Jaki jest priorytet w dzienniku. Szablon pamiętnika

16 608 0

Witam! W tym artykule dowiesz się, jak prowadzić pamiętnik. Wydaje się, że jest - co jest tutaj skomplikowane, wszystko jest jasne. Ale! Dla sprawniejszego planowania czasu i organizacji spraw, lepiej kierować się prostymi zasadami, w które Cię wprowadzimy.

Po co prowadzić pamiętnik

We współczesnym rytmie życia wystarczy nauczyć się zarządzania czasem. Pamiętnik jest idealny do planowania. Oczywiście komuś łatwiej jest korzystać z nowoczesnych aplikacji w telefonie. A ktoś musi po prostu zapisać swoje cele i plany na papierze, dotyczy to szczególnie kinestetyków.

Pamiętnik jest mały i łatwy do przenoszenia. W każdej chwili służy do sporządzania notatek, ewidencji kontaktów znajomych i partnerów biznesowych.

Jeśli uczniowie są zorganizowani przez dzienniczek szkolny, uczeń musi zakupić i utrzymywać osobisty organizator. Nagrywanie ważnych wydarzeń edukacyjnych, harmonogramy wykładów, seminariów, egzaminów i testów sprawiają, że młodzież jest bardziej zorganizowana, pomaga zachować spójność, nie przegapić drobiazgów.

Dziennik jest potrzebny nie tylko ludziom biznesu. Planowanie dnia przydaje się nastolatkom, gospodyniom domowym, emerytom. Aby nie zapomnieć pogratulować krewnym, znajomym, spisują daty urodzenia, inne pamiętne wydarzenia. Do pamiętnika często wpisywane są różne życiowe hacki, cytaty sławni ludzie, motywujące zwroty, ulubione przepisy. Dietetyczne kobiety malują menu na każdy dzień, wskaźniki wagi.

Za pomocą pamiętnika dzielą się swoimi doświadczeniami z zaistniałych wydarzeń. Okresowo czytając notatki, analizujesz swoje działania, działania innych.

Kompilowanie list regularnie uczy Cię poprawnego wyrażania myśli w pismo, prowadzić ewidencję przychodów i wydatków, co pozwala zidentyfikować nieefektywne wydatki, właściwie zarządzać środkami.

Całkiem skuteczne dla rozwoju osobistego jest pisanie celów na początku roku, a pod koniec roku powrót do tego, co zostało napisane i sprawdzenie, czy wszystko zostało zakończone.

Z nazwy pamiętnika wynika, że ​​należy go wypełniać codziennie. Charakter, kolejność i przeznaczenie zapisów różnią się w zależności od kategorii osób z nich korzystających.

ludzie biznesu

Za sukces działalność zawodowa, organizując czas pracy specjalistów, menedżerów każdego szczebla, biznesmeni potrzebują pamiętnika. Rozważ krok po kroku jego napełnianie i konserwację.

  • Krok 1. Podziel arkusze planera na dwie części. Po prawej stronie odzwierciedla sztywny harmonogram z ramami czasowymi, druga połowa jest potrzebna do listy rzeczy do zrobienia z elastyczny harmonogram. Rano, kiedy jesteś pełen energii, zaplanuj najważniejsze, a także nieprzyjemne rzeczy („żaby”). Jeśli zdecydujesz się zaplanować cały dzień pracy według zegara, zostaw godzinę lub dwie na nieprzewidziane sytuacje.

Przykład:

Zadania z napiętym harmonogramem - „wezwanie do wyższej kadry kierowniczej o 9:30”, „planowanie od 10:00 do 11:00”, „podpis dokumentów od 17:00 do 17:30”.

Zadania z elastycznym harmonogramem - „zadzwoń do klientów z konkretną propozycją”, „pracuj z oficerem personalnym”.

  • Krok 2. Podziel zadania na ważne i drugorzędne, używając symboli, wielkich liter, jasnych markerów. Spróbuj najpierw rozwiązać podstawowe problemy, ponieważ ich zakłócenie może prowadzić do: negatywne konsekwencje. Jeśli nie ma wystarczająco dużo czasu, odłóż nieistotne rzeczy na następny dzień.
  • Krok 3 Gdy wykonasz zadania, skreśl wpisy w pamiętniku, przyniesie to moralną satysfakcję, podniesie poczucie własnej wartości.
  • Krok 4 Zostaw puste strony na końcu organizatora na wypadek braku miejsca na konkretną datę. Zawiera również ważne informacje, które są często używane.
  • Krok 5 Każdego wieczoru analizuj plan na miniony dzień roboczy. Jeśli pozostało 50% lub więcej zaległych zadań, to przeceniłeś swoje mocne strony. Zrób listę następnego dnia z mniejszą liczbą wypełnionych linii.
  • Krok 6 Zmotywuj się. Na zakładce lub na wewnętrznej stronie okładki napisz swój cel końcowy.
  • Krok 7 Aby zamienić planowanie w ekscytującą aktywność, wprowadź system nagród. Wykonując najtrudniejsze i najbardziej odpowiedzialne zadania, proszę sobie upominek lub przeznacz dodatkowy czas na odpoczynek.
  • Krok 8. Zarządzaj czasem na jutro każdego dnia o określonej godzinie. Dyscyplinuje, organizuje, porządkuje życie. Pozwala zrobić więcej w krótszym czasie.

Nastolatki

Dziennik szkolny zawiera harmonogram lekcji, prace domowe. Potrzebny jest dodatkowy notatnik na notatki. Jak prowadzić pamiętnik dla nastolatka, aby planować zajęcia pozalekcyjne, zapisywać różne pomysły i odzwierciedlać jego emocje?

Nie kupuj solidnego organizera. Wystarczy każdy notatnik, album, który jest podzielony na 5 lub 6 części.

  • Na początku zapisz odwiedzające pomysły, przemyślenia, wydarzenia, własne pragnienia.
  • Druga część potrzebne do odzwierciedlenia doświadczeń, uczuć (coś w rodzaju osobistego pamiętnika).
  • Trzeci blok poświęcona planowaniu rzeczy na dany dzień.
  • w czwartym może odzwierciedlać plany na tydzień.
  • Piąty biznes, wydarzenia na miesiąc są rejestrowane.
  • Szósty blok pozostawiony na notatki. Oddzielnie możesz również sporządzić listę niezbędnych telefonów, dat urodzenia itp.

Dziennik powinien sprawić, że poczujesz się dobrze. Dlatego ostrożnie podchodź do wyboru okładki i stron wewnętrznych.

Studenci

Studentom uniwersytetów i kolegiów zaleca się prowadzenie dziennika według metody Gleba Archangielskiego, którego znaczeniem jest określenie główny celżycie. Jest napisana na strategicznej tekturze, która pełni rolę zakładki do książki i każdego dnia znajduje się przed oczami.

Pierwsze strony są zarezerwowane dla długoterminowego planowania spraw priorytetowych dotyczących poszczególnych tematów. Zadania są podzielone z miesiąca na rok.

Przykład:

Cele

Styczeń Luty Marsz Kwiecień Może

Czerwiec

Studia
Rozwój osobisty
Rodzina
Sport

Dzienna organizacja czasu jest odzwierciedlona w dwóch kolumnach organizatora, z podziałem skrzynek na główne i drugorzędne.W pierwszej linii tabliczki widnieje data i nazwisko prace semestralne dyscypliny, dla których zdawane są testy i egzaminy. Rozwój osobisty polega na zdobywaniu dodatkowej wiedzy, uczęszczaniu na szkolenia, seminaria. Ta linia rejestruje zaplanowane działania, których celem jest rozwój intelektualny i duchowy.

Przykład:

Przed tablicą pierwsza linia jest napisana „żaba” (mała, nieprzyjemna sprawa), druga - „słoń” (część obszernej ważnej sprawy). Na dole strony pozostawiono miejsce na główne wrażenie dnia oraz nagrody za zrobienie słoni i żab.

Odzwierciedlając codzienne jasne wydarzenia, uczeń nie musi się rozprzestrzeniać, założyć drugi pamiętnik do osobistych zapisów.

Aby skutecznie prowadzić pamiętnik, postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami:

  • używaj zakładek;
  • wypełnij wszystkie strony samodzielnie;
  • zapisuj codziennie jedno powiedzenie wielkich ludzi;
  • podkreślaj ważne rzeczy kolorem;
  • dzielić złożone obszerne zadania na części, oddzielne działania;
  • zastanów się nad papierowymi pomysłami, natychmiastowymi kontaktami;
  • kupując nowy pamiętnik, przenieś ważne informacje ze starego;
  • rozsyłać sprawy w sposób rozsądny i spójny;
  • niezrealizowane zadania planują następny dzień w pierwszych liniach;
  • zostaw miejsce na poprawki.

Ważny!Mózg będzie pracował wydajniej, generował nowe pomysły, jeśli uwolni się od funkcji przechowywania informacji, które można przenieść na papier.

Notatniki są podzielone według formatu, zapięcia, okładki, zawartości wewnętrznej:

  1. Notatnik w linie, bez dat. Używany do notatek, zapisów bez odniesienia do czasu. Używany przez młodzież, ludzi kreatywnych.
  2. Dziennik datowany. Planowane wydarzenia i zadania są odzwierciedlane w określonym dniu. Na pierwszych stronach znajduje się kalendarz na rok bieżący i przyszły.
  3. Co tydzień. Wyróżnia się wyróżnionymi kolumnami z dniami tygodnia na każdej stronie. Zadania są wyraźnie śledzone, na rozwiązanie których podaje się 7 dni. Używany przez osoby, które nie muszą wykonywać wielu zadań dziennie bezbłędnie.
  4. Szybowiec. Zdarza się jednostronicowa, w formie zeszytu magnetycznego. Jest to tabela bloków dla różnych przypadków na tydzień, miesiąc, rok. Stosuj indywidualnie, dla całej rodziny.
  5. Organizator. Charakteryzuje się podziałem stron według dni tygodnia. Po lewej stronie znajduje się kolumna z listą zadań, po prawej czas rozpoczęcia zadania. Poniżej na tej samej stronie rób notatki.
  6. Elektroniczny organizer. program komputerowy do wprowadzania notatek, listy zadań, ich wyszukiwania. Posiada funkcję przypominania o ważnych datach, umożliwia pracę z e-mailem.

Przy wyborze pamiętnika kierują się celami, sposobem zapisu. Jeśli nie jesteś biznesmenem i dzień nie jest zaplanowany co do minuty, wystarczy kupić tygodniówkę lub szybowiec. Wielozadaniowość wymaga obszernego terminarza z zakładkami.

Nagrania na budowach, podczas prac geodezyjnych, geodezyjnych, łatwiej wykonać w zeszycie z twardą okładką, która nie ulega zabrudzeniu.

Zwykły notes w linie nadaje się do zapisywania zdarzeń, notatek, obserwacji.

Dla kadry kierowniczej bardziej odpowiednie są tygodniki w skórzanej oprawie z kieszeniami na wizytówki, pióro wieczne i ołówek. Takie akcesorium podkreśli Twój status, styl, ułatwi współpracę z partnerami biznesowymi.

Prowadzenie ewidencji na wiele tematów wymaga wielu dziewczyn.

Możesz zachować zarówno elektroniczny, jak i papierowy organizer. Wersja papierowa jest dobra, bo kiedy robisz notatki odręcznie, rozwija się kreatywność myślenia, wzmacnia się pamięć, a uwaga jest skoncentrowana. Spośród niedociągnięć odnotowuje się szybkie zużycie, możliwość utraty, utratę wszystkich danych.

plusy dziennik elektroniczny:

  • wielofunkcyjność;
  • możliwość synchronizacji, edycji;
  • zajmuje mało miejsca;
  • eliminuje potrzebę pisania przyborów.

Niestety w przypadku elektronicznej wersji pamiętnika możliwość utraty danych nie jest wykluczona.

Możesz uruchomić oba typy jednocześnie. Korzystanie z aplikacji elektronicznej na smartfonie lub program specjalny komputer osobisty, planuj chwile pracy. Dokumenty osobiste ufają wersji papierowej.

Wydajność pracy zależy od czynników wpływających na szybkość i jakość wykonywanych czynności:

  1. Wybór najważniejszej rzeczy na dzień. Przechodzenie z jednego zadania do drugiego prowadzi do utraty czasu pracy, błędów i wzrostu stresu emocjonalnego.
  2. wyczucie czasu. Zaplanuj godziny pracy. Łatwiej będzie Ci zaplanować.
  3. samodyscyplina. Codzienne świadome działania stają się nawykiem. To zajmie trochę czasu (do 2 miesięcy). Na początku zmusisz się do przezwyciężenia lenistwa, odrzucenia. Ale wtedy codzienne obowiązki staną się znajome.
  4. wielkie myślenie. Planowanie podporządkowane konkretnym długoterminowym.
  5. Odrzucenie zbędnych, niepotrzebnych. Naucz się odwracać uwagę od głównego celu, realizacji zaplanowanych działań.
  6. Kończąc to, co zacząłeś. Nie zostawiaj niedokończonych spraw na inne zadania. Przejdź do następnej pozycji na liście po ukończeniu poprzedniej, aby nie musieć do niej wracać.
  7. Delegowanie zadań. Naucz się rozdzielać obowiązki, nie dąż do całkowitej kontroli. Pracownicy w pracy lub krewni w domu będą wykonywać indywidualne zadania nie gorzej niż Ty.
  8. Relaks. Mózg nie może pracować wydajnie przez długi czas. Wymaga 10-minutowej przerwy co godzinę.
  9. Prowadzenie pamiętnika w zasięgu wzroku. W pracy ma miejsce na stole. Lepiej, jeśli jest otwarty, aby w każdej chwili można było sprawdzić działania z rekordami. Użyj naklejek przypominających. Umieść je na komputerze, w domu - na lodówce, telewizorze.
  10. awans. Nagradzaj się za ciężką pracę zaraz po wykonaniu ważnego zadania. Opóźniona nagroda zmniejsza motywację do osiągania celów.

Dziennik: system planowania.

Planowanie długoterminowe i codzienne sprawi, że odniesiesz sukces, przybliży Cię do realizacji Twoich pragnień.

Trudno wyobrazić sobie współczesnego człowieka biznesu bez pamiętnika. Mimo pojawienia się smartfonów, tabletów, laptopów i innych „inteligentnych” urządzeń dziennik nie zamierza zrezygnować ze swoich pozycji.

Czym są pamiętniki?

Przede wszystkim warto zadecydować o częstotliwości, formacie, okładce i dostępności terminów.

Tygodnik, pamiętnik, planowanie.

  • Tygodnik to taki, w którym cały tydzień pracy mieści się na spreadzie.
  • Dziennik - jeden dzień na każdej stronie.
  • Planowanie – zazwyczaj tygodniowe, ale z poziomym układem stron, spięte na sprężynkę.

Datowany i niedatowany.

  • Datowany - dla każdego dnia wskazana jest data i dzień tygodnia odpowiadający aktualnemu rokowi.
  • Niedatowane - na stronach nie ma dat, ale jest miejsce na ich ręczne wpisanie.
  • Semidated - strony pokazują datę bez dnia tygodnia. Tak więc pamiętnik ma znaczenie w każdym roku.

Pokrywa.

Oczywiście jednym z najważniejszych parametrów jest materiał na okładkę pamiętnika. Najczęściej pokrowce wykonane są z nowoczesnych, wysokiej jakości zamienników skóry. Są trwałe, estetyczne i praktyczne. Ale okładka pamiętnika może pochodzić z prawdziwa skóra, karton, plastik, metal, a nawet filc.

Aby ułatwić Ci wybór okładki pamiętnika, mamy próbki okładek.

Format dziennika.

Do wyboru rozmiar kieszeni od 8x15 cm do blatu 21x30 cm.Najczęściej spotykany rozmiar to 15x21 cm (A5).

Inne opcje.

Możesz zmienić prawie każde ustawienie dziennika. Wiosenne oprawy, przyciemniany papier, złocone cięcie, bloki danych osobowych to tylko niektóre z opcji.

Oprócz pamiętników w naszej ofercie znajdują się portfele, wizytowniki, notesy, notesy.

Stwórz swój wymarzony pamiętnik w naszym designerze.

Rysowanie logo na pamiętnikach.

Najpopularniejszym sposobem umieszczania logo na pamiętnikach jest tłoczenie. Ale w zależności od materiału okładki może to być sitodruk, druk UV, tabliczka znamionowa metalowa lub plastikowa, grawerowanie.

Możliwości personalizacji pamiętników nie ograniczają się do naniesienia logo na okładkę. Na Twoje życzenie możemy dodać do pamiętnika Twój blok informacyjny, markowe kolorowe wstawki, zakładkę z Twoim logo. Pokrowiec może być również wykonany w pełnym kolorze.

Do każdego produktu możemy zaproponować opakowania osobiste lub pudełka z wkładem - na pamiętniki, plany, długopisy, notesy.

Koszt naniesienia logo.

Ceny mają charakter poglądowy. Ostateczna cena aplikacji wyliczana jest każdorazowo indywidualnie.

Aby uzyskać więcej informacji na temat technologii aplikacji logo, zobacz.

Koszt tłoczenia na pamiętnikach nie obejmuje kosztu klisz.

Koszt banału wynosi od 2000 rubli.

* Podany koszt nie jest ofertą publiczną.

Witam wszystkich!

Wszyscy ciągle gdzieś biegamy, w pośpiechu, nie mamy na coś czasu, a to prowadzi do stresującego stanu, z którego nie jest daleko od depresji. Aby uniknąć takiego stanu, wystarczy zacząć planować swój czas, inaczej – zacząć ćwiczyć.

Głównym narzędziem zarządzania czasem są pamiętniki, o których chciałbym dziś opowiedzieć.

Swoją drogą postaram się pisać w piątki na abstrakcyjne tematy, gdzie będą pomocne wskazówki, życie osobiste i wiele, wiele więcej.

Rodzaje pamiętników

Myślę, że nie warto wyjaśniać, czym jest pamiętnik i jaki jest jego cel – wszystko jest jasne, ale muszę porozmawiać o rodzajach pamiętników, z którymi miałem do czynienia. Tak więc przez cały czas prowadzenia i rozwijania bloga przez moje ręce przeszło kilka rodzajów pamiętników:

Dla siebie uznałem, że korzystanie z dziennika biznesowego jest o wiele lepsze niż jakikolwiek inny dziennik, nawet elektroniczny. Tak jest po prostu lepiej dla mnie!

Jak wybrać pamiętnik?

Pamiętnik to rzecz, która jest zawsze przy Tobie, dlatego do wyboru powinieneś podejść odpowiedzialnie, inaczej będziesz się gromadził duża liczba makulatura, taka jak moja.

Wybierając swój pamiętnik, kierowałam się następującymi rzeczami:

  1. Zaplanuj zadania według priorytetów. Bardzo pomaga skupić się na najważniejszym i nie przegapić mniej ważnych zadań;
  2. Możliwość planowania według własnego uznania. Mam na myśli brak wydrukowanego zegara przy każdym wierszu na stronie. Zależy mi na tym, żebym sam potrafił namalować ramy czasowe. Są to oczywiście drobiazgi, ale taką osobą jestem;
  3. Możliwość pisania notatek na każdy dzień. Czasami chcesz zapisać w swoim pamiętniku wrażenia dnia lub dać sobie kopa w dupę jakimś fajnym zwrotem, jak: rób wszystko, inaczej jesteś frajerem!
  4. Planowanie miesięczne. To bardzo pomaga w jasnych ramach czasowych. Na przykład utwórz kurs wideo do października 2017 r.

Wszystkie te rzeczy są połączone w zwykły dziennik biznesowy, więc zdecydowałem się na to.

Myślę, że to wszystko. Być może ten post pomoże Ci zdecydować o wyborze pamiętnika, a może nie, bo nie jestem mistrzem pisania postów na tematy abstrakcyjne – powinnam się do tego przyzwyczaić.

Pamiętnik jest organizatorem, niezbędnym pomocnikiem przy prawidłowym użytkowaniu. Bez tego akcesorium żaden biznesmen nie wyobraża sobie obecnie siebie, niezależnie od tego, czy jest to dziewczyna, kobieta, nastolatek czy mężczyzna. Jednak nie każdy wie, jak prowadzić pamiętnik. A rodzajów tych pamiętników jest niewyobrażalnie wiele - zarówno papierowych, jak i elektronicznych.

Klasyfikacja pamiętników

Warunkowo można podzielić pamiętniki na 3 typy:

prosty;

Standard (organizatorzy);

- "emocjonalny".

Proste pamiętniki

To najprostsze pamiętniki, bez Dodatkowe informacje, z wyjątkiem podziału na dzień i arkuszy w linie. Idealny dla tych, którzy muszą przestrzegać poważnego planowania.

Dzienniki standardowe (organizatory)

To swego rodzaju „nosiciel tradycji”, posiadający zestaw funkcji, bez którego nie będzie już „standardem”. Idealny dla wszystkich, którzy kochają klasykę, a także dla osób, które nie zajmują się skomplikowanym planowaniem.

Dzienniki emocjonalne

Są to niestandardowe organizery, różniące się od zwykłego formatu. Płeć piękna z wielką wyobraźnią często nie potrzebuje szczegółowe instrukcje o tym, jak prowadzić pamiętnik, żeby zamiast zwykłych datowanych kartek w linie zobaczyli kolorową dziennik-pamiętnik z ilustracjami i miejscami wpisywania wpisów. Odpowiedni dla: dziewcząt i dziewcząt, a także natury emocjonalnej i kreatywnej.

Jak prowadzić pamiętnik?

Organizatora trzyma się, aby nie zapomnieć o tym, co należy zrobić. Przypomni o ważnych spotkaniach, wydarzeniach, planach. Możesz w nim zapisać swoje myśli, bo nasza głowa nie jest w stanie wszystkiego zapamiętać.

Co napisać?

Zawsze pamiętaj, jak prowadzić pamiętnik - w odpowiedni dzień tygodnia musisz wpisać wszystko, co trzeba zrobić lub zapamiętać: zadania, ważne rzeczy, numery telefonów, urodziny, listy zakupów i inne drobiazgi. Pomoże Ci to uporządkować swój czas i niczego nie zapomnieć. Nabierz nawyku przeglądania swoich wpisów rano i staraj się regularnie odwoływać do swojego dziennika w ciągu dnia. Możesz również zapisać swoją codzienną rutynę w dzienniku.

Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci prawidłowo i skutecznie prowadzić dziennik:

  1. Napisz konkretnie, co zamierzasz zrobić w wyznaczonym dniu.
  2. Po wykonaniu zadania musisz wykreślić je z dziennika.
  3. Jeśli zaplanowane zadanie nie zostało ukończone, przełóż je na inny dzień. Ale możesz go również usunąć, jeśli nie jest już istotny.
  4. Każda firma musi zostać oceniona. Na przykład od 2 do 0. Jeśli firma się nie rozwija, wpisz 0. Jeśli firma pomaga rozwijać się w jakimś kierunku (przeczytaj książkę, ukończ zadanie itd.), postaw 2. Oceny pozwolą ci na analizę ile czasu możesz poświęcić na samorozwój i samodoskonalenie.

Dziennik nastolatków

Jak prowadzić pamiętnik dla nastolatka? Zasady prowadzenia pamiętnika nastolatka nie różnią się zbytnio od ogólnie przyjętych. W pamiętniku możesz wpisać lekcje w szkole (lub pary w instytucie), a także rzeczy, które musisz zrobić tego dnia. Jednocześnie lepiej zaopatrzyć się w kolorowe znaczniki i w zależności od wagi spraw „pokolorować” je. W każdym razie nastolatek musi zapoznać się z prawidłowym prowadzeniem pamiętnika. Jednak często organizator faceta lub dziewczyny przypomina bardziej pamiętnik. Rejestruje różne testy, ankiety, wklejone zdjęcia i inne.

Pamiętniki kobiet

Dzienniki kobiet różnią się od zwykłych. Najczęstsze opcje to:

  1. Organizator z cyklu „Psychologia”.
  2. Pamiętnik prezent dla kobiety.
  3. Pamiętnik kulinarny.
  4. Dziennik biznesu kobiet.
  5. Pamiętnik dla dziewczynki.

Przyjrzyjmy się każdemu z nich.

1. Organizator z cyklu „Psychologia”.

Dzienniki te oparte są na psychologii pozytywnej, zawierają przydatne wskazówki na każdą okazję. Takie pamiętniki mogą zawierać wiele przydatnych rzeczy, aforyzmów, powiedzeń mędrców, ćwiczeń do medytacji, przywracania oddechu, wizualizacji i innych.

2. Pamiętnik prezentów dla kobiet.

Piękny design, ładna okładka, błyszczące strony - to sekret popularności i sukcesu kobiecych pamiętników. Treść takiego pamiętnika: porady dotyczące wyboru fryzury, dbania o wygląd, zdrowie, trendy w modzie. Może również zawierać tabele rozmiarów, obliczenia kalorii, znaki zodiaku i tym podobne. Często pamiętniki stają się rodzajem pamiętników dla kobiet, wkleja się w nie ulubione zdjęcia, ręcznie wpisuje się wiersze i cytaty.

3. Pamiętnik kulinarny dla kobiet.

Jego strony mogą zawierać szybkie i łatwe przepisy, z których można korzystać na co dzień. Oprócz opcji menu i kilkunastu przepisów może zawierać wiele przydatnych „sztuczek”: obliczanie kalorii, zawartość pierwiastków śladowych i witamin w produktach, sztuczki kulinarne i tak dalej.

4. Dziennik biznesu kobiet.

Dla kobiet pracujących w poważnym biznesie odpowiedni jest dziennik biznesowy bez dodatków. Styl, wygoda, rygor, funkcjonalność – to główne wymagania stawiane takiemu organizerowi.

5. Pamiętnik dla dziewczynki.

Rodzaj organizatora prezentów dla kobiet - pamiętnik dla dziewczynki. Jak prowadzić pamiętnik dla dziewczynki? Zwykle taki pamiętnik jest bardzo podobny do osobistego, przywiązuje dużą wagę do relacji między mężczyzną a kobietą. Na stronach pamiętnika możesz umieścić horoskopy, kompatybilność, typy psychologiczne i inne rzeczy, które pomogą budować harmonijne relacje. Często na stronach można zobaczyć różne testy samostanowienia.

Wybór pamiętnika zależy więc od Ciebie. Najważniejsze jest, aby regularnie prowadzić pamiętnik za pomocą powyższych wskazówek, a wkrótce zdasz sobie sprawę, jak dobrze pomaga zaplanować swoje życie i upiększyć niektóre jego chwile.

W popularnych sklepach internetowych istnieje do 10 000 opcji zapytania „pamiętnik”. Istnieje wiele odmian pamiętników, często wręcza się je jako prezenty, ale większość z nich zachowujemy „na później” lub wypełniamy je w pierwszym miesiącu i wyrzucamy. Czasami uzupełniamy je naklejkami, notesami i elektronicznymi planerami.

Typowa typologia dzienników papierowych opiera się na okresach: datowanych lub niedatowanych, dla wpisów dziennych, tygodniowych lub kwartalnych. Ale to nie wszystkim odpowiada. Najlepiej wybrać planner pod kątem tego, czego potrzebujesz i co chcesz osiągnąć.

Zmniejsz stres: codzienny terapeuta

Na pierwszy rzut oka taki pamiętnik jest potrzebny, by rozproszyć nudę: daje zabawne rady od Sherlocka Holmesa, małego Szopa czy Paolo Coelho, po prostu rozwesela cytatami i obrazkami. Głównym celem tej kategorii pamiętników jest nie tylko rozrywka, ale także obniżenie poziomu, czasem pozwalanie na prokrastynację do syta, ładowanie emocjonalnej baterii.

Trend ten trwa już od kilku lat: księgarnie zapełniają się pamiętnikami antystresowymi z serii „Pomaluj mnie”, „Zniszcz mnie”, „Anty-dzienniki”. Wśród tych pamiętników znajdują się nawet szablony pamiętników osobistych.

Dzienniki do śledzenia emocji przydadzą się w rozwoju inteligencja emocjonalna. Popularne są strony rzemieślnicze z wzorami, gryzmoły, mandale, wielokolorowe arkusze z zadaniami plastycznymi, autoportrety na co dzień, zabawne frazy i mini-historie.

Terapeuci-pamiętniki są potrzebni, aby słyszeć siebie, radzić sobie ze stresem, skoncentrować uwagę i naładować emocjonalnie.

Zachowaj ważne dla historii rodziny: pamiętnik-archiwista

W przypadku wpisów na określony temat odpowiedni jest ten rodzaj pamiętnika. Jego celem jest przechowywanie ważnych ewidencji w jednym miejscu, które zwykle prowadzimy w niezbyt systematyczny sposób. Ten pamiętnik może być dobry prezent, najważniejsze jest poznanie zainteresowań i hobby uzdolnionych.

Przyszła mama będzie mogła śledzić przebieg ciąży dzień po dniu, młodzi rodzice – robić notatki z życia dziecka, całą rodzinę – zapisywać ważne daty i rodzinne historie w księdze rodzinnej. Są też pamiętniki czytelnika, Książki kucharskie nagrać swoje ulubione przepisy na każdy dzień, pamiętniki ogrodnika.

Dziennik ogrodnika

Wszystkie pamiętniki-archiwiści mają bardzo ważną zasadę – systematycznie prowadzić historię, czy to będzie zapisy wydarzeń rodzinnych, czy opisy rodzajów nasion przy planowaniu sadzonek.

Rozwijaj zdrowe nawyki i umiejętności: codzienny nauczyciel

Jest to zarówno pamiętnik, jak i samouczek na określony temat. Na przykład utrzymanie budżetu rodzinnego pomoże planistom z System japoński: na początku teoria i przykłady wypełniania, potem szablony na każdy dzień do ewidencji wydatków i dochodów. Taki pamiętnik nauczy Cię oszczędności i właściwego zarządzania finansami osobistymi.


Pamiętnik według systemu Kakebo

Możesz uczyć się angielskiego z obcym dziennikiem językowym: prowadź regularne notatki i jednocześnie ucz się nowych słówek, zasad gramatycznych czy zwrotów do komunikacji.

Jest pamiętnik pisarza - codziennie czytasz jeden ze znanych pisarzy, wykonujesz zadania twórcze, znajdujesz inspirację, nowe pomysły i wyjście z twórczych ślepych zaułków.

Wymyślono nawet codzienne podręczniki dla rodziców – z poradami dotyczącymi wychowywania dzieci w wieku od 3 do 7 lat.

Dzienniki nauczycieli pomogą rozwinąć samodyscyplinę, jeśli masz na celu zaszczepienie sobie dobrego nawyku, ucz się język obcy, czytaj więcej, jedz dobrze i tak dalej.

Zaplanuj dzień, tydzień, rok: pamiętnik-sekretarka

Najczęściej to oni są reprezentowani przez słowo „pamiętnik”: planiści biznesowi, „kwartalnik”, pamiętniki z harmonogramem na każdy dzień i bloki na projekty. Tacy asystenci mogą mieć solidne osłony nawigacji i statusu. Są masowo kupowane przez firmy dla pracowników, wręczane jako pamiątki. Celem jest pomoc w prowadzeniu notatek, tworzeniu list rzeczy do zrobienia, planowaniu spotkań każdego dnia. Takie pamiętniki są zwięzłe, ścisłe i terminowe. pasować pracownicy biurowi, ale z niewielką liczbą projektów i codziennych zadań.

Rodzaje:

  • Planista. Tydzień przed oczami nagrywasz spotkania, telefony i inne zadania.
  • Dziennik biznesowy. Zwykle używany do robienia notatek codziennie przez rok, zapisywania nowych kontaktów, robienia pilnych notatek i planowania zadań na określone daty.
  • Organizator. Zawiera kontakty i krótkie wpisy, często bez ustawionej daty.
  • Zeszyt. Służy do intensywnego prowadzenia dokumentacji, na przykład podczas pracy nad dużym projektem.

Dzienniki-sekretarki wypierane są przede wszystkim przez elektroniczne odpowiedniki, które są zsynchronizowane i przyspieszają dostęp do informacji z dowolnego miejsca. Warto zwrócić uwagę na zestaw narzędzi „sekretarza”: system planowania okresu jest bardzo ważny, ma dla niego kluczowe znaczenie. Celem takiego pamiętnika jest pomoc w usystematyzowaniu wycinka twojego życia, niezależnie od tego, czy będzie to dzień, tydzień, miesiąc, kwartał czy rok.

Skup się na rozwoju: Codzienny snajper

Ten rodzaj pamiętnika to wyznaczanie celów. Z reguły każdy zawiera własną autorską metodologię od znanego trenera biznesu lub konsultanta. Gleb Arkhangelsky, Igor Mann, Andrey Parabellum, Alexander Levitas, Yana Frank i dziesiątki innych autorów pomagają działać zgodnie z formułą „uwierz w sen → wyznacz cel → zaplanuj → zrób to → oceń wynik”.

Taki pamiętnik pomoże Ci wypracować priorytety, nawyki, znaleźć motywację i osiągnąć rozwój osobisty. Pozwala wybrać odpowiedni system wydajności i prowadzić ewidencję z naciskiem na rozwój umiejętności i planowanie kariery.

Motywuj się i wspieraj: pamiętnik autora

Jest jeszcze jeden asystent, którego nie znajdziesz w księgarniach i sklepach internetowych. Jest najbardziej rozwijający, motywujący, znający Cię w najdrobniejszym szczególe. To pamiętnik, który stworzyłeś dla siebie - osobisty zbiór narzędzi do samoorganizacji i wyznaczania celów.

Dziennik autora to wyjątkowa kompilacja wszystkich opcji dziennika. Sam wybierasz wygodne szablony, dodajesz arkusze sztuki terapeutycznej, zadania rozwijające nawyki, wyznaczasz cele osobiste i zawodowe.

Składniki dziennika autora np.:

  • 1 okładka A5, gruba, z opuszczanymi sprężynami;
  • drukowane szablony blokowe (format A5): plan roczny, plan kwartału, siatka zadań na kolejny miesiąc, plan tygodnia i dnia, szablony terminów, wyniki spotkań – wszystko to, co pasuje do Twojego systemu planowania;
  • 9 plastikowych przekładek: dwie sztuki na bloki planowania okresów (kwartał, miesiąc, tydzień, dzień), pięć - na bloki zadań dla projektów i dwie kolejne przekładki na bloki rozwoju;
  • 3 kieszenie na naklejki w różnych formatach (często są już wszyte w teczki okładki);
  • naklejki tekstowe (szerokie i wąskie, przezroczyste, papierowe, wygodne rozmiary).

Dodatkowo będziesz potrzebować dziurkacza na jeden otwór oraz zestawu kolorowych długopisów żelowych.

Podobne artykuły

2022 wybierzvoice.ru. Mój biznes. Księgowość. Historie sukcesów. Pomysły. Kalkulatory. Czasopismo.