Carte audio „Arta tibetană a gândirii pozitive” (ascultă online). Puterea gândirii pozitive
Această secțiune conține înregistrări audio pozitive care inspiră, motivează și ajută în perioadele dificile ale vieții!
După ce ai ascultat toate înregistrările din această secțiune, vei fi într-o dispoziție uimitoare pentru o perioadă foarte lungă de timp, iar succesul îți va veni în cale, deoarece ți-ai impregnat subconștientul cu informații pozitive.
Pentru deținătorii drepturilor de autor!
Site-ul nostru este o bibliotecă virtuală. Materialele expuse aici au fost preluate de pe Internet - din arhivele ftp/www cu acces deschis sau trimise către noi de către utilizatori.
Copierea, salvarea pe un hard disk sau păstrarea în alt mod a lucrărilor conținute în această bibliotecă este strict interzisă.
Toate materialele sunt prezentate doar în scop informativ. Toate drepturile asupra materialelor aparțin autorilor și editorilor acestora.
Nu putem exclude posibilitatea ca autorii și/sau deținătorii drepturilor de autor ai unora dintre aceste materiale să se opună ca acestea să fie în domeniul public. In acest caz, anunta-ne prin E-Mail, suntem pregatiti sa scoatem Imediat astfel de materiale din biblioteca noastra.
Ofer cartea audio „Arta tibetană a gândirii pozitive” de Christopher Hansard, precum și fragmente din carte sub formă de text: „Puterea gândirii este incomensurabilă. Gândirea corectă vă schimbă viața dumneavoastră și a altor oameni. Dar mulți oameni habar n-au că aceste oportunități enorme le sunt deschise. Ei sunt adesea neajutorati și caută sensul vieții în lumea din jurul lor, complet neconștienți de potențialul uimitor care se află în ei înșiși. De asemenea, nu își dau seama că majoritatea a ceea ce cred. gândurile lor sunt de fapt respingere propriile lor reacții instinctive față de mediu și față de alți oameni.Viața ta este afectată de gândirea greșită.Viitorul tău poate fi schimbat datorită gândurilor și emoțiilor aleatorii.Utilizarea puterii gândirii a fost dezvoltată de vechii Tibetanii din vremurile pre-budiste.Un fel de amestec de înțelepciune și cunoaștere spirituală.Arta gândirii pozitive este încă vie în lume astăzi și este la fel de eficientă ca acum mii de ani.Cu puterea gândirii pozitive, tu poate scăpa de gândurile negative, vă poate transforma emoțiile și vă puteți dezvolta Metoda noua gândire care schimbă viața. Esti ceea ce gandesti. Gândul ghidează totul. Oamenii se mândresc că sunt capabili să gândească, dar în realitate este gândul care curge prin oameni. Gândurile ne creează viața. Ne fac să ne simțim rău și fericiți și să obținem succes. Gândurile noastre poluează planeta. Gândurile se pot îngroșa de la sine ca norii de pe cer, iar unele gânduri lipsite de pricepere atrag alte gânduri incomode. Gândul corect creează și transformă totul în noi - din clipă în clipă. Corpurile noastre sunt doar un înveliș pentru conștiința unuia invizibil mai înțelept. Toată lumea vrea viață mai bună, dar începe în propria ta inimă și se termină acolo.
Întreaga lume este un anumit gând și toți suntem gânduri în interiorul lui. Primul pas pentru utilizarea energiei gândirii este să înțelegem puterea gândurilor negative și să stăpânești tehnica expulzării lor. Nu există singurătate pe pământ. Pur și simplu ne simțim singuri și abandonați dacă noi înșine credem asta la nivel subconștient. Adică dacă suntem convinși că existăm separat de energia gândului a pământului și a numeroșilor oameni cu care ne leagă. Această credință oferă un teren fertil pentru gândurile negative. Ele pot începe în pântecele mamei. Sarcina este o mare manifestare a gândirii în lumea sa materială. Putem ridica gânduri negative chiar și atunci când ne dezvoltăm în uter, iar aceste primele gânduri ne pot afecta comportamentul de-a lungul vieții. Dacă vă răsfățați în mod constant cu gânduri negative, atunci vă scurtați viața. Îți este greu să stabilești relații cu oamenii, sunt din ce în ce mai multe probleme. Pierzi capacitatea de a te bucura lucruri simple iar din aceasta creste efectul negativ. Viața devine prea complicată. Neativitate venerează în general tot ceea ce este prea complicat. Complicatul maschează negativul, ascunzându-l de expunere. Și devii atât de captivat în complexități, încât nu reușești să vezi negarea problemei care stă la îndemână.
Exersează 28 de zile: Stai confortabil pe un scaun sau pe podea. Acordați 25 de minute pentru lecție, dar dacă doriți, continuați mai mult. Dimineaţă cel mai bun timp pentru cursuri, iar începerea cursurilor este joi, deoarece aceasta este o zi de bunăstare conform regulilor Bon pentru îndepărtarea obstacolelor. Ar trebui să vă terminați antrenamentul miercuri - aceasta este o zi de acțiune activă. Ar trebui să faci exercițiul timp de 28 de zile pentru că tocmai aceasta este perioada de timp care ajută la cultivarea energiei mentale la un nivel de forță și plenitudine care duce la schimbări rapide. Începeți fiecare sesiune concentrându-vă asupra problemei sau obstacolului dvs. și, în timp ce vă concentrați, imaginați-vă că problema este arsă într-un incendiu sau zdrobită în bucăți de un ciocan mare. Când problema este distrusă, gândurile negative care se ascund în spatele ei vor fi descoperite. Nu-i căuta. Doar lăsați-le să iasă la suprafață atunci când vă concentrați pe arderea și distrugerea problemei dvs. Pe măsură ce continuați exercițiul, toate gândurile voastre negative se vor limpezi și vor da o explozie pozitivă de energie a gândirii care vă va rezolva problema și va corecta situația. După ce ați terminat exercițiul, stați în tăcere o vreme, mulțumind greutăților din trecut și binelui pe care această practică îl va crea în viitor. Ține minte, lumea ta și tu însuți sunt bazate pe gânduri. Cu cât faci mai mult această practică, cu atât capacitatea ta de a crea schimbare va deveni mai puternică și mintea ta va deveni mai puternică. Dar înainte de a începe din nou exersarea timp de 28 de zile, asigurați-vă că faceți o pauză de cel puțin 7 zile. Acest timp este necesar pentru ca schimbările care au avut loc deja să devină evidente.
Tibetul antic era o țară violentă și era obișnuit ca profesorii spirituali să ducă războaie mentale, mai ales dacă li s-a cerut să protejeze un regat de atacul altuia. Tibetanii erau războinici în ciuda influenței spirituale a profesorilor lor. Iar profesorii înșiși, în timpul bătăliilor armatelor, și-au trimis proiectile mentale unul la altul, ucigând adesea oameni și forțând războinicii să se retragă și privând inamicul de dorința de a lupta. Arta de a controla energia mentală era atunci o chestiune importantă asociată cu supraviețuirea simplă, indiferent de poziția pe care o ocupa o persoană în viață. Cu cât puterea gândului tău este mai mare, cu atât energia ta este mai puternică, ceea ce înseamnă cu atât mai mare este oportunitatea de creștere spirituală în continuare. Și în același mod, vindecarea mentală și spirituală avea loc uneori de la mare distanță. În zilele noastre, există și oameni care posedă această abilitate, la fel ca marii maeștri ai trecutului. Datorită profesorului meu, eu însumi am devenit cumva un maestru al utilizării acestei mari puteri a energiei gândirii. Mai mult, cazul s-a dovedit a fi cu adevărat uimitor. Gândul poate ucide, crea, vindeca și proteja, mi-a spus profesorul. Și apoi, într-o zi, găsindu-ne într-un orășel din Noua Zeelandă, am văzut un bărbat și o femeie ceartandu-se. Bărbatul s-a înfuriat și a început să bată femeia. De unde stăteam noi, care era aproape de cuplu, profesorul meu a eliberat un val de energie mentală de nonviolență și l-a forțat pe bărbat să se oprească. Bărbatul a constatat cu uimire că nu mai poate să lovească femeia. S-a uitat în jur, a simțit că profesorul meu l-a oprit, dar nu a înțeles exact cum și nu știa ce să facă în continuare. Și apoi i-a fost frică de propria sa furie, apoi a simțit frica și durerea trăite de femeia care a suferit de pe urma izbucnirii ei. Împreună s-au apropiat de profesor și l-au întrebat ce s-a întâmplat, iar acesta le-a explicat că gândurile de orice fel leagă oamenii și gândurile crude duc la acțiuni crude, iar ele, la rândul lor, ruinează viața, distrug echilibrul emoțional și mental. Iar cei doi ne-au spus că au fost imediat impregnați de un sentiment de pace și de dorința de a opri cearta. Și fiecare a simțit suferința celuilalt, a descoperit o modalitate mai corectă de comunicare și a învățat să-l trateze pe celălalt cu mai multă dragoste și bunătate. Profesorul a folosit energia gândirii în cel mai blând mod pentru a preveni ca acești oameni să-și facă rău unul altuia.
Cu toate acestea, energia gândirii poate fi folosită doar în cazuri excepționale. Nu este nimic bun în a interveni în viața altor oameni și este justificat doar de o necesitate extremă. Pentru a începe să înțelegem arta tibetană a gândirii pozitive, trebuie mai întâi să ne uităm la propriile noastre sentimente și la modul în care acestea ne influențează gândurile. Vechii tibetani credeau că majoritatea oamenilor reacționează pur și simplu mental la emoții și dorințe, chiar dacă ei înșiși cred că nu este cazul. Pentru majoritatea oamenilor, fericirea este rezultatul sau rezultatul anumitor acțiuni care își au originea într-o anumită dorință. Și această dorință reprezintă un fel de gândire, pentru că toate dorințele și emoțiile sunt o formă de gândire. Dorințele și emoțiile pot avea diferite niveluri. Ambele dispărând și lăsând în urmă urme de energie. Fiecare emoție sau dorință își lasă amprenta asupra ta, afectându-te. Înțelegerea modului în care urmele emoționale pot fi folosite și armonizate este începutul înțelegerii puterii gândirii. Cum să descoperi originea emoțiilor tale? Stați confortabil, încordați-vă tot corpul, închideți ochii și concentrați-vă asupra inimii. Imaginați-vă că începe să se înmoaie și să radieze energie emoțională. În primul rând, s-ar putea să ai o idee despre o varietate de sentimente, să le identifici pe cele mai puternice și apoi să le chemi la tine. Dați un nume fiecărei emoții și mulțumiți. Odată ce ai făcut acest lucru, oferă emoția în schimbul energiei transformatoare a gândirii. De exemplu, poți schimba tristețea cu aprobare sau înțelegere, sau poți schimba indignarea cu smerenie sau râs. Se pare că răscumpărați energia pentru sursa emoțiilor voastre.
Ideea schimbului de emoții pentru energie este un concept străvechi Bon, este sigur de utilizat, foarte util și dă rezultate rapide. Conceptul de răscumpărare este ușor de înțeles dacă îți dai seama că în fiecare zi facem alegeri și schimbăm o dorință cu alta. După ce ați decis să răscumpărați energia pentru emoții, puteți depăși acest lucru cu prudență, la propria discreție. Dar cu cât o faci mai mult, cu atât originea sentimentelor tale devine mai clară și înțelegerea ta mai profundă devine mai puternică. Eliberarea emoțiilor îți liniștește egoul și te obligă să te îndepărtezi pe măsură ce te cunoști pe tine însuți. În adâncul sufletului, sub emoții, vei găsi dragoste și umor. De ce? Pentru că fiecare ființă umană se naște cu capacitatea naturală de a iubi și de a râde. Așa că nu fi surprins dacă ajungi să râzi mai mult de tine și să te iubești puțin mai mult.
Pângăriri mentale. Ți s-a întâmplat vreodată asta - intri într-o cameră și ești copleșit de un sentiment de disconfort și înghesuit, sau simți că ești familiar cu acest loc, deși nu ai mai fost niciodată aici. Acest lucru se întâmplă deoarece energia ta ascunsă, mentală, preia acele gânduri care s-au acumulat în acest locîn trecut. Și aceste gânduri sunt ca murdăria și murdăria înrădăcinate în pereții unei bucătării vechi care nu a fost niciodată curățată. Înainte de a putea înțelege tot ce există și de a câștiga putere, trebuie să învățăm să ne protejăm de energiile gândite nedorite ale altor ființe. Există multă murdărie mentală în atmosfera din jurul nostru. Poluarea mentală este rezultatul utilizării inepte a emoțiilor, principala sursă de energie a gândirii. Adesea, atunci când ne simțim deprimați sau bolnavi, este din cauza faptului că culegem întinații mentale. La urma urmei, ne pătrund foarte ușor. Dar le putem elimina și din mintea și corpul nostru eliberând energie pozitivă din ele. Există 8 impurități mentale principale care, conform vechilor învățături ale BON, ne afectează pe toți. Iată-le: invidia, gelozia, lăcomia, mânia, pofta, aroganța, acțiunile și gândurile nepăsătoare, egoismul. Conform învățăturilor BON, dacă aceste întinații mentale ne afectează, ele pot afecta funcționarea creierului și pot duce la diferite grade de oprimare a minții. Și aceasta, la rândul său, ne va afecta sănătatea emoțională, fizică și spirituală.
Spiritualitatea este direct legată de capacitatea creierului nostru de a funcționa corect, precum și de modul în care creierul controlează corpul. Prin urmare, tulburarea spirituală poate duce la boli fizice. Creierul și corpul sunt catalizatori pentru energia gândită foarte dezvoltată. De aceea, este foarte important să creăm fluxuri de energie între creier și corp pentru ca acest gând să poată curge prin ele, întărindu-le și spiritualizându-le pe amândouă. Astfel de căi sunt create prin direcționarea energiei mentale de la minte la corp și de la corp către lumea exterioară. Opt impurități mentale distorsionează calea energetică dintre creier și corp, ceea ce este dezavantajos pentru noi. Aceste căi distorsionate creează suferință, ghinion, boli emoționale și fizice. Pentru a găsi sursa oricărei tulburări psihice sau fizice, sau pentru a scăpa de nenorocirile care ne afectează, trebuie să privim îndeaproape aceste pângăriri mentale. Dacă poți identifica forța emoțională care se ascunde în spatele unor fenomene negative din viața ta, poți schimba totul. Dar amintiți-vă: emoțiile ne oferă experiența de a fi oameni și ar trebui să le oferim întotdeauna recunoștință. Nu trebuie să nege, ci să înțelegi, să iubești și să transformi. Energia emoțională este punctul de plecare al modului în care ar trebui să gândim, deoarece emoțiile sunt baza, schema principală a impulsurilor de bază ale unei persoane. Cu toții suntem ființe emoționale, dar unele emoții ne afectează mai mult decât altele și tocmai aceste emoții ne poluează în interior. Conform înțelepciunii învățăturii tibetane BON, cele opt categorii de pângăriri mentale sunt comune pentru noi toți, dar pângăririle în sine sunt văzute ca urme otrăvitoare lăsate de emoțiile abuzate. Dar nu ar trebui să te simți vinovat pentru asta. Pângărirea apare pur și simplu din ignoranță și lipsă de înțelegere a naturii gândirii. Așa că, pe măsură ce le explorezi, fii amabil cu tine însuți, dar în același timp fii cât de cinstit poți, astfel încât să obții maximum de beneficii în cele din urmă.
Arta tibetană a gândirii pozitive partea 1
Arta tibetană a gândirii pozitive partea 2
Arta tibetană a gândirii pozitive partea 3
Arta tibetană a gândirii pozitive partea 4
Arta tibetană a gândirii pozitive partea 5
Arta tibetană a gândirii pozitive partea 6
Arta tibetană a gândirii pozitive partea 7
Arta tibetană a gândirii pozitive partea 8
Arta tibetană a gândirii pozitive partea 9
Arta tibetană a gândirii pozitive partea 10
Arta tibetană a gândirii pozitive partea 11
Înțelepciunea tibetană este cea mai veche dintre artele gândirii pozitive, deoarece înțelepții școlii Bon de multe secole au crezut că transformarea pozitivă a naturii energiei mentale este calea către vindecarea bolilor spirituale, fizice și emoționale ale unei persoane. Această carte vă dezvăluie secretele vechi ale concentrării energiei mentale - o practică care vă va schimba întreaga viață.
Gândirea corectă îți schimbă viața și a altora. Dar mulți oameni habar nu au că aceste oportunități enorme le sunt deschise. Adesea sunt neputincioși și caută sensul vieții în lumea din jurul lor, complet neconștienți de potențialele uimitoare care se află în ei. De asemenea, ei nu realizează că mare parte din ceea ce cred că sunt gândurile lor sunt de fapt respingeri ale propriilor reacții instinctive față de mediu și față de alți oameni. Viața ta este afectată de o gândire greșită. Viitorul tău se poate schimba din cauza gândurilor și emoțiilor întâmplătoare. Utilizarea puterii gândirii a fost dezvoltată de vechii tibetani în vremurile pre-budiste. Un anumit amestec de înțelepciune și cunoaștere spirituală. Arta gândirii pozitive încă trăiește în lume și este la fel de eficientă ca acum mii de ani. Prin puterea gândirii pozitive, puteți elimina gândurile negative, vă puteți transforma emoțiile și puteți dezvolta un mod de gândire nou, care va schimba viața. Esti ceea ce gandesti. Gândul ghidează totul. Oamenii se mândresc că sunt capabili să gândească, dar în realitate este gândul care curge prin oameni. Gândurile ne creează viața. Ne fac să ne simțim rău și fericiți și să obținem succes. Gândurile noastre poluează planeta. Gândurile se pot îngroșa de la sine ca norii de pe cer, iar unele gânduri lipsite de pricepere atrag alte gânduri incomode. Gândul corect creează și transformă totul în noi - din clipă în clipă. Corpurile noastre sunt doar un înveliș pentru conștiința unuia invizibil mai înțelept. Toată lumea își dorește o viață mai bună, dar începe în inima proprie și se termină acolo.
Întreaga lume este un anumit gând și toți suntem gânduri în interiorul lui. Primul pas pentru utilizarea energiei gândirii este să înțelegem puterea gândurilor negative și să stăpânești tehnica expulzării lor. Nu există singurătate pe pământ. Pur și simplu ne simțim singuri și abandonați dacă noi înșine credem asta la nivel subconștient. Adică dacă suntem convinși că existăm separat de energia gândului a pământului și a numeroșilor oameni cu care ne leagă. Această credință oferă un teren fertil pentru gândurile negative. Ele pot începe în pântecele mamei. Sarcina este o mare manifestare a gândirii în lumea sa materială. Putem ridica gânduri negative chiar și atunci când ne dezvoltăm în uter, iar aceste primele gânduri ne pot afecta comportamentul de-a lungul vieții. Dacă vă răsfățați în mod constant cu gânduri negative, atunci vă scurtați viața. Îți este greu să stabilești relații cu oamenii, sunt din ce în ce mai multe probleme. Pierzi capacitatea de a te bucura de lucruri simple și asta face ca efectul negativ să crească. Viața devine prea complicată. Neativitate venerează în general tot ceea ce este prea complicat. Complicatul maschează negativul, ascunzându-l de expunere. Și devii atât de captivat în complexități, încât nu reușești să vezi negarea problemei care stă la îndemână.
Exersează 28 de zile: Stai confortabil pe un scaun sau pe podea. Acordați 25 de minute pentru lecție, dar dacă doriți, continuați mai mult. Dimineața este cel mai bun moment pentru cursuri, iar ziua de începere a cursurilor este joi, deoarece aceasta este o zi de bunăstare conform regulilor Bon pentru îndepărtarea obstacolelor. Ar trebui să vă terminați antrenamentul miercuri - aceasta este o zi de acțiune activă. Ar trebui să faci exercițiul timp de 28 de zile pentru că tocmai aceasta este perioada de timp care ajută la cultivarea energiei mentale la un nivel de forță și plenitudine care duce la schimbări rapide. Începeți fiecare sesiune concentrându-vă asupra problemei sau obstacolului dvs. și, în timp ce vă concentrați, imaginați-vă că problema este arsă într-un incendiu sau zdrobită în bucăți de un ciocan mare. Când problema este distrusă, gândurile negative care se ascund în spatele ei vor fi descoperite. Nu-i căuta. Doar lăsați-le să iasă la suprafață atunci când vă concentrați pe arderea și distrugerea problemei dvs. Pe măsură ce continuați exercițiul, toate gândurile voastre negative se vor limpezi și vor da o explozie pozitivă de energie a gândirii care vă va rezolva problema și va corecta situația. După ce ați terminat exercițiul, stați în tăcere o vreme, mulțumind greutăților din trecut și binelui pe care această practică îl va crea în viitor. Ține minte, lumea ta și tu însuți sunt bazate pe gânduri. Cu cât faci mai mult această practică, cu atât capacitatea ta de a crea schimbare va deveni mai puternică și mintea ta va deveni mai puternică. Dar înainte de a începe din nou exersarea timp de 28 de zile, asigurați-vă că faceți o pauză de cel puțin 7 zile. Acest timp este necesar pentru ca schimbările care au avut loc deja să devină evidente.
Tibetul antic era o țară violentă și era obișnuit ca profesorii spirituali să ducă războaie mentale, mai ales dacă li s-a cerut să protejeze un regat de atacul altuia. Tibetanii erau războinici în ciuda influenței spirituale a profesorilor lor. Iar profesorii înșiși, în timpul bătăliilor armatelor, și-au trimis proiectile mentale unul la altul, ucigând adesea oameni și forțând războinicii să se retragă și privând inamicul de dorința de a lupta. Arta de a controla energia mentală era atunci o chestiune importantă asociată cu supraviețuirea simplă, indiferent de poziția pe care o ocupa o persoană în viață. Cu cât puterea gândului tău este mai mare, cu atât energia ta este mai puternică, ceea ce înseamnă cu atât mai mare este oportunitatea de creștere spirituală în continuare. Și în același mod, vindecarea mentală și spirituală avea loc uneori de la mare distanță. În zilele noastre, există și oameni care posedă această abilitate, la fel ca marii maeștri ai trecutului. Datorită profesorului meu, eu însumi am devenit cumva un maestru al utilizării acestei mari puteri a energiei gândirii. Mai mult, cazul s-a dovedit a fi cu adevărat uimitor. Gândul poate ucide, crea, vindeca și proteja, mi-a spus profesorul. Și apoi, într-o zi, găsindu-ne într-un orășel din Noua Zeelandă, am văzut un bărbat și o femeie ceartandu-se. Bărbatul s-a înfuriat și a început să bată femeia. De unde stăteam noi, care era aproape de cuplu, profesorul meu a eliberat un val de energie mentală de nonviolență și l-a forțat pe bărbat să se oprească. Bărbatul a constatat cu uimire că nu mai poate să lovească femeia. S-a uitat în jur, a simțit că profesorul meu l-a oprit, dar nu a înțeles exact cum și nu știa ce să facă în continuare. Și apoi i-a fost frică de propria sa furie, apoi a simțit frica și durerea trăite de femeia care a suferit de pe urma izbucnirii ei. Împreună s-au apropiat de profesor și l-au întrebat ce s-a întâmplat, iar acesta le-a explicat că gândurile de orice fel leagă oamenii și gândurile crude duc la acțiuni crude, iar ele, la rândul lor, ruinează viața, distrug echilibrul emoțional și mental. Iar cei doi ne-au spus că au fost imediat impregnați de un sentiment de pace și de dorința de a opri cearta. Și fiecare a simțit suferința celuilalt, a descoperit o modalitate mai corectă de comunicare și a învățat să-l trateze pe celălalt cu mai multă dragoste și bunătate. Profesorul a folosit energia gândirii în cel mai blând mod pentru a preveni ca acești oameni să-și facă rău unul altuia.
Cu toate acestea, energia gândirii poate fi folosită doar în cazuri excepționale. Nu este nimic bun în a interveni în viața altor oameni și este justificat doar de o necesitate extremă. Pentru a începe să înțelegem arta tibetană a gândirii pozitive, trebuie mai întâi să ne uităm la propriile noastre sentimente și la modul în care acestea ne influențează gândurile. Vechii tibetani credeau că majoritatea oamenilor reacționează pur și simplu mental la emoții și dorințe, chiar dacă ei înșiși cred că nu este cazul. Pentru majoritatea oamenilor, fericirea este rezultatul sau rezultatul anumitor acțiuni care își au originea într-o anumită dorință. Și această dorință reprezintă un fel de gândire, pentru că toate dorințele și emoțiile sunt o formă de gândire. Dorințele și emoțiile pot avea diferite niveluri. Ambele dispărând și lăsând în urmă urme de energie. Fiecare emoție sau dorință își lasă amprenta asupra ta, afectându-te. Înțelegerea modului în care urmele emoționale pot fi folosite și armonizate este începutul înțelegerii puterii gândirii. Cum să descoperi originea emoțiilor tale? Stați confortabil, încordați-vă tot corpul, închideți ochii și concentrați-vă asupra inimii. Imaginați-vă că începe să se înmoaie și să radieze energie emoțională. În primul rând, s-ar putea să ai o idee despre o varietate de sentimente, să le identifici pe cele mai puternice și apoi să le chemi la tine. Dați un nume fiecărei emoții și mulțumiți. Odată ce ai făcut acest lucru, oferă emoția în schimbul energiei transformatoare a gândirii. De exemplu, poți schimba tristețea cu aprobare sau înțelegere, sau poți schimba indignarea cu smerenie sau râs. Se pare că răscumpărați energia pentru sursa emoțiilor voastre.
Ideea schimbului de emoții pentru energie este un concept străvechi Bon, este sigur de utilizat, foarte util și dă rezultate rapide. Conceptul de răscumpărare este ușor de înțeles dacă îți dai seama că în fiecare zi facem alegeri și schimbăm o dorință cu alta. După ce ați decis să răscumpărați energia pentru emoții, puteți depăși acest lucru cu prudență, la propria discreție. Dar cu cât o faci mai mult, cu atât originea sentimentelor tale devine mai clară și înțelegerea ta mai profundă devine mai puternică. Eliberarea emoțiilor îți liniștește egoul și te obligă să te îndepărtezi pe măsură ce te cunoști pe tine însuți. În adâncul sufletului, sub emoții, vei găsi dragoste și umor. De ce? Pentru că fiecare ființă umană se naște cu capacitatea naturală de a iubi și de a râde. Așa că nu fi surprins dacă ajungi să râzi mai mult de tine și să te iubești puțin mai mult.
Pângăriri mentale. Ți s-a întâmplat vreodată asta - intri într-o cameră și ești copleșit de un sentiment de disconfort și înghesuit, sau simți că ești familiar cu acest loc, deși nu ai mai fost niciodată aici. Acest lucru se întâmplă deoarece energia ta mentală ascunsă preia acele gânduri care s-au acumulat într-un anumit loc în trecut. Și aceste gânduri sunt ca murdăria și murdăria înrădăcinate în pereții unei bucătării vechi care nu a fost niciodată curățată. Înainte de a putea înțelege tot ce există și de a câștiga putere, trebuie să învățăm să ne protejăm de energiile gândite nedorite ale altor ființe. Există multă murdărie mentală în atmosfera din jurul nostru. Poluarea mentală este rezultatul utilizării inepte a emoțiilor, principala sursă de energie a gândirii. Adesea, atunci când ne simțim deprimați sau bolnavi, este din cauza faptului că culegem întinații mentale. La urma urmei, ne pătrund foarte ușor. Dar le putem elimina și din mintea și corpul nostru eliberând energie pozitivă din ele. Există 8 impurități mentale principale care, conform vechilor învățături ale BON, ne afectează pe toți. Iată-le: invidia, gelozia, lăcomia, mânia, pofta, aroganța, acțiunile și gândurile nepăsătoare, egoismul. Conform învățăturilor BON, dacă aceste întinații mentale ne afectează, ele pot afecta funcționarea creierului și pot duce la diferite grade de oprimare a minții. Și aceasta, la rândul său, ne va afecta sănătatea emoțională, fizică și spirituală.
Spiritualitatea este direct legată de capacitatea creierului nostru de a funcționa corect, precum și de modul în care creierul controlează corpul. Prin urmare, tulburarea spirituală poate duce la boli fizice. Creierul și corpul sunt catalizatori pentru energia gândită foarte dezvoltată. De aceea, este foarte important să creăm fluxuri de energie între creier și corp pentru ca acest gând să poată curge prin ele, întărindu-le și spiritualizându-le pe amândouă. Astfel de căi sunt create prin direcționarea energiei mentale de la minte la corp și de la corp către lumea exterioară. Opt impurități mentale distorsionează calea energetică dintre creier și corp, ceea ce este dezavantajos pentru noi. Aceste căi distorsionate creează suferință, ghinion, boli emoționale și fizice. Pentru a găsi sursa oricărei tulburări psihice sau fizice, sau pentru a scăpa de nenorocirile care ne afectează, trebuie să privim îndeaproape aceste pângăriri mentale. Dacă poți identifica forța emoțională care se ascunde în spatele unor fenomene negative din viața ta, poți schimba totul. Dar amintiți-vă: emoțiile ne oferă experiența de a fi oameni și ar trebui să le oferim întotdeauna recunoștință. Nu trebuie să nege, ci să înțelegi, să iubești și să transformi. Energia emoțională este punctul de plecare al modului în care ar trebui să gândim, deoarece emoțiile sunt baza, schema principală a impulsurilor de bază ale unei persoane. Cu toții suntem ființe emoționale, dar unele emoții ne afectează mai mult decât altele și tocmai aceste emoții ne poluează în interior. Conform înțelepciunii învățăturii tibetane BON, cele opt categorii de pângăriri mentale sunt comune pentru noi toți, dar pângăririle în sine sunt văzute ca urme otrăvitoare lăsate de emoțiile abuzate. Dar nu ar trebui să te simți vinovat pentru asta. Pângărirea apare pur și simplu din ignoranță și lipsă de înțelegere a naturii gândirii. Așa că, pe măsură ce le explorezi, fii amabil cu tine însuți, dar în același timp fii cât de cinstit poți, astfel încât să obții maximum de beneficii în cele din urmă.
Acum vreo cincisprezece ani am făcut cunoștință cu munca doctorului Robert Anthony și mi s-a părut imediat genială.
Încă consider că cartea lui „Formula avansată pentru succesul total” este o adevărată capodoperă. Cu toate acestea, cursul audio „Dincolo de gândirea pozitivă” a avut cel mai mare impact asupra mea. Textul a fost compilat și citit de însuși Robert Anthony.
Îmi amintesc cum prietenii mei și cu mine am ascultat și am discutat despre conceptele lui împreună. Nu ne-am putut opri să fim uimiți de ceea ce am auzit. Putem spune că aceste casete ne-au dezvăluit principalele secrete ale Universului. Apoi viața și-a urmat cursul și am încetat să urmăresc munca ulterioară a doctorului Anthony. M-am mutat dintr-un loc în altul de mai multe ori, am trecut printr-un divorț, am scris eu însumi câteva cărți, am lansat mai multe casete și am înaintat constant spre succes.
Uitasem de Robert Anthony, dar cunoștințele pe care le-am învățat din lucrările lui au fost păstrate pentru totdeauna în memoria mea. Datorită lui mi-am dezvoltat mentalitatea care m-a ajutat să devin o persoană de succes.
Și apoi s-a întâmplat un lucru uimitor. Intr-o zi verificam e-mail, a găsit acolo o scrisoare semnată de Dr. Robert Anthony. Nu-mi venea să cred ochilor. Credeam că a murit de mult! S-a dovedit că este sănătos și locuiește în Australia. Într-o scrisoare, Robert Anthony mi-a spus că este un mare fan al celei mai vândute cărți ale mele, Spiritual Marketing.
Nici nu vă puteți imagina care a fost uimirea mea! Omul ale cărui lucrări le-am studiat acum cincisprezece ani a apărut acum în viața mea și chiar îmi admiră cărțile! Mai mult, mi-a oferit să particip la un proiect comun. Uimitor! Am reusit! Al nostru carte electronică numită „Marketing spiritual în acțiune”.
Totuși, pe lângă apariția lui Robert Anthony în viața mea, scrierea în comun a unei cărți și cunoștința mea personală cu el, mă aștepta o altă surpriză. S-a dovedit că „Formula avansată pentru succesul absolut”, care mi-a plăcut atât de mult, se baza pe faimosul său curs audio „Dincolo de gândirea pozitivă”.
Am aflat că nici cartea, nici casetele nu mai sunt lansate. Cu toate acestea, Dr. Anthony a finalizat materialul anterior și urma să republiceze cartea, precum și înregistrarea versiune noua curs audio.
M-a întrebat dacă aș vrea să iau parte la înregistrare. Iti poti imagina?! Ce fel de minuni se întâmplă! Așa mi s-a prezentat mie, Joe Vitale, una dintre acele oportunități care vin doar o dată în viață: să citesc pe bandă cele mai înțelepte cuvinte din lume despre autodezvoltare și auto-îmbunătățire personală.
Cititorilor cărții și participanților la curs le-a plăcut atât de mult acest material, încât au achiziționat mai multe exemplare deodată pentru a le oferi familiei și prietenilor lor. Această cunoaștere mi-a schimbat toată viața. Acesta este cu adevărat Sfântul Graal al autoperfecționării. Sper că veți câștiga la fel de multă înțelepciune din aceste pagini ca și mine.
Dr. Joe Vitale
