวิตของเรา
อย่าคิดว่าคุณจำเป็นต้องบันทึกเหตุการณ์ระดับโลกบางอย่างที่นั่น เช่น การเกิดของเด็กหรือการรับอพาร์ตเมนต์ใหม่ มันจะมีประโยชน์มากถ้าคุณตั้งค่าแถบสำหรับความสุขต่ำมาก เรียนรู้ที่จะเพลิดเพลินไปกับแสงแดดที่ส่องเข้ามาในห้องของคุณในตอนเช้า หรือเหรียญ แม้จะเล็กน้อยก็ตามที่คุณพบบนทางเท้า นี่จะเป็นแนวทางปฏิบัติที่ดีสำหรับคุณ และในไม่ช้า คุณจะได้เรียนรู้ที่จะเห็นและซาบซึ้งในสิ่งที่คุณไม่เคยสังเกตมาก่อน ท้ายที่สุดคุณต้องสามารถชื่นชมชีวิตไม่เพียง แต่สำหรับ งานที่ได้ค่าตอบแทนสูงหรือการปรากฏตัวของรถต่างประเทศอันทรงเกียรติ!
- มองหาสิ่งดีๆในทุกสิ่งเสมอ
หากคุณไม่พอใจกับบางสิ่ง ให้ลองจินตนาการถึงสถานการณ์ที่ผู้คนไม่มีสิ่งที่คุณไม่ชอบมากในตอนนี้ บ่นว่าคุณไม่พบสิ่งที่น่าสนใจในทีวีแม้ว่าจะมีช่องจำนวนมาก? แต่ผู้คนอาศัยอยู่อย่างไรเมื่อ 60 ปีก่อน ในเมื่อไม่มีโทรทัศน์เลย ไม่ต้องพูดถึงคอมพิวเตอร์และความเป็นจริงอื่นๆ ในยุคของเรา รำคาญไหมที่รถ "กินน้ำมัน" มากเกินไป? ลองคิดดูว่า ถ้าคุณมีชีวิตอยู่เมื่อร้อยปีที่แล้ว คุณจะมีความสุขเพียงแค่คุณมีรถอยู่แล้ว อพาร์ทเมนท์ดูเหมือนคับแคบสำหรับคุณหรือไม่? และเมื่อสองสามพันปีที่แล้ว คุณจะอยู่ในถ้ำที่ปกคลุมไปด้วยหนัง ... เป็นเรื่องดีที่คุณเกิดและมีชีวิตอยู่ในขณะนี้ - และคุณซาบซึ้งกับชีวิตใน โลกสมัยใหม่!
- ลองคิดดูว่าชีวิตคุณจะแย่ขนาดไหนถ้าคุณ ...ประสบความสำเร็จ รวย หรือมีชื่อเสียง
หากคุณเปรียบเทียบชีวิตของคุณกับชีวิตของคนที่ร่ำรวยและมีความสุขจากภายนอก คุณควรเข้าใจว่าไม่ใช่ทุกสิ่งในชีวิตของพวกเขาจะราบรื่น บางคนทำเงินได้หลายล้าน แต่ไม่เคยเล่นกับลูกอย่างอิสระเลย ... บางคนมีชื่อเสียง แต่ไม่มีชีวิตส่วนตัวเลย ... บางคนประสบความสำเร็จ เราคิดว่า แต่พวกเขาจะมีความสุขได้อย่างไร? แล้วคุณล่ะ? หากคุณกำลังอ่านบทความนี้ แสดงว่าคุณมีคอมพิวเตอร์และอินเทอร์เน็ต และคุณต้องการพัฒนาตนเอง เป็นไปได้มากว่าคุณจะไม่ต้องเผชิญกับความจริงที่ว่าคุณไม่มีอะไรจะกิน และหลายคนไม่เพียงมีอาหารเท่านั้น แต่ยังมีน้ำดื่มสะอาดอีกด้วย คุณมีโอกาสที่จะใช้เวลาว่างกับครอบครัวและเพื่อนฝูง และบางคนไม่ได้ออกจากสำนักงานเป็นเวลาหลายวันเพื่อรับเงินนับล้าน ทุกอย่างไม่ได้เลวร้ายสำหรับคุณเมื่อเทียบกับคนอื่น ดังนั้นจงชื่นชมยินดีในทุกโอกาสและให้คุณค่ากับชีวิตมากยิ่งขึ้น!
อีกสองสามวิธีในการเติมเต็มวันของคุณด้วยความสุข
- ทุกเย็น ให้เขียนอย่างน้อยห้าสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขเล็กน้อยในวันนี้ หากในตอนแรกคุณมีปัญหาในการค้นหาสิ่งที่คุณพอใจให้มากที่สุดเท่าที่ห้าอย่าง ให้เริ่มพูดถึงการมีอยู่ของหลังคาเหนือศีรษะ อาหาร เพื่อนฝูง สุขภาพ - ทุกสิ่งที่ทำให้คุณซาบซึ้งกับชีวิต
- รอยยิ้ม. ใช่ แค่ยิ้มและให้มากที่สุด! การยิ้มจะทำให้คุณรู้สึกอารมณ์ขึ้นทันที ยิ้มได้แม้ไม่มีใครอยู่ใกล้ๆ และไม่มีใครเห็นรอยยิ้มของคุณ
- กอด! สิ่งนี้ทำให้เกิดประจุบวกที่ทรงพลัง กอดลูก คนรัก หมี หรือเพื่อน แล้วกอดให้บ่อยที่สุด
- ใช้สิ่งที่คุณรักทุกวัน - น้ำหอม, โลชั่น, เครื่องประดับ,เสื้อผ้าดีๆ. สนุกกับพวกเขาแทนที่จะบันทึก "สำหรับโอกาสพิเศษ"
- เพลิดเพลินไปกับธรรมชาติ พระอาทิตย์ขึ้นและตก กลิ่นดอกไม้ เสียงฝน ใบไม้ที่ร่วงหล่นอยู่ใต้ฝ่าเท้าของคุณ จะบอกคุณค่าชีวิตได้ดีกว่าเรา ความงามของธรรมชาติเป็นวิธีที่ดีในการลืมความกังวลและนำรอยยิ้มมาสู่ใบหน้าของคุณ
- ลองตัวเองในงานอดิเรกบางอย่าง แม้ว่าคุณจะไม่สามารถอุทิศเวลาให้กับมันได้มากนัก แต่กิจกรรมนี้จะทำให้คุณคิดบวก
ไม่มีใครบอกว่าการมีความสุขเป็นเรื่องง่าย แต่บางครั้งเราก็จดจ่อกับการทำให้ชีวิตดีขึ้นจนลืมชื่นชมสิ่งที่เรามีอยู่แล้ว หากคุณตั้งเป้าหมายที่ห่างไกลมากเกินไป คุณอาจเสี่ยงที่จะใช้เวลาทั้งชีวิตเพื่อไปที่นั่น และเมื่อตระหนักถึงเป้าหมายของคุณในอนาคตอันไกลโพ้น คุณจะเข้าใจว่าคุณพลาดเส้นทางชีวิตของคุณมากเกินไป อย่าทำอย่างนั้นจงขอบคุณและสนุกกับชีวิตของคุณตอนนี้!
ทุกวันเราอยู่ในโลกที่วุ่นวายเต็มไปด้วยทั้งความสุขและความทุกข์ แต่ ชีวิตต้องได้รับการชื่นชม - เรามีหนึ่งผู้ที่ไม่เห็นคุณค่าของชีวิตจะไม่ประสบความสำเร็จในชีวิต คนส่วนใหญ่ไม่รู้และไม่คิดถึงชีวิตของตนเอง 90% ของผู้คนใช้ชีวิตตามสัญชาตญาณ ทำสิ่งเดียวกันทุกวัน ไปทำงานที่ไม่มีใครรัก
ความกลัวครอบงำคนที่กลัวการเปลี่ยนแปลงในชีวิตแม้ว่าเขาจะไม่ชอบชีวิตที่เขามีอยู่ทุกวันก็ตาม นักจิตวิทยาได้แก้ไขปัญหานี้แล้ว และวันนี้บทความนี้จะช่วยคุณ เรียนรู้ที่จะชื่นชมชีวิตเนื่องจากเรามีหนึ่ง
คุณต้องเป็นคนที่มีความสุข
เพื่อการเรียนรู้ ชื่นชมชีวิตอย่างที่มันเป็น คุณต้องมีความสุข เกี่ยวกับความสุขมีการพูดคุยและพูดคุยกันมากมาย คนเราหาความสุขไม่ได้เพราะไม่รู้ว่ามันคืออะไรและกำลังมองหาในที่ที่ไม่มีอยู่จริง บางคนเชื่อว่าบางคนอยู่ในความอยู่ดีมีสุข สุขภาพ ครอบครัว แต่เมื่อไปถึงหนึ่งในรายการนี้ เป็นไปไม่ได้ที่จะสัมผัสความสุขอย่างเต็มที่ ความสุขคือการรวมตัวกันของจุดสูงสุดในชีวิตที่จำเป็นต้องบรรลุ: สุขภาพ, เงิน, ความสำเร็จ, ความสงบของจิตใจ, ความปิติยินดี
ความสุขทำให้คุณรู้ว่าบุคคลนี้ให้ความสำคัญกับชีวิตของพวกเขา
มองตัวเองจากด้านข้างและคนรอบข้าง ใครในตัวคุณมีความสุข แน่นอน ไม่ใช่ใคร เนื่องจากปัจจุบันมีเพียง 1% จาก 100% เท่านั้นที่เป็นคนที่มีความสุขอย่างแท้จริง และสิ่งนี้ไม่ได้เกี่ยวข้องกับเงินและความมั่งคั่งทางวัตถุเสมอไป แม้แต่คนที่ไม่รวยพอก็มีความสุข แต่ตระหนักว่าทุกสิ่งในชีวิตเพียงพอสำหรับเขาและเริ่มให้คุณค่ากับชีวิตอย่างที่มันเป็น เมื่อคุณตระหนักว่าชีวิตจำเป็นต้องได้รับการชื่นชม เพราะเรามีเพียงชีวิตเดียว คุณจะได้พบกับความสุขอย่างแน่นอน และเริ่มชื่นชมทุกสิ่งที่อยู่รอบตัวคุณ รวมถึงตัวคุณเองด้วย
เวลาเป็นเครื่องมือหลักของชีวิต
คนส่วนใหญ่เชื่อว่าเงินเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในปัจจุบัน และไม่มีที่ไหนเลยหากไม่มีมัน ถูกต้องในระดับหนึ่ง เนื่องจากเงินมีความจำเป็นจริงๆ ในศตวรรษที่ 21 ของเรา แต่เราต้องไม่ลืมเรื่องเวลา เพราะมันสำคัญกว่ามาก เช่น คนมีทรัพย์ เสียไป ได้คืนง่ายๆ ถ้ามีความรู้เพียงพอ แต่ถ้าคนสำเร็จ สุข หรือ รวย ไม่สำคัญ เสียเวลา เขาจะไม่สามารถคืนได้ไม่ว่าทางใด ประการแรก ให้คุณค่ากับชีวิตและเวลาที่เรามักใช้ไปกับสิ่งผิดๆ ที่เราต้องการ ชีวิตครั้งเดียวไม่สามารถคืนได้ แม้ว่าคุณจะร่ำรวยที่สุด ประสบความสำเร็จมากที่สุด หรือ ผู้ชายที่มีความสุข... ทุกคนได้รับชีวิตตลอด 24 ชั่วโมงทุกวัน เพื่อจะได้ไม่เสียใจและไม่นึกถึงอดีต ทุกคนเลือกว่าเขาจะใช้เวลา 24 ชั่วโมงนี้อย่างไร ทุกวันคือทางเลือก ไม่ว่าคุณจะให้คุณค่ากับชีวิตในวันนี้หรือไม่ก็ตาม
ค้นหาธุรกิจหรืองานอดิเรกที่คุณชื่นชอบ
เพื่อให้ชีวิตของคุณมีค่า คุณต้องใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและมีความสุข งานและงานอดิเรกที่คุณโปรดปรานที่นำความสุขมาให้จะช่วยให้คุณเริ่มชื่นชมชีวิต อย่างน้อยก็เพราะว่าเรามีอยู่แล้วและเราไม่ใช่นิรันดร์ ทำในสิ่งที่รักจะมีความสุขและได้กำไรเสมอ ความสงบจิตสงบใจ... ทางที่ดีควรเริ่มการค้นหาตั้งแต่วันนี้ เพื่อไม่ให้ล่าช้า เนื่องจากชีวิตนั้นสั้น ผู้คนที่ประสบความสำเร็จและมีความสุข ฉันไม่แนะนำให้คุณรีบร้อน เพราะการค้นหานั้นยังนำความสุขมาให้ ในขณะที่คุณพยายามทำสิ่งต่าง ๆ เพื่อค้นหาธุรกิจและงานอดิเรกของคุณ
หยุดเสียเวลากับนิสัยไม่ดี
คนหนุ่มสาวและผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ทุกวันนี้ดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่ และทำผิด เป็นการยากที่จะบอกว่าคนเหล่านี้ให้คุณค่ากับชีวิตเพราะเวลาทั้งหมดของพวกเขาถูกใช้ไปกับนิสัยที่ไม่ดีที่พวกเขาเติมเต็มจิตวิญญาณซึ่งว่างเปล่าเนื่องจากบุคคลนี้ไม่ได้เติมเต็มด้วยความสุขความปิติยินดีและความรู้ มีการเขียนมากมายเกี่ยวกับอันตรายของนิสัยเหล่านี้และวิธีจัดการกับมัน แต่คุณต้องตระหนักด้วยตัวเองว่าอะไรสำคัญกว่าสำหรับคุณ ทางออกเดียวคือกำจัดให้หมด นิสัยที่ไม่ดีและมีส่วนร่วมในการพัฒนาตนเอง อ่านหนังสือ เล่นกีฬา แล้วชีวิตคุณจะมีความสุขและมีความสุขมากขึ้น ซึ่งจะทำให้ทุกคนคิดว่าเป็นคุณในทันที ชื่นชมชีวิต... อย่าเสียเวลากับสิ่งที่ไม่ได้ทำให้คุณมีความสุข แล้วคุณจะได้เรียนรู้ที่จะชื่นชมชีวิต
ดูแลครอบครัวและเพื่อนของคุณ
นอกจากนี้ คุณไม่จำเป็นต้องคิดแต่เกี่ยวกับตัวเองเพราะทุกคนมีครอบครัว ลูก พ่อแม่ ญาติ เพื่อนฝูง เริ่มดูแลพวกเขาเพราะพวกเขาเหมือนคุณไม่ใช่นิรันดร์ บอกทุกสิ่งที่คุณอยากจะพูดมาเป็นเวลานานอย่าปิดบังความคิดและอย่าถือคำพูดเพราะอาจสายเกินไปได้ทุกเมื่อ มีอุบัติเหตุมากมายในชีวิต แต่คุณไม่จำเป็นต้องคิดเกี่ยวกับมัน เป็นการดีกว่าที่จะเริ่มดูแลครอบครัวและเพื่อน ๆ ของคุณทุกวัน แสดงความรักต่อพวกเขาและบอกพวกเขาทุกอย่างที่คุณต้องการจะพูด และไม่เพียงแต่กับเราแต่กับญาติและเพื่อนฝูงด้วย
ชื่นชมและสนุกกับทุกช่วงเวลาของชีวิต
เราเป็นเพียงแขกรับเชิญในโลกนี้ และเราไม่เพียงต้องอยู่ในนั้นเท่านั้น แต่ยังต้องทิ้งความทรงจำของตัวเองไว้อย่างน้อยหลายปีด้วย เริ่มซาบซึ้งในทุกๆวัน ทุกชั่วโมง ทุกนาที และทุกขณะ เพราะอีกไม่นานมันก็จะไม่ใช่ของเราอีกต่อไป มันจะไปในอดีตและจะไม่สามารถหวนกลับคืนมาได้ สนุกกับทุกช่วงเวลาของชีวิต แล้วคุณจะได้เรียนรู้ที่จะชื่นชมชีวิต
ชื่นชมยินดีและยิ้มให้บ่อยที่สุด
มันไม่สมเหตุสมผลเลยที่จะเดินไปรอบๆ ด้วยใบหน้ามืดมนและความโกรธในดวงตาของคุณ แม้ว่าวันของคุณหรือทั้งชีวิตในความคิดของคุณจะล้มเหลวก็ตาม จำไว้ว่ามีคนในโลกนี้ที่เจ็บปวดมากกว่าคุณมาก และคุณก็ควรจะละอายใจกับพฤติกรรมและใบหน้าที่มืดมนของคุณ ยิ้มให้โลกทั้งใบ แล้วมันจะกลับมาหาคุณเมื่อคุณรู้สึกแย่ ผลกระทบของรอยยิ้มได้รับการพัฒนามาอย่างยาวนานโดยนักจิตวิทยาและนักวิทยาศาสตร์ มันอยู่ในความจริงที่ว่าถ้าคนให้รอยยิ้มกับบุคคลอื่นและเขาก็ส่งต่อมันตามระบบดังกล่าวรอยยิ้มของคุณจะไปทั่ว ทั้งโลกและทำให้ผู้คนมีความสุขมากขึ้น ดังนั้นให้เริ่มเพียงแค่ยิ้มให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ และมากยิ่งขึ้นเมื่อคุณรู้สึกแย่ เพราะทุกคนสามารถยิ้มได้เมื่อรู้สึกดี
ช่วยเหลือผู้คน
ผู้ที่ยังไม่รู้และไม่รู้ว่าสิ่งสำคัญคือการช่วยเหลือผู้คน หากคุณต้องการมีความสุขและเริ่มเห็นคุณค่าชีวิต ให้เริ่มช่วยเหลือผู้คน การช่วยเหลือผู้คน คุณจะคืนความสูงส่งทั้งหมดของคุณและความช่วยเหลือที่คุณมอบให้ผู้คนเป็นร้อยเท่า ชื่นชมชีวิต สนุกกับชีวิต ชื่นชมทุกช่วงเวลาของชีวิต ช่วยเหลือผู้คน และยิ้ม
หากคุณมีคำถามหรือต้องการพูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อนี้ เขียนความคิดเห็น
จิต- olog. รู
และคุณรู้ไหมชีวิตนั้นวิเศษและน่าอัศจรรย์ แต่มีเงื่อนไขเดียวเท่านั้น ... หากคุณสังเกตและสงสัย!
สิ่งที่สำคัญที่สุดคือความปรารถนาที่จะมีชีวิตอยู่ เพลิดเพลินไปกับแสงแดด ดอกไม้ป่า นกกระจอกส่งเสียงเจี๊ยก ๆ บนกิ่งไม้ ... เกือบทุกคนมีของขวัญแห่งความสุขในวัยเด็ก แต่มีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่สามารถเก็บไว้ได้ตลอดชีวิต ...
- พรุ่งนี้คุณจะทำอะไร?
- ฉันจะอยู่!
อย่ารอจนวิกฤตหมดไป ยิ้มตอนนี้กอดคนที่อยู่ใกล้และในใจ - ผู้ที่อยู่ห่างไกลคลุกแป้งสำหรับพายโยนจดหมายด้วยความอบอุ่นในกล่องจดหมายให้อภัยคนที่ขุ่นเคืองปิดตาของคุณสักครู่ และเมื่อเปิดออก เริ่มต้นชีวิตใหม่อีกครั้ง อย่าจริงจังเกินไป อย่ามองหาความหมาย ผลประโยชน์ การแก้แค้น แค่มีชีวิตอยู่ ยิ้มและรัก ที่ไม่ยาก
การมีชีวิตอยู่คือการแบ่งปันจิตวิญญาณของคุณ
… ทุกวันทำให้เรามีโอกาส โอกาสที่จะมีชีวิตอยู่ โอกาสที่จะรักและเชื่อ โอกาสที่จะเข้าใจและยอมรับ ยิ้มเมื่อไม่มีเหตุผลให้เรียกเพื่อนที่ลืมไปนานแล้วไปหาแม่ในวันหยุดพาลูกสุนัขสวมชุดที่สวยงามและกล้าหาญซื้อน้ำหอมราคาแพงที่ฉันใฝ่ฝันมานาน ไปเมืองอื่น ซื้อดอกไม้ให้ตัวเอง ชื่นชมภาพสะท้อนของฉันในตู้โชว์แบบสุ่ม หยิบรองเท้าส้นสูงจากลิ้นชัก ซื้อกล่องขนมที่คุณชอบและกินระหว่างทาง ...
ตกหลุมรัก! คุณไม่สามารถเปิดทีวี ไม่อ่านหนังสือพิมพ์ ไม่แก้ตัว และไม่พูดว่า "ไม่เคย" ออกจากเมืองแล้วเดินเท้าเปล่าบนพื้นหญ้า เดินเล่นท่ามกลางสายฝนอันอบอุ่น มองเมืองยามเย็น นั่งบนหลังคาบ้าน เช่าห้องพักในโรงแรมและสั่งแชมเปญกับสับปะรด เข้าป่าด้วยการพักค้างคืน เดินเล่นในเมือง เหนื่อย นั่งบนม้านั่งและกินไอศกรีม โทรหาบุคคลที่เขามีช่วงเวลาที่น่ารื่นรมย์มากมายและซึ่งมีหมายเลขอยู่ในสมุดโทรศัพท์เป็นเวลานานแล้วพูดว่า: ฉันไม่เพียงพอสำหรับคุณ อย่ารอวันพรุ่งนี้นิรันดร์และอย่าพูดว่า "อาจ" ที่ไม่เกิดขึ้นจริง ไม่ฝันถึงสิ่งที่คนอื่นทำให้เป็นจริง ที่จะมีชีวิตอยู่และไม่เตรียมตัวสำหรับสิ่งนี้มาทั้งชีวิต ... และไม่มองหาเหตุผลของความสุขเมื่อวันใหม่มาถึง ... เราไม่ได้เริ่มต้นชีวิตใหม่ในตอนเช้าตั้งแต่วันจันทร์และปีใหม่ ชีวิตใหม่- นี่คือชีวิตที่เราไม่กลัวความปรารถนาของเราและอย่าลืมความฝันที่ซ่อนมันไว้ไกลแสนไกล และไม่ต้องรอให้ "วันหนึ่ง" ที่ไม่มีอยู่จริง ...
สำหรับส่วนที่เหลือคุณเพียงแค่ต้องมีชีวิตอยู่ ปรนเปรอตัวเองอย่างเอร็ดอร่อย, สร้างครอบครัวหรือไม่สร้าง, ทำอาชีพหรือไม่, ไปต่างประเทศ, อ่านหนังสือที่สวยงาม, เดินเท้าเปล่าบนหญ้าในฤดูใบไม้ผลิ, เก็บดอกไม้ป่า, รดน้ำน้ำมะนาวผ่านฟางและบางครั้งก็หันกลับไปสู่แบบแผนของ สังคม.
Elchin Safarli
แต่วัยสาวยังไม่ผ่านพ้น ต้องกลับกลายเป็นปีติ ร้อยเปอร์เซ็นต์. เพื่อความพึงพอใจสูงสุด เข้าใจไหม? ด้วยความทรงจำเหล่านี้เท่านั้นจึงจะสามารถอบอุ่นตัวเองในวัยชราได้
ฮารูกิ มูราคามิ "1Q84"
เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่พลาดชีวิตของคุณเอง ไม่จมอยู่กับความมึนงงไปวัน ๆ กลืนความคิดที่น่าสงสัยที่เลี้ยงดูเราอย่างยอมจำนน สังคมสมัยใหม่ผ่านสื่อและอยู่เฉยๆ ของขวัญที่น่าอัศจรรย์ที่สุดที่มอบให้กับเราในชีวิตคือโอกาสในการเป็นคนเพราะมีเพียงคนเท่านั้นที่มีสติสัมปชัญญะ ดังนั้นจงขอบคุณสำหรับสิ่งนั้น
ปฏิบัติต่อความรู้สึกของคุณด้วยความเคารพ ไม่ทำให้พวกเขามัวหมอง อยู่ในภาวะมึนเมาจากยา ซึมเศร้า หรือมึนงงโดยสมัครใจ พยายามสังเกตสิ่งใหม่ทุกวัน ใส่ใจแม้รายละเอียดที่เล็กที่สุด แม้ว่าคุณจะไม่ได้อาศัยอยู่ในป่า แต่จงระวังตัวอยู่เสมอ ชิมอาหาร ดมกลิ่นแผนก สารเคมีในครัวเรือนในซูเปอร์มาร์เก็ต สังเกตว่ากลิ่นเคมีที่รุนแรงเหล่านี้ส่งผลต่อความรู้สึกอย่างไร เดินเท้าเปล่าและสังเกตว่าคุณรู้สึกอย่างไร ให้การค้นพบที่สำคัญที่การรับรู้ให้คุณทุกวัน และดูแลสิ่งมีชีวิตทั้งหมด - ร่างกาย สติปัญญา ผู้ที่อาศัยอยู่ใกล้ ๆ และโลกทั้งใบ อย่าสร้างมลพิษให้กับจิตวิญญาณของคุณด้วยความเฉยเมย และร่างกายของคุณด้วยอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ เช่นเดียวกับที่คุณไม่ได้จงใจเทของเสียจากอุตสาหกรรมลงในแม่น้ำที่สะอาด การปฏิบัติต่อโลกรอบตัวคุณด้วยความประมาทและการดูถูก คุณจะไม่มีวันกลายเป็นคนจริง
อลิซาเบธ กิลเบิร์ต
ชีวิตนั้นยิ่งใหญ่และทุกช่วงเวลานั้นมาพร้อมกับของขวัญนับพันสำหรับคุณ
บางครั้งมีค่าแค่ไหนที่เรามักจะมองว่าเป็นเรื่องเล็ก ...
วิธีที่ดีที่สุดในการขอบคุณสำหรับช่วงเวลาที่น่าทึ่งคือเพียงแค่สนุกกับมัน)
เมื่อคุณเห็นว่าทุกสิ่งกำลังเบ่งบานอยู่รอบๆ ให้หายใจเข้าและกลั้นหายใจเป็นเวลาห้าวินาที และรักษาสภาวะแห่งความสุขที่จะหลั่งไหลเข้ามาในชีวิตของคุณ ...
สิ่งที่สำคัญที่สุดคือความปรารถนาที่จะมีชีวิตอยู่ ชื่นชมยินดีในแสงแดด, ดอกไม้ป่า, นกกระจอกร้องเจี๊ยก ๆ บนกิ่งไม้ ...
สด!
ในยุคของเรา ผู้คนหมดความสนใจในชีวิต พวกเขาไม่เบื่อไม่ร้องไห้ พวกเขาแค่รอเวลาผ่านไป พวกเขายอมแพ้การต่อสู้และชีวิตก็ยอมแพ้ สิ่งนี้คุกคามคุณเช่นกัน: ลงมือทำอย่างกล้าหาญ แต่อย่ายอมแพ้ต่อชีวิต สด.
ไม่เคยหยุดเพียงแค่นั้น ไม่ได้เพียงแค่มีอยู่ ... อยู่ อย่าเพิ่งรู้สึก ... รู้สึก อย่ามัวแต่มอง...ศึกษา อย่าเพิ่งอ่าน ... ซึมซับ อย่าเพิ่งฟัง ... ได้ยิน อย่าเพิ่งฟัง...เข้าใจ
จอห์น จี. โรดส์
การเดินบนน้ำไม่ใช่ปาฏิหาริย์
ปาฏิหาริย์กำลังเดินอยู่บนโลกและรู้สึกมีชีวิตชีวาในตอนนี้
และยิ้ม!
กรุณาสนุกกับชีวิต! ใช้ทั้งสองมือ บีบ เขย่า และชื่นชมทุกวินาที รักลูก ๆ ของคุณ คุณไม่รู้เลยจริงๆ ว่าการเร่งพวกเขาในตอนเช้าเพื่อแปรงฟันเป็นความสุขคืออะไร กอดคนที่คุณรักและถ้าพวกเขาไม่สามารถกอดคุณกลับหาคนที่สามารถ ทุกคนสมควรได้รับความรักและการตอบแทนซึ่งกันและกัน อย่าชำระให้น้อยลง หางานที่จะนำความสุขมาให้ อย่าตกเป็นทาสของมัน “ฉันอยากทำงานมากกว่านี้” ไม่ใช่สิ่งที่จะเขียนไว้บนหลุมศพของคุณ เต้นรำ หัวเราะ และทานอาหารกับเพื่อนของคุณ มิตรภาพที่แท้จริง ซื่อสัตย์ และเข้มแข็งคือความสุขอย่างแท้จริงและเป็นสิ่งที่เราเลือกเองได้ เลือกเพื่อนของคุณด้วยความเอาใจใส่และเอาใจใส่ อย่างแท้จริง เหมือนมองหาขุมทรัพย์ ล้อมรอบตัวเองด้วยสิ่งที่สวยงาม ชีวิตเต็มไปด้วยความโศกเศร้าและความเจ็บปวด - แต่จงค้นหารุ้งกินน้ำและอย่าปล่อยมันไป ความงามอยู่ในทุกสิ่ง บางครั้งคุณต้องมองให้ละเอียดขึ้นอีกนิดจึงจะสังเกตเห็นได้
Charlotte Keatley "จดหมายถึงคนที่เหลืออยู่"
และต้องอยู่อย่างมีรสนิยม ... ขณะที่มีความอยากอาหาร .. !!)))
ชีวิตจะต้องมีชีวิตอยู่ในขณะนี้ ไม่สามารถเลื่อนได้ไม่สิ้นสุด เออร์วิน ยาลม
เบ่งบานเหมือนดอกไม้ ชีวิตมีความเป็นเอกลักษณ์ อย่าลังเลที่จะเปลี่ยนเป็นช่อดอกที่สดใสและมีขนาดใหญ่ ให้ดอกไม้สวยงามบานในใจคุณและในบ้านของคุณ ให้ดอกไม้ของหัวใจกลายเป็นไฟที่ส่องสว่างเส้นทางของคุณในโลกนี้
ให้วันใหม่เป็นปาฏิหาริย์!
เด็ก ๆ ตื่นขึ้นมาในตอนเช้าและรับรู้วันใหม่เป็นปาฏิหาริย์เหมือนวันแรกของชีวิต ผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร เราอดไม่ได้ที่จะคิดถึงวันพรุ่งนี้ เราไม่สามารถทิ้งอดีตไว้ข้างหลังได้ เราถอนหายใจอย่างต่อเนื่องเสียใจกับบางสิ่ง ... ถึงเวลาฝึกใหม่!
คุณคิดว่านี่เป็นเพียงอีกวันในชีวิตของคุณ?
นี่ไม่ใช่แค่อีกวัน: นี่เป็นวันเดียวที่มอบให้คุณในวันนี้
มันให้กับคุณ
นี่คือของขวัญ.
ของขวัญชิ้นเดียวที่คุณมีในตอนนี้
และคำตอบที่ถูกต้องเพียงอย่างเดียวคือการรู้สึกถึงความกตัญญู
ทุกวันวิเศษมาก!
ไหนบอกว่าชีวิตไม่สวยงาม? ทุกวันมีความสวยงามในตัวมันเอง ไม่มีวันใดในชีวิตที่ไม่มีความสุข ความสุขที่แท้จริง ตั้งแต่เช้าตรู่เมื่อพระอาทิตย์ขึ้น ชีวิตก็สวยงามอยู่แล้ว ท้ายที่สุดในวันนั้นคุณไม่สามารถเป็นได้อีกต่อไป แต่คุณอยู่ได้ และคุณสามารถเพลิดเพลินกับแสงแดดที่ส่อง ลมที่พัด และสิ่งมีชีวิตรอบตัวคุณ ...
เมื่อคุณไตร่ตรองถึงป่าเขาและลำธารที่ไหลผ่านหิน จิตใจที่ปกคลุมไปด้วยโคลนของโลกจะค่อยๆ ชำระให้บริสุทธิ์ เมื่อคุณอ่านศีลโบราณและมองดูภาพวาดของปรมาจารย์ในสมัยโบราณ จิตวิญญาณของความหยาบคายทางโลกจะค่อยๆ ลดลงทีละน้อย ดังนั้น สามีผู้สูงศักดิ์ แม้ว่าเขาจะไม่หลงระเริงในสิ่งเล็กน้อย มองดูโลกเหมือนในกระจก และด้วยเหตุนี้จึงแก้ไขใจของเขา
หง จื่อเฉิง ---
ไม่มีอะไรยากในชีวิต เราซับซ้อน ชีวิตเป็นเรื่องเรียบง่าย ยิ่งเรียบง่ายก็ยิ่งถูกต้อง
สัมผัส 7 สิ่งมหัศจรรย์ของโลก:
ดู,
ได้ยิน,
รู้สึก,
พูดคุย,
คิด,
ชื่นชมยินดี
มีความรัก!
เวลาเป็นสิ่งหนึ่งที่เราไม่สามารถโน้มน้าวใจได้ สิ่งเดียวที่เราทำได้คือเติมเต็มวันของเรา ทำให้มันยาวขึ้น กว้างขึ้น และมีทางเดียวเท่านั้น คือ ความรักและความเอาใจใส่ต่อผู้อื่น เหมือนเด็ก. วันของเขายาวนานมาก เขาพบใบไม้ ตรวจสอบเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง และโลกทั้งใบก็แผ่ออกไปต่อหน้าต่อตาเขา และคุณไม่สามารถดูใบไม้ แต่คน ทำเท่าที่ทำได้ เขียน ยิง เพื่อเติมเต็มชีวิต
เขียนโลก. ไม่ใช่สำหรับฉัน ไม่ใช่เพื่อคนอื่น แบบนั้น ไม่รู้ว่าจะต้องทำอย่างไร รักษาความอบอุ่นเมื่อหายใจออกของวัน บอกฉันว่าท้องฟ้าเต็มไปด้วยดวงดาวหรือสีน้ำเงินที่เจิดจ้า ระบายสีด้วยแสงแฟลชหลากสีสันของนก สานความพลบค่ำและความน่าเกรงขามของป่าโบราณด้วยคำพูด เผยให้เห็นลมหายใจอันร้อนแรงของสเตปป์ วาดฝนและวาดรุ้งด้วยขนตา ปล่อยให้การเคลื่อนไหวโลดโผนในยามค่ำคืนฟังเสียงกระซิบแห่งความรักที่ไม่ต่อเนื่องกัน เปล่งเสียงหัวเราะของเด็ก ๆ ดังขึ้นในยามรุ่งสาง หายใจเข้าออกทะเล มีชีวิตชีวา ยิ่งใหญ่ เหลือเชื่อ ตกแต่งขอบด้วยลายน้ำแข็งแกะสลักเล่นกับแสงแดด เต้นรำไปกับใบไม้ที่ร่วงหล่น โอบกอดด้วยหมอก เขียนโลกใบนี้ ไม่ใช่สำหรับฉัน แค่อย่างนั้น ... และฉันจะอยู่ในนั้นตลอดไป
อย่าสะสม เติมเต็มชีวิตของคุณด้วยกิจกรรม
จากการศึกษาพบว่าสินค้าวัสดุ (การซื้อต่างๆ) ทำให้เรามีความสุขได้เพียงช่วงเวลาสั้นๆ
ประสบการณ์ชีวิตและประสบการณ์นำมาซึ่งความสุขโดยทั่วไป ดังนั้น ขอให้สนุกกับวันหยุดของคุณบนซาฟารี เรียนภาษาใหม่ เข้าร่วมคลับเต้นรำ แล้วคุณจะมีความสุข
เกณฑ์เดียวสำหรับชีวิตคือความสุข ถ้าคุณไม่รู้สึกว่าชีวิตคือความสุข ให้รู้ว่าคุณกำลังไปในทางที่ผิด
OSHO
ผู้คนลืมที่จะมีชีวิตอยู่อย่างสมบูรณ์ ใครมีเวลาสำหรับสิ่งนี้? ทุกคนสอนคนอื่นว่าเขาควรเป็นอย่างไรและไม่มีใครพอใจ ถ้าคนๆ หนึ่งต้องการจะมีชีวิตอยู่ เขาต้องเรียนรู้สิ่งหนึ่งคือ ยอมรับสิ่งที่เป็นอยู่ และยอมรับตัวเองอย่างที่คุณเป็น เริ่มใช้ชีวิต. อย่าเริ่มเตรียมตัวสำหรับชีวิตในอนาคต ความทุกข์ทั้งหมดในโลกนี้เกิดจากการที่คุณลืมไปว่าคุณต้องมีชีวิตอยู่ คุณเริ่มทำกิจกรรมที่ไม่เกี่ยวข้องกับชีวิต
โอโช
อุทิศวันนี้เพื่อรวบรวมพลังงานและทรัพยากรความมีชีวิตชีวา วันนี้เราควรกินดีและอร่อยเพลิดเพลินกับอาหารและเครื่องดื่ม พยายามสัมผัสถึงความสมบูรณ์ของชีวิตในทุกสิ่งที่คุณทำ
อาหารที่รับประทานด้วยความเพลิดเพลินแตกต่างอย่างมากจากอาหารที่รับประทานเพื่อสนองความหิว มันจะมีประโยชน์มากกว่าเพราะคุณยอมรับอารมณ์ด้วย อารมณ์ใด ๆ เป็นทรัพยากร สำรองที่คุณใช้เพื่อประโยชน์ของคุณเสมอ
บางครั้งคุณต้องปล่อยให้ตัวเองถูกพาตัวไปโดยไม่ทำอะไรเลย เดินอย่างไม่เร่งรีบด้วยฝีเท้าอันนุ่มนวลภายใต้วอลทซ์ของเกล็ดหิมะและอย่าวิ่งอย่างหัวเสีย แค่นั่งบนเก้าอี้และมองออกไปนอกหน้าต่างขณะที่พวกเขาสร้างบ้านตรงข้าม แค่ไม่พูด หลับตาแล้วกอด Elchin Safarli - ฉันสัญญากับคุณแล้ว
ชีวิตเริ่มต้นตั้งแต่ตอนนี้ - ตอนนี้ - ไม่ใช่พรุ่งนี้หรือวันมะรืน
ชีวิตเริ่มต้นใหม่ทุกนาทีทุกชั่วโมงของทุกวัน
เหตุใดจึงเลื่อนการตัดสินใจออกไปทีหลัง ... คุณไม่เพียงแค่หยุดชีวิตของคุณ?
คุณไม่ควรคิดสักนิดที่จะเข้าใจว่าทำไมคุณถึงได้รับข้อความนี้ในวันนี้
Neil Donald Walsh
เราควรอยู่ท่ามกลางผู้คน การสื่อสารกับผู้ที่ทำให้เรามีความสุข และเป็นที่ที่หัวใจของเราดึงเรา
Sara Gio - มูนเทรล
สัมผัสความตื่นเต้นของชีวิตภายในร่างกายของคุณ นี่คือจุดยึดของคุณในขณะนี้ Eckhart Tolle
เมื่อคุณขึ้นไปสู่ที่สูง หัวใจจะง่าย
เมื่อคุณยืนอยู่เหนือแม่น้ำ ความคิดจะถูกพัดพาไป
เมื่อคุณอ่านหนังสือในคืนที่หิมะตก จิตวิญญาณจะบริสุทธิ์
เมื่อคุณฮัมเพลงที่ด้านบนของเนินเขา คุณจะรู้สึกกระปรี้กระเปร่า
หง จื่อเฉิง
เราอยู่ในโลกนี้เมื่อเรารักมันเท่านั้น
อยากจะร่วงหล่นลงไปในหญ้าที่รกร้าง
มองตาอิจฉาขึ้นไปบนฟ้า
และสัมผัสกลิ่นหอมของดอกไม้
และรักทุกสิ่งอย่างไม่รู้จบ
ทุกวันอาจไม่ดี แต่มีสิ่งดีๆ อยู่ในทุกวัน
กลิ่นลูกแพร์สด ๆ ความงามของพระอาทิตย์ขึ้นและพระอาทิตย์ตกความรู้สึกของลมทะเลคลื่นทะเลสัมผัส ... ช่วงเวลาที่เราอาศัยอยู่!
อย่ายึดติดกับสิ่งที่อยู่ใต้เท้าของคุณ
เงยหน้าขึ้น ...
มีบางอย่างให้ดูด้วย
ชีวิตของเราเป็นเพียงการรวบรวมชีวิตเล็กๆ มากมายในแต่ละวัน และทุกวันคุณต้องอยู่ในความรักและความงาม ชื่นชมดอกไม้และนก เพลิดเพลินกับช่วงเวลา Nicholas Sparks
มนุษย์เกิดมาเพื่อความสุขที่ยิ่งใหญ่ เพื่อความสร้างสรรค์ที่ไม่หยุดหย่อน เพื่อความรักที่กว้างไกล อิสระ และไม่ถูกจำกัดสำหรับทุกสิ่ง สู่ต้นไม้ สู่สวรรค์ สู่ผู้คน สู่ดินแดนอันหอมหวาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งบนแผ่นดินโลกด้วยการเป็นมารดาอันเปี่ยมสุข ทั้งเช้าและเย็น พร้อมปาฏิหาริย์อันสวยงามทุกวัน AI. คุปริญญ์
คุณไม่ได้ร้องเพลงเพื่อให้ได้โน้ตสุดท้าย การร้องเพลงทำให้ตัวเองมีความสุข กันไปตลอดชีวิต ความสุขคือการมีชีวิตอยู่ (ชัค ฮิลลิก)
- คุณต้องการอะไรเพื่อสนุกกับชีวิต?
- มองไปรอบ ๆ ตัวคุณ
มัตสึโมโตะ จุน
อุทิศชีวิตของคุณเพื่อความงาม อย่าอุทิศให้กับสิ่งที่น่ารังเกียจ คุณไม่มีเวลามาก ไม่มีพลังงานให้เสียมากนัก ชีวิตเล็ก ๆ เช่นนี้ แหล่งพลังงานเล็ก ๆ เช่นนี้ช่างโง่เง่าที่จะใช้จ่ายไปกับความโกรธ ความเศร้า ความเกลียดชัง ความหึงหวง
มองดูดวงดาวและซาบซึ้งในสิ่งที่คุณมีชีวิตอยู่เพื่อ
เบอร์นาร์ด เวอร์เบอร์
สนุกกับทุกย่างก้าว
เตือนตัวเองให้บ่อยขึ้นว่าจุดประสงค์ของชีวิตไม่ใช่เพื่อบรรลุทุกสิ่งที่วางแผนไว้ แต่ให้สนุกกับทุกย่างก้าวบนเส้นทางชีวิตเพื่อเติมเต็มชีวิตด้วยความรัก
ชีวิตไม่ได้วัดด้วยจำนวนวัน ชั่วโมง และนาที แต่วัดจากสิ่งที่คุณทำได้ในเวลาที่จัดสรรให้กับคุณบนโลก
อลิซ ปีเตอร์สัน - Just Be With Me!
กลิ่นขนมปังสด เมล็ดทอด ข้าวโพดดิบไม่เก็บ รอยยิ้มของคนเดินผ่านไปมา พระอาทิตย์ขึ้นและพระอาทิตย์ตก ฝนอันอบอุ่น เกล็ดหิมะนุ่มฟู เสียงนกร้องในตอนเช้า ฝนตกบนหลังคา แมลงวิ่งข้ามถนน .. . อาคารขนาดใหญ่ประกอบด้วยอิฐขนาดเล็ก แต่ผู้คนที่พวกเขาไม่เห็นไม่สังเกตเห็น ... ดังนั้นชีวิตก็ประกอบด้วยเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ประกอบเป็นภาพของโลก ... สมบูรณ์ ... คุณเพียงแค่ต้องมองทั้งหมด นี้จากอีกด้านหนึ่ง ...
ทุกสิ่งที่ฉันต้องการฉันมี: อากาศสำหรับหายใจ และแฟ้มเอกสารที่มีกระดาษ ฉันชอบตื่นนอนตอนเช้า โดยไม่รู้ว่าอะไรรอฉันอยู่ ฉันจะไปพบใคร และฉันจะไปที่ไหนในภายหลัง ไม่นานมานี้ ฉันใช้เวลาทั้งคืนใต้สะพาน และวันนี้ฉันอยู่ที่นี่ ล่องเรือบนเรือที่งดงาม ดื่มแชมเปญในบริษัทที่ประณีต ... ชีวิตคือของขวัญ และสิ่งนี้ต้องได้รับการชื่นชม เป็นไปไม่ได้เลยที่จะเดาว่าจะเกิดอะไรขึ้น ถึงคุณพรุ่งนี้ ชีวิตต้องยอมรับอย่างที่มันเป็น ทุกวันสำคัญ...
ไททานิค ---
ตัวเราเองมีปัญหา อุปสรรค ความซับซ้อนและกรอบการทำงาน ปลดปล่อยตัวเอง - หายใจเข้าในชีวิตและเข้าใจว่าคุณสามารถทำทุกอย่างได้!
โลกจะนำเสนอตัวมันเองให้คุณเห็นตามที่คุณจินตนาการ
คุณกำลังปรับชีวิตของคุณให้เข้ากับความคิดของคุณเองอยู่เสมอ
สิ่งที่คุณเชื่อมากพอ คุณจะเห็นในชีวิตของคุณ และไม่ว่าในกรณีใดมันจะเป็นอย่างอื่น อันที่จริง นรกทุกวันที่คุณอาศัยอยู่นั้นไม่มีอะไรมากไปกว่าผลของความเชื่อที่ดื้อรั้นของคุณว่าที่นี่และตอนนี้ไม่ใช่สวรรค์เลย
Chuck Hillig
เพลิดเพลินกับสิ่งเรียบง่ายอย่างจริงใจไร้ค่า!
หากคนชอบชีวิต หากเขาสามารถสนุกกับทุกนาทีที่ใช้ไปบนโลกใบนี้ ถ้าเขารู้วิธีหาความสุขให้ตัวเองแม้ในเรื่องเล็กน้อย แสดงว่าเขายังเด็ก ไม่ว่าจะเขียนตัวเลขในหนังสือเดินทางเป็นเท่าใด
ไม่ว่าคุณจะรู้สึกแย่แค่ไหน
ไม่ว่าช่วงเวลาปัจจุบันอาจดูเหมือนคุณทนไม่ได้
ไม่ว่าอนาคตจะดูเหมือนเป็นไปไม่ได้สำหรับคุณ
อย่ารีบร้อน
คุณไม่มีเวลาอื่นในชีวิตของคุณ
และฝันร้ายนี้ก็เป็นส่วนหนึ่งของเวลาที่จัดสรรให้กับคุณเช่นกัน
และอารมณ์ของคุณก็เป็นส่วนหนึ่งของการใช้ชีวิตในตอนนี้
จำตัวเอง.
ว่าคุณเป็น
ว่าคุณยังอยู่
ว่ายังมีอีกมากในตัวคุณที่สามารถทำให้คุณรู้สึกดี
คุณไม่จำเป็นต้องดูเหมือน คุณคือสิ่งที่คุณเป็น
และไม่สำคัญว่าจะเกิดอะไรขึ้นในอนาคตที่มืดมิดนี้
เป็นคุณ - และไม่เคยมีแบบนี้มาก่อนและจะไม่มีวันเป็น
การเลิกใช้ชีวิตเพียงเพราะรู้สึกแย่ไม่ใช่ความคิดที่ดี
เราขาดแต่สิ่งจำเป็นเท่านั้น นั่นคือท้องฟ้าผืนใหญ่ พยายามเก็บท้องฟ้าไว้เหนือชีวิตของคุณเสมอ
Marcel Proust
หากคุณคิดว่าการผจญภัยเป็นสิ่งที่อันตราย ให้ลองทำกิจวัตรประจำวัน มันถึงตายเปาโล โคเอลโญ.
หยุดมอง แค่ลืมตาแล้วมอง ชีวิตอยู่รอบตัวคุณ
เมื่อเป็นครั้งแรกที่บางสิ่งเกิดขึ้นกับคุณที่เกินคำบรรยาย หมายความว่าชีวิตได้เคาะประตูคุณแล้ว
คุณต้องรักชีวิตมากกว่าอาชีพของตัวเอง และรักตัวเองมากกว่าความสำเร็จของตัวเองIrina Khakamada
ชีวิตไม่ได้มีความหมายอะไรเลย จนกระทั่งมีคนพยายามตีความปรากฏการณ์ของมัน คาร์ล กุสตาฟ จุง.
ชีวิตก็เหมือนภาพวาด
มีสิ่งที่ยอดเยี่ยมมากมายให้ดูหากคุณดูดี ชีวิตก็เหมือนภาพวาด ภาพนามธรรมที่แปลกมาก มองดูแล้วคิดว่ามันเป็นแค่ภาพเบลอ คุณสามารถอยู่แบบนี้ได้ตลอดชีวิตโดยคิดว่านี่เป็นเพียงภาพเบลอ แต่ถ้าดูดีๆ ก็ยังเห็นสิ่งที่ปรากฎอยู่ หากคุณมีสมาธิและใช้จินตนาการ ชีวิตก็จะกลายเป็นเรื่องใหญ่สำหรับคุณ ตัวอย่างเช่น ในภาพนี้ อาจมีทะเล ท้องฟ้า ผู้คน อาคารนั่งบนดอกไม้ของผีเสื้อ อะไรก็ได้ที่คุณชอบ และไม่มีจุดพร่ามัว อย่างที่คุณเคยจินตนาการไว้
ไม่สำคัญว่ากี่วันในชีวิตของคุณ เป็นสิ่งสำคัญในชีวิตของคุณ!
ชีวิตโดยทั่วไปเต็มไปด้วยสิ่งที่อันตรายอย่างยิ่ง
อันตรายที่สุดคือสิ่งที่เราไม่เข้าใจ และสิ่งที่ไม่มีอยู่เลย ...
เรามาสู่โลกด้วยภารกิจ มีคนค้นพบ พัฒนามันในตัวเอง และบางคนก็อาศัยอยู่ในสิ่งที่ไม่รู้จัก เรียนรู้ที่จะแบ่งปันทักษะของคุณ คนหนึ่งเขียนเนื้อเพลงสร้างแรงบันดาลใจ อีกคนเป็นแม่ครัว อาหารอร่อยที่สามรักษาคนป่วยคนที่สี่ซ่อมรองเท้าได้อย่างสมบูรณ์แบบ ถ้าตอนนี้คุณไม่มีอะไรจะพูดกับคนทั้งโลก ให้ร้องเพลง อะไรก็ตาม. กับตัวเองหรือออกมาดังๆ ตอนเป็นเด็ก ฉันจำคำศัพท์เพลงโปรดของฉันไม่ค่อยได้ - ฉันต้องประดิษฐ์มันขึ้นมาใหม่ และมันก็วิเศษมาก - เขาร้องเพลงในสิ่งที่เขาต้องการ เขียนเนื้อเพลง แต่งทำนอง ระบายสีความทรงจำ
หากคุณไม่ได้ยินคำตอบของคำถาม ให้ไปที่ถนน อย่าขี้เกียจ อย่าคิดว่าทุกอย่างจะเหมือนเดิม ทำลายขอบเขตที่ไร้สาระในหัวของคุณ ถนนไม่ได้ต้องการเงิน วีซ่า ตั๋วเสมอไป ทางเดินภายในซึ่งสำคัญกว่าภายนอกมาก กระหายแต่ความอยากเท่านั้น ผู้ที่ไม่กลัวที่จะหันเข้าด้านในก็จะพบหนทางสู่ภายนอก
Elchin Safarli - บอกฉันเกี่ยวกับทะเล
ชีวิตช่างสวยงาม.
อย่าเชื่อข่าวลือ
ชีวิตช่างสวยงาม.
ชีวิตคือผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการทดสอบ ผู้คน 70 พันล้านคนใช้เป็นเวลาสามล้านปี สิ่งนี้พิสูจน์คุณภาพที่สมบูรณ์แบบ
เบอร์นาร์ด เวอร์เบอร์
ชีวิตคือสิ่งที่คนส่วนใหญ่พยายามรักษาไว้และอย่างน้อยที่สุดก็ทะนุถนอม
ฌอง เดอ ลา บรูแยร์
อย่ากลัวว่าชีวิตจะต้องจบลง จงกลัวว่าชีวิตจะไม่เริ่มต้น จอห์น นิวแมน
ชีวิตไม่ใช่ห่วงโซ่ของเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นรอบตัวคุณในเวลาและสถานที่ ... ชีวิตคือห่วงโซ่ของสภาวะภายในของคุณที่คุณสร้างขึ้นสำหรับตัวคุณเองโดยประเมินเหตุการณ์บางอย่างที่คุณพบว่าตัวเอง ทุกคนสามารถตื่นขึ้นได้ทุกเมื่อโดยตระหนักถึงกระบวนการทั้งสองนี้ ... หนึ่งคือเหตุการณ์ภายนอก อีกอันคือสภาวะภายใน และจุดเชื่อมโยงของพวกเขาคือจิตใจของคุณ
-- ปาปาจิ --
Richard Gere เกี่ยวกับชีวิต
“แม่ของเพื่อนของฉันทานอาหารเพื่อสุขภาพมาตลอดชีวิตของเธอ ฉันไม่เคยดื่มแอลกอฮอล์หรือทานอาหารที่ "แย่" เลย ออกกำลังกายทุกวัน เคลื่อนไหวอยู่เสมอ กินอาหารเสริมที่แพทย์สั่งมา ไม่เคยออกแดดโดยไม่ได้ทาครีมกันแดด และเมื่อทำแล้วก็ไม่ได้ผล นานที่สุด โดยทั่วไปแล้วเธอปกป้องสุขภาพของเธอทำทุกอย่างที่ทำได้ ปัจจุบันเธออายุ 76 ปี และเป็นมะเร็งผิวหนัง มะเร็งไขกระดูก และโรคกระดูกพรุนขั้นรุนแรง
พ่อของเพื่อนฉันกินเบคอนทับเบคอน เนยทับเนย อ้วนทับไขมัน ไม่เคยเลย ไม่เคยเล่นกีฬาเลย ถูกไฟเผาจนเกรียมแดดทุกฤดูร้อน อันที่จริงเขาใช้ชีวิตอย่างเต็มที่และไม่เหมือนคนอื่น แนะนำ เขาอายุ 81 ปีและหมอบอกว่าเขาอยู่ในสุขภาพของชายหนุ่มคนหนึ่ง
ผู้คนคุณไม่สามารถซ่อนตัวจากพิษของคุณได้ เขาเป็นและเขาจะพบคุณตามที่แม่ของเพื่อนของฉันพูดว่า: “ถ้าฉันรู้ว่าชีวิตของฉันจะจบลงเช่นนี้ พวกเราจะไม่มีใครออกไปจากที่นี่ทั้งเป็น ดังนั้นได้โปรดหยุดปฏิบัติต่อตัวเองว่าเป็นเรื่องรอง กินของอร่อย. ไปเดินเล่นกลางแดด กระโดดลงไปในมหาสมุทร แบ่งปันความจริงอันล้ำค่าในใจคุณ งี่เง่า. ใจดี. แปลก. ไม่มีเวลาสำหรับส่วนที่เหลือ "
เราทุกคนถามคำถาม ฉันใช้เวลานานในการค้นหาว่าคำถามใดมีความสำคัญจริงๆ ปรากฎว่า "อย่างไร" (หาเงินเพิ่มได้อย่างไร ได้เลื่อนตำแหน่งอย่างไร) ไม่สำคัญเลย ไม่ คุณต้องคิดเรื่องอื่น ตัวอย่างเช่น ดอกไม้คิดอย่างไรภายใต้หิมะ หรือเมื่อนกสั่งตั๋วบินลงใต้? Donna Vanleer - รองเท้าคริสต์มาส
ชีวิตผ่านไปเร็วมาก หากเราไม่พร้อม หากเราไม่รู้จักให้อภัย รักหรือฟังอย่างไร เราก็ผ่านไป
Peter Mamonov
เราไม่สามารถเปลี่ยนความยาวของชีวิตได้ แต่เราสามารถทำบางสิ่งเกี่ยวกับความกว้างและความลึกของมันได้
ชีวิตดี๊ดีเพราะไม่ได้เป็นไปตามความคาดหวังเสมอไป!
แม็กซ์ ฟราย "คนแปลกหน้า Exo เขาวงกต -1 "
การมีชีวิตอยู่หมายถึงการสื่อสารกับโลก, การจัดการ, การกระทำในนั้น, การคิดเกี่ยวกับมัน การใช้ชีวิตเป็นสิ่งที่ไม่มีใครสามารถทำได้สำหรับฉัน ชีวิตคือสิ่งที่เราเป็นสิ่งที่เราทำ ชีวิตคือสิ่งที่เราทำและสิ่งที่เกิดขึ้นกับเรา ไม่มีอะไรที่เราทำคือชีวิตของเราถ้าเราไม่ตระหนักถึงมัน การใช้ชีวิตหมายถึงการรู้สึกถึงชีวิต การตระหนักถึงการมีอยู่ของคุณ โดยที่ “การตระหนักรู้” ไม่ได้หมายถึงความรู้ทางปัญญา ไม่ใช่ความรู้พิเศษใดๆ แต่เป็นการมีชีวิตที่น่าทึ่งสำหรับทุกคน ชีวิตคือการค้นพบ ความเข้าใจ หรือการมองเห็น การตระหนักถึงสิ่งที่เป็นอยู่ การค้นพบอย่างต่อเนื่อง - ที่เราทำเกี่ยวกับตัวเราและโลกรอบตัวเรา เพื่อค้นหาภาพที่ความทรงจำของแนวคิดนี้ได้รับการแก้ไข เราจึงหันไปหาตำนานอียิปต์ที่โอซิริสเสียชีวิต และไอซิสผู้เป็นที่รักของเขาต้องการชุบชีวิตเขาและให้ดวงตาเหยี่ยวฮอรัสกลืนกินเขา ตั้งแต่นั้นมา ดวงตาก็ปรากฏบนภาพศักดิ์สิทธิ์ทั้งหมดของอารยธรรมอียิปต์ ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของคุณสมบัติประการแรกของชีวิต นั่นคือการมองดูตัวเอง การเห็นตัวเองเป็นคุณลักษณะหลักและเริ่มต้นของชีวิต การมีชีวิตอยู่คือการรู้จักตัวเอง ชีวิตในต้นกำเนิดและในเชิงลึกประกอบด้วยการรู้และเข้าใจตนเองในการเห็นสิ่งที่อยู่รอบตัวเราในการเป็นที่ชัดเจนสำหรับตนเอง ชีวิตคือสิ่งที่เราทำ การมีชีวิตอยู่คือการตระหนักว่าเราอาศัยอยู่ที่นี่ ตอนนี้ นั่นคือ เราอยู่ในที่แห่งหนึ่งในโลก ถ้าคุณมาที่นี่ แสดงว่าคุณตัดสินใจใช้ชีวิตส่วนนี้ในลักษณะนี้ การมีชีวิตอยู่คือการเลี้ยงดูตนเอง อดทนและชี้นำตนเอง ชีวิตคือความต้องการที่จะตัดสินใจว่าเราจะเป็นอะไร การมีชีวิตอยู่คือการอยู่ในโลก การมีชีวิตอยู่คือการตัดสินใจว่าเราจะเป็นอะไร ชีวิตของเราเป็นหลักขัดแย้งกับอนาคต คุณตัดสินใจที่จะใส่ใจหรือเมินเฉย คิดเกี่ยวกับสิ่งนี้หรือสิ่งนั้น และการคิดเกี่ยวกับชีวิตหรือสิ่งอื่นคือชีวิตของคุณในตอนนี้ การมีชีวิตอยู่หมายถึงการยุ่งกับสิ่งนี้หรือสิ่งนั้นที่จะทำ แต่การทำเช่นนี้หมายถึงการทำบางสิ่งบางอย่าง อาชีพที่เราสนใจในตอนนี้มีรากฐานมาจาก "เพื่อ" ซึ่งมักจะหมายถึงเป้าหมาย ฉันอุทิศตัวเองเพื่อ "เพื่อ" นี้ โดยคำนึงถึงสิ่งที่ตอนนี้ฉันทำและในปรมาณูของการกระทำที่ฉันอาศัยอยู่และมีอยู่ เพราะท่ามกลางโอกาสที่เปิดกว้างต่อหน้าฉัน ฉันคิดว่ามันเป็นอาชีพที่ดีที่สุดในชีวิตของฉัน ชีวิตของฉันคือการตัดสินใจที่จะกระทำ การมีชีวิตอยู่ไม่ใช่การอยู่ในโลกที่ไม่สามารถเข้าถึงได้ เต็มไปด้วยความเป็นไปได้ โลกแห่งชีวิตสำหรับฉันทุกช่วงเวลาประกอบด้วยโอกาสที่จะทำสิ่งนี้หรือสิ่งนั้นและไม่จำเป็นต้องต่อต้านความปรารถนาที่จะทำสิ่งหนึ่งสิ่งนี้ การมีชีวิตอยู่หมายถึงการอยู่ที่นี่ตอนนี้ - ที่นี่และตอนนี้ยืนกรานไม่เปลี่ยนแปลง แต่กว้าง ทุกชีวิตตัดสินใจ เลือกตัวเองจากตัวเลือกที่เป็นไปได้มากมาย การมีชีวิตอยู่หมายถึงการอย่างต่อเนื่องในตอนแรกชอบบางสิ่งบางอย่างและละเลยบางสิ่งบางอย่าง ชีวิตคือการตัดสินใจว่าเราจะเป็นอย่างไร
แต่ละคนมีช่วงเวลาที่ดูเหมือนว่าไม่มีใครต้องการเขา ชีวิตของเขาไร้ประโยชน์และนำแต่ปัญหามาสู่ผู้อื่นเท่านั้น ความคิดเหล่านี้ไม่ได้มาถึงบุคลิกที่เข้มแข็งมาเป็นเวลานาน แต่สำหรับคนที่อ่อนแอ ทุกสิ่งทุกอย่างซับซ้อนกว่ามาก - พวกมันตกอยู่ในภาวะซึมเศร้า ซึ่งบางครั้งก็ไม่ง่ายนักที่จะกำจัด
หลายคนไม่เข้าใจว่าชีวิตควรมีค่าตั้งแต่แรกเพราะคุณมีมัน เราทุกคนต้องการมีความสุข แต่ทุกคนเข้าใจหรือไม่ว่าความสุขคืออะไร และสาระสำคัญของความสุขคืออะไร? แต่มันสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ถ้าคนรู้วิธีชื่นชมชีวิตและช่วงเวลาที่สนุกสนานที่มอบให้เขา
คุณเรียนรู้ที่จะชื่นชมชีวิตได้อย่างไร?
คนที่ใกล้ตายหรือประสบช่วงเวลาที่เลวร้ายในชีวิตแนะนำว่า: "จงชื่นชมยินดีในทุกวันที่คุณมีชีวิตอยู่ชื่นชมทุกช่วงเวลาใช้ชีวิตอย่างมีความสุข" พวกเขาเข้าใจทั้งหมดนี้ เฉพาะในวินาทีที่เป็นเวรเป็นกรรม ก่อนที่ปัญหาใหญ่จะตามมาทันพวกเขา แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณสามารถเรียนรู้ที่จะชื่นชมชีวิตได้ก็ต่อเมื่อคุณประสบกับสิ่งแบบนั้นเท่านั้น คุณสามารถเริ่มชื่นชมชีวิตตอนนี้โดยทำตามเคล็ดลับสองสามข้อ
มองหาสิ่งที่ดีได้ทุกที่และในทุกสิ่ง
คนมักจะไม่พอใจกับสิ่งที่มี ลองนึกภาพสักสองสามนาทีว่าบางคนไม่เคยมีสิ่งนี้เลย นี่คุณกำลังนั่งอยู่บนโซฟาหน้าทีวี สลับช่อง ทีละช่อง และโกรธที่ไม่มีอะไรน่าสนใจ แต่มีช่วงหนึ่งที่สิ่งนี้ไม่เป็นอะไร ผู้คนในตอนนั้นอยู่กันอย่างไร? บ้านของคุณดูเหมือนเล็กสำหรับคุณ และเมื่อหลายปีก่อนมีคนอาศัยอยู่ในเพิงเล็กๆ ที่ไม่มีหน้าต่างหรือประตู จงดีใจที่คุณอยู่ในโลกสมัยใหม่นี้ และเมื่อหลายปีก่อนที่คุณไม่รู้จักความสะดวกสบายใดๆ
เขียนทุกสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุข
รับสมุดบันทึกที่คุณจะเขียนช่วงเวลาแห่งความสุขที่ชีวิตมอบให้คุณ เขียนเหตุการณ์เล็กๆ น้อยๆ ที่ทำให้คุณมีความสุขได้ทั้งวัน ตัวอย่างเช่น ดอกไม้บานในแปลงดอกไม้ เป็นวันที่สดใสและมีแดด พวกเขาพบเหรียญหนึ่งเหรียญระหว่างทางกลับบ้าน นี่จะเป็นการออกกำลังกายสำหรับคุณ เมื่อเวลาผ่านไป คุณจะได้เรียนรู้ที่จะสังเกตและสนุกไปกับทุกสิ่ง ท้ายที่สุด คุณต้องให้คุณค่ากับชีวิต ไม่เพียงแต่สำหรับการซื้ออพาร์ทเมนต์หรือรถยนต์ใหม่เท่านั้น!
ชีวิตไม่นิรันดร์
ชีวิตมอบให้คนเพียงครั้งเดียว จะไม่มีโอกาสอื่นอีกแล้ว ใช้มันให้เต็มที่ ตัดสินใจว่าอะไรที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณ อาชีพใดที่ทำให้คุณมีความสุข สิ่งที่คนอื่นทำให้คุณมีความสุข อย่ามัวแต่บ่นเรื่องชีวิต ทุกอย่างอยู่ในมือคุณ อยู่ตอนนี้เพราะเวลาผ่านไปเร็ว
รอยยิ้ม
ยิ้มให้บ่อยที่สุด การยิ้มจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นและมีความสุขขึ้นทันที ยิ้มให้คนเดินผ่านไปมาบนถนน ยิ้มให้นกร้องเพลง เด็กน้อยในสนามเด็กเล่น ยิ้มได้แม้ไม่มีใครอยู่บ้าน ท้ายที่สุดโลกก็ใจดีขึ้นจากรอยยิ้ม
